Вкусные рецепты

@multishef Like 1

Канал домашних рецептов, которые порадуют не только Вас, но и ваших родных и близких . Готовьте с нами - готовьте с любовью ❤️
Реклама @rek_arni
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Food & Cooking
Added to index
23.11.2017 12:29
advertising
AdGram - Advertising in Telegram
Earn money with Telegram Advertising
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
14 480
members
~2.8k
avg post reach
~11.9k
daily reach
~6
posts per day
19.1%
ERR %
9.84
citation index
Forwards & channel mentions
59171 mentions of channel
0 post mentions
127 forwards
Рингтоны
3 Aug, 20:18
Обои
3 Aug, 20:18
FOTO NA AVU⚜️
3 Aug, 20:18
Юмор+
3 Aug, 20:18
ECSTΞSY
3 Aug, 20:18
ЛайфХаки
3 Aug, 20:17
К успеху
3 Aug, 20:17
25-й час
3 Aug, 20:17
Wallpapers
3 Aug, 20:17
Английский
3 Aug, 20:17
Dark Side
3 Aug, 20:17
Gallery of esthetics
3 Aug, 20:16
Дизайн
3 Aug, 20:16
Киноархив
3 Aug, 20:16
Котизм 😺
3 Aug, 20:16
Палата №69
3 Aug, 20:16
Channels quoted by @multishef
Мамочки
3 Aug, 20:13
Design and comfort
3 Aug, 20:13
Строитель
3 Aug, 20:13
Дизайн
3 Aug, 20:13
Лайфхаки
3 Aug, 20:13
Стикеры
3 Aug, 20:13
All Telegram
3 Aug, 20:13
Ruscatalog
3 Aug, 20:13
Гороскоп
3 Aug, 20:13
ЛайфХаки
3 Aug, 20:13
Переход
3 Aug, 20:13
Ноготки
3 Aug, 20:13
Котизм 😺
3 Aug, 20:13
Юмор+
3 Aug, 20:13
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
🍒Торт "Вишня в снегу"🍒 
🍒Торт "Вишня в снегу"🍒
Ингредиенты: 200 г + 600 г сметана (в тесто + в крем) 200 г масло сливочное 3 ст. мука 600 г вишня 120 г сахарная пудра (в крем) по вкусу ванилин 1 ч.л. сода по вкусу сахар (в начинку) 0,5 ч.л. яблочный уксус 50 г кокосовая стружка (для украшения) Процесс приготовления: Торт "Вишня в снегу" понравится любителям песочно-ягодных коржей, пропитанных нежным сметанным кремом. Приготовить необходимые ингредиенты. Желательно, чтобы все они были комнатной температуры. Смешать масло со сметаной, постепенно добавляя…
Вулкан предлагали ему 10 миллионов рублей за закрытие канала!

Денису поступило предложение от владельцев вулкана закрыть свой канал в телеграме. Ему предложили 10 млн рублей, за то, чтобы он "по-хорошему" удалил свой канал. На данный момент известно, что Денис не проживает на территории РФ.

Для тех кто не в курсе, как оказалось, механизмы казино тоже имеют пробоины и как многое другое в этом мире - не совершенны. На чём уже успело заработать огромное количество людей минувшим летом.

Чем закончится история трудно предположить, но пока его не остановили - у всех есть возможность поднимать в его канале большие деньги 👇
https://t.me/joinchat/AAAAAFXLXcR5u_Xa-U9I0Q
Read more
Пост для тех, кто любит иметь в своем приложении только полезные каналы без постоянной рекламы, в подборке от @TGCraftRU:

🎓Познавательное
@podorojnaya — Жить по-другому
@world_thoghts Умные мысли
@psihoa - Психология
@psycholog_4u - Психология
@travelac - Путешествия
@sexoloa - Он + Она Интим
@slivkb - Удаленка
@horosca - Гороскоп всем
@giflifehac - GIF Лайфхак
@erota - Сеск факты
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - Instagram школа
@polezno_znay -Важно Знать!
@darknetside - Заработок
@pozdrav4ik- Поздравления
@kripi - Бизнес секреты
@retrocam - Назад в 90е
@koreanluna -Корейский Язык
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Чудо Факты

