Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Блог о создании сети каналов

Описываю в канале свой путь и отвечаю на вопросы.
img
реклама

Рынок тг / Админы и Рекламодатели

Бесплатная реклама каналов/групп, поиск рекламодателей
img
реклама

Читать канал известного закупщика

Который работает с крупными Тг-каналами и брендами
img
реклама

Твоё здоровье 💎

@zdorovaya_krasivaya
Гео и язык канала: Россия, Русский

Всё о здоровье
По всем вопросам @innakanter

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Твоё здоровье 💎

18 Apr, 12:07

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Существует только один путь к спокойствию - прекратить переживать о тех вещах, которые нельзя изменить. Подписывайся на наши каналы и узнавай каждый день много нового:

🌿Любовная Психология
🌿Ченнелинг: доступ к интуиции
🌿Трафик в млм
🌿Психология для жизни

🌷Детям и Мамам
🌷Детали для сторис
🌷Мастерская для творчества
🌷Фото, видео, музыка и готовые stories
🌷курсы по ВК и TG бесплатно
🌷Книги развитие бесплатно
🌷Секреты Reels | Монтаж |2024!
🌷Детские развивашки
🌷Дорогущие Курсы - Бесплатно!
🌷Пресеты
🌷Настройка таргет
🌷Видео | Живые фоны
🌷Идеальное фото | Обработка 2024
🌷Рецепты ПП
🌷Взломанные приложения 1
🌷Reels | монтаж | обработка
🌷Красота и здоровье
🌷Живые фоны
🌷PNG - для Stories
🌷Музыка для Reels | stories
🌷Хэндмейд идеи и лайфхаки
🌷Ешь и худей
🌷Готовые посты
🌷Png шаблоны
🌷Денежный пирог
🌷Находки WB и AliExpress
🌷Простым языком
🌷Мужское
🌷Женские секреты и полезности
🌷ТОП- Бизнес идеи 2024
🌷Бесплатно только сегодня!
🌷Прически Каждый День
🌷Литературный хулиган
🌷Психология отношений для мужчин
🌷Магия привлечения денег
🌷Визуал на миллион
🌷Маникюр Ногти Мастер-классы
🌷4D люди
🌷бесплатно для сторис
🌷Видеофоны

🌿Корея и бизнес
🌿Как заработать на маркетплейсах
🌿Психология Любви
🌿Бесплатный контент план

➕ Добавить свой канал
Ⓜ️ Раскрутка каналов
32 0 0
Твоё здоровье 💎

6 Apr, 09:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Нестандартный способ использования черного перца

Черный перец обладает обезболивающими, антибактериальными и антисептическими свойствами.

✔️Поэтому, если вы получили незначительную рану, обрабатывая на кухне мясо ножом, кровотечение поможет остановить черный молотый перец.

📌Промойте руку в холодной воде с мылом, затем насыпьте на рану немного перца. После этого прижмите пораженное место другой рукой. Вы не почувствуете жжения, а кровотечение прекратится.
595 0 3 4
Твоё здоровье 💎

6 Apr, 09:15

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Каждый седьмой ребенок/подросток страдает от психического расстройства. А родители или учителя часто до последнего не видят серьёзного диагноза и рассчитывают перевоспитать ребёнка, которого нужно лечить.

Причина в банальной нехватке информации: о том, как правильно воспитывать ребёнка или лечить его без фуфломицинов — масса популярной информации. А о том, что дети подвержены психиатрическим диагнозам не меньше взрослых, говорят мало.

Как не вырастить маньяка или самоубийцу — читайте в карточках.
495 0 0 3
Твоё здоровье 💎

3 Apr, 12:26

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
528 0 5 2
Твоё здоровье 💎

3 Apr, 12:26

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
543 0 3 1
Твоё здоровье 💎

2 Apr, 17:47

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Доброе утро, дорогие ☀️Начнём день с медитации? 😍

Как и обещала делюсь медитативной техникой «Целитель внутри»☘️

Она призвана помочь вам на всех уровнях процесса исцеления. По мере того, как вы полностью задействуете свои мысленные чувства, вы отправитесь в путешествие в причудливую приморскую деревню 🌊

Это поможет вам еще больше расслабиться и углубить ваше внутреннее состояние. В какой-то момент упражнения вы посетите кинотеатр, где вы увидите фильм вашей жизни, который позволит вам оценить образ жизни, и поможет вам в будущем принимать более здоровые жизненные решения.

Покидая кинотеатр, на берегу вы встретитесь с чудесным целителем, который ждет исцеления каждого уровня вашего существа 🦋

Дорогие, пишите ваши впечатления от практики, какие ощущения вы испытали?
582 0 3 6
Твоё здоровье 💎

1 Apr, 18:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Чесночная вода - эликсир здоровья☝

Чтобы ты уже поскорей приступила к весенней чистке организма, держи памятку про волшебный эликсир здоровья - чесночную воду.
Подключай к процессу всю семью. Деткам тоже можно и даже нужно! Противопоказания указаны отдельно, будь внимательна.

