Ponchik News

@ponchiknews Like 0

Тут мини-вселенная: привычки, дизайн поведения, продуктовое мышление, эволюционная антропология и прочий блэкджек.
Подкаст: @vyderzhites.
FAQ пр каналу и немного обо мне: https://telegra.ph/Ponchik-News-podrobnosti-05-27
Channel's geo & Language
Russian, Russian
Category
Design


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Design
Added to index
17.06.2017 07:11
advertising
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
11 569
members
~3.7k
avg post reach
~513
daily reach
~2
posts per week
31.8%
ERR %
13.25
citation index
Forwards & channel mentions
67 mentions of channel
24 post mentions
102 forwards
ed4change.ru
4 Aug, 10:50
Ethea
22 May, 11:07
The Challenger
6 May, 12:24
ProductWork.ru
25 Apr, 18:55
mngmnt rules
15 Apr, 17:49
Epic Growth Channel
31 Mar, 10:25
Обрывки Ya
27 Mar, 08:56
27 Mar, 00:10
ProductWork.ru
14 Mar, 04:57
ProductWork.ru
14 Mar, 04:52
Grechka Channel
25 Feb, 10:41
ProductWork.ru
6 Feb, 04:32
ProductWork.ru
29 Jan, 19:20
Daily Reminder
29 Jan, 12:40
Black product owner
27 Jan, 17:00
27 Jan, 16:32
UX Horn 🌀
27 Jan, 16:30
Red Brain
17 Jan, 13:15
⚔️ Habit Hero
9 Jan, 20:58
Шмит16
17 Dec 2019, 13:22
IT-Луна
17 Dec 2019, 03:08
29 Nov 2019, 13:19
22 Nov 2019, 13:23
21 Nov 2019, 18:58
21 Nov 2019, 18:50
Channels quoted by @ponchiknews
Белсат
13 Aug, 09:31
Onliner
13 Aug, 09:31
NEXTA Live
13 Aug, 09:31
LUXTA
13 Aug, 09:31
NEXTA
13 Aug, 09:31
relationshit
8 Jun, 23:55
Epic Growth Channel
28 Mar, 19:41
Психо Daily
24 Mar, 00:56
Психо Daily
20 Mar, 22:18
Epic Growth Channel
4 Mar, 07:03
Zavtracast
25 Feb, 04:44
< addStickers >
4 Feb, 18:25
Daily Reminder
29 Jan, 18:34
30 Dec 2019, 21:50
24 Dec 2019, 04:58
20 Nov 2019, 02:59
11 Nov 2019, 18:10
5 Nov 2019, 06:39
23 Oct 2019, 08:42
10 Oct 2019, 08:28
2 Oct 2019, 03:25
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Ponchik News 17 Sep, 21:36
Время наблюдать

Где тексты, Лех? Два месяца нет текстов, подкасты не считаются!

На самом деле, тексты копятся где-то в голове, но последние недели мир наполнился таким набором инсайтов, что их хочется скорее отсматривать, наблюдать и воспринимать, чем о чём-то писать и высказываться.

Расскажу о нескольких наблюдениях последних месяцев, которые мне лично очень отзываются, и скорей всего превращаются в тренды.

1. Поляризация.
Политические полярности стали более-менее естественными, но именно сейчас поляризация просачивается во все области, где можно иметь мнение. Дискуссия сходит на нет, есть только «мое мнение» и «то, которое отличается от моего, и его нет смысла обсуждать».

Основная причина увеличения поляризации — это подмесы и алгоритмы выдачи новостей, основанные на получении выгоды от вашего внимания. Про это я писал много раз, и для себя понял одну вещь: стараться работать в тех областях и продуктах, где не надо иметь отношения к рекламной бизнес модели.

Хорошая свежая документалка на тему: The Social Dilemma на Нетфликсе.

2. Распределенность.
Последний оплот централизации — Кремниевая долина, где людям доплачивают за нахождение в 100 милях от офисов компаний, — расслаивается на глазах. Люди уезжают с такой скоростью, что не успеваю на гудбай-вечеринки. Из-за ковида вечеринок и так не оч много, но все же, пройтись по СФ в будний день и можно увидеть едва ли ни в каждом квартале суетящихся грузчиков и их фургончики.

