АКАДЕМИЯ КОУЧИНГА

@coach_mentor Like 1
Is this your channel? Confirm ownership for additional features

⭐️ГОТОВАЯ БАЗА техник, чек-листов, шаблонов и видео-уроков по коучингу и саморазвитию.
🌟Вы получите лучшие технологии в области коучинга, привлечения и удержания клиентов. Каждый день – новая полезность! Админ: @andrianoval
Реклама @natakote
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Education


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Education
Added to index
23.03.2018 17:27
advertising
Дьявол в деталях QR Брайля
Сам рисовал, свежие идеи на миллион $, бери бесплатно
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
1 622
members
~248
avg post reach
~338
daily reach
~2
posts per day
15.3%
ERR %
0.97
citation index
Forwards & channel mentions
297 mentions of channel
0 post mentions
0 forwards
25 Oct 2018, 18:07
25 Oct 2018, 18:03
9¾✨❾¾
23 Oct 2018, 23:18
ГИФКИ
23 Oct 2018, 19:38
Memogram ©
23 Oct 2018, 19:38
23 Oct 2018, 19:38
Кружева
23 Oct 2018, 19:38
23 Oct 2018, 19:37
FLOWERS
23 Oct 2018, 19:37
23 Oct 2018, 19:37
🔊BoomBoх🔊
23 Oct 2018, 19:36
23 Oct 2018, 19:36
✔️MAGAZIN✔️
23 Oct 2018, 19:36
23 Oct 2018, 19:35
23 Oct 2018, 19:35
Forever 💫
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:33
HOME AliExpress
23 Oct 2018, 19:33
Free Tokens
23 Oct 2018, 19:33
6 Sep 2018, 15:50
20 Mar 2018, 17:00
Психология
9 Mar 2018, 18:01
MusicDive
25 Feb 2018, 19:29
The best music
25 Feb 2018, 19:05
25 Feb 2018, 19:05
Culinary expert
25 Feb 2018, 19:05
25 Feb 2018, 18:56
Android Review
25 Feb 2018, 18:56
•Eden•
25 Feb 2018, 18:56
Black OFF
25 Feb 2018, 18:56
Look like me
14 Feb 2018, 08:59
Channels quoted by @coach_mentor
КОЧЕРКИ
19 Aug, 11:01
КОЧЕРКИ
12 Aug, 11:00
КОЧЕРКИ
5 Aug, 11:00
КОЧЕРКИ
29 Jul, 11:00
23 Oct 2018, 19:34
Релакс
23 Oct 2018, 19:34
Обои
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
НеСкучай
23 Oct 2018, 19:34
Men's Outlook
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
ᴀᴘᴋ ᴜᴢ
23 Oct 2018, 19:34
Мой бизнес
23 Oct 2018, 19:34
OLD City
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
Women's Aliexpress
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
ТГ Профит
23 Oct 2018, 19:34
🔊BoomBoх🔊
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
Forever 💫
23 Oct 2018, 19:34
Memogram ©
23 Oct 2018, 19:34
LearnEnglish
23 Oct 2018, 19:34
MARVEL | DC
23 Oct 2018, 19:34
FLOWERS
23 Oct 2018, 19:34
Кружева
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
9¾✨❾¾
23 Oct 2018, 19:34
ГИФКИ
23 Oct 2018, 19:34
23 Oct 2018, 19:34
Free Tokens
23 Oct 2018, 19:34
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
«МОЛЧАНИЕ УВЕЛИЧИВАЕТ ВОЛЮ».
Потрясающе интересная притча.

Кто умеет молчать, тот обладает наивысшей мудростью. Ум все время пытается нам навязать эмоции, благодаря которым мы часто говорим то, чего бы не сказали в спокойном состоянии. Молчание — это самое сильное оружие против глупости.

