Сам себе ПСИХОЛОГ


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Психология


Блог Милены Ссылка для приглашений👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEaT5KlHZ7br0IGrPg
Админ- @Milena_ms

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Мои красивые, мои дорогие девочки, с нашим днем нас всех! Счастья нам и удачи во всем! ❤️❤️❤️🙏😊🔥


🙏❤️


В какой стране ты живешь?
Опрос
  •   Россия
  •   Казахстан
  •   Армения
  •   Грузия
  •   Украина
  •   Узбекистан
  •   Киргизия
  •   Другая страна, свой ответ в комментариях!
156 голосов


Давайте познакомимся поближе!
Опрос
  •   Я женщина мне от 18 до 35 лет
  •   Я женщина мне от 35 до 55 лет
  •   Я мужчина мне от 18 до 35 лет
  •   Я мужчина мне от 18 до 35 лет
  •   Я мужчина мне от 35 до 55 лет
128 голосов


Всем привет дорогие подписчики этого канала, в первую очередь хочу поблагодарить вас за то что не отписались, потому что очень долгое время я ничего здесь не публиковала просто забросила его, и сейчас расскажу почему это произошло!

В 2020 я развелась с мужем, с ним мы прожили 16 лет, и этот шаг был для меня очень серьезным и достаточно сложным.
Наши отношения зашли в тупик, дальше было просто не возможно продолжать жить как прежде.
Целый год я восстанавливалась, а дальше уже сменила место жительства уехала в другой город и поменяла место работы. Одним словом все полностью изменилось в моей жизни.

Канал Сам себе психолог в последний год, перед тем как полностью приостановить публикацию контента, стал унылым и скучным, я это заметила сама, да и многие подписчики отписались, видимо сказалось и мое душевное состояние…

Хочу сказать огромное спасибо тем кто не ушел не отписался.
При этом сейчас у меня в планах каждый день выкладывать происходящее в моей жизни, мои мысли, и новости, развивать канал как свой личный блог, кому интересно оставайтесь со мной 🩷


​​Зачастую одно маленькое «поговорить» так много решает. Всё ещё считаю, что большинство проблем в отношениях пар или друзей возникает из-за недоговорённостей, люди не умеют читать ваши мысли и если вам что-то не нравится или не устраивает, то для начала хотя бы расскажите им об этом.


​​Когда все получается, ты перестаешь хвастаться и доказывать это окружающим. Когда ты сильный, ты становишься спокойнее и не лезешь в драку. Когда любишь по-настоящему, то перестаешь кричать об этом. Человек становится самодостаточным лишь тогда, когда он уверен в себе и знает на что способен сам, а не заставляет других поверить в это.


ДОГОВОР О ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЯХ:

1. Я счacтливая, ты счастливый. Мы встретились делится радостью, позитивом, опытом, знаниями, а не долечивать раны друг друга.

2. Я свободная, ты свободный. Мы партнеры, а не рабы друг друга. Мы не принуждаем друг друга бросать работы, бросать друзей, увлечения и класть все на жертвенный алтарь отношений . У каждого из нас есть свой мир, несмотря на то, что мы вместе.

3. Я не идеальна, ты не идеален. Я знаю, что у каждого человека есть недостатки. И если я принимаю твои, то я могу рассчитывать на то, что ты примешь мои.

4. Я могу обсудить с тобой все. Ты можешь обсудить со мной все. У нас нету запретных тем. И даже если тебе понравилась другая девушка, скажи мне, и мы что нибудь придумаем.

5. Я люблю, уважаю и хочу тебя. Ты любишь, уважаешь и хочешь меня. Если где-то пробел, вроде "люблю-уважаю" не не хочу или "уважаю-хочу" но не люблю, значит ты не мой человек и нам надо отпустить друг друга. Тоже самое и с моей стороны.

6. Я тебе доверяю. Ты мне доверяешь. Я не звоню, по 1000 раз, с вопросами где ты и с кем, и требую к себе такого же отношения.

7. Если у нас есть договоренность, что наши отношения это закрытая система, то каждый обязан сохранять верность, дабы не сделать больно другому. У нас могут быть другие договоренности: свободные отношения, открытый брак и проч., главное что бы это происходило по желанию и согласию двух сторон.

8. Мы не подвергаем друг друга насилию ( в том числе моральному), и унижениям. Отношения для нас, не повод самоутвердиться.


Мои светлейшие и дорогие подписчицы нашего канала 😊 Поздравляю вас с женским праздником 8 марта 🌸🌹🌸 желаю вам быть всегда счастливыми, женственными и конечно всем крепкого здоровья!
С любовью и уважением, администратор канала Милена🤗❤️


Изредка в жизни, если очень повезет, в самый тяжелый момент встречаешь такого человека, который спасает твою душу. Заставляет снова биться твоё сердце и смеяться сквозь слезы. И понимаешь: ничто не приносит столько радости, сколько общение с этим человеком. И не важно, что между вами: дружба или большее… Главное, что снова живёшь…


Я поняла, что я разлюбила.
Спокойно сплю, не плачу по ночам, слез вообще нет .. Не вспоминаю приятные моменты. Больше не думаю где он и как он.
Перестала смотреть его любимый канал по телевизору и не хожу больше в его футболке. Не бегу как сумасшедшая к телефону когда мне кто-то звонит и не слушаю музыку которая напоминает мне, что когда-то мы слушали ее вместе. Но правда и в зеркале не вижу пока счастливое отражение, глаза почему-то больше "не горят".