🇺🇸Online English
@chan4you - Произношение
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@texty_pesen - Тексты Песен
@gobooks - Новые Книги
@knigarf - Грамотность
@bestmillioner - О Деньгах
@krip_mir - Твой бизнес
@boo4you - Бестселлеры
@knigoman3000 - Книги free

🏆Спорт и красота
@sportrfa - Тренировки дома
@mybodymake - Прокачай тело
@street_flght Уличные Драки
@sportai - Женский Тренер
@hourc - Тело и организм

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы 2020!
@comedytg - Лучшие Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD!
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020
@kinoar - Кино HD

🍓Интимные
@palatax - Пошлые истории
@iwanty69 - Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Сескология
@psychoamour -Теория Интима
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Девушки ХХХ

🎧Музыка
@MusicTower -Душевные Треки
@evropamusic2 Новинки 2020
@mzkhit - Популярная Музыка
@goodmp3 - Музыка 2020
@instamuza - TikTok Хиты
@lovenewrap - Рэп Лирика
@music_hits - Топ Хиты 2020
@fxzulugami -Сочная Музыка!
@ecstesy - Кайфовые Треки
@favvsongs ЭТИ ПЕСНИ ИЩУТ ВСЕ

📝Цитаты и афоризмы
@mudryemisli - Мудрые Мысли
@jiznennoo- Моя Душа
@mindsb - Красивые слова
@aphotg - Книжная Мудрость

👨🏻‍🍳Кулинария
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@povarb - GIF Рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - ТопЧик Обои
@wa11paper - HD Обои
@androidab - Приложения
@melodiy - Рингтоны
@androidreview Игры бесплатно
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale
@meensali- Мужской shop

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno Всегда позитив
@pozitiv08- Улетные Мемасы
@prikoli_int - Приколы гиф
@humorcartoon-Смешные Видео
@kotism - КОТики
@smehohoo - Юмор 2020
@gifkac - TikTok

🎩Для мужчин
@stroita Мастер на все руки
@citaty_men - Мужской Кайф
@zloyzayac - Zлой Zаяц

👠Для женщин
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@domashnie_receptiki -Кухня
@kniga_ruk - Рукоделие
@healthd - Медицина
@pro_makeup - Макияж
@norotki - Маникюр new
@svoimirukam - Лайфхаки
@urokishitya - Шитьё
@ppfoodrecept - ПП рецепты
@ledy_secret - Обо всем
@prikotik - Котики GiF
@multishef - ТОП рецепты
@skazkia - Сказки детям
@pri4esk - Прически 2021
@jendom - Мода и Стиль
@lifehackf - ЛайфХакерша
@magnitz - Для здоровья
@pozdravik- СднемРождения
@kogottok - Женский журнал
@womansecrets -Гид По Стилю
@horoscope1001 - Астрология

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pojelaniya- ХорошегоВечера
@stikeri2 - Стикерпаки

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@byd_zdorov - Здоровье
@oliv_e - Салаты и закуски
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@menberloga - Всё о ремонте
@ideiki - Дизайн и интерьер
@dizayn_i_uyut - Уютно
@designcorner- Дизайнер
@da4nieidei - Дача

