Записки Шефа 🍴

@ChiefsNotes Like 0
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

Мы откроем секреты самых вкусных рецептов
https://telegram.me/joinchat/C847wD9AwZQ0YulVXWwSQQ - Чат
По всем вопросам - @RaizerImba
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Food & Cooking
Added to index
18.11.2017 22:51
advertising
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
8 829
members
~2.2k
avg post reach
~2.3k
daily reach
~2
posts per day
25%
ERR %
4.35
citation index
Forwards & channel mentions
22626 mentions of channel
0 post mentions
16 forwards
🍂 MUSIC TOWER 🍂
11 Nov, 19:21
🎧 VK MUSIC
11 Nov, 19:20
11 Nov, 19:20
Английский
11 Nov, 19:20
Кинопират
11 Nov, 19:20
Сериалы HD
11 Nov, 19:19
Фильмы HD
11 Nov, 19:19
Hot Sale
11 Nov, 19:19
Instagram & SMM
11 Nov, 19:19
К успеху
11 Nov, 19:19
RED | GIF
11 Nov, 19:19
Мир Юмора
11 Nov, 19:19
Fresh Music 🎧
11 Nov, 19:18
Кухня ПП 😋
11 Nov, 19:18
English Books
11 Nov, 19:17
CΛRS | MUSIC
11 Nov, 19:17
Боты в Telegram
11 Nov, 19:17
ABSURD
11 Nov, 19:17
TelegaRobots
11 Nov, 19:16
Фитблог
11 Nov, 19:16
Shoking News
11 Nov, 19:16
Channels quoted by @ChiefsNotes
MEN's LIFE
11 Nov, 22:19
Умный дом
11 Nov, 22:19
Боты в Telegram
11 Nov, 22:19
Стикеры
11 Nov, 22:19
TelegaRobots
11 Nov, 22:19
Ноготки
11 Nov, 22:19
Men's Looks
11 Nov, 22:19
Мир Юмора
11 Nov, 22:19
RED | GIF
11 Nov, 22:19
ABSURD
11 Nov, 22:19
4SISTERS.UZ
11 Nov, 22:19
Hot Sale
11 Nov, 22:19
Обои Z
11 Nov, 22:19
Android NEXT
11 Nov, 22:19
Киноархив
11 Nov, 22:19
Фильмы HD
11 Nov, 22:19
Сериалы HD
11 Nov, 22:19
Кинопират
11 Nov, 22:19
11 Nov, 22:19
CΛRS | MUSIC
11 Nov, 22:19
❤LOVE MUZIC❤
11 Nov, 22:19
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды @SNGpro:

🏆Спорт и красота
@womensali — Женский Ali
@street_flght-Уличные Драки
@sprolife - Фитнес для Всех
@fit_life_blog -Мисс Фитнес
@sportnoovosti - Футбол

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Кухня ПП
@povaryenok - Рецепты
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@food_yummy - Выпечка

📚Чтение
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@krip_mir - Идеи бизнеса
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания

🇺🇸Online English
@englisa - В словах
@englishbookstg - Eng Books

🎓Познавательное
@markesmm - Instagram школа
@actual_facts - Факты мира
@pozdrav4ik - Открытки
@covetnik - Лайфхаки советы
@sila_slova-Словарный запас
@shokingnews - Шок контент
@mif_rus - Миф vs Правда
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@psihologiya_rus-Психология

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@onebeat - Бомбовые Треки
@musictower - ВК Хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muzkayfu - DolinaKayFa
@muz_1tv - Муз Хиты
@sdmuz - Bass Music
@spromelody - Музыка 50/50
@carsmusic_k19-Сочные треки

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@sharp_tong - Острые фразы
@castanedacarlos -Кастанеда

🔮Астрология
@horoscope1001 - Гороскоп
@lovehoroscope-Знаки зодиаки

🎬Кино
@kino_xit - Films
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax -Фильмы 2019 HD
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD

🖥Медиа
@androidreview - На Android
@androidnext - Аndroid Х
@sprowalls - Full HD обои
@oboiz - Обои 9D

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale
@forsistersuz - Женская

🎭Развлекательное
@absurdds - Мемы
@gifkac - Трэш GIF
@mirymora - Мир Юмора Тут
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@black_comedy - Чёрный Юмор
@roundcats - Котики

🎩Для мужчин
@looksmens - Мужское логово
@bezlif4ika - Без лифчика
@sexoloa - Азбука Кекса

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@sprowoman - Модный Маникюр
@pri4esk - Прически
@healthd -Народная Медицина
@womansecrets -Гид По Стилю
@norotki - Ноготки
@urokishitya - Уроки шитья
@womenslifhaki - Лайфхаки

📩Для Telegram
@telegarobots - Боты
@stikeri2 - Стикеры
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@fazennda - Дизайн
@designcorner-Уголок дизайн
@magnitz - Для здоровья
@multishef -Вкусные рецепты
@club_domosed - Лайфхаки
@pozdravik - ФотоПожелания

✅Рекомендуем
@smartgiving — Идеи для дома
@RUpickUP — Мужской интим
Read more
Белковые корзиночки с творожным кремом

Ингредиенты:

Для корзинок:

Сахар — 1 стак.
Яичные белки (холодные) — 4 шт.

