Всем глубоко йогнутым и только желающим приобщиться к самой популярной в мире ЗОЖ-практике рекомендую отличный канал @yogaeveryday. Авторка занимается йогой 11 лет, но пишет об этом так, чтобы было понятно даже тем, кто думает, что «собака мордой вниз» – это изысканное ругательство. Подписывайтесь, здесь вас будут учить не фитнесу для ленивых, а настоящему владению телом и духом.