Бывает, что беременные женщины жалуются на излишнюю нервозность и повышенную возбудимость. Спутником этого достаточно часто бывает тянущая боль в пояснице.
Это всё может быть напрямую связано с недостатком магния в организме. Ведь потребность в нём при беременности увеличивается. А роль его — огромна. Он содействует функционированию различных систем организма и всех главных его органов. Он важен и для мамы, и для нормального роста и развития ребёнка.
Магний поступает в организм вместе с пищей, причём он содержится в самых разных продуктах: тыква, щавель, сыр, орехи, злаки, минеральная вода. Кому-то может быть удобнее пропить курс препаратов магния. Но перед этим проконсультируйтесь со своим врачом.
Это всё может быть напрямую связано с недостатком магния в организме. Ведь потребность в нём при беременности увеличивается. А роль его — огромна. Он содействует функционированию различных систем организма и всех главных его органов. Он важен и для мамы, и для нормального роста и развития ребёнка.
Магний поступает в организм вместе с пищей, причём он содержится в самых разных продуктах: тыква, щавель, сыр, орехи, злаки, минеральная вода. Кому-то может быть удобнее пропить курс препаратов магния. Но перед этим проконсультируйтесь со своим врачом.