Для творожного крема:

Сметана — 150 г
Творог — 400 г
Сахар — по вкусу
Клубника — для украшения

Приготовление:

1. Взбить охлажденные белки до мягких пиков.
2. Постепенно подсыпая сахар, продолжать взбивать до получения блестящей крепкой пены.
3. С помощью кондитерского мешка отсадить полученную белковую массу в форме гнезд на противень, застеленный бумагой для выпечки.
4. Поставить безе в духовку и выпекать при 100°C примерно 1,5-2 часа.
5. Для приготовления крема: смешать творог и сметану, добавить по вкусу сахар и взбивать блендером до однородной массы.
6. Приготовленные остывшие белковые корзиночки наполнить творожным кремом.
7. Украсить клубникой.

Приятного аппетита!

@ChiefsNotes
Read more
#БелковыеКорзиночкиСТворожнымКремом #БелковыеКорзиночки #Десерт
Мужчины врут в два раза больше, чем женщины. Больше полезной информации для мужчин и женщин, вы найдете в подборке каналов от команды @SNGpro:

🏆Спорт и красота
@womensali — Женский Ali
@street_flght-Уличные Драки
@sprolife - Фитнес для Всех
@fit_life_blog -Мисс Фитнес
@sportnoovosti - Футбол

👩‍🍳Кулинария
@stalick - Кухня ПП
@povaryenok - Рецепты
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@food_yummy - Выпечка

📚Чтение
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@krip_mir - Идеи бизнеса
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания

🇺🇸Online English
@englisa - В словах
@englishbookstg - Eng Books

🎓Познавательное
@markesmm - Instagram школа
@actual_facts - Факты мира
@pozdrav4ik - Открытки
@covetnik - Лайфхаки советы
@sila_slova-Словарный запас
@shokingnews - Шок контент
@mif_rus - Миф vs Правда
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@psihologiya_rus-Психология

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@onebeat - Бомбовые Треки
@musictower - ВК Хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muzkayfu - DolinaKayFa
@muz_1tv - Муз Хиты
@sdmuz - Bass Music
@spromelody - Музыка 50/50
@carsmusic_k19-Сочные треки

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@sharp_tong - Острые фразы
@castanedacarlos -Кастанеда

🔮Астрология
@horoscope1001 - Гороскоп
@lovehoroscope-Знаки зодиаки

🎬Кино
@kino_xit - Films
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax -Фильмы 2019 HD
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD

🖥Медиа
@androidreview - На Android
@androidnext - Аndroid Х
@sprowalls - Full HD обои
@oboiz - Обои 9D

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale
@forsistersuz - Женская

🎭Развлекательное
@absurdds - Мемы
@gifkac - Трэш GIF
@mirymora - Мир Юмора Тут
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@black_comedy - Чёрный Юмор
@roundcats - Котики

🎩Для мужчин
@looksmens - Мужское логово
@bezlif4ika - Без лифчика
@sexoloa - Азбука Кекса

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@sprowoman - Модный Маникюр
@pri4esk - Прически
@healthd -Народная Медицина
@womansecrets -Гид По Стилю
@norotki - Ноготки
@urokishitya - Уроки шитья
@womenslifhaki - Лайфхаки

📩Для Telegram
@telegarobots - Боты
@stikeri2 - Стикеры
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@fazennda - Дизайн
@designcorner-Уголок дизайн
@magnitz - Для здоровья
@multishef -Вкусные рецепты
@club_domosed - Лайфхаки
@pozdravik - ФотоПожелания

✅Рекомендуем
@smartgiving — Идеи для дома
@RUpickUP — Мужской интим
Read more
Воскресенье - самое время для просмотра интересной подборки каналов, которую собрала команда @SNGpro:

🏆Спорт и красота
@salebyali — 90% BIG Sales
@fitnes_al - Спорт инструктор
@street_flght-Уличные Драки
@sportnoovosti - Футбол
@gifootball22 - Футбол
@footballtransferi22-Футбол
@foottballnovosty-Топ Футбол
@womsport - Худей
@ka44alka - Качалка

🎓Познавательное
@shokingnews - Шок новости
@skills4you - Психология
@mif_rus - Миф vs Правда
@krip_mir - Идеи бизнеса
@polezno_znay - Шок факты
@englishbookstg - Eng Books
@impuls_uspexa -Бизнес идеи
@psihologiya_rus-Психология
@breakmyth -Эрудиция, факты
@possiibly - Возможно все
@arabictutor -Арабский язык
@u_fakti-Удивительные факты
@giflifehac22 - Топ Лайфхак
@znamenitie -История в фото
@oceanfoto - Мир океана
@gifkreativ - Gif Креатив
@krasivaru - Красивые места

📚Чтение
@psychologiesru - Стихи
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@firstbooktg - Книжный

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@castanedacarlos -Кастанеда
@ceplyayet - Со смыслом..
@mindsb - Мудрые Мысли
@shumserdca - Боль души

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@goroscopscorpiona-Скорпион
@goroscopdeva - Дева зодиак
@goroscopes - ГороскопЧик

👩‍🍳Кулинария
@ppreceptiki - ПП рецепты
@multishef - Вкусняшка
@food_yummy - Выпечка
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@edaloveyou - Готовим дома
@oguzok - Вкусно и просто
@o_eda - Gif рецепты

🎬Кино
@kino_xit - Films
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax - Новинки 2019
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@hdpremium - Фильмы HD 2019
@nowiefilmi - Новые Фильмы
@tv_nks - Новые фильмы

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@tlgrobots - Полезные боты!

