Type to search
Advanced channel search

Реклама в Телеграм

Продвигайся в сотнях проверенных каналов в пару кликов
img
ad

«Москвоведение» — жизнь в городе

40 000 москвичей выбирают куда сходить в Москве
img
ad

«Вкусономика» — ресторанный гид

47 000 посетителей премиальных ресторанов Москвы
img
ad

doctor_annamama

@doctor_annamama
Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Medicine

👩🏼‍⚕️Анна Левадная, врач доказательной медицины: педиатр, неонатолог, к.м.н.
📲Перевожу с медицинского на русский.
🤓Пишу о здоровье детей.
https://instagram.com/doctor_annamama
Сотрудничество, реклама, тех. поддержка курсов: @Annamamahelp

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Medicine
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

doctor_annamama

17 Apr, 12:05

Open in Telegram Share Report
10.8k 0 9 8 331
doctor_annamama

17 Apr, 10:59

Open in Telegram Share Report
Сегодня расскажу вам немного о своей клинике в Дубае @detki.clinic

🥼Полгода назад я получила дерзкое предложение стать главным врачом новой, но еще не существующей клиники в Дубае и построить ее С НУЛЯ!

🏥Было немного непонятно, насколько это вообще возможно сделать.

💪🏻Но я…согласилась! И начался процесс согласования дизайна клиники, бренда, собеседования врачей, закупка оборудования и много чего еще!

💫И вот, наши планы стали реальностью! МЫ ЭТО СДЕЛАЛИ!

👩🏼‍⚕️Мы создали клинику, где врачи будут лечить по принципам доказательной медицины, а дети чувствуют себя комфортно и легко, как будто пришли в игровой центр!

❤️И мне кажется, у нас все получается!

👇🏻У нас в клинике:
✔️Ведут прием педиатры и узкие специалисты (будем расширять штат и постоянно обучать врачей)
✔️Есть выезд педиатра на дом
✔️Патронаж новорожденных (будут также школы здорового ребенка и лекции)
✔️Анализы и обследования, в том числе УЗИ
✔️Вакцинация день-в-день
✔️Детские чекапы
✔️Годовые программы
✔️ Консультации по грудному вскармливанию и по сну

🎭А еще у нас в центре клиники есть маленькая игровая больница для детей! Есть VR-очки и спортивный комплекс прямо в кабинете!

💪🏻Мы открылись и это невероятная победа! Я очень горжусь тем, как у нас получилось все! Впереди большой путь, все только начинается! Да, не все шло гладко, да и не может сразу все быть идеально. НО ПЕРВЫЙ ШАГ СДЕЛАН!
Все будет только лучше.

❤️❤️❤️Спасибо всем за поддержку и поздравления!
11.9k 1 27 49 619
doctor_annamama

17 Apr, 10:59

Open in Telegram Share Report
10.6k 1 11 256
doctor_annamama

15 Apr, 18:01

Open in Telegram Share Report
🚨ПРОДЛЕВАЕМ ВХОД В КЛУБ до 17 апреля!

После прошедшего прямого эфира подписчики всю ночь вступали в клуб. Мы вас видим!❤️ Поэтому давайте дадим вам время - не будем закрывать вход до 17 апреля.

Напомню, что в клубе:
🟢чат с док.мед.педиатрами
- отвечаем на все ваши вопросы в реальном времени каждый будний день
- команда прошла мой строгий отбор
🔵чат с проверенными психологами
🟣прямые эфиры со мной и приглашенными экспертами: в этом месяце с нами будет Антонина Обласова @ninavaccina - вы сможете задать любые вопросы о вакцинации!

🎁15+ полезных материалов каждый месяц (гайды, чек-листы, алгоритмы, игры и плакаты: займет не более 10мин/день - и качественно повысит уровень вашего родительства). Расписание на сайте клуба.

В клубе вы сможете не только прокачать свои знания, но и быстро получать развернутые ответы на вопросы о здоровье именно ваших деток от меня и команды.

🗓Старт 15 апреля*
(вход открываем раз в месяц до старта, но из-за потока желающих МЫ ПРОДЛИЛИ ВХОД ДО 17 АПРЕЛЯ)

💲Стоимость подписки сейчас 990₽/мес
(входите сейчас и зафиксируйте себе эту цену на последующие месяцы, дальше вход станет дороже)
👥Количество мест ограничено (нам важно успевать отвечать всем)

👉ВСТУПИТЬ ТУТ👈

*оплатить подписку можно в любые дни (доступ к оплаченному периоду открывается по 15-м числам месяца)
13.8k 0 12 54
doctor_annamama

15 Apr, 18:00

Open in Telegram Share Report
11.7k 0 0 2 24
doctor_annamama

15 Apr, 12:52

Open in Telegram Share Report
🤳🏻Мы знаем, что короткие видеоролики нарушают концентрацию внимания, снижают обучаемость и симптомы депрессии и СДВГ.

