Обетов и канонов на себя не наклыдвайте никаких без одобрения отца духовного, с советом которого один поклон принесёт вам более пользы, нежели тысяча поклонов своечинных, чему верьте без сомнения.
✍🏻прп. Антоний Оптинский
✍🏻прп. Антоний Оптинский