🛍Магазины
@pekin_shop_bishkek-Женская
@chan4you - Халява

🎭Развлекательное
@mathru5 - Матем-кий юмор
@absurdds - Мемы
@roundcats - Котики
@anekdoti_smile - Анекдоты
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@uragif - Прикольные Гифки
@bezemor - Комната Высмеха
@ulyot_humor- Уле́тный Юмо́р
@actual_gif - Смешные GIF
@dog_world - Обитель Собак

🎧Музыка
@only_muzon - Топ Хиты 2020
@muztv_chart - МузТВ
@onebeat - Бомбовые Треки
@electrodream - Электро сон
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg - GangstaMuz
@muzic_life - Муз новинки
@carsmusic_k19-Сочные треки
@musicaltravel - Хиты 2019
@kalif0rnia-Музыка Тик ток

🍓Интимные
@sabavgenome-Сексобразование
@xromosooma - Хромосома
@romansxxx - Интим
@venusgardens - Сексология

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@vgarage - АвтоГараж
@bestgirls18 -Правила Съёма
@krasotki_net - Красотки
@streetfights_mma - Драки
@coolautomaton- Про авто

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@fitnessliferu - Худеем
@girlboxes - Be Lovely
@petelbka - Вязание
@makiyag - Макияж
@manicurea - Маникюр
@deti_vse - Развитие детей
@hairstylea - Прически
@ya_ma_ma - Я мама

🏠Для дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@pozdravik - ФотоПожелания
@allgifts - Идеи Подарков
@da4nieidei - Дача идей
@floralgarden-Все о Цветах

✅Рекомендуем
@Aphoriisms — «Афоризмы»
@WorldWord11 — Тесты
Read more
Лосось в тосканском стиле

Ингредиенты:

Филе лосося — 4 шт.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Сливки 20% — 250 мл
Куриный бульон — 125 мл
Чесночный порошок — 1 ч. л.
Итальянская приправа — 1 ч. л.
Пармезан — 50 г
Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
Шпинат — 225 г
Вяленые томаты — 25 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Нарезанная петрушка — по вкусу

Приготовление:

1. Филе лосося посолите и поперчите с обеих сторон.
2. В большой сковороде нагрейте оливковое масло. Выложите кусочки филе на сковороду, кожицей вниз, и обжаривайте на среднем огне минут 7, затем переверните филе и обжаривайте дополнительно 3 минуты, до золотистой корочки и едва розового центра. Переложите рыбу на тарелку и отставьте в сторону.
3. Добавьте на сковороду измельчённый чеснок и мелко нарезанный лук, обжаривайте до мягкости и прозрачности.
4. Влейте сливки, куриный бульон, чесночный порошок, итальянскую приправу и измельчённый пармезан. Добавьте кукурузный крахмал, хорошо перемешайте.
5. Доведите соус до кипения и убавьте огонь, дайте ему повариться 1–2 минуты.
6. Добавьте шпинат и вяленые томаты и продолжайте готовить, периодически помешивая, пока шпинат не начнёт увядать.
7. Выложите филе лосося обратно на сковороду, по желанию посыпьте блюдо петрушкой и полейте соусом каждый кусок рыбы.

Приятного аппетита!

@ChiefsNotes
Read more
#ЛососьВТосканскомСтиле #Лосось #ВтороеБлюдо
Сколько тысяч слов вы читаете в неделю? А книг? А полезных статей? @SNGpro собрали для вас только познавательные каналы, на которых можно читать бесконечно:

📚Чтение
@WomanGQ— Женский интим
@psychologiesru - Стихи
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@krip_mir - Идеи бизнеса
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания

🇺🇸Online English
@englishlearnru -Английский
@english_club_freee-English
@englisa-Английский в словах
@englishbookstg - Eng Books

🎓Познавательное
@markesmm - Instagram школа
@pozdrav4ik - Открытки
@covetnik - Лайфхаки советы
@hudesa - Красивые места
@shokingnews - Шок новости
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@Mif_Rus - Миф vs Правда

🔮Астрология
@horoscope1001 - Гороскоп
@lovehoroscope - Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@food_yummy - Выпечка
@chiefsnotes - Рецепты Еды

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax -Фильмы 2019 HD
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@krepski_films-Кино Сериалы

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@euronewsru - ЕвроНьюс
@androidnext - Аndroid Х

🛍Магазины
@ali_gifts -Best AliExpress
@aliexa - AliExpress Sale
@aliexrs - Ali Алиэкспресс

🏆Спорт и красота
@street_flght-Уличные Драки
@fit_life_blog -Мисс Фитнес
@sportnoovosti - Футбол
@sprolife -Фитнес для Всех

🎭Развлекательное
@absurdds - Мемы
@gifkac - Трэш GIF
@mirymora - Мир Юмора Тут
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@black_comedy - Чёрный Юмор

🎧Музыка
@rapnovinka - Рэп Новинки
@electrodream - Электро сон
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muzkayfu - Музыкайф
@muz_1tv - Муз Хиты
@sdmuz - Love muzic
@my_playlisttg - Новинки
@carsmusic_k19-Сочные треки
@SproMelody - Музыка 50/50
@MusicTower - ВК Хиты 2019

🍓Интимные
@anonimposloe -Я бы тебя...
@ytanychka - Аниме Косплей
@psyxolove - Любовь и Секс
@sexoloa - Азбука Кекса

📝Цитаты и афоризмы
@amortense_love - О любви
@vorovsk1ee - Для пацанов
@sharp_tong - Черные фразы
@myaforizm - Мудрость веков
@castanedacarlos -Кастанеда

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@looksmens - Мужское логово

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@pri4esk - Прически
@kogottok - Женский журнал
@healthd -Народная Медицина
@womansecrets -Гид По Стилю
@norotki - Ноготки
@urokishitya - Уроки шитья
@womenslifhaki - Лайфхаки
@womentricks - Я Самая...