Готова уже завтрашнее утро начать с чесночной воды?
А через две недельки поделиться с нами своими результатами?

Срочно в мазагин за лимоном и чесноком 🍋🧄 (после чесночной воды нет запаха. Позавтракаешь и не будет пахнуть вообще)
494 0 9 6
Твоё здоровье 💎

1 Apr, 18:33

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Комплекс лучших упражнений на пресс 👍🏻
432 0 3 5
Твоё здоровье 💎

28 Mar, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Мария Самарина | Здоровье и долголетие
Волшебные свойства дикоросов.

☀️Есть съедобные и несъедобные дикоросы. К съедобным можно отнести: сныть, крапиву, лопух, медуницу, лебеду, подорожник, мать-и-мачеху, мокрицу, кислицу, подорожник.

🌿Это все травы, которые вольно растут сами по себе в лесу, парках, огородах. А люди вот живут и не знают, что это кладезь полезности. Пошел себе, бесплатно нарвал, пропил курсом и исцелился. Чудеса!

Подорожник - оказывает положительные действия при болезнях печени, бесплодии, болезнях почек, диабете.

Кислица - используют при анорексии, гастрите, авитаминозе.

Медуница - активно применяют при туберкулезе, анемии, геморрое, пневмонии, анемии, цистите, нарывах, язвах.

❤️А если хочешь, более подробно изучить все остальные виды дикоросов и их полезные свойства, скачай гайд по дикоросам. Не упусти возможность бесплатно оздоровить свой организм. И обязательно делись этим постом со своими близкими и родными.

Пусть здоровых людей на этой планете становится все больше и больше с каждым днем.
657 0 1 2
Твоё здоровье 💎

28 Mar, 19:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Репост из: Мария Самарина | Здоровье и долголетие
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Волшебный витамин, который стоит ноль рублей

🌸Сейчас весна - самое время наполнить организм витаминами. Дикоросы - это волшебные бесплатные витамины. Лучше всего их брать в своих огородах или в лесах, там экология почище. Главное подальше от города.

В сегодня в своем Телеграм-канале я расскажу более подробно о съедобных дикоросах и об их полезных свойствах.

А пока делись, а какие твои любимые дикоросы?
614 0 0 4
Твоё здоровье 💎

25 Mar, 09:55

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
707 0 0 4
Твоё здоровье 💎

25 Mar, 09:37

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
В моменте панической атаки хорошо зарекомендовала себя дыхательная практика “Квадрат дыхания”
Как делать:
Сядьте или встаньте удобно, если хотите, закройте глаза.
•Вдох на 5 счетов
•Задержка дыхания на 5 счетов
•Выдох на 5 счетов
•Задержка дыхания на 5 счетов

Повторять несколько минут. Выполняйте ее столько времени, сколько будет необходимо до появления желаемого состояния. Допустимый максимум - 10 минут.
632 0 7 2
Твоё здоровье 💎

24 Mar, 09:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Подборка целебных специй
632 0 7 6
Твоё здоровье 💎

24 Mar, 09:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Убираем плоскостопие
597 0 8 4
Твоё здоровье 💎

24 Mar, 09:17

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Польза помидор🍅
593 0 5 4
Твоё здоровье 💎

22 Mar, 18:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Прокачка для поясницы

Это упражнение нужно будет повторить 12-15 раз. Исходное положение — на четвереньках. На выдохе пустите таз на пятки, тянитесь руками вперёд, опустите голову.

Со вдохом поднимитесь, положите ноги на пол, прогнув спину. Далее нужно вернуться в исходное положение. Это один раз. Не допускайте болезненного прогиба в пояснице.

 #гимнастика
633 0 2 1
Твоё здоровье 💎

22 Mar, 18:18

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Растяжка поясницы

Это упражнение нужно выполнить 12-15 раз. Исходное положение —  на четвереньках. Вам нужно вывести правое колено вперёд, а стопу направить в сторону.

Отведите левую ногу назад и лягте животом на бедро. Ладони находятся под плечами. Для более эффективного вытяжения отведите руки по диагонали в стороны и опустите голову. Сделайте паузу на 5-10 секунд.

С очередным вдохом вернитесь в исходное положение и повторите упражнение на левую ногу.
Старайтесь увеличить длину каждого последующего шага, исключая резкие движения.
#гимнастика
626 0 2 1
Твоё здоровье 💎

21 Mar, 10:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
​​РЕАЛЬНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ ЛИЦА.


Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 чайные ложки, заливаем 4-5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5-10 минут. Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать. Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 минут. Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.
604 0 9 2
Показано 18 последних публикаций.