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
В этой жизни не бывает уже готового счастья, готовой любви, готовой любимой работы. Всё достаётся трепетным трудом, мудростью и вниманием к мелочам. Ведь, чем короче путь к тому, чего Вы хотите, тем ближе его конец. Посмотрите, как часто так бывает, что люди "срывают Джекпот", не задумываясь, что можно в любой момент его потерять, при чем по собственной глупости. Всё самое большое и любимое, всё самое важное достаётся только кропотливым трудом.


​​Я просто хочу сказать: Несмотря ни на что, просто идти дальше. Порой события просто сбивают с ног, и ты уже не знаешь, как жить дальше. Люди уходят, приходят, случаются счастливые и несчастливые моменты, но нужно продолжать просто жить. Жить вопреки всем и всему. Найти в себе силы и знать, что во всем, что происходит, хорошем или плохом, во всем есть свой смысл, и когда-нибудь мы поймем, что да, всё должно было случиться именно так, иначе быть не могло. Берегите то, что имеете, пока не стало поздно...🖤


​​Mечтaйте, фантазируйте o тoм, чего вaм дейcтвительнo xoчетcя, дaже еcли вaм кaжетcя, чтo этo невoзмoжнo. Mечты имеют cвoйcтвo cбывaтьcя.


​​​​​​Понять, что ты на верном пути, очень просто: твоя напряженность со временем исчезает, ты становишься всё более спокойным и невозмутимым, находишь красоту в том, в чем раньше её не обнаруживал. Некогда незначительные вещи приобретают огромную существенность. Весь мир становится все более и более неведомым, а ты - совсем как ребенок, бегущий за бабочкой или собирающий морские камешки на берегу. Ты познаешь, что жизнь не проблема, - а дар, как напутствие.
Если ты на правильном пути — каждый день будет всё больше доказательств этому.


​​​​​​В современном мире многие начинают отношения со списка требований к своему партнёру. Идеальный мужчина должен быть таким, женщина такой. Я не знаю, каким должен быть мужчина и какой должна быть женщина. Но знаю точно, что совсем не идеальными. И уж точно не лучше всех. И ещё эти двое, ничего никому не должны. Они просто люди. Он просто мужчина, за которым хочется идти. Она просто женщина, которую хочется любить


​​Целый миp oтcтупaет, чтoбы дать дoрoгу тoму, ктo знает, кудa oн идет.


Хотите поговорить об этом пишите обсудим)


10 ПРОСТЫХ ИСТИН В ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОМНИТЬ.

1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше - и это самое ценное.

2. В отношениях вы получаете то же, что отдаете. Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.

3. Не надо бороться за место в жизни человека. Насильно мил не будешь – многие забывают эту простую и очень мудрую истину. Никогда не пытайтесь отвоевать для себя пространство в жизни другого человека. Ведь вы не можете знать наверняка, нужно ли ему это.

4. Все люди меняются и это нормально. Потребности, мысли и даже убеждения людей со временем меняются. Поэтому, если кто-то говорит, что вы изменились, не расстраивайтесь и не ищите недостатки в себе. Возможно, эти перемены наоборот пошли вам на пользу. Нет ничего страшного в том, что ваши интересы с близким другом могут разойтись, а общение - сойти на нет. Лучше изредка посылать друг другу поздравительные открытки и сохранять теплые воспоминания, чем пытаться выжать из отношений то, чего не осталось и копить раздражения внутри себя. Будьте искренни.

5. Над отношениями необходимо работать. Отношения не строятся сами по себе. Они требуют активного участия всех задействованных сторон. Искренность, взаимность и уважение – это те основы, без которых любые отношения рухнут.

6. Нужно уметь прощать. Многие считают, что прощение – это признак слабости. Но слова "я прощаю тебя” вовсе не означают - "я слишком мягкий человек, поэтому не могу обижаться, а ты и дальше можешь портить мою жизнь, я не скажу тебе ни единого слова”, они означают – "я не позволю прошлому портить свое будущее и настоящее, поэтому прощаю тебя и отпускаю все обиды”.

7. Споры – это пустая трата времени. Чем меньше времени вы тратите на ругань с людьми, которые вас раздражают, тем больше времени у вас остается на общение с людьми, которых вы любите. Если же спор произошел между вами и близким человеком, держите себя в руках. Не давайте гневу овладеть вами, иначе вы можете произнести слова, за которые вам будет стыдно всю оставшуюся жизнь. Иногда крепкие отношения может разрушить одно неосторожное слово.

8. Вы не можете изменить другого человека. Человек способен изменить лишь сам себя, но ни в коем случае не кого-то другого. Поэтому вы должны научиться воспринимать близких и дорогих вам людей такими, какие они есть. Если же что-то в корне вас не устраивает, будьте честны и скажите об этом прямо. Возможно тот, кого вы любите, захочет измениться ради вас.

9. Отсутствие в вашей жизни некоторых людей может пойти вам лишь на пользу. Не бойтесь менять окружение. Нужно уметь отпускать из своей жизни тех людей, которые вносят в нее дискомфорт. Если в последнее время вы получаете от некогда лучшего друга лишь предательства и оскорбления, нужно перестать цепляться за прошлое и разорвать отношения.

10. Цените людей, которые рядом. Не забывайте говорить близким людям о том, как они дороги вам. Уделяйте им достаточно внимания. Возможно, что ваши отношения когда-нибудь закончатся, но даже если что-то не длится вечно, это не означает, что не стоит тратить на это времени.


​​​​​​«Меня любят и ценят настолько, насколько я люблю и ценю себя».
— Эта фраза должна стать единственным правильным девизом жизни на пути любви к себе. Вы сами сможете стать источником радости и любви.

Показано 20 последних публикаций.