📩Для Telegram
@stikeri2 - Стикеры
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@designcorner-Уголок дизайн
@magnitz - Для здоровья
@multishef -Вкусные рецепты
@pozdravik - ФотоПожелания
@club_domosed - Лайфхаки
@stalick - Кухня ПП

✅Рекомендуем
@womensali — Женский Ali
@babytime11 — Поделки детям
Read more
Вы знали, что женщины видят кошмарные сны на 80% чаще, чем мужчины? Но сегодня не об этом. Рекомендуем подписаться на познавательные каналы от @SNGpro:

🎓Познавательное
@RUpickUP — Мужской интим
@covetnik - Лайфхаки советы
@hudesa - Красивые места
@shokingnews Жёсткие новости
@mif_rus - Миф vs Правда
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@yoga_online - Йога
@u_fakti-Удивительные факты

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@musictower - ВК Хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muzkayfu - MuzikKaef
@muz_1tv - Муз Хиты
@sdmuz - Love muzic
@my_playlisttg - New School
@carsmusic_k19-Сочные треки
@kalif0rnia-Душевная Музыка

📝Цитаты и афоризмы
@dusha_patsana -Душа Пацана
@for_queens_gr-Для Королевы

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@sprotaro - Котики Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@multishef -Вкусные рецепты
@food_yummy - Выпечка

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@krepski_films - Сериалы
@dodakino - Ужас Фильмы
@nowiefilmi - Новые Фильмы

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@androidnks - Приложения
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@sprowalls - Full HD обои

🛍Магазины
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@chan4you - Халява

📚Чтение
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@psihologiya_rus-Психология
@firstbooktg - Книжный

🇺🇸Online English
@english_club_freee-English
@englishbookstg - Eng Books
@ieltstoeflcefr -Английский

🏆Спорт и красота
@sportnoovosti - Футбол
@ppfoodrecept - ПП Рецепты

🎭Развлекательное
@mirymora - Мир Юмора Тут
@shortiki_fun - Анекдоты

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@looksmens - Мужское логово
@vgarage - АвтоГараж
@vegasschannel -Мужской рай
@bestgirls18 -Правила Съёма

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@kogottok - Женский журнал
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я Самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@petelbka - Вязание

📩Для Telegram
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@pozdravik - ФотоПожелания

✅Рекомендуем
@udivali — Крутой Али
@psixuspex — «Мотивация»
Read more
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из @SNGpro, доказано:

🎓Познавательное
@WomanGQ— Женский интим
@skills4you - Психология
@krip_mir - Идеи бизнеса
@impuls_uspexa -Бизнес идеи
@karandashom-Уроки Рисование
@psihologiya_rus-Психология
@arabictutor -Арабский язык
@u_fakti-Удивительные факты
@for_geeks - Мир IT
@znamenitie -История в фото
@possiibly - Возможно все
@fotogorod - Красивые фото
@oceanfoto - Мир океана
@gifkreativ - Gif Креатив
@englishbookstg - Eng Books

👠Для женщин
@kogottok - Женский журнал
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@nailsroomksu - Маникюр
@fitnessliferu - Худеем
@petelbka - Вязание
@makiyag - Макияж
@girlboxes - Be Lovely
@deti_vse - Развитие детей
@manicurea - Маникюр
@ya_ma_ma - Я мама
@hairstylea - Прически

🎧Музыка
@onebeat - Бомбовые Треки
@clubmusicpro - Bass 2019
@MusicTower - ВК Хиты 2019
@muzkayfu - КайфуМуз
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg -Музыка 2019
@Musicaltravel-Новинка 2019
@befuaw - Отборная Музыка
@carsmusic_k19-Сочные треки
@muzika_veka-Top Chart 2019
@marshmello_7 - Top Music
@kalif0rnia-Душевная Музыка

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@castanedacarlos -Кастанеда
@dusha_patsana -Душа Пацана
@for_queens_gr-Для Королевы
@moya_mechta01 - Цитатники
@mindsb - Мудрые Мысли
@shumserdca -Для влюбленных

🔮Астрология
@goroscopscorpiona-Скорпион
@LoveHoroscope - Гороскоп
@goroscopdeva - Дева зодиак
@goroscopes - ГороскопЧик

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoru - Кино и сериалы
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@hdpremium - Фильмы HD 2019
@filmsgood - Новинки кино

🍓Интимные
@ytanychka - Аниме Косплей
@xromosooma - Хромосома
@romansxxx - Интим
@venusgardens - Сексология

🖥Медиа
@androidnks - Приложения
@ru_criminal - Криминал

🏆Спорт и красота
@street_flght-Уличные Драки
@sportnoovosti - Футбол
@womsport - Худей
@ka44alka - Ка44алка

🎭Развлекательное
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@absurdds - Мемы
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@multfilm_18 - Мультфильмы
@iscats - GIF котики
@smyusl- Контент со смыслом
@anekdoti_smile - Анекдоты
@ulyot_humor- Уле́тный Юмо́р
@bezemor - Комната Высмеха
@rustam_mmayer - Смехата
@anekdot_old - АнекдотЫ
@bikinili - Фитоняшки
@idiomi- Улетные Шутки
@dog_world - Обитель Собак

🎩Для мужчин
@looksmens - Мужское логово
@vgarage - АвтоГараж
@vegasschannel -Мужской рай
@bestgirls18 -Правила Съёма
@coolautomaton- Про авто
@streetfights_mma - Драки

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@firstbooktg - Книжный
@audiobookg- Мир Аудиокниг