— Старик, дай мне упражнение.
— Молчи.
— Не понял.
— Упражнение такое. Молчи. Не говори ничего круглые сутки напролёт.
— Ну, молчать, это не трудно.
— А ты попробуй. Когда я попробовал, то через пол часа начал говорить, а потом вспоминал и закрывал руками рот. Так продолжалось всё время. И потом наступали моменты, когда хотелось говорить, возражать, отвечать, но я должен был молчать. Потом я понимал, что в большинстве случаев и говорить не нужно. И моё молчание даже приносило спокойствие. Меньше споров, ссор, конфликтов. Потом я уже начал привыкать. Молчание — это аскеза и она даёт свои плоды. Оно увеличивает волю. Попробуй.
❤️ 4
💆🏼‍♀️
Read more
Сладость и последствия обмана - просто и конкретно о «конфликте» - инструменте возврата в реальность
Если каждое утро повторять, что доволен своей жизнью, можно не сомневаться: не только сам уверуешь, но и заставишь поверить в это всех, кто вокруг.

Пауло Коэльо
❤️ 2
🌹
Почему же так много лени в нашей жизни?
Лень появляется когда отсутствует цели в жизни, нет желания жить, низкий уровень энергии, связанный с неправильным питанием и негативным мышлением.
Что такое «свободная энергия»?
Это энергия на действия, в жизни помимо простого «существования». Большинство людей не живут, а просто поддерживают свое существование.
К примеру, приходя вечером домой после работы, Вам ничего не хочется, кроме как расплыться перед телевизором, после работы (которую Вы выбрали для того, чтобы лучше жить) сил нет на саму жизнь, Вас преследует постоянная апатия. Или у Вас постоянно вялое состояние? хочется спать после еды? Или Вам сложно именно НАЧАТЬ какое либо дело, вроде бы оно Вам нужно, но Вы к нему никак не приступаете.
А как Вы сами думаете, в чем причина именно Вашей лени? Думали ли Вы над тем, чтобы минимизировать её присутствие в своей жизни?
Для этого Вы уже начали работу с Отложенными делами - каждый день.
Как продолжить бороться с ленью?
Бороться как раз и не следует. В том-то и дело, что состояние лени возникает как противостояние между двумя полюсами: хочу и надо. С одной стороны, человек должен сделать определенную работу, а с другой — ему неохота. Но ведь делать надо? А как не хочется! Вот он и разрывается между двух состояний: надо, но не хочется; не хочется, но надо. В результате, и работа не делается и терзания не прекращаются.
И получается что выбранная цель - начинает потихоньку тяготить, пока не становится совсем тяжелой.
Однако, здесь имеют место не просто мысленные терзания — блокируется энергия. Это «педаль газа», именно она реализует любое движение. При состоянии лени человек находится одновременно в двух состояниях — надо, но не хочу — тогда у него нажаты обе педали: газа и тормоза. При этом расходуется уйма энергии при отсутствии движения.
Что с этим делать?
Отпустить одну из педалей, либо позволить себе ничего не делать (осознанно перестать хотеть раз ничего не делаете), либо все-таки сдвинуться с места. Необходимо просто начать движение, не важно как — хорошо или плохо, качественно или нет, главное — начать. Как только первый шаг сделан, энергия освобождается, и дальше машина начинает катиться сама. Этот первый шаг нужно совершить, как прыжок с парашютом. Вспомните поговорку - глаза боятся, а руки делают.
Напишите, что такое для Вас лень, что она Вам дает: какие у нее плюсы.
И что она отнимает - ее минусы. Чтобы наглядно увидеть всю картину пользы и вреда. Будьте честными перед собой. «Не ленитесь писать о лени». Главное - начать писать. Смысл и понимание придут во время написания.
После того как написали - перечитайте осознанно.
Сделайте выводы по этому поводу. Что Вы поняли о себе? Что узнали? И, главное: что будете делать дальше?

Ваша Елена Андрианова
коуч, бизнес-консультант, основатель Академии “Piter Coach”
Read more
Запрограммируйте свой разум на убежденность в том, что возможности существуют всюду и везде, причем в изобилии. Разрабатывайте и тренируйте глаза и инстинкты так, чтобы распознавать эти возможности, когда они появляются. Сделайте это — и вы будете поражены тем, что обнаружите в итоге.

