И тебя вылечим!

🦠 Что такое вирус Марбург и можно ли им заразиться через товары из Африки: главное о смертельно опасной инфекции

На этой неделе ВОЗ заявил о вспышке вируса Марбург. Лихорадка поразила 26 жителей Руанды, 8 больных умерли. Еще 300 человек находятся под наблюдением. В ВОЗ оценивают риск вспышки Марбург "как очень высокий на национальном уровне и низкий на глобальном уровне". При этом Россия сейчас активно торгует со странами африканского континента. В связи с этим KP.RU спросил у вирусолога Вадима Покровского, насколько велика вероятность, что вирус попадет к нам в страну?

Основной и самый распространенный путь передачи – через прямой контакт с биологическими жидкостями инфицированного человека. В первую очередь с кровью (у тяжелых больных может кровоточить даже кожа). Также инфекция передается при половых контактах.

Шанс, что вирус Марбург адаптируется и начнет легче передаваться между людьми мал. Исследования показывают, что вирус ослабевает при передаче от человека к человеку. Мы видим это и в Африке. Поэтому не думаю, что вспышки лихорадки Марбург могут перерасти в глобальную эпидемию с высокой смертностью по всему миру.

Подписаться

В основе стресса лежит страх: 7 способов, как справиться с напряжением

"На глубинном подсознательном уровне, в основе стресса лежит страх. Но страх имеет различные формы. К самым глубинным страхам относят: страх смерти, страх бедности, страх одиночества, страх потери близких, страх неизвестности. В зависимости от воздействующих факторов, являющихся триггером для того или иного вида страха, возникает реакция стресса. И чем глубже страх, тем спровоцированный им стресс сильнее и тем сильнее его последствия для эмоциональной, физической и когнитивной системы нашего организма", - говорит психолог Светлана Гетманова.

Сигналы, которые свидетельствуют о наличии стресса:

😱 эмоциональные (состояние недовольства и подавленности, апатия, обида, злость, агрессия, раздражение, скука, перепады настроения, тревожность, страх);

😴 физиологические (расстройства желудка и кишечника, нарушение режима сна, бессонница, нарушения нервной и эндокринной систем, более серьезные заболевания);

🫠 ментальные (навязчивые мысли, нерешенные ситуации, "неотпущенные" конфликты, "негативные внутренние диалоги").

Топ-7 способов выхода из стресса – в наших карточках ⤴️

Подписаться

Сахар ускоряет старение организма

Ученые из Калифорнийского университета выяснили, что при переработке сахара в организме образуются конечные продукты, ускоряющие старение клеток. Результаты исследования опубликованы в JAMA Network Open. Помимо этого, ученые утверждают, что сахар сам по себе является воспалительным агентом и способствует развитию окислительного стресса.

Хорошая новость состоит в том, что отрицательные изменения, провоцируемые избытком сахара, можно обратить вспять. Согласно исследованию, сокращение ежедневного потребления сахара всего на 10 г (примерно 2 чайных ложки) может существенно повлиять на биологический возраст человека и “омолодить” организм примерно на 2,4 месяца.

Вы знаете, кому из знакомых сладкоежек отправить этот пост.

Подписаться

Как внутри нас появляются бактерии, против которых бессильны антибиотики

Врачи утверждают, что почти половина россиян глотают антибиотики как витаминки – покупают без назначения врача и лечатся ими буквально при каждом чихе. При этом в двух третях случаев антимикробные средства принимаются необоснованно. Мало того, что пользы при таком лечении очень немного, бесконтрольный прием антибиотиков способствует появлению микроорганизмов, устойчивых к лекарствам и препараты перестают действовать

“Нужно понимать: не чувствительным к антибиотикам становится не сам человек. А определенные бактерии - возбудители болезни, против которых и предназначены антимикробные лекарства”, – пояснил доктор фармацевтических наук Дмитрий Компанцев.

Чем чревато самолечение с применением антибиотиков – в наших карточках ⤴️

Подписаться

🫣 Порубленный на мелкие кусочки пенис сшили и вернули на место

37-летний мужчина из Австралии, страдал от депрессии и злоупотреблял алкоголем. В один "прекрасный" день, он уединился на даче и принял запрещенные препараты. Это привело к кратковременному психотическому эпизоду, во время которого он взял топор и разрубил собственный пенис на несколько частей.