👩‍🍳Кулинария
@multishef - Вкусняшка
@ChiefsNotes - Рецепты Еды
@food_yummy - Выпечка
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@edaloveyou -Готовим вкусно
@oguzok - Вкусно и просто
@o_eda - Gif рецепты

📩Для Telegram
@kursdollar_pogoda - Доллар
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@pozdravik - ОТКРЫТКИ WOW
@covetnik - Лайфхаки советы
@chan4you - Халява
@da4nieidei - Дача идей

✅Рекомендуем
@udivali — Крутой Али
@WorldWord11 — Псих. тесты
Read more
Картофельная лепёшка с сыром и ветчиной

Ингредиенты:
● 500 г отварного картофеля
● 150 г муки
● 1 яйцо
●100 г ветчины
●100 г твердого сыра
● соль, перец по вкусу
● растительное масло для обжарки

Приготовление:
Отвари картофель, приготовь пюре, добавь к нему муку и яйцо.Из приготовленного теста сформируй лепешку, выложи ее на смазанную маслом разогретую сковороду.На лепешку помести начинку, сверху накрой ее второй картофельной лепешкой.Обжаривай мексиканскую лепешку с каждой стороны, пока не образуется румяная корочка.Подавай блюдо горячим, очень вкусно со сметаной и свежей зеленью.

Приятного аппетита!

@ChiefsNotes
Read more
#КартофельнаяЛепешкаССыромИВетчиной #КартофельнаяЛепешка #Закуска
Cамым возбуждающим напитком, по утверждениям ученых, является гранатовый сок. А самые лучшие подборки каналов проводят ребята из @SNGpro, доказано:

🎓Познавательное
@WomanGQ— Женский интим
@skills4you - Психология
@krip_mir - Идеи бизнеса
@impuls_uspexa -Бизнес идеи
@karandashom-Уроки Рисование
@psihologiya_rus-Психология
@arabictutor -Арабский язык
@u_fakti-Удивительные факты
@for_geeks - Мир IT
@znamenitie -История в фото
@possiibly - Возможно все
@fotogorod - Красивые фото
@oceanfoto - Мир океана
@gifkreativ - Gif Креатив
@englishbookstg - Eng Books

👠Для женщин
@kogottok - Женский журнал
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@nailsroomksu - Маникюр
@fitnessliferu - Худеем
@petelbka - Вязание
@makiyag - Макияж
@girlboxes - Be Lovely
@deti_vse - Развитие детей
@manicurea - Маникюр
@ya_ma_ma - Я мама
@hairstylea - Прически

🎧Музыка
@onebeat - Бомбовые Треки
@clubmusicpro - Bass 2019
@MusicTower - ВК Хиты 2019
@muzkayfu - КайфуМуз
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg -Музыка 2019
@Musicaltravel-Новинка 2019
@befuaw - Отборная Музыка
@carsmusic_k19-Сочные треки
@muzika_veka-Top Chart 2019
@marshmello_7 - Top Music
@kalif0rnia-Душевная Музыка

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@castanedacarlos -Кастанеда
@dusha_patsana -Душа Пацана
@for_queens_gr-Для Королевы
@moya_mechta01 - Цитатники
@mindsb - Мудрые Мысли
@shumserdca -Для влюбленных

🔮Астрология
@goroscopscorpiona-Скорпион
@LoveHoroscope - Гороскоп
@goroscopdeva - Дева зодиак
@goroscopes - ГороскопЧик

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoru - Кино и сериалы
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@hdpremium - Фильмы HD 2019
@filmsgood - Новинки кино

🍓Интимные
@ytanychka - Аниме Косплей
@xromosooma - Хромосома
@romansxxx - Интим
@venusgardens - Сексология

🖥Медиа
@androidnks - Приложения
@ru_criminal - Криминал

🏆Спорт и красота
@street_flght-Уличные Драки
@sportnoovosti - Футбол
@womsport - Худей
@ka44alka - Ка44алка

🎭Развлекательное
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@absurdds - Мемы
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@multfilm_18 - Мультфильмы
@iscats - GIF котики
@smyusl- Контент со смыслом
@anekdoti_smile - Анекдоты
@ulyot_humor- Уле́тный Юмо́р
@bezemor - Комната Высмеха
@rustam_mmayer - Смехата
@anekdot_old - АнекдотЫ
@bikinili - Фитоняшки
@idiomi- Улетные Шутки
@dog_world - Обитель Собак

🎩Для мужчин
@looksmens - Мужское логово
@vgarage - АвтоГараж
@vegasschannel -Мужской рай
@bestgirls18 -Правила Съёма
@coolautomaton- Про авто
@streetfights_mma - Драки

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@firstbooktg - Книжный
@audiobookg- Мир Аудиокниг

👩‍🍳Кулинария
@multishef - Вкусняшка
@ChiefsNotes - Рецепты Еды
@food_yummy - Выпечка
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@edaloveyou -Готовим вкусно
@oguzok - Вкусно и просто
@o_eda - Gif рецепты

📩Для Telegram
@kursdollar_pogoda - Доллар
@tlgrobots - Полезные боты!