✅Рекомендуем
@babytime11 — Поделки детям
@udivali — Крутой AliExpress
Read more
Шоколадный пудинг за 10 минут 
Шоколадный пудинг за 10 минут
Ингредиенты: Молоко — 2 ¼ стакана Кукурузный крахмал — 2 ст. л. Несладкий какао-порошок — 2 ст. л. Сахар — ½ стакана Ванильный экстракт — ½ ч. л. Приготовление: 1. Убедитесь, что молоко комнатной температуры. Если вы используете холодное молоко, поместите его в небольшую кастрюлю и подогрейте до нормальной комнатной температуры. 2. Поместите кукурузный крахмал и какао-порошок в миску. Налейте примерно половину молока. Используя вилку или небольшой венчик, размешайте до однородности. 3. Добавить сахар и ванильный…
Шоколадные трюфели 
Шоколадные трюфели
Ингредиенты: Сахар — 1,5 стакана Вода — 0,5 стакана Масло сливочное — 100 г Какао — 5 ст. л. Молоко сухое— 400 г Орех грецкий —100 г Приготовление: 1. Сахар залейте водой и поставьте на огонь. 2. Доведите до кипения и варите 2–3 мин., помешивая. 3. Снимите с огня и растопите в горячем сиропе масло и кэроб (какао). 4. Тщательно перемешайте. 5. Постепенно вмешайте сухое молоко. 6. Добавьте измельченные орехи. 7. Вымесите массу и поставьте на час в холодильник. 8. Затем вылепите конфеты в форме грибных шляпок…
Торт из печенья и творога 
Торт из печенья и творога
Вариантов тортов и пирожных из печенья множество: с различными видами кремов, фруктов, ягод и из разных сортов печенья, в том числе из диетических и для детского питания. Предлагаю в жаркие дни или просто на даче приготовить торт из печенья и творога. Для приготовления торта из печенья и творога понадобится: печенье - 24 штуки; молоко - 2/3 стакана; творог - 250 г; сметана - 4 ст. ложки; сахар - 3-4 ст. ложки в зависимости от сладости печенья; сливочное масло - 2-3 ст. ложки; цедра лимона - 2 ч. ложки; клубника…
Красивый рыбный пирог🐟 
Красивый рыбный пирог🐟
Ингредиенты • 500 г муки + около 50 г на подсыпку Для теста: • 100 мл молока (предварительно нагретого до 30 гр. С) • 10 г свежих (живых) дрожжей • 1 яйцо • 2 ст.л. сахара • 1 ч.л. соли • 70 г размягченного сливочного масла • 370 г муки Для начинки: • 600 г свежего филе форели • 120 г сыра моцарелла • 1 небольшой красный перец • 1 средний помидор • петрушка, соль, перец - по вкусу Приготовление Развести дрожжи в молоке, добавить сахар, соль, масло, яйцо, муку и замесить тесто. Накрыть и поместить в холодильник…
Пост для тех, кто любит иметь в своем приложении только полезные каналы без постоянной рекламы, в подборке от @TGCraftRU:

👠Для женщин
@babytime11 — Поделки детям
@vkusnyj - Макияж уроки
@nailsac - Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа
@zdravnitca - Маски дома
@beautyroom11 - Мода 2021
@hairmod - Прически
@kniga_ruk - Рукоделие
@healthd - Медицина
@svoimirukam -Своими руками
@urokishitya - Уроки шитья
@norotki - Маникюр
@skazkia - Сказки детям
@pri4esk - Кудряшки
@jendom - Мода и Стиль
@lifehackf - ЛайфХакерша
@pozdrav4ik- Поздравления
@pojelaniya- ХорошегоВечера
@kogottok - Женский журнал
@horoscope1001 - Будущее
@womansecrets -Гид По Стилю
@womenslifhaki - Лайфхаки
@womensali - Твой стиль

🎓Познавательное
@covetnik - Лайфхаки советы
@erudite_ru - Головоломки
@womenwisdom -Отношения М+Ж
@world_thoghts -Умные мысли
@psihoa - Психология
@travelac - Путешествия
@sexoloa - Он + Она Интим
@slivkb - Удаленка
@giflifehac - GIF Лайфхак
@erota - Сеск факты
@uspehno - Дневник успеха
@prikotik - Котики GiF
@markesmm - Instagram школа
@polezno_znay -Важно Знать!
@vokrugsv - Идеи фото
@darknetside - Заработок
@magnitz - Здоровье
@actual_facts - Факты мира
@kripi - Бизнес секреты
@retrocam - Назад в 90е
@filosu - Философия жизни
@recordsa - Чудо Факты
@udivali - Т0П Зона
@smyusl-Картинки со смыслом
@psihologiya_rus Психология

🏆Спорт и красота
@ln906090 - Фитнес дома
@sportrfa - Тренировки дома
@mybodymake - Прокачай тело
@sportai - Женский Тренер
@hourc - Тело и организм

🎩Для мужчин
@makehands - Сделай сам
@menberloga - Всё о ремонте
@stroita Мастер на все руки
@citaty_men - Мужской Кайф
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@meensali - Твой выбор
@kolgotki1 - В колготочках

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы 2020!
@comedytg - Лучшие Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD!
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020
@kinoar - Кино HD

🍓Интимные
@palatax - Пошлые истории
@iwanty69 - Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@psycho_sex - Всё о сеске
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Девушки ХХХ