Очнувшись, мужчина попытался остановить кровь, перевязав рану тряпкой, собрал фрагменты пениса в банку со снегом и вышел на улицу. Только примерно спустя 5 часов после инцидента его доставили в больницу. Некоторые фрагменты, лежавшие в банке, оказались сильно повреждены и не подлежали восстановлению. Из уцелевших остатков врачи собрали новый пенис длиной примерно 5 см, который пришили на место.

Подписаться

😴 Нарушения суточных ритмов повышают риск воспаления легких

Если ночью вы бодрствуете, а днём спите, то ваши биологические часы дают сбой, воздействуя на организм на молекулярном уровне. Как подчеркивает врач-эндокринолог Зухра Павлова, нарушения циркадных ритмов влияют на иммунную систему (повышая риск сепсиса), на секрецию инсулина и метаболизм глюкозы (повышая вероятность сахарного диабета).

В новом эксперименте ученые решили проверить, как яркое освещение по ночам, которое приводит к нарушению циркадных ритмов, влияет на работу легких. С вечера мышам включали лампы, перед этим вызывая у подопытных острое повреждение дыхательных органов. В результате воспаление усугублялось, поскольку грызуны не могли нормально спать. Проницаемость легких тоже повысилась, в них попадала жидкость.

А во сколько вы обычно ложитесь спать?
👍🏻 - до 23:00
😢 - глубоко за полночь
😄 - вообще не сплю

Подписаться

В Китае выяснили, как возраст отца влияет на риск рождения ребенка с синдромом Дауна

Ученые из центра акушерства и гинекологии при Университете Фудань проанализировали данные более двух миллионов родов на предмет наиболее распространенных хромосомных аномалий плода. Всего с 2012 года, когда тестирование стало бесплатным, выявили почти 2,5 тысячи детей с синдромом Дауна.

Было установлено, что у отцов старше 40 или моложе 20 лет вероятность зачатия ребенка с этой аномалией была особенно высокой. Результаты исследований опубликованы в журнале JAMA Pediatrics. Впрочем, ученые утверждают, что полученные ими данные требуют дополнительного изучения.

Подписаться

В Москве врачи извлекли из желудка девочки 8-сантиметровый комок волос

13-летняя пациента поступила в МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского с инородным телом в желудке, сообщает ТГ-канал Разборчивым почерком. Позднее обследование показало трихобезоар (комок проглоченных волос) размером 5х8 см. Выйти самостоятельно это уже не могло, поэтому врачи с помощью эндоскопа извлекли волосы и отправили подростка долечиваться домой.

Примечательно, что эта девочка уже поступала в больницу с таким же диагнозом. Разница в том, что в тот раз комок волос был настолько большим, что потребовалась полосная операция. В народе трихобезоар еще называют синдромом Рапунцель.

Подписаться

Биологический возраст можно повернуть вспять: пять простых способов продлить молодость

Люди стареют с разной скоростью и ученые с помощью ДНК-тестов выяснили, что некоторые из нас действительно могут быть биологически моложе или старше своего хронологического возраста. Хорошая новость в том, что если хронологический возраст невозможно обратить вспять, то ходом биологических часов можно управлять. И даже перевести стрелки этих часов назад!

В наших карточках – несколько простых, бесплатных и в то же время реально работающих способов “скрутить пробег” человеческого организма, созданных на основании исследования продолжительности жизни 2872 пар однояйцевых близнецов в Дании.

Подписаться

☕️Кофе – это не только кофеин, но и масса полезных витаминов: что о напитке говорит наука

1 октября – в Международный день кофе – KP.RU собрала самые последние научные данные об этом напитке. Так, совсем "свежезаваренный" обзор изучал защитный эффект кофеина относительно сердечно-сосудистой системы. На выборке более 200 тыс. человек было установлено, что пользу приносит "доза" от 100 мг кофеина в день.

Люди, которые пили умеренное количество кофе или чая (3 чашки в день или потребляли кофеин в размере 200-300 мг в день) имели самый низкий риск впервые выявленных болезней сердца и сосудов, по сравнению с теми, кто кофеин не жаловал или, напротив, на кофе налегал.

Еще о кофе – в наших карточках 👆🏻

Подписаться

Ученые доказали: вода не поможет при похмелье

Исследователи из Нидерландов изучили 13 опубликованных ранее работ и пришли к выводу, что обильное питье не поможет снять синдромы похмелья, несмотря на то, что алкоголь обладает мочегонным эффектом и приводит к обезвоживанию, жажде и сухости во рту.

При этом употребление большого количества воды одновременно с приемом спиртного лишь незначительно влияет на самочувствие на следующий после посиделок день. Результаты исследований опубликованы на платформе ScienceDirect.

Подписаться