Глобальное потепление оказывается естественным спутником таких изменений и только добавляет в топку перемещений. Если три года назад в Сан-Франциско из-за лесных пожаров дымило день-два, то в прошлом году это была неделя, а в этом году - уже больше месяца. Многие мои друзья в Долине были вынуждены эвакуироваться из-за близости пожаров к их районам; у пары знакомых дома попросту сгорели. Тренд на пожары не собирается прекращаться и уже захватил большую часть западного побережья.

Распредленность будет поощряться тем больше, чем дальше люди будут номадничать и постепенно расселяться в посёлки по интересам.

3. Микрокомьюнити.
Идея коливингов витает в воздухе очень давно, но пока выбор был небольшой: хакер-хаузы, хипарские поселения и творческие дома-салоны.

Что-то новое появляется из-за идеи объединять людей в посёлки, где можно жить и работать, или отделяться в небольшие города, где есть инфраструктура и культурная жизнь. В штатах я замечал такое в Бенде, Эшленде, Санта Фе и Болдере. Читатели из России наверняка укажут на похожие идеи в РФ. Похожих проектов будет только больше. Мне бы вот очень хотелось поучаствовать в чём-то таком, скажем, в Грузии.

4. Конец гегемонии США.
Вынужден согласиться с теми, кто сравнивает жизнь в штатах сейчас с ощущением (пока гипотетическим) жизни перед распадом Римской империи. Возможно, это не означает конец государства США, но это точно означает конец идеи того, что в Штатах все на своих местах в политическом, социальном и экономическом смыслах. С каждым месяцем становится все понятней, что США выбрали какой-то неправильный набор North Star метрик для государства с таким большим количеством ресурсов, из-за чего продукт скейлится криво и с большими болями.

5. Микропредпринимательство.
Поскольку толпа людей оказывается из-за рецессии не у дел, у неё возникают вопросы про целесообразность традиционных способов работать на институты. Идея поделать что-то своё становится совершенно доступной, и самозанятый репетитор мало чем отличается от учителя по зуму. То же справедливо для совершенно иных отраслей.

Делай то, к чему душа лежит, найди аудиторию, и все потихоньку начнёт получаться. Идея не новая, но доступ к таким ресурсам и возможностям без посредников появляется чуть ли не впервые.

6. Номадизм.
Намечается тенденция больше перемещаться между разными местами, прежде чем принять решение где-то укорениться. Уже вижу это на десятках своих друзей и знакомых, и вот-вот начну ощущать на себе.

Чуете изменения в духе времени, для вас и вашего трайба? Напишите про это в комментариях, а лучше отправьте бесяк для нашего подкаста @derzhites_bot
Read more
Ponchik News 11 Sep, 19:20
📝 Post "​​Вокруг что-то фундаментально меняется, и это…" published, discuss!
Ponchik News 11 Sep, 19:20
​​Вокруг что-то фундаментально меняется, и это уже невозможно отрицать. Хочется обрести немного стабильности и дополнительной мотивации, но как это сделать в смутные дни? Кто-то обретает ощущение заземленности вместе с ипотекой, а кто-то обнаруживает себя дома, когда кочует с единомышленниками по пустыне. В сентябре звезды так сложились, что дают нам одно указание: держаться. Выполняем указания небесных тел. Присоединяйтесь!

Упоминали книги Infinite Jest, Although Of Course You End Up Becoming Yourself: A Road Trip with David Foster Wallace, эссе This is Water by David Foster Wallace и Netflix-документалку Wild Wild Country.
Трек: A'Studio – Нелюбимая

🔈Слушать выпуск (38 минут):
Эппл Подкасты
или Яндекс / Кастбокс / Саундклауд / Спотифай / Ютуб

🍊Ещё больше радости на Патреоне

→ Бот для бесяков: @derzhites_bot
→ Бот для любви: @derzhites_love_bot
Read more
Ponchik News 11 Sep, 19:20
Свежий эпизод нашего подкаста «Но вы держитесь»: рассуждаем о том, как заземляться, укореняться и не зависеть от небесных тел. Держитесь с нами.
Ponchik News 26 Aug, 01:26
📝 Post "​​Говорят, что все вокруг надо воспринимать…" published, discuss!
Ponchik News 26 Aug, 01:26
​​Говорят, что все вокруг надо воспринимать адекватно. Но в августе 2020-го как-то получается наоборот. Рациональные, состоявшиеся друзья отлетают кукухой, телепаты угадывают настроение и кинокартины, читают Пелевина и поют песни с медведями и ежиками.

