#ЛЮБОВЬЭТО - есть такая игра у нас в Йоге о Любви. Записываем и делимся друг с другом, что для нас Любовь к Себе? Это помогает настроиться на нужную волну и создать в своей жизни желаемые проявления Любви. Предлагаю и вам задуматься, понаблюдать, прочувствовать - а что это для вас? Вот что уже написали участницы:
#ЛЮБОВЬЭТО - принимать Себя и других такими, какие мы есть. Позволять себе Дышать полной грудью, Звучать открыто...Позволять Себе просто Быть. Быть честной в том, кто Я есть. И следовать за внутренней Правдой, Откликом, Телом, Сердцем...
В каждом моменте поступать следуя за Любовью, а не страхом, рефлексами, отжившими паттернами и пр.
Наполнять каждую клеточку своего тела Любовью и Благодарность.
Щедро делиться дарами своего Сердца. Позволять себе принимать всю Заботу и Любовь этого мира. Давать себе достаточно Времени, Пространства на всё важное. Чувствовать момент. Сдаваться потоку Жизни. Расслабляться, Доверять. Отдыхать вовремя.
Любовь - это Любить.
#ЛЮБОВЬЭТО - Видеть в человеке и во всем лучшее, даже если оно временно скрыто от глаз
#ЛЮБОВЬЭТО - умение слушать, слышать и услышивать😊 А ещё - это когда даже молчать вместе не скучно!
#ЛЮБОВЬЭТО - чувствовать, что вырастают крылья и в животе порхают мотыльки в начале каждого нового дня; это радоваться каждому мгновению до мурашек по коже; это не сожалеть о прошедшем и не упрекать себя за совершенные, пусть даже, ошибки; это верить себе без оглядки в прошлое; это принимать себя полностью без остатка, такой как есть; это не бояться делать новые шаги; это не стесняться принимать подарки и любовь окружающих... это все любовь к себе и не только это...
#ЛЮБОВЬЭТО- красота и гармония. Как встречный ветер в волосах, когда ты одно целое с природой (Как я люблю ветер!)
Что для меня любовь к себе? Это забота о себе, своем теле, духе, душе. Это правда себе прежде всего, в мелочах, там, где никто не заметит... Это ПУТешествие к себе без высоких ожиданий и вязкого страха...Это легкость и открытость новому. Это принятие себя и окружения, это доверие себе и Миру, это расслабленность и защищенность.
Комментарий от Оли Айзман:
💖Очень рекомендую поиграть в ‘заменяшки’:
Перепиши фразы с частичкой ‘не’ на вдохновляющие позитивные утверждения. Например, ‘не бояться делать’ заменяем на ‘смело и уверенно делать’. Это простое донельзя, но отличное упражнение на перепрошивку своих паттернов, а также установка нового курса на Любовь!
#ЛЮБОВЬЭТО - принимать Себя и других такими, какие мы есть. Позволять себе Дышать полной грудью, Звучать открыто...Позволять Себе просто Быть. Быть честной в том, кто Я есть. И следовать за внутренней Правдой, Откликом, Телом, Сердцем...
В каждом моменте поступать следуя за Любовью, а не страхом, рефлексами, отжившими паттернами и пр.
Наполнять каждую клеточку своего тела Любовью и Благодарность.
Щедро делиться дарами своего Сердца. Позволять себе принимать всю Заботу и Любовь этого мира. Давать себе достаточно Времени, Пространства на всё важное. Чувствовать момент. Сдаваться потоку Жизни. Расслабляться, Доверять. Отдыхать вовремя.
Любовь - это Любить.
#ЛЮБОВЬЭТО - Видеть в человеке и во всем лучшее, даже если оно временно скрыто от глаз
#ЛЮБОВЬЭТО - умение слушать, слышать и услышивать😊 А ещё - это когда даже молчать вместе не скучно!
#ЛЮБОВЬЭТО - чувствовать, что вырастают крылья и в животе порхают мотыльки в начале каждого нового дня; это радоваться каждому мгновению до мурашек по коже; это не сожалеть о прошедшем и не упрекать себя за совершенные, пусть даже, ошибки; это верить себе без оглядки в прошлое; это принимать себя полностью без остатка, такой как есть; это не бояться делать новые шаги; это не стесняться принимать подарки и любовь окружающих... это все любовь к себе и не только это...
#ЛЮБОВЬЭТО- красота и гармония. Как встречный ветер в волосах, когда ты одно целое с природой (Как я люблю ветер!)
Что для меня любовь к себе? Это забота о себе, своем теле, духе, душе. Это правда себе прежде всего, в мелочах, там, где никто не заметит... Это ПУТешествие к себе без высоких ожиданий и вязкого страха...Это легкость и открытость новому. Это принятие себя и окружения, это доверие себе и Миру, это расслабленность и защищенность.
Комментарий от Оли Айзман:
💖Очень рекомендую поиграть в ‘заменяшки’:
Перепиши фразы с частичкой ‘не’ на вдохновляющие позитивные утверждения. Например, ‘не бояться делать’ заменяем на ‘смело и уверенно делать’. Это простое донельзя, но отличное упражнение на перепрошивку своих паттернов, а также установка нового курса на Любовь!