🎧Музыка
@musictower -ДУШЕВНЫЕ ТРЕКИ
@evropamusic2 -Новинки 2020
@mzkhit - Популярная Музыка
@goodmp3 - Музыка 2020
@evropamusic1 - Музыка VK
@only_muzon - Топ Хиты 2021
@instamuza - TikTok Хиты
@lovenewrap - Рэп Лирика
@music_hits - Топ Хиты 2020
@fxzulugami - Сочная Музыка
@ecstesy - Кайфовые Треки
@favvsongs ЭТИ ПЕСНИ ИЩУТ ВСЕ

📝Цитаты и афоризмы
@mudryemisli - Мудрые Мысли
@jiznennoo- Цитаты для Души
@mindsb - Красивые слова
@smsbest-Цитаты и Пожелания

👨🏻‍🍳Кулинария
@edagif -GIF Рецепты Быстро
@povarb - GIF Рецепты
@mirpovarov -Готовим вкусно
@ppfoodrecept - ПП еда
@povaryenok - Рецепты
@multishef - Рецепты
@domashnie_receptiki -Кухня

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - ТопЧик Обои
@androidab - Приложения
@melodiy - Рингтоны
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Premium Apk
@otkritkib - Открытки

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread -Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@gobooks - Новые Книги
@knigarf - Грамотность
@bestmillioner - О Деньгах
@krip_mir - Твой бизнес
@boo4you - Бестселлеры
@knigoman3000 - Книги new
@firstbooktg Читай Бесплатно

🇺🇸Online English
@eeasyenglish -Учим English
@englisa - English в словах
@englishbookstg В Картинках
@ieltscope - В Опросах

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@tut_smeshno Только позитив
@pozitiv08- Мемасы и Видосы
@prikoli_int - Гифки
@humorcartoon-Смешные Видео
@kotism - КОТики
@smehohoo - Юмор 2020
@gifkac - TikTok

📩Для Telegram
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pozdravik- СднемРождения
@stikeri2 - Стикеры new

🏠Для дома
@horosca - Гороскоп всем
@dizaina - Дизайн квартиры
@byd_zdorov - Здоровье
@oliv_e - Салаты и закуски
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@ideiki - Дизайн и интерьер
@rukodelkino - Хендмей
@designcorner - Мир дизайна
@da4nieidei - Дача идей
@fazennda - Дизайн

✅Рекомендуем
@podorojnaya — Жить по-другому
@Coolautomaton - Движок
Read more
Курица, запечённая в съедобной тарелке 
Курица, запечённая в съедобной тарелке
Ингредиенты: Куриные бёдрышки — 4 шт. (770 г) Лимон — 0,25 шт. Базилик сушеный — 1 ст. л. Чеснок — 6 зуб. Соль крупная — 1–1,5 ч. л. Перец — 0,5 ч. л. Оливковое масло — 4 ст. л. на тесто (200 г): Мука Вода Соль Масло оливковое Приготовление: 1. Для начала делаем заправку для курочки: чеснок порубить и смешать с базиликом, солью, перцем, влить масло. Если есть ступка, растереть в ней. Мне нравится покупать верхнюю часть куриных окорочков, там мясо нежное и его много, а косточек мало. 2. Моем, обсушиваем их…
Домашняя вареная сгущенка. Незабываемый вкус детства!  
Домашняя вареная сгущенка. Незабываемый вкус детства! 
Вы не поверите, но понадобится всего 10 минут! Ингредиенты Молоко 1 стакан Сахар 1 стакан Сухое молоко 1 стакан Сливочное масло 50 г Вода 1 ст. л. Приготовление В кастрюлю всыпьте сахар и добавьте воду. Держите на огне, помешивая, пока сахар полностью не растворится, превратившись в карамель. Добавьте в карамель масло и продолжайте держать кастрюлю на огне, чтобы масло растопилось. Тем временем нагрейте молоко и добавьте его к карамели, постоянно помешивая. Не пугайтесь, если на этом этапе образуются комочки.…
Не знаете, что приготовить?? Устали ломать голову в поиске вкусных и несложных рецептов?? Загляни на наш канал быстрых и полезных рецептов на каждый день😊
👉 @pokaschevarim
Интересные каналы Telegram. Подпишись, чтобы не потерять ©️ @TgProfit