Дух времени традиционно для августа густой, непривычный и не очень понятный, но мы твердо стоим ногами на двух медузах и держимся. Держитесь и вы!

Упоминали книги Пелевина – Чапаев и Пустота, Generation P и S.N.U.F.F. и Чехова – Палата №6
Трек: Михаил Шуфутинский – Пальма де Майорка


🔈Слушать выпуск (23 минуты):
Эппл Подкасты
или Яндекс / Кастбокс / Саундклауд / Спотифай / Ютуб с зум-видео записи (спасибо, Андрей!).

→ Бот для бесяков: @derzhites_bot
→ Бот для любви: @derzhites_love_bot
Read more
Ponchik News 26 Aug, 01:26
Свежий выпуск нашего со Светой Шединой подкаста «Но вы держитесь»: говорим о проверке на адекватность, про ситуативность, кино, современную классику и то, как стоять уверенно на двух ногах, даже если нас уносят куда-то медузы наших страстей. Подписывайтесь, слушайте и держитесь!
Ponchik News 13 Aug, 09:31
Ситуация: Август 2020. В Беларуси происходит обыкновенный геноцид под покровом отключенного по всей стране интернета. Люди с дубинками, световыми гранатами и водометами прыгают на мирных граждан, набрасываются на прохожих, достают из машин водителей. Родителям школьников угрожают учителя, каждого задержанного штрафуют на сумму почти равную месячной зарплате. Этот поезд в огне, и бежать белорусам больше некуда.

В Беларуси ужасно крутые и добрые люди, много талантливых специалистов. Они очень мирные и добрые по натуре. Половина моих русскоговорящих друзей — белорусы. Они охуенные. Но даже они разозлились не на шутку.

Не буду спекулировать, как долго осталось режиму местного диктатора, но поскольку всем этим людям (а их всего 9 млн в Беларуси) жить вместе, я очень сомневаюсь, что это устойчивая долгосрочная история. Проблема в том, что с момента выборов в прошлое воскресенье каждый день над кучей людей издеваются, запугивают, штрафуют и всячески оказывают давление. Естественно, от великого страха.

Что можно сделать в этой ситуации прямо сейчас? Я не думаю, что меня читают белорусские парни в погонах, поэтому скорее история про общегражданскую поддержку и солидарность. 1) Подключайтесь к тому, чтобы ситуацию освещали и эскалировали по всему миру. 2) Пошарьте посты и видео, напишите тем, кого вы знаете, затегайте СМИ, которым можно показать угол этой ситуации, которого они не видят. 3) Переведите немного денег в фонды помощи пострадавшим. Она им действительно нужна.

Несколько ссылок, которые были полезны мне и, надеюсь, пригодятся вам:

→ Каналы с информацией о происходящем в Беларуси: @nexta_live, @vybory_smotri, @onlinerby, @belsat
→ Микита Микадо о том, как можно повлиять экономически: https://www.facebook.com/mikita.mikado/posts/10158681828099592
→ Донаты на помощь задержанным: штрафы, юристы, медицинская помощь: https://www.facebook.com/donate/1123543824684874/3282233391799775/
Read more
Ponchik News 4 Aug, 09:03
Слэш-люди, экономика вдохновения и время экспериментов.

Редакция «Пончика» уже писала про феномены фрагментации всего (внимания, времени, энергии и т.п.) и про идеалистическую концепцию следования своей страсти/вдохновению, но тут мы решили смешать, но не взбалтывать. Смотрите, что получается.