🏠Для дома
@pozdravik - ОТКРЫТКИ WOW
@covetnik - Лайфхаки советы
@chan4you - Халява
@da4nieidei - Дача идей

✅Рекомендуем
@udivali — Крутой Али
@WorldWord11 — Псих. тесты
Read more
Как приятно в воскресный вечер, отдыхая от трудовых будней читать подборку качественных каналов от команды @SNGpro:

🎓Познавательное
@ruGrammar — «Грамотность»
@sila_slova-Словарный запас
@skills4you - Психология
@mif_rus - Миф vs Правда
@shokingnews -Яркие события
@krip_mir - Идеи бизнеса
@psihologiya_rus-Психология
@breakmyth -Эрудиция, факты
@arabictutor -Арабский язык
@developspeech-Словар. запас
@u_fakti-Удивительные факты
@znamenitie -История в фото
@fotogorod - Красивые фото
@gifkreativ - Gif Креатив

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@strokiknig - Строки книг
@firstbooktg - Книжный
@mentor_u - Ментор Успеха

🇺🇸Online English
@englisa - Учим English
@englishbookstg - Eng Books

🏆Спорт и красота
@sportnoovosti - Футбол
@womsport - Худей
@ka44alka - Ка44алка

📝Цитаты и афоризмы
@castanedacarlos -Кастанеда
@for_queens_gr-Для Королевы
@moya_mechta01 - Для вас
@mindsb - Мудрые Мысли

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@goroscopscorpiona-Скорпион
@goroscopdeva - Дева зодиак
@goroscopes - ГороскопЧик

👩‍🍳Кулинария
@multishef - Вкусняшка
@food_yummy - Выпечка
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@edaloveyou - Готовим дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@oguzok - Простые рецепты

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@hdpremium - Фильмы HD 2019
@filmsgood - Новинки кино

💅🏻Мода и стиль
@kogottok - Женский журнал
@manikzay - Идеи маникюра
@hairstylea - Прически
@makiyag - Макияж
@manicurea - Маникюр

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@gamesp_ro - Андроид игры
@androidnks - Платные проги

🎭Развлекательное
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@memepause -Аморальный юмор
@iscats - GIF котики
@anekdoti_smile - Анекдоты
@smyusl- Контент со смыслом
@bezemor - Комната Высмеха
@bikinili - Фитоняшки
@doramaasia - Дорамы азии
@idiomi- Улетные Шутки
@dog_world - Обитель Собак
@humorstar - Цитаты Звёзд

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@fcbarcelonalive - Barça
@looksmens - Мужское логово
@sproman - Мужские Гифки
@vegasschannel -Мужской рай
@bestgirls18 -Правила Съёма
@coolautomaton- Про авто
@streetfights_mma - Драки

🎧Музыка
@onebeat - Бомбовые Треки
@musictower - ВК хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg -Муз Новинки
@carsmusic_k19-Сочные треки
@marshmello_7 - Top Music
@musicaltravel - Хиты 2019
@kalif0rnia - Грустная муза
@hit_mp3_70_80_90 -70_80_90

🍓Интимные
@xromosooma - Хромосома
@romansxxx - Империя интима
@venusgardens - Сексология

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@nailsroomksu - Маникюр
@fitnessliferu - Худеем
@v_ideya - О вязании
@petelbka - Вязание
@sprobaby - Gif Малыши
@girlboxes - Be Lovely
@deti_vse - Развитие детей
@ya_ma_ma - Я мама

📩Для Telegram
@tlgrobots - Полезные боты!
@sprostickers - Топ Стикеры
@Pozdravik - Открытки wOw

🏠Для дома
@covetnik - Лайфхаки советы
@da4nieidei - Дача идей
@chan4you - Халява

✅Рекомендуем
@Aphoriisms — «Афоризмы»
@erudite_ru — Головоломки
Read more
Творожная запеканка с тыквой

Ингредиенты:

Тыква — 400 г
Творог — 400 г
Яйца — 3 шт.
Крупа манная — 50 г

Приготовление:

1. Тыкву очистить и порубить на кусочки. Чтобы сохранить полезные свойства тыквы, лучше приготовить ее в пароварке. Время приготовления 15-20 минут.
2. Пока тыква готовится, смешать творог, яйца и манку. Если тыква недостаточно сладкая, то можно добавить в смесь сахар или мед.
3. Кусочки тыквы пробить блендером и в горячем виде смешать с творожной массой. Переложить смесь в смазанную маслом форму, запекать 20 минут при 200 °С до образования золотистой корочки. Готовую запеканку присыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

@ChiefsNotes
Read more
#ТворожнаяЗапеканкаСТыквой #Запеканка #Десерт
Как приятно в воскресный вечер, отдыхая от трудовых будней читать подборку качественных каналов от команды @SNGpro:

🎓Познавательное
@ruGrammar — «Грамотность»
@sila_slova-Словарный запас
@skills4you - Психология
@mif_rus - Миф vs Правда
@shokingnews -Яркие события
@krip_mir - Идеи бизнеса
@psihologiya_rus-Психология
@breakmyth -Эрудиция, факты
@arabictutor -Арабский язык
@developspeech-Словар. запас
@u_fakti-Удивительные факты
@znamenitie -История в фото
@fotogorod - Красивые фото
@gifkreativ - Gif Креатив

📚Чтение
@mackapad - Язык тела
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания
@strokiknig - Строки книг
@firstbooktg - Книжный
@mentor_u - Ментор Успеха

🇺🇸Online English
@englisa - Учим English
@englishbookstg - Eng Books

🏆Спорт и красота
@sportnoovosti - Футбол
@womsport - Худей
@ka44alka - Ка44алка

📝Цитаты и афоризмы
@castanedacarlos -Кастанеда
@for_queens_gr-Для Королевы
@moya_mechta01 - Для вас
@mindsb - Мудрые Мысли

🔮Астрология
@lovehoroscope - Гороскоп
@goroscopscorpiona-Скорпион
@goroscopdeva - Дева зодиак
@goroscopes - ГороскопЧик

👩‍🍳Кулинария
@multishef - Вкусняшка
@food_yummy - Выпечка
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@edaloveyou - Готовим дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@oguzok - Простые рецепты

