Знаю, что многие из вас сидят на карантине уже не первую неделю. И конца этому пока не видно. Признавайтесь, думаете как не сойти с ума в самоизоляции, не растерять форму и продолжать соблюдать режим?
Мои старые друзья из проекта mera запустили бесплатный проект для всех, кто устал от самоизоляции - Карантинная мера.
Больше никакого тлена, безнадёги и саморазрушения. На канале куча полезной информации:
- как работать из дома и не отвлекаться
- чем заменить себе фитнес-зал и прогулки
- рецепты простых полезных блюд
- много способов развлечь себя без списков сериалов и книг.
Ребята пишут посты вместе с профессиональными диетологами, психологами и авторами популярных блогов.
А еще там есть чат, где можно пообщаться с такими же изолянтами или задать вопросы специалистам.
Такого в Телеграме больше нет, подписывайтесь @mera_karantin
#рекомендация
Мои старые друзья из проекта mera запустили бесплатный проект для всех, кто устал от самоизоляции - Карантинная мера.
Больше никакого тлена, безнадёги и саморазрушения. На канале куча полезной информации:
- как работать из дома и не отвлекаться
- чем заменить себе фитнес-зал и прогулки
- рецепты простых полезных блюд
- много способов развлечь себя без списков сериалов и книг.
Ребята пишут посты вместе с профессиональными диетологами, психологами и авторами популярных блогов.
А еще там есть чат, где можно пообщаться с такими же изолянтами или задать вопросы специалистам.
Такого в Телеграме больше нет, подписывайтесь @mera_karantin
#рекомендация