Фрагментация дотягиватеся не только до био-ритмов со временем и вниманием, но также вкрадывается в нашу идентичность. Получаются такие «слэш-люди» — продуктолог-поэт-гонщик, программист-диджей-садовник, дизайнер-писатель-коуч и т.п. То есть мы и раньше жили в парадигме профессия-хобби-что-то еще, а теперь это стало не только нормой, но и новой рыночной нишей.

Термин «экономика вдохновения» (passion economy) как раз про то, что к началу 20-х годов 1) людей с доступом к технологиям и деньгам стало много, 2) масс-маркет и корпорации всем надоели и хочется чего-то настоящего, а 3) вдохновения (или, точнее страсти к чему-то) у людей бывает так много, что они могут сделать из этого свой небольшой бизнес, влог, курс или какой-то другой свечной заводик.

Пожалуй, самая известная звезда passion economy – Мари Кондо, которая ходит по чужим домам и со страстью сортирует и прибирает вещи. Она даже подняла венчурных денег на то, чтобы расширить свою империю квартирного перфекционизма. (Side note: job to be done, который продает Мари, — это, конечно, не убраться дома, «sort your house», а навести порядок в жизни, «sort your shit out». Последнее невероятно вдохновляет).

Лично встречал не одного человека из Тайланда и с Бали, кто вместо следования пути «стртап → акселератор → SF Bay Area → перегорание → остров → онлайн-курсы про осознанность», сразу летит к морю и оттуда публикует онлайн-курс. Так, возможно, не станешь рок-звездой, но зато научишь других дышать, слушать себя и писать музыку, а себе сбережешь нервы, кукуху и сомнительный навык отдирать себя с ворсистого ковра посреди брейкдауна. Согласитесь, в наши смутные дни это бывает дороже стоков в перспективном стартапе.

Зачем экономика вдохновеня лично вам? Ну, например, можно создать контент на любимую вами тему, окружить себя сообществом единомышленников и делать что-то, что нравится вам, и что, возможно, будоражит сердца еще пары десятков тысяч людей. А там, глядишь, начнутся комьюнити-курсы-коучинг и прочая нега, которая поможет вам справиться с миром победившего капитализма и глобального экономического потепления.

Пробовали делать что-то интересное вам лично в «экономике вдохновения»?



Почитать на тему:
- Andreessen Horowitz про Passion Economy: https://a16z.com/2019/10/08/passion-economy/
- Dan Pink разговаривает с Adam Davidson о его книжке «The Passion Economy»: https://www.youtube.com/watch?v=6ZK04MJqEjU
Ponchik News
Управление энергией. Часть 2. Фрагментация и дефрагментация. Давным давно, когда трава была зеленее, температура планеты ниже, а компьютеры больше, была такая тема как «дефрагментация жесткого диска». Из-за того, что файлов на компах было много и они записывались-перезаписывались, диск становился сегментированным на много-много кусочков, из-за чего считывание со временем становилось медленнее. Чтобы восстановить скорость, делалась процедура дефрагментации жесткого диска, когда кусочки, которые должны считываться вместе, переставлялись, а лишние кусочки уходили или помечались как нерабочие. Fast forward на пару десятков лет вперед. Фрагментация диска нас уже не волнует — ноутбуки / телефоны меняются каждые два года и все летает, все вычисления в облаке, экран зачастую лишь отображает то, что на самом деле проделывается где-то на серверах в дата-центре в пустыне. Зато теперь сильно парит фрагментация времени, внимания, энергии и стресса. Самый простой способ увидеть такую фрагментацию в действии — это посмотреть…
Read more
Ponchik News 1 Aug, 07:55
Есть такая фраза: «хороший человек — не профессия». Я вроде был всегда согласен с ней, но есть одно наблюдение по итогам работы в четырёх разных странах и очень разных отраслях: быть «хорошим человеком» in the long run гораздо более важный скилл, чем многие профессиональные навыки.

Последние стали меняться с невероятной скоростью из-за темпов технологического прогресса. Поэтому что бы вы ни изучали сейчас, важно прежде всего научиться учиться. