Forward from: The Noonday Demon
Немного ссылочек в этот жаркий день:
Небольшие хаки для болеющих депрессией (уже приготовила раскраску и фломастеры, чтобы положить поближе к постели): http://blurtitout.org/2016/06/14/managing-depression-hacks-hints-difficult-days/
Какую пользу приносят спорт и тренировки вашему психическому здоровью? В тексте много ссылок на различные источники и исследования. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/how-to-using-exercise
Вещи, которые не стоить говорить людям, совершившим суицидальную попытку, а также что стоит сделать вместо этого: http://everydayfeminism.com/2016/06/things-to-stop-saying-to-suicidal-ppl
Отрывок из книги "Медитация и осознанность: http://theoryandpractice.ru/posts/8826-osoznannost-v-deystvii
Восемь вещей, которые НУЖНО говорить людям в депрессии: http://metro.co.uk/2016/01/11/eight-things-you-should-say-to-someone-with-depression-5603020/
Небольшие хаки для болеющих депрессией (уже приготовила раскраску и фломастеры, чтобы положить поближе к постели): http://blurtitout.org/2016/06/14/managing-depression-hacks-hints-difficult-days/
Какую пользу приносят спорт и тренировки вашему психическому здоровью? В тексте много ссылок на различные источники и исследования. https://www.mentalhealth.org.uk/publications/how-to-using-exercise
Вещи, которые не стоить говорить людям, совершившим суицидальную попытку, а также что стоит сделать вместо этого: http://everydayfeminism.com/2016/06/things-to-stop-saying-to-suicidal-ppl
Отрывок из книги "Медитация и осознанность: http://theoryandpractice.ru/posts/8826-osoznannost-v-deystvii
Восемь вещей, которые НУЖНО говорить людям в депрессии: http://metro.co.uk/2016/01/11/eight-things-you-should-say-to-someone-with-depression-5603020/