📨 Для Telegram
@Pojelaniya - ФотоПожелания
@Pozdravik - СднемРождения

📚 Образование
@englisa - Английский learn

✍️ Авторские
@smyusl - Картинки со смыслом

📈 Бизнес
@kripi - Бизнес Секреты
@markesmm - Instagram Школа
@Uspehno - Дневник Успеха

📱 Медиа
@Androidab - Android APk
@estettic - Эстетика
@darknetside - Заработок
@pozdrav4ik - Открытки
@Wa11paper - Обои HD
@androidnext - Android
@appleiosa - Обои 4D

🏀 Спорт и красота
@fitnes_al - Спорт инструктор
@hourc - Тело и Организм!
@sportrfa - Женский Тренер
@Mybodymake - Прокачай тело
@sportai - З0Ж и Спорт

🎩 Для мужчин
@sexoloa - SEX азбука
@stroita - Мастер на все Руки
@street_flght - Драки
@ZloyZayac - Zлой Zаяц
@erota - СЕkС факты
@Galleryb - Девушки XxX

🎓 Познавательное
@svoimirukam - Своими руками
@psycho_sex - Психология секса
@healthd - Медицина
@slivkb - Слив Курсов
@magnitz - Здоровье
@retrocam - Фото История
@psihoa - Психология
@menberloga - Строитель

🎼 Музыка
@MusicTower - Душевные Треки
@music_hits - Топ Хиты 2020
@FavvSongs - ЭТИ песни ищут все! 🔥
@FxZulugami - Сочная Музыка
@goodmp3 - Музыка 2020

💄 Для женщин
@pri4esk - Прически
@skazkia - Сказки Детям
@moygoroskop - Гороскоп
@norotki - Маникюр
@Makeupaa - Уроки Макияжа
@povarb - GlF Рецепты
@kniga_ruk - Рукоделие
@EdaGif - Gif Рецепты Быстро
@doktorkomarovskiy1 - Для мам
@ppfoodrecept - ПП Рецепты
@Horosca - Гороскоп Всем

🎉 Развлекательное
@Yumor - Убойный Юм0р
@iwanty69 - 69 оттенков пошлости
@Pozitiv08 - Ржачные МемасЫ
@gifkac - TikTok
@JLaugh - Смешные картинки
@prikotik - Котики GiF
@prikoli_int - Приколы
@humorcartoon - Смешные Видео

🌏 Новостные
@nn_obl - чп Нижний Новгород

🏡 Для дома
@Kotism - КОТики
@GifLifehac - GiF Лайфхак
@interdizru - Дизайн интерьера
@da4nieidei - Дача идей
@designcorner - Уголок дизайна
@lifehackf - ЛайфХаки
@designau - Дизайн Д0Ма

💞 Цитатники
@jiznennoo - Антидепрессанты
@mudryemisli - Мудрые Мысли
@Krasivye_slova - Красивые слова

📖 Книги
@free_audiobook - Аудиокниги
@knigarf - Грамотность
@mindsb - Красивые Слова!

🎬 Кино
@serial_hd - NetfliX
@filmyOnlin - Новинки в HD!
@kino_pirat - КИН0мир
@kinoarhiv - КИН0архив
@Kinoar - КИН0 2020
@ComedyTG - Лучшие Комедии !
@hd_ki_no - Фильмы HD

💰 Торговля
@MeensAli - Мужской Али
@aliexa - AliExpress Best
@busines_brain - Журнал о бизнесе
@udivali - Ништяки

➕ Добавить ваш канал
Read more
Салат «Цветик – Семицветик»

Ингредиенты:

Корейская морковь 250г; 
2 огурца; 2 помидора; 
петрушка; укроп; 
зеленый лук; 
твердого сыра 150г; 
говядины «Михайловской» 250г ; 
майонез по вкусу.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. 
Приятного аппетита!
Только 8% денег в мире реальны. Остальные существуют только в цифровом виде. Только 5% каналов в Telegram полезны, часть из них показывает команда @TGCraftRU:

👠Для женщин
@babytime11—Поделки детям
@kniga_ruk - Рукоделие
@pro_makeup - Макияж
@healthd - Медицина
@urokishitya - Уроки шитья
@skazkia - Сказки детям
@pri4esk - Прически 2020
@jendom - Мода и Стиль
@lifehackf - ЛайфХакерша
@kogottok - Женский журнал
@womansecrets-Гид По Стилю
@womenslifhaki - Лайфхаки