Джон Кехо
❤️ 9
💆🏼‍♀️
Дорогие друзья, у нас для вас отличная новость❗❗
🗓19 августа🗓 стартует БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН для коучей и консультантов #ВРЕМЯ_ЗАРАБАТЫВАТЬ с Еленой Андриановой и Галиной Чулковой
Это будет грандиозное событие!

Для участия вам нужно:
⃣Зарегистрироваться по ссылке
⃣ Ждать дня «Х», вся информация придет к вам личным сообщением.

Этот марафон создан специально для тех, кто:

🔳 Давно мечтает вывести свою работу с клиентами на новый уровень;
🔳Уже имеет свой проект и хочет развивать его быстрее и эффективнее;
🔳Сомневается в себе: «а вдруг люди будут недовольны», «а у других наверное лучше» и сомневается в качестве своей работы😒

Участвуя в этом марафоне, вы узнаете и получите:
▪ Более ясное видение профессионального развития;
▪ Четкий план📝 действий, опыт из личной практики;
▪ Рабочая тетрадь📕 для самостоятельной работы;
▪ Заряд мотивации и позитивной энергии💫
Read more
❤️ 7
🌹
20% ваших соседей создают 80% всего шума. 20% служащих в вашем офисе делают 80% всей работы. Правило 80/20 вы найдете везде. В 1897 году итальянский экономист по фамилии Парето подсчитал, что 20% английских семей владеют 80% всех денег. Он же проверил это правило на зеленом горошке в своем саду: 20% стручков дают 80% всего урожая. Эта закономерность работает при любых обстоятельствах и во всех случаях.

Принцип Парето можно сформулировать так: в любой ситуации всегда есть меньшинство, которое оказывается более важным и полезным, чем все остальные. На практике:
— Для бизнесменов: 20% клиентов приносят вам 80% дохода. Именно они требуют вашего особого внимания.
— Для студентов: 20% страниц учебника содержат 80% всей необходимой информации. Сконцентрируйтесь на этих 20% – и беритесь за новую книгу.
— Для всех: не все из наших ежедневных задач одинаково важны. Из десяти дел, которые вы запланировали на сегодня, есть два более важных, чем остальные восемь.

Нужно научиться определять эти 20% и начинать с них. Если вы не сосредоточитесь на 20%, вы потратите впустую 80% времени. Мы никогда не переделаем все дела, но вполне справимся с 20%. И не убивайтесь из-за остальных 80%. Умение расставлять приоритеты, а не хвататься за все сразу – одно из важнейших качеств. Вначале приоритеты могут быть не совсем точно расставлены, но при регулярной тренировке этого волевого качества акценты будут смещаться в сторону главного результата, а не распыляться по пустякам.

Выделить главное и направить основные усилия туда — вот в чем задача! Другими словами, не упускайте из виду основную цель и ориентируйтесь на основной результат, ведь главное не в том, чтобы приложить максимум усилий, а в том, чтобы направить их точно в цель.

Ваша Елена Андрианова
коуч, бизнес-консультант, основатель Академии “Piter Coach”
Read more
Когда будущий математик Джордж Данциг был еще студентом, с ним произошла следующая история. Джордж относился к учебе очень серьезно и часто засиживался до поздней ночи. Однажды он из-за этого немного проспал и пришел на лекцию профессора Неймана с 20-минутным опозданием.
Студент быстро переписал две задачи с доски, полагая, что это домашнее задание. На их решение у Джорджа ушло несколько часов, и на следующий день он принес решение профессору. Тот ничего не сказал, но через несколько недель ворвался в дом Джорджа в шесть утра.
Оказалось, что студент нашел правильное решение двух ранее неразрешимых задач математики, о чем даже и не подозревал, так как опоздал на занятие и не слышал преамбулы к задачам на доске. За два часа ему удалось решить не одну, а две задачи над которыми математики мучились тысячу лет, и даже Эйнштейн не смог найти им решение.

