※Под МАСКОЙ※


Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Psychology


Хочешь научиться читать мысли?
- невербальная психология
- язык жестов
- психология мимики
Учись понимать других без слов.
По рекламе: @Ksuii


Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Многие люди подвластны сильным эмоциям

Эти люди являются чересчур эмоциональными, они плачут над событиями в фильмах, любят зверушек, а также они очень склонны постоянно соболезновать и проявлять милосердие.

Для того, чтобы заставить их танцевать под свою дудку, вам будет необходимо поиграться с их эмоциями или просто надавить на жалость.


Привет!

Меня зовут Ксения, я обучаюсь на когнитивно-поведенческого терапевта и веду канал для тех, кто хочет узнать больше о психотерапии и самопомощи.

На канале есть отдельная рубрика анонимных историй. Я публикую истории со своим комментарием и поддержкой. Вы можете поделиться историей или читать и комментировать истории других людей.

Самые интересные и полезные посты на канале:

🌊Как перестать себя накручивать

🌊Лайфхаки для общения в новой компании

🌊Что мешает нам делать выбор?

🌊 Как поддержать себя в период неопределённости

Приходите, буду вам очень рада!💙


Постарайтесь не сгущать тучи

Пусть человек почувствует нормальное не враждебное отношение – тогда он расслабится и будет вести себя естественно.

Никогда не показывайте человеку, что подозреваете его во лжи.

Если он не будет ничего подозревать, для вас создастся более благоприятная ситуация в поиске признаков обмана.


Разворот в сторону

Подсознательная логика такого действия в создании вектора движения, которое в перспективе уведет лжеца в сторону от вас как от психотравмирующего объекта.

Разворот в сторону опять-таки возникает именно как реакция на ответ. Если при ответе на вопрос ваш собеседник отворачивает голову в сторону или разворачивает корпус, то вероятность лжи в этом случае очень велика.


«Невидимые пушинки» или чистка одежды

Если во время беседы человек начинает стряхивать невидимые пушинки, волосы, то обратите внимание на него - он не согласен с вашими словами или вообще умалчивает о чём-то важном.

И чтобы скрыть свои истинные чувства, эмоции и нервозность собеседник начинает совершать мелкие движения пальцами, чтобы отвлечься от своих мыслей тактильным способом.


«Ментальный пирог» — это авторский канал гештальт-терапевта, эксперта издательства МИФ и автора журнала «Нож», Ирины Парфеновой. В своём канале Ирина пишет о психотерапии и помогает разобраться в себе. Ориентируется на научный подход и здравый смысл.

Ирина пишет об отношениях с родителями: «Мама была не права: как понять, что ваша мать эмоционально незрелая»

О том, как проработать травму с помощью письма.

Рассказывает на своём опыте об адаптации в новой стране.

А сейчас у неё выходит цикл постов о психологических защитах.

Вы узнаете, почему люди уходят в себя, реагируют на стресс болезнью, склонны читать морали и многое другое.

Переходите на канал и подписывайтесь 👇


Вина и обида

Такой вид манипуляций в большинстве своем используются в семейных узах:

— Несчастная жена изменника, которую жалеют все подруги.
— Сын, которого никуда не берут на работу, поэтому мама позволяет ему сидеть на своей шее.

Все они жертвы. Жизнь в роли жертвы дает им ряд полномочий, но люди, знающие такого человека давно уже не испытывают жалости, а лишь презрение и раздражение.

Люди, вовлеченные в эту игру, быстро осознают данную манипуляцию и агрессивно отвечают на нее.


Разворот в сторону

Подсознательная логика такого действия в создании вектора движения, которое в перспективе уведет лжеца в сторону от вас как от психотравмирующего объекта.

Разворот в сторону опять-таки возникает именно как реакция на ответ. Если при ответе на вопрос ваш собеседник отворачивает голову в сторону или разворачивает корпус, то вероятность лжи в этом случае очень велика.


Общие правила убеждения людей

Правило первое: «Финал» Хорошо сформулированный конец является необходимым условием всякого начала. Сформулируйте главную мысль, которую оппонент должен запомнить.

Правило второе: «Набор вариантов». Теперь сформируйте набор выгодных вам вариантов под каждый тезис.

Правило третье: «Позитив». С самого начала важно настроить оппонента на позитив. Задавать ему вопросы, на которые будут получены утвердительные ответы.


Идите до конца

Лжец будет стараться привести максимальное количество доводов против того, что бы вы поговорили еще с кем-то, кто был участником рассказанной истории или может знать детали.

Он будет стараться убедить вас, что этого делать не следует и что это лишь трата вашего времени.

Но не верьте, проверяйте все, что можно проверить.


Следите за неискренними эмоциями

Вы удивитесь, когда узнаете, что подавляющее большинство людей не способны подделать улыбку.

Она выйдет у них неестественной: слишком долгой, вымученной или появится в комбинации со злым лицом.