📲А еще избыток экранного времени может:
👉🏻ухудшать качество, продолжительность сна и скорость засыпания.
👉🏻при длительном просмотре экрана на близком расстоянии происходит фиксация мышц глаза для фокусировки, что может приводить к большей зрительной утомляемости и дискомфорту
👉🏻дети меньше двигаются, повышаются риски ожирения и связанных с ожирением заболеваний

🤔Иногда короткие рилсы могут быть и полезными (образовательный контент, вдохновение и творчество, отдых).

📴Но взрослым стоит следить за контентом и временем, проводимым перед экраном чтобы обеспечить баланс онлайн и офлайн жизни.

✅Что делать?
Увы, все сложнее, чем просто «запретить\разрешить». Что рекомендуют специалисты:
❤️Вести открытый и честный диалог. Не стыдить, не пугать, не шантажировать
📋Обсудить и ввести правила использования (класть телефоны подальше от спальни, не смотреть в телефон за столом, обговорить часы использования и тд)
🏓Придумать совместный досуг и качественное время без экранов
📚Следить, чтобы было достаточно физактивности, сна, друзей, нормальная учеба.
🧠Лечить связанные проблемы (депрессию, СДВГ, ожирение, головные боли, нарушения сна и тд)

🤓РЕКОМЕНДАЦИИ ЭКСПЕРТОВ:
👉🏻До 18 месяцев лучше избегать любого экранного времени кроме видео-общения
👉🏻Если родители хотят познакомить детей от 18 до 24 месяцев с цифровым миром, то они должны выбирать качественные программы и смотреть их совместно с детьми, помогая детям понять, то, что они видят.
👉🏻От 2 до 5 лет время перед экраном должно составлять не более часа в день. И это должны быть программы высокого качества. Родители должны смотреть телевизор совместно с детьми, чтобы помочь понять им просмотренное и установить связь того, что они видят на экране с реальным миром.
👉🏻От 6 лет и старше должны быть установлены четкие количественные и качественные рамки. Родители должны быть уверены в том, что просмотр медиа не замещает собой адекватное количество сна, физическую активность и остальные виды деятельности, нужные для здоровья.

🤔Что думаете, насколько рекомендации применимы к жизни?
13.9k 0 107 23 182
doctor_annamama

15 Apr, 12:52

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
12.2k 0 79 3 55
doctor_annamama

14 Apr, 20:50

Open in Telegram Share Report
🥼Эфир «ВАШИ ВОПРОСЫ О ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ»

🙋🏼‍♀️Регулярно получаю огромный поток вопросов в Директ и вижу, как вам важно получить ответ от меня как от проверенного док.мед.педиатра.
❤️Спасибо за доверие.
👉🏻После анонса прямого эфира за сутки я получила 100+ вопросов от вас. Также вы писали и в прямом эфире. Вот, на что я успела ответить за 1ч эфира:
🔹Поллиноз (как лечить, нужны ли антигистаминные, АСИТ)
🔹ЙОД: кому, сколько, когда? Соль-какая?
🔹Молоко: полезно или вредно?
🔹Кашель после ОРВИ и ингаляции
🔹Атопический дерматит
🔹Молочные корочки и себорейный дерматит
🔹Когда удалять аденоиды?
🔹Сосание пальца
🔹Помощь при прорезывании зубов
🔹Как обработать рану?
🔹Почему потеет ребенок?

❤️Я вижу, что вы доверяете мне самое ценное: здоровье ваших детей. Но я также понимаю, что невозможно успеть отвечать всем развернуто и регулярно в рамках блога 🤷‍♀️

💭Мы нашли решение: это клуб. Если вы хотите получать ответы в режиме реального времени - занимайте место в нашем закрытом клубе.

👉 Да, он платный, НО☝️стоимость месяца клуба сейчас ВТРОЕ НИЖЕ средней стоимости консультации врача, а количество вопросов не ограничено.
👉 В клубе отвечаем я, команда педиатров и психологи. Команду я отбирала лично и очень строго, ваше доверие превыше всего.
👉Количество мест в клубе ровно такое, чтоб мы успевали ответить всем.

❤️Присоединяйтесь к нашему клубу - переходите по ссылке! Будет классно.

⬇️⬇️⬇️
https://clck.ru/39gPXG
Закрытый клуб Анны Левадной
14.2k 0 17 5 85
doctor_annamama

14 Apr, 20:50

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
12.5k 0 45 3 70
doctor_annamama

14 Apr, 19:22

Open in Telegram Share Report
Forward from: ninavaccina
❤️ Клуб для родителей

Помню, как я искала педиатра для своего ребенка. Начала ещё во время беременности. Собирала рекомендации по знакомым, ходила знакомится... В итоге нашла только когда дочке было 6 месяцев! И за время, что у мы не были с ней знакомы, успела наделать кучу ошибок: борьба с коликами и первыми соплями прошли совершенно не по докумеду. Как вспомню все эти капли с зелёного сайта и капли с серебром в нос, так прям стыдно становится.

