Фильтр публикаций


Вам доводилось наблюдать за людьми, которые искренне увлечены своим делом? Кажется, весь остальной мир просто перестает для них существовать. Они собраны, сфокусированы, внимательны к каждой детали. А как это происходит у вас?

Если бы вы могли понаблюдать за собой, то что бы увидели? Вам понравилось бы увиденное? Небольшой лайфхак: даже если у вас нет настоящей страсти, попробуйте вкладывать всего себя в то, что делаете, так вы получите куда больше удовольствия от процесса.


Вы будете замечать 'счастливые пары', когда будете одиноки, и счастливых одиночек, когда будете с кем-то. Не сосредотачивайтесь на трудностях.


Счастье может облегчить боль.
Помимо психических, счастливые эмоции также помогают с физической болью. По крайней мере, некоторые исследования показывают это. И не проводя ни одного научные исследования по этому вопросу, мы можем согласиться с тем, что негативные эмоции не лучшее лекарство.

Если у вас сильная головная боль, скажем, и вы злитесь, чувствуете ли вы, что ваша голова начинает пульсировать еще сильнее? В следующий раз постарайтесь повеселиться, посмотреть смешной ролик или пошутить. Даже если и боль не пройдет, по крайней мере, это не будет действовать наоборот.


Клинический психолог Карен Ниммо рассказывает, как однажды решила прогуляться со своим клиентом по улице — просто чтобы понять, как он себя ощущает.

У нее в кабинете мужчина чувствовал себя достаточно расслабленно и спокойно, но, оказавшись на улице, весь словно сжался, начал вести себя странно и даже с вызовом реагировал на взгляды прохожих.

То, как мы ходим и вообще держимся, может многое рассказать о нас: о наличии или отсутствии у нас уверенности в себе, к примеру. Хорошая новость в том, что, изменив поведение, можно изменить и самооценку.


Не позволяй трем вещам контролировать свою жизнь: людям, деньгам и опыту прошлого.


Сужение и расширение зрачков НЕ подчиняется сознания, поэтому их реакция очень четко показывает заинтересованность партнера в вас. Расширение зрачков показывает усиление интереса к вам, о враждебности расскажет их сужение. Однако подобные явления следует наблюдать в динамике, так как размер зрачка зависит также от освещенности. При ярком солнце зрачки у человека узкие, в темном помещении зрачки расширяются.


Продолжительность визуального контакта зависит от расстояния между собеседниками. Чем больше расстояние, тем более длительные контакты глаз возможны между ними. Поэтому общение будет более эффективным, если партнеры сидят по разные стороны стола — в этом случае увеличение расстояния между ними будет компенсироваться увеличением длительности контакта глаз.


То, как мы выглядим, — важный ключ к тому, какие мы, это отражение нашей личности. Одежда и внешний облик в целом рассказывают о нас историю — осталось только разобраться, какую именно. Вот простое упражнение: опишите то, как вы выглядите, несколькими словами.

Вам понравилось услышанное? Оно отражает ваш внутренний мир? Если да — прекрасно. Если нет, задумайтесь, что именно вы хотели бы изменить, какие свои черты хотели бы отразить, и как это можно сделать.

Иногда достаточно внести минимальные изменения — поменять стрижку или цвет волос, цветовую гамму одежды или стиль аксессуаров, чтобы полностью преобразиться.


Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и опасности. Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть особая часть мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: «Могу ли я это съесть? Можно ли с этим заняться сексом? Может это меня убить? »


Женщины дольше смотрят на тех, кто им симпатичен, а мужчины – на тех, кто симпатизирует им. Как показывают наблюдения, женщины чаще мужчин используют прямой взгляд, а потому они менее склонны воспринимать пристальный взгляд как угрозу. Даже наоборот, женщина считает прямой взгляд выражением интереса и желания установить контакт. Хотя отнюдь не все прямые взгляды мужчин женщины воспринимают благосклонно, многое зависит и от самого человека