Джордж не был ограничен славой этих задач как неразрешимых, он просто не знал, что это невозможно.
👍🏻 19
🤘🏻
Read more
❤️ 8
🌹
Коучинг - современное гадание или альтернативное обучение?
Приходите к нам на канал КОЧЕРКИ
Не нужно бороться с этим миром, а просто выбирать в нём то, что хочется.

Вадим Зеланд
❤️ 5
💆🏼‍♀️
❤️ 8
🌹
7 советов Пабло Пикассо, как сделать жизнь увлекательнее

"Есть художники, превращающие солнце☀ в желтое пятно. Но есть и те, кто, используя своё искусство и ум, превращают желтое пятно в солнце☀”.

✒ Чтобы сделать, необходимо верить. "Может тот, кто считает, что может. А не может тот, кто считает, что не может. Это непреложный, неоспоримый закон”.

✒ Раздвиньте свои границы. "Я всегда делаю то, чего я не умею, чтобы этому научиться”.

✒ Не ждите вдохновения или подходящего момента. "Вдохновение существует, но оно должно приходить во время работы”

✒ Действуйте. "Откладывайте на завтра лишь то, что вы не хотите завершить до самой смерти”.
"Действие - основной ключ🔑 к успеху”.

✒ Задавайте правильные вопросы. "Другие увидели то, что было, и спросили, почему. Я увидел то, что могло бы быть, и спросил, почему бы нет”.

✒ Не судите, и увидите скрытую красоту. "Если бы только можно было избавиться от мозга и пользоваться лишь глазами”

✒ Еще не слишком поздно. "У юности нет возраста”
Read more
Принимая и транслируя позитивную энергию, вы создаете свой рай.
Ваши мысли всегда возвращаются к вам бумерангом.

Вадим Зеланд
❤️ 8
💆🏼‍♀️ 1
STOP! Как справиться с эмоциями 🙂 ☹

Бывают ситуации, когда ты понимаешь, что никак не можешь выбраться из нее, эмоции захлестывают, нет возможности сосредоточится на конкретном решении. Ты как бы попадаешь в эмоциональную воронку, из которой не в состоянии выбраться. Эмоции овладевают на столько, что становятся неподконтрольны.
Существует инструмент, который позволяет выбраться из такого состояния.

Этот инструмент называется STOP:
⛔ S : step back – шаг назад. Первым делом надо выйти из ситуации, как бы сделать шаг назад, отключить эмоции. Просто сядьте и «выйдите» из ситуации. Сконцентрируйтесь на ощущениях вашего тела. Прислушайтесь к своему дыханию. Вы заметите, что дыхание становится более ровным и свободным.
⛔ Т: think – подумай. Следующим шагом будет обдумывание ситуации со стороны. Подумайте, как бы поступил в данной ситуации человек, который является для вас авторитетом. Чтобы он сказал и сделал, попав в аналогичную ситуацию. Вы поймете, что ситуация так воспринимается гораздо проще, чем изнутри.
⛔ O: organze – организуй. Теперь систематизируйте свои мысли, чтобы понять, почему вами так сильно овладели эмоции, что конкретно повлияло. Если вы это поймаете, то сразу с этим справитесь.
⛔ P: progress – двигайся вперед. А теперь вернитесь в ситуацию с новым пониманием и решением.

Ваша Елена Андрианова
коуч, бизнес-консультант, основатель Академии “Piter Coach”
👍🏻 8
🤘🏻 1
Read more
❤️ 3
💆🏼‍♀️
Думая, ты не решаешь проблемы — думая, ты их создаёшь! Решение всегда возникает, когда ты выходишь из думанья и входишь в состояние Тишины и абсолютного Присутствия, пусть даже на мгновение. Тогда немного позже, когда мысль возвращается к тебе, внезапно происходит творческое озарение, которого прежде не было. Оставь чрезмерное думанье, и увидится, как всё меняется...

Экхарт Толле
❤️ 9
🌹
Read more
«Зачем нужен Контролинг или как продвинуть свой гапакс легоменон?» - просто и конкретно о «контролинге» - инструменте исполнения желаний.
Не важно с какой скоростью ты движешься к своей цели — главное не останавливаться.

Конфуций
❤️ 4
💆🏼‍♀️