🎓Познавательное
•@russchool-Английский с нуля
@world_thoghts-Умные мысли
@psihoa - Психология
@travelac - Путешествия
@sexoloa - Он + Она Интим
@slivkb - Удаленка
@giflifehac - GIF Лайфхак
@svoimirukam-Своими руками
@psycho_sex - Всё о сеске
@erota - Сеск факты
@uspehno - Дневник успеха
@markesmm - Instagram школа
@goodlife_inc - Мотивация
@polezno_znay-Важно Знать!
@darknetside - Заработок
@magnitz - Здоровье
@pozdrav4ik - Открытки
@kripi - Бизнес секреты
@retrocam - Назад в 90е
@koreanluna-Корейский язык
@recordsa - Чудо Факты
@filosu - Философия жизни

📚Чтение
@bookac - Книги Бесплатно
@statusq - Словарный Запас
@yourmustread-Лучшие Книги
@bookai - АудиоКниги
@texty_pesen -Тексты Песен
@gobooks - Новые Книги
@knigarf - Грамотность
@bestmillioner - О Деньгах
@krip_mir - Твой бизнес
@boo4you - Бестселлеры
@knigoman3000 - Книги 2020

🎬Кино
@kinozalx - Фильмы 2020!
@cinemagood - Новинки кино
@comedytg - Лучшие Комедии
@filmyonlin - Новинки в HD
@kinoarhiv - КиноАрхив
@kin0hit - Т0П Фильмы 2020
@kinoar - Кино HD

🍓Интимные
@palatax - Пошлые истории
@iwanty69 - Пошлые
@brutallo - Для взрослых
@anonimki - Чужие секреты
@galleryb - Девушки ХХХ

🎧Музыка
@evropamusic2-Топовая Муз.
@mzkhit-Популярная Музыка.
@goodmp3 - Музыка 2020
@evropamusic1 - Музыка VK
@only_muzon -Топ Хиты 2021
@instamuza - TikTok Хиты
@musictower-Душевные Треки
@lovenewrap - Рэп Лирика
@music_hits -Топ Хиты 2020
@fxzulugami -Сочная Музыка
@ecstesy - Кайфовые Треки
@favvsongs - Эти Ищут Все!
@iminut - Музон 21века

🔮Астрология
@horosca - Гороскоп всем
@horoscope1001-Гороскопчик

📝Цитаты и афоризмы
@mudryemisli -Мудрые Мысли
@ccitatatop-Топовые цитаты
@jiznennoo- Топовые Цитаты
@mindsb - Красивые слова
@aphotg - Книжная Мудрость
@smsbest-Цитаты и Пожелания

👨🏻‍🍳Кулинария
@edagif-GIF Рецепты Быстро
@povarb - GIF Рецепты
@mirpovarov-Готовим вкусно
@ppfoodrecept - ПП еда
@oliv_e - Салаты и закуски
@domashnie_receptiki -Кухня
@multishef - Рецепты

🖥Медиа
@androidac - Android APK
@oboioboi - ТопЧик Обои
@melodiy - Рингтоны
@foto_na_avu - Фото на аву
@appleiosa - Обои 4D
@wallbox - Обои на телефон
@androidnext - Android

🛍Магазины
@aliexa - AliExpress Sale
@meensali-Мужс. Aliexpress
@udivali - Твой AliExpress
@womensali- Стильный Ali

💅🏻Маникюр и макияж
@norotki - Маникюр
@nailsac -Маникюр Обучение
@makeupaa - Уроки Макияжа

🇺🇸Online English
@eeasyenglish-Учим English
@englisa -English в словах
@englishbookstg-В Картинках
@ieltscope - В Опросах

🏆Спорт и красота
@dietrecepti-Худеем Вкусно
@sportrfa -Тренировки дома
@mybodymake -Прокачай тело
@sportai - Женский Тренер
@hourc - Тело и организм

🎭Развлекательное
@jlaugh - Смешные картинки
@prikoli_int - Гифки
@humorcartoon-Смешные Видео
@kotism - КОТики
@smehohoo - Юмор 2020
@gifkac - TikTok

🎩Для мужчин
@stroita-Мастер на все руки
@citaty_men - Мужской Кайф
@zloyzayac - Zлой Zаяц
@men_sty - Мужской стиль