8 простых шагов, чтобы завоевать сердце женщины
1. Будь терпелив. Тише едешь – дальше будешь. ...
2. Будь интересен. Женщинам нравятся эрудированные, хорошо воспитанные и разносторонние мужчины. ...
3. Проявляй уважение. ...
4. Будь оригинальным. ...
5. Будь уверенным в себе. ...
6. Будь внимательным. ...
7. Будь настойчивым. ...
8. Будь искренним


Что делать? 4. Говорить о сексе. Ваше тело меняется, ваша сексуальность приобретает другие формы. Найдите ее в прикосновениях, тихих вечерах вдвоем, в нежности и улыбках. Вы не можете повторить прошлые страстные ночи, но они по-прежнему с вами — в воспоминаниях.

5. И обо всем другом тоже. Говорите друг с другом обо всем. Это единственный путь решить проблемы.


Заключение. Причины разводов, пост в закрепленных (4 и 5 из 5) 4. Деньги приобретают иную ценность. Различия в стиле трат становятся очевиднее тогда, когда, возможно, придется быть более экономным, если возможности не так широки, как в середине жизни.

5. Секс. С возрастом происходят гормональные изменения, и это может повлиять на то, насколько притягательным для вас выглядит партнер. Или секс перестает быть тем единственным, что скрепляло пару и держало вас вместе.

Иногда разница в сексуальных темпераментах становится менее заметной и на первый план выходит умение ладить друг с другом, супруги живут рядом как хорошие друзья. Иногда, наоборот, у одного из них потребность в сексе внезапно возрастает.


Чем сильнее и чаще человек испытывает чувство вины, тем лучше он может разбираться в чувствах и настроениях других людей.


Осознавайте значимость людей в вашей жизни, которые заботятся о вас. В один прекрасный день вы будете думать, что потеряли бриллиант пока собирали камни


Вещи, которые пугают человека или заставляют его идти на умеренные риски, делают его значительно счастливее, когда они сделаны. Причина скрыта в том, что вы осознаете свой потенциал и силу.


Длительное одиночество очень плохо влияет на здоровье человека. Исключение составляет случаи сознательного отстранения или уединения. Истинный кошмар для организма несет лишь одиночество нежелательное, когда человека игнорируют. Это приводит к психическим травмам и серьезным отклонениям, особенно в детстве и до 16 лет.


Продолжение причин разводов. Главный пост в закрепленных сообщениях...3 (из 5). Они позволили себе расслабиться. Находясь рядом с одним и тем же человеком 24 часа в сутки 7 дней в неделю, мы привыкаем и буквально врастаем друг в друга. Но иногда это приводит к тому, что люди перестают стараться.

Вы много работаете, развиваете бизнес и зарабатываете деньги для семьи, но перестали трудиться над тем, чтобы быть внимательным партнером и привлекательным человеком. Вы позволили себе распуститься. Что делать? Осознавать свою роль в возникновении недопонимания. Но не спешите сдаваться и смиряться с мыслью о разводе. Посмотрите в зеркало. Если в отражении вы увидели скучного, уставшего человека, возможно, отчасти проблема в вас? И если это так, примите решение — вернуть в свою жизнь интерес. Новое приключение — даже если вы решили вырастить вдвоем новый сорт арбуза — создаст новую историю о вашей семье. Новую и интересную.


Существует психический феномен, обратный дежавю, под названием жамевю. Он заключается во внезапном ощущении того, что вы сталкиваетесь с ситуацией или человеком первый раз, хотя на самом деле она вам хорошо знакома. Но если дежавю испытывал хотя бы раз почти каждый из нас, жамевю встречается гораздо реже и может служить признаком серьезного психического расстройства. В один ряд с ними можно поставить феномен прескевю — хорошо знакомый многим состояние, когда вы не можете вспомнить знакомое слово, которое «вертится на языке.


Хороший способ сосредоточиться и сконцентрировать внимание – мысленно разговаривать с собой во время выполнения задания.

Показано 20 последних публикаций.

658

подписчиков
Статистика канала