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@hdpremium - Фильмы HD 2019
@filmsgood - Новинки кино

💅🏻Мода и стиль
@kogottok - Женский журнал
@manikzay - Идеи маникюра
@hairstylea - Прически
@makiyag - Макияж
@manicurea - Маникюр

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@gamesp_ro - Андроид игры
@androidnks - Платные проги

🎭Развлекательное
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@memepause -Аморальный юмор
@iscats - GIF котики
@anekdoti_smile - Анекдоты
@smyusl- Контент со смыслом
@bezemor - Комната Высмеха
@bikinili - Фитоняшки
@doramaasia - Дорамы азии
@idiomi- Улетные Шутки
@dog_world - Обитель Собак
@humorstar - Цитаты Звёзд

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@fcbarcelonalive - Barça
@looksmens - Мужское логово
@sproman - Мужские Гифки
@vegasschannel -Мужской рай
@bestgirls18 -Правила Съёма
@coolautomaton- Про авто
@streetfights_mma - Драки

🎧Музыка
@onebeat - Бомбовые Треки
@musictower - ВК хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg -Муз Новинки
@carsmusic_k19-Сочные треки
@marshmello_7 - Top Music
@musicaltravel - Хиты 2019
@kalif0rnia - Грустная муза
@hit_mp3_70_80_90 -70_80_90

🍓Интимные
@xromosooma - Хромосома
@romansxxx - Империя интима
@venusgardens - Сексология

👠Для женщин
@woman_tg - Уроки Макияжа
@urokishitya - Уроки шитья
@womentricks - "Я самая..."
@womenslifhaki - Лайфхаки
@nailsroomksu - Маникюр
@fitnessliferu - Худеем
@v_ideya - О вязании
@petelbka - Вязание
@sprobaby - Gif Малыши
@girlboxes - Be Lovely
@deti_vse - Развитие детей
@ya_ma_ma - Я мама

📩Для Telegram
@tlgrobots - Полезные боты!
@sprostickers - Топ Стикеры
@Pozdravik - Открытки wOw

🏠Для дома
@covetnik - Лайфхаки советы
@da4nieidei - Дача идей
@chan4you - Халява

✅Рекомендуем
@Aphoriisms — «Афоризмы»
@erudite_ru — Головоломки
Read more
Материал для прочтения на любой вкус в подборке каналов от @SNGpro. Тут каждый найдет для себя интересное:

👠Для женщин
@WomanGQ— Женский интим
@woman_tg - Уроки Макияжа
@doktorkomarovskiy1 - Мамам
@kogottok - Женский журнал
@pri4esk - Прически
@womansecrets -Гид По Стилю
@norotki - Ноготки
@healthd -Народная Медицина
@urokishitya - Уроки шитья
@womenslifhaki - Лайфхаки
@pozdravik - Открытки wOw
@horoscope1001 - Гороскоп

📚Чтение
@psychologiesru - Стихи
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания

🎓Познавательное
@euronewsru - ЕвроНьюс
@markesmm - Instagram школа
@pozdrav4ik - Открытки
@sila_slova-Словарный запас
@covetnik - Лайфхаки советы
@hudesa - Красивые места
@mif_rus - Миф vs Правда
@actual_facts - Факты мира
@kkatastrof -Катастрофы GiF

🏆Спорт и красота
@street_flght-Уличные Драки
@sprolife - Фитнес и ПП
@fit_life_blog -Мисс Фитнес
@sportnoovosti - Футбол
@fitnes_al-Спорт инструктор

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@musictower - ВК Хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Вк музыка
@gago_muz - Музыка кайф
@muzkayfu - DoLinaKayfa
@muz_1tv - Муз Хиты
@spromelody - Музыка 50/50

📝Цитаты и афоризмы
@vorovsk1ee - Для пацанов
@sarra_artt1 - Арт картинки
@sharp_tong - Одной фразой
@castanedacarlos -Кастанеда

🎬Кино
@filmyonlin - Новинки Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax - Новые Фильмы
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@besthdfilmx - Фильмы 2019
@kinoarhif - Киносклад

🖥Медиа
@stikeri2 - Стикеры
@androidab - APK Проги
@androidreview - На Android
@androidnext - Аndroid Х
@gamesp_ro - Андроид игры
@sprowalls - HD 3D Обои

🛍Магазины
@ali_gifts -Best AliExpress
@aliexa - AliExpress Sale
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@udivali - Крутой Али

🎭Развлекательное
@absurdds - Мемы
@humorcartoon- Фотоприколы
@gifkac - Трэш GIF
@mirymora - Мир Юмора Тут
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@black_comedy - Чёрный Юмор

🍓Интимные
@sabavgenome-Вкусно о сексе
@sexoloa - Азбука Кекса

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@looksmens - Мужское логово

🏠Для дома
@povaryenok - Рецепты
@interdizru-Дизайн интерьер
@stalick - Кухня ПП
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@designcorner-Уголок дизайн
@magnitz - Для здоровья
@multishef -Вкусные рецепты

✅Рекомендуем
@womensali — Женский Ali
@psixuspex — Инвестиции
Read more
По статистике, 38% людей так и не найдут свою вторую половинку. Зато, наши подписчики найдут очень интересные каналы в подборке, от команды @SNGpro:

👠Для женщин
@ruGrammar — «Грамотность»
@healthd -Народная Медицина
@womentricks - "Я самая..."
@nailsroomksu - Маникюр
@pozdravik - Открытки wOw
@secret_happy -Женская душа
@needlework1-Вышивка, схемы
@lovehoroscope - Гороскоп