Когда в нашей жизни появилась Ольга Лоскутова, я прям выдохнула. Теперь вопросы здоровья ребёнка были в надёжных руках. Хотя я старалась не злоупотреблять и не дергать ее лишний раз с вопросами в месенджерах. А спросить новоиспеченному родителю всегда есть что :)

Оля познакомила меня с Анной Левадной, знакомой многим как Аннамама @doctor_annamama. И сейчас и 6 лет назад это был один из самых крупных блогов о педиатрии, где на пальцах объясняли, что делать с детьми и как избегать многих ошибок, на которые многие родители обречены в силу неопытности.

И вот, спустя 6 лет, мы дружим с Аней и регулярно желаем какие-то совместные проекты. Пару лет назад мы вместе проводили курс для родителей, думаю многие из вас его проходили. А недавно Аня пригласила меня поучаствовать в новом проекте.

Клуб для родителей — это удобный формат взаимоподдержки с постоянным информированием. Краткие памятки по насущным темам, полезные эфиры и самое главное — возможность задать любой вопрос о здоровье ребенка и оперативно получить ответ, что же делать в конкретном случае. Отвечает на вопросы Анна и ее команда педиатров. Мне такой поддержки очень не хватало в первый год после рождения Вероники.

В этом месяце (с 15 апреля по 14 мая) в клубе будет много интересных тем (см расписание), а я буду приглашенным экспертом по теме вакцинации.

Мы с Аней проведем совместный эфир, где ответим на вопросы членов клуба, подготовим для вас полезные краткие памятки по правилам вакцинации, прививкам для взрослых и экстренной вакцинации.

Поскольку новый месяц стартует уже завтра, сегодня последний день, когда можно присоединиться к клубу. Я со своими командировками совсем забыла разместить анонс заблаговременно 🙈 так что стою в очереди на посадку в а/п Екатеринбурга и пишу вам это сообщение, пока не поздно 😅

Если вам нужна поддержка, не с кем посоветоваться по поводу здоровья малыша, вэлком ту клаб.

⬇️▪️⬇️▪️⬇️
https://event.annamama.ru/club
❤️▪️❤️▪️❤️
Закрытый клуб Анны Левадной
13.6k 0 5 2 69
doctor_annamama

14 Apr, 11:11

Open in Telegram Share Report
Дорогие родители!

🚨 Уже сегодня в 19:00 Анна проведет прямой эфир, на котором ответит на любые ваши вопросы о здоровье детей.

Присылайте свои вопросы сюда 👉 https://forms.gle/yzyRJXv822e7bBf2A

Приходите на эфир (он пройдет в инстаграм)

Запись будет👌
Задай вопрос Анне Левадной👩🏼‍⚕️🙋🏻🙋🏻‍♀️🙋🏼‍♂️
Анна ответит на вопросы о здоровье ваших детей в прямом эфире 14 апреля. 🕓Точное время будет объявлено в сторис. Мы постараемся сохранить эфир в записи, но будем благодарны вам за онлайн-присутствие и активность!
16.1k 0 5 2 59
doctor_annamama

12 Apr, 12:55

Open in Telegram Share Report
Рассказываю вам про мою игру по безопасности "Ты справишься".

После одной из своих офлайн лекций с детьми, я поняла как важно донести до них свои знания. И я решила создать игру для детей 🤗

Цель игры - чтобы дети узнали, как вести себя в 30 самых распространённых жизненных ситуациях.

Подробнее рассказала на видео выше.

Ссылка на игру ▶️ приобрести

Уверенна, вам понравится❤
19.6k 0 16 13 187
doctor_annamama

12 Apr, 12:55

Open in Telegram Share Report
17.4k 0 21 120
doctor_annamama

10 Apr, 11:03

Open in Telegram Share Report
Расскажу вам как я сходила на УЗИ щитовидной железы.

👩‍⚕Я постоянно прохожу обследования, потому что у меня был обнаружен узел щитовидной железы пару лет назад.

❗Наличие узла, требует его контроля в динамике - не чаще 1 раза в год❗

Кроме того, поводом сделать УЗИ щитовидной железы так же будет:
➡️ Увеличение лимфоузлов шеи (оценивает врач)
➡️ Отягощенный семейный анамнез (у родителей был рак щитовидной железы)
➡️ Было облучение головы/шеи (в суммарной дозе >20Гр)
➡️ Есть наследственные синдромы (семейный полипоз кишечника, синдром Туркота и др)

Так же я осенью сдавала ТТГ и Т4. Эти анализы я так же сдаю регулярно, потому что после второй беременности у меня был выявлен аутоимунный тиреодит.

Их можно сдать при наличии:
➡️ Отягощеннлй наследственности (по показаниям - Т3, антитела к ТГ и к ТПО)
➡️ Планировании беременности
➡️ Жалоб (усталость, запор, нарушение памяти, депрессия, мышечная слабость, судороги в мышцах, нарушение менструального цикла, брадикардия, бесплодие, гипертензия, охриплость голоса, зоб и др.

Регулярно проходите обследования, если в этом есть необходимость!
26.1k 0 26 31 357
doctor_annamama

10 Apr, 11:03

Open in Telegram Share Report
22.6k 0 3
15 last posts shown.