Что такое FKT и почему сейчас это «новый чёрный»
Стартов по-прежнему немного, онлайн-забеги лишь частично компенсируют нехватку гонок, а тренироваться без глобальной цели — скучно.
Но. Оказывается, есть такой ресурс FKT (от англ. “Fast Known Time”), на котором зарегистрированы маршруты в разных точках земного шара и рекорды времени на их прохождение. Которые, конечно же, можно попытаться побить.
Речь идёт как о малоизвестных трассах где-то в горах/лесах протяженностью от 10 км и выше, так и о маршрутах по мотивам знаменитых забегов, многодневках и даже транснациональных маршрутах.
Дело касается в первую очередь трейлраннеров и ультрамарафонцев — для них бежать соло или с минимальной поддержкой — обычное дело. А тут такой шанс совместить вызов и настоящее приключение.
Поэтому в заголовках беговых изданий всё чаще мелькают новости о падении того или иного FKT.
Хоть ничто не мешает попробовать зарегистрировать свои 20 или 30К, во время пробежки по местным красотам, со слов создателей сайта: «Маршрут должен иметь эстетическую, историческую или другую ценность — главное, чтобы он был понятен для других, и спортсмены хотели пройти его снова и снова».
Один из последних ярких рекордов: спортсменка Карла Молинаро пересекла всю Британию за 12 дней 30 минут 14 секунд. Это практически 1407 километров от мыса Лендс-Энд до шотландского Джона О'Гроата.
Бежала от 12 до 16 часов в день, сопровождаемая командой поддержки. Выходило порядка 117 километров за сутки. Кстати, на десятый день она порвала сухожилие и последние 80 км прошла просто пешком. Забег завершился на следующий день после её дня рожденья.
Цитата от Карлы: «Если когда-нибудь скажу, что это то, что я хочу снова сделать на свой день рождения: предложите мне просто пойти в SPA!»
—
Держите историю о знакомстве с бегом и подготовке к первому марафону: https://nogibogi.com/kak-ya-nachal-begat-i-menshe-chem-za-god-podgotovilsya-k-pervomu-marafonu/?utm_source=telegram&utm_medium=social
Источник: Fiona Outdoors
#интересно
Стартов по-прежнему немного, онлайн-забеги лишь частично компенсируют нехватку гонок, а тренироваться без глобальной цели — скучно.
Но. Оказывается, есть такой ресурс FKT (от англ. “Fast Known Time”), на котором зарегистрированы маршруты в разных точках земного шара и рекорды времени на их прохождение. Которые, конечно же, можно попытаться побить.
Речь идёт как о малоизвестных трассах где-то в горах/лесах протяженностью от 10 км и выше, так и о маршрутах по мотивам знаменитых забегов, многодневках и даже транснациональных маршрутах.
Дело касается в первую очередь трейлраннеров и ультрамарафонцев — для них бежать соло или с минимальной поддержкой — обычное дело. А тут такой шанс совместить вызов и настоящее приключение.
Поэтому в заголовках беговых изданий всё чаще мелькают новости о падении того или иного FKT.
Хоть ничто не мешает попробовать зарегистрировать свои 20 или 30К, во время пробежки по местным красотам, со слов создателей сайта: «Маршрут должен иметь эстетическую, историческую или другую ценность — главное, чтобы он был понятен для других, и спортсмены хотели пройти его снова и снова».
Один из последних ярких рекордов: спортсменка Карла Молинаро пересекла всю Британию за 12 дней 30 минут 14 секунд. Это практически 1407 километров от мыса Лендс-Энд до шотландского Джона О'Гроата.
Бежала от 12 до 16 часов в день, сопровождаемая командой поддержки. Выходило порядка 117 километров за сутки. Кстати, на десятый день она порвала сухожилие и последние 80 км прошла просто пешком. Забег завершился на следующий день после её дня рожденья.
Цитата от Карлы: «Если когда-нибудь скажу, что это то, что я хочу снова сделать на свой день рождения: предложите мне просто пойти в SPA!»
—
Держите историю о знакомстве с бегом и подготовке к первому марафону: https://nogibogi.com/kak-ya-nachal-begat-i-menshe-chem-za-god-podgotovilsya-k-pervomu-marafonu/?utm_source=telegram&utm_medium=social
Источник: Fiona Outdoors
#интересно