Ешь, спи, беги!

@eshspibegi Like 1

Ешь, спи, беги: полезные привычки для вашего здоровье😇 Вступай к нам @eshspibegi
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Health & Sport
Added to index
31.01.2018 15:51
advertising
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
1 030
members
~0
avg post reach
~6
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
0
citation index
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Ешь, спи, беги! 22 Apr 2019, 11:00
Многие недооценивают преимущества бегунов на случай драки. А зря, ведь если они слабее, то убегут от удара. Но вряд ли убегут, если всё-таки сильнее
😍 3
👍 6
Ешь, спи, беги! 21 Apr 2019, 11:00
© Джей Катлер
😍 1
👍 2
Ешь, спи, беги! 20 Apr 2019, 11:00
Удивила так удивила 😃
Ешь, спи, беги! 19 Apr 2019, 08:20
Один пропущенный день тренировки мoжет стоить победы!
😍
👍 5
Ешь, спи, беги! 8 Apr 2019, 11:00
11 00 08 04
Ешь, спи, беги! 8 Apr 2019, 11:00
Эффективно прокачиваем ножки
Ешь, спи, беги! 7 Apr 2019, 11:00
Хорошая зарядка для телефона
Ешь, спи, беги! 6 Apr 2019, 11:00
Упражнения на нижний пресс
Ешь, спи, беги! 6 Apr 2019, 11:00
Сгибания на бицепс с поворотом кистей
😍
👍 2
Ешь, спи, беги! 5 Apr 2019, 11:00
Девчоночки готовятся к пляжному сезону 😄
😍 3
👍 14
Ешь, спи, беги! 4 Apr 2019, 14:51
© Стив Джобс
😍
👍 8
Ешь, спи, беги! 31 Mar 2019, 11:00
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно
😍 5
👍 6
Ешь, спи, беги! 30 Mar 2019, 11:00
Невероятно сильные руки 😱
😍 1
👍 9
Ешь, спи, беги! 29 Mar 2019, 11:00
Для соразмеренности, красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями
😍
👍 6
Ешь, спи, беги! 28 Mar 2019, 16:32
Невероятные прыжки на скакалке ❗️
😍 3
👍 6
Ешь, спи, беги! 26 Mar 2019, 14:30
© Рой Джонс
Ешь, спи, беги! 25 Mar 2019, 11:00
ОН точно знает, как надо 😅
😍 6
👍 6
Ешь, спи, беги! 19 Jan 2019, 22:09
👌🏻
Ешь, спи, беги! 10 Oct 2018, 09:22
Фрикадельки из курицы со сливками😉
👍 15
💪 3
👎
Ешь, спи, беги! 15 Sep 2018, 10:30
​​Друзья, рады объявить набор на наш Новый Мастер-класс по брючному костюму!✨ #meghan_cutsew

❤️Его готовили долго и тщательно, учли весь прошлый опыт, проработали самые важные элементы в пошиве.
❤️Особенно его любим и ждали, потому что эта вещь самая трендовая в этом и будущем сезоне.
❤️Самое главное - этот костюм невероятно преображает девушек.

👇🏻👇🏻👇🏻

Расскажем подробнее:
✅ Шьем изделия по выкройке
✅ В мастер-класс входят 2 изделия: двубортный жакет на подкладке и классические брюки
(2 мастер-класса объединенные в 1)
✅ Вы можете смоделировать любые брюки по силуэту: клеш, прямые, широкие, кюлоты, дудочки
☝🏻Мы записали дополнительный урок с конструктором по моделированию
✅ Каждое изделие вы прорабатываете с преподавателем, создаете идеальную посадку на свою фигуру.
👑 Преподаватель консультирует вас на каждом этапе обучения.
📽 Обучение по пошаговым видео-урокам 👈🏻 самым понятным и подробным
✅ Учимся кроить клетку
🔖 Доступные размеры 40-54 (рост от 158 до 180 см)
✂️ Для работы понадобится обычная швейная машинка (оверлок желателен, но не обязателен)
💁🏼‍♀ Подходит имеющим базовые навыки пошива, но и новичок может справиться
⭐️ Стоимость Мастер-класса 4900 рублей

❣️На первые 50 мест действует скидка 30% 💥Стоимость со скидкой 3430 рублей
ПРОМОКОД 👉🏻 NEWSUIT 👈🏻
🏃🏻‍♂Промокод аннулируется автоматически после 50 человек

👩🏼‍💻Старт Мастер-класса - 25 сентября
💌 Инструкции и список материалов мы вышлем заранее, чтобы подготовиться к старту
☝🏻Длительность Мастер-класса - 2 месяца
☝🏻Успейте забронировать💥

P.S. Это мастер-класс мы назвали в честь принцессы Великобритании Meghan Markle, которая появилась в таком элегантном костюме на одном из светских мероприятий!
И это было великолепно, впрочем как и всегда❤️☺️
Мастер-класс можно забронировать уже на сайте школы
Read more