📩Для Telegram
@allstiker - Все Стикеры
@ruscat - Каталог каналов
@alltg - Весь Телеграм
@pojelaniya- СднемРождения
@stikeri2 - Стикеры 2020

🏠Для дома
@dizaina - Дизайн квартиры
@byd_zdorov - Здоровье
@lifehackera - Лайфхаки
@designau - Дизайн дома
@menberloga -Всё о ремонте
@ideiki -Дизайн и интерьер
@rukodelkino - Хендмей
@designcorner - Дизайн
@da4nieidei - Дача идей
@fazennda - Дизайн

✅Рекомендуем
•@podorojnaya-Жить по-другому
@Coolautomaton - Тачки
Read more
СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ за 15 минут 
СЫРНЫЕ ЛЕПЕШКИ за 15 минут
Получаются очень сочные и хрустящие :) Ингредиенты: Кефир — 1 стак. Соль — 0,5 ч. л. Сахар — 0,5 ч. л. Сода — 0,5 ч. л. Сыр твердый (тертый) — 1 стак. Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) — 1 стак. Мука — 2 стак. Приготовление: 1. В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать. 2. Добавить сыр твердых сортов и муку.Хорошо перемешать. 3. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку (у меня - ветчина). Можно положить сыр другого…
Салат с креветками 
Салат с креветками
Ингредиенты: - Креветки 150 г - Листья салата 150 г - Помидоры черри 10 шт - Яйцо перепелиное 10 шт - Сок лимонный 1 ч.л - Соль 0.3 ч.л - Сыр пармезан 50 г - Майонез 50 мл Приготовление: Нарезаем помидоры черри, перепелиные яйца и салат. Трем сыр пармезан. Выкладываем листья салата, вареные креветки, помидоры черри и яйца на тарелку, солим и добавляем лимонный сок, согласно рецепту. Выкладываем листья салата, вареные креветки, помидоры черри и яйца на тарелку, солим и добавляем лимонный сок, согласно рецепту.…
Брауни с творогом и вишней 
Брауни с творогом и вишней
Понадобится: (слова автора) Шоколад горький — 100 гр., Масло сливочное — 120 гр., Сахар — 150 гр., Яйца — 4 шт., Мука пшеничная — 150 гр., Разрыхлитель (без горки) — 1 ч. л., Творог (мягкий) — 300 гр., Ванильный сахар — 1 пакетик, Вишня (замороженная) — 300 гр., Соль (щепотка). Приготовление: Шоколад поломать на кусочки. Растопить вместе с маслом, на водяной бане. 2 яйца и 50 грамм сахара, взбить миксером, добавить щепотку соли и ванильный сахар. Для творожного крема , творог смешать с сахаром(100 г) и оставшимися…
Приятно, когда работаешь над чем-то одним, а результат получаешь сразу в нескольких направлениях! Так подумали специалисты Школы #sekta — эксперты в здоровом питании и ЗОЖ — и сделали новый короткий фитнес-курс #sektabootcamp2020

Кроме крутого результата от тренировок, задача курса — научить участников готовить простые интересные блюда из здоровых продуктов. И чтобы красиво!

Не придётся составлять рацион, измерять объём порций и считать калории. Достаточно купить продукты по списку, смешать и есть. Будут крутые сеты для боулов, смузи, конструкторы соусов, супов и самые простые в приготовлении зожные рецепты.

4 недели и всего один старт этим летом — 3 августа.
Подробности и запись по ссылке https://bit.ly/2WR3jhm
Read more
Запеканка с картофелем и фаршем 
Запеканка с картофелем и фаршем
Отличный рецепт приготовления ароматной картофельной запеканки с фаршем и овощами. Ингредиенты 7 шт. картофель 1 кг. мясной фарш (свинина) 100 гр. сыр (твердый) 1 шт. морковь 10 шт. помидоры (черри) 1/2 пучка зеленый лук 1 пучок петрушка 5 ст.л. сметана (жирная) 1 шт. куриное яйцо 50 мл. молоко 4 ст.л. растительное масло по вкусу орегано по вкусу перец (молотый) по вкусу соль 1. Очищенный картофель нарезаем кружочками, выкладываем в миску, поливаем маслом, посыпаем солью и перемешиваем. Выкладываем подготовленные…