Поддельные эмоции - индикатор лжи.


Стереотипы

Иногда нам бывает сложно вычислить лжеца из-за стереотипов в нашей голове. И эти стереотипы не всегда точны. Например, почему-то принято считать, что лжецы стараются не смотреть в глаза собеседнику, когда лгут.

На самом же деле все совсем наоборот: лжецы поддерживают длительный зрительный контакт для того, чтобы выглядеть более правдивыми.

Точно так же нервозное поведение с заламыванием рук, потливостью или топтанием на месте может быть совсем не связано с обманом и иметь совершенно другие причины.


Маскировка грубости

— «НЕ хочу показаться...» - ваш собеседник понимает, как он себя ведет, и пытается смягчить последующие слова.

— «Я не много говорю?» - чаще всего такой фразой собеседник пытается получить от вас разрешение и дальше говорить без умолку.

— «Я не слишком далеко зашел?» - человек отлично понимает, что перешел все границы, но ему все равно.

— «При всем моем уважении» - обычно говорит именно об отсутствии какого-либо уважения, что отлично подтверждают последующие слова.


Токсичные родители, как справиться

Токсичные родители отнюдь не новомодный психологический термин, а удручающая повсеместная реальность. Несмотря на то, что их отношение далеко от правильного, все равно эти люди остаются самыми близкими и родными для своих детей, а потому негативное влияние глобально и пагубно.

Наиболее частая причина такого поведения — заложенные в детстве установки, травмы, полученные тоже в семье. Важно понимать причину подобного отношения.
Во-первых, для того чтобы знать, что дело не в тебе и не в том, что ты этого достоен. Во-вторых, чтобы, став родителем, не повторять тех же ошибок со своими детьми.

Подойти к этой проблеме стоит разумно и рассудительно. В любых отношениях — родственных, дружеских, партнерских — могут быть непонимание, ссоры, обиды.

Способы решения

Признай факт токсичности
Отдели своих родителей от себе. Их проблемы — это их проблемы. У тебя своя жизнь. Не трать время на бесплодные попытки перевоспитания.

Поведение родителей ни на йоту не оправдано каким бы то ни было твоим поведением или поступком.

Смирись с тем, что чуда не произойдет
Увы, теплыми и доверительными отношения уже не станут. Работай лишь над тем, чтобы они были для тебя минимально травматичными. Защищай себя.

Раз и навсегда пообещайте себе не попадаться снова в эту ловушку. Оправданий токсичности нет. Заботиться о себе и своем благополучии — это не эгоизм и не неблагодарность. Это норма.


Кто чаще всего врет

Наиболее подвержены патологической лжи люди из следующих трёх категорий:

— Неуверенные в себе. Такой человек врёт, чтобы почувствовать себя более значимым.

— Трусливые люди. Отличительная особенность таких людей в том, что они настаивают на своей честности, даже когда их «ловят за руку».

— Мелкие врунишки. Таким людям нравится обманывать без причины. Они радуются, когда им верят.


Ложь интерпретацией

Лжец излагает факты полностью, но смешивает с минимальной, трудноуловимой дозой вранья.

Благодаря риторическим и психологическим уловкам сущность фактов понимается и трактуется жертвами именно так, как нужно лжецу.

Чаще всего так лгут умелые пропагандисты.


Повторение вопроса в своем ответе

Лжецу необходимо время, чтобы придумать свой неправдивый ответ.

Поэтому он неосознанно для того, чтобы выиграть это время, использует слова вашего вопроса в своем ответе.

Например:

— Это ты разбил окно?
— Нет, я не разбивал это окно.


Приклеивание ярлыков

Это одна из самых древних манипуляций в истории человечества
.

Состоит она в необоснованном приписывании жертве каких-либо свойств, как вы понимаете, негативного характера.

Для вскрытия данной манипуляции достаточно произнести любую фразу, смысл которой: «Не надо навешивать ярлыки».


Животное отрицание

Это термин, которым можно описать такое поведение.

Люди ведут себя так, когда им становится трудно о чем-то говорить или тема является спорной. Это поведение отдаления.

Люди будут это делать незаметно, как будто они просто ерзают на месте, а на самом деле они постепенно отворачиваются от вас, даже перекидывая одну ногу через другую, создавая своего рода барьер, при этом продолжая смотреть вам в глаза.

Это должно быть особенно заметно, если человек ведет себя так сразу после того, как ему задали вопрос.


Используйте мощные слова

Убедительная речь состоит из слов, которые вызывают отклик. Этот метод постоянно используется в рекламе.

Например, вам нужно продать услугу автострахования. Вы можете сказать, что каждый день на дорогах происходят тысячи несчастных случаев.

Но лучше построить фразу иначе: «Каждый день тысячи аварий заканчиваются смертью».

Смерть — более сильное слово, чем случай.

20 last posts shown.