📚Чтение
@psychologiesru - Стихи
@kripi - Бизнес секреты
@boo4you - КнигоМания
@firstbooktg - Книжный

🎓Познавательное
@fitnes_al - Спорт
@unikum_kid - Обучалки
@englishbookstg - Eng Books
@covetnik - Лайфхаки советы
@hudesa - Красивые места
@impuls_uspexa -Бизнес идеи
@for_geeks - Технологии

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@clubmusicpro - Bass 2019
@muzkayfu - Kayf Muzon
@muz_1tv - Муз Хиты
@my_playlisttg - Топ Шазам
@carsmusic_k19-Сочные треки
@kalif0rnia-Музыка из Likee
@onebeat - Бомбовые Треки

🍓Интимные
@sexoloa - Азбука Кекса
@xromosooma - Хромосома

📝Цитаты и афоризмы
@sharp_tong - Чёрные фразы
@derzkie_13 - Цитаты
@castanedacarlos -Кастанеда
@for_queens_gr - Королевам

🎬Кино
@kino_pirat - Кино новинки
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd-Фильмы HD
@dodakino - Ужас фильмы
@filmsgood - Новинки кино
@kinolentax - Новые Фильмы

🖥Медиа
@gamesp_ro - Андроид игры
@mi_mi_zhivotnie - Животные
@savepht - Эстетика

🛍Магазины
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@chan4you - Халява

🎭Развлекательное
@mirymora - Мир Юмора Тут
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@kkatastrof -Катастрофы GiF
@iscats - GIF котики

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@menrule - Мужской журнал
@fcbarcelonalive - Barça
@looksmens - Мужское логово
@vgarage - АвтоГараж
@bestgirls18 -Правила Съёма
@sportnoovosti - Футбол

👩‍🍳Кулинария
@edaloveyou - Готовим дома
@chiefsnotes - Рецепты Еды

✅Рекомендуем
@armory_top — Оружейная
@WorldWord11 — Псих. тесты
Read more
По статистике, 38% людей так и не найдут свою вторую половинку. Зато, наши подписчики найдут очень интересные каналы в подборке, от команды @SNGpro:

🎓Познавательное
@WomanGQ— Женский интим
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - Instagram школа
@pozdrav4ik - Открытки
@hudesa - Красивые места
@polezno_znay - Шок факты
@mif_rus - Миф vs Правда
@actual_facts - Факты мира

📚Чтение
@psychologiesru - Стихи
@kripi - Бизнес секреты
@audioknigaman - Аудиокниги
@boo4you - КнигоМания
@knigoman3000 - Книгомания

🏆Спорт и красота
@fit_life_blog - Мисс Фитнес
@sportnoovosti - Футбол

🎧Музыка
@electrodream - Электро сон
@music_hits - Музыка 2019
@yandexmusic - Autumn Music!
@musictower - ВК Хиты 2019
@clubmusicpro - Bass 2019
@vk_muzik - Vk Music
@gago_muz - BestMP3
@texty_pesen - Тексты песен
@muzkayfu - Музыка 2020
@muz_1tv - Муз Хиты
@blmuzika - Love Music
@my_playlisttg - InstaMusic
@carsmusic_k19 - Сочные треки

📝Цитаты и афоризмы
@derzkie_13 - Цитаты и видосики
@castanedacarlos - Кастанеда

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001 - Гороскоп
@lovehoroscope - Гороскоп

👩‍🍳Кулинария
@eshgif - Гиф рецепты
@povarb - Готовим с шефом
@chiefsnotes - Рецепты Еды
@multishef - Вкусные рецепты

🎬Кино
@kino_xit - 3D Кино
@filmyonlin - Новинки Кино
@kinoarhiv - Киноархив
@kinoar - Кинохит
@kino_pirat - Кино новинки
@kinolentax - Новые Фильмы 2019
@serial_hd - Netflix
@hd_ki_no - Фильмы HD
@kinoarhif - Киносклад
@russkie_filmy_hd - Фильмы HD

🖥Медиа
@androidab - APK Проги
@wallbox - Обои на телефон
@darknetside - Мошенники
@androidnext - Аndroid Х
@gamesp_ro - Андроид игры

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale
@aliexrs - Ali Алиэкспресс
@womensali - Женский Ali

🎭Развлекательное
@kkatastrof - Катастрофы GiF
@humorcartoon- Фотоприколы
@gifkac - Трэш GIF
@mirymora - Мир Юмора Тут
@shortiki_fun - АнекдотЫ
@humor_filtered - Юмор рулит
@black_comedy - Чёрный Юмор

🍓Интимные
@iwantu69 - Пошлые
@sexoloa - Азбука Кекса

🎩Для мужчин
@bezlif4ika - Без лифчика
@looksmens - Мужское логово

👠Для женщин
@makeupaa - Макияж и Красота
@woman_tg - Уроки Макияжа
@sarra_artt1 - Арт картинки
@doktorkomarovskiy1 - Мамам
@kogottok - Женский журнал
@pri4esk - Прически
@womansecrets - Гид По Стилю
@norotki - Ноготки
@healthd - Народная Медицина
@womenslifhaki - Лайфхаки
@nailsroomksu - Маникюр

📩Для Telegram
@stikeri2 - Стикеры
@pozdravik - Открытки wOw

🏠Для дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@designcorner- Уголок дизайна
@arch_artdecodesign - Дизайн дома
@magnitz - Для здоровья
@covetnik - Лайфхаки советы

✅Рекомендуем
@udivali — Крутой Али
@babytime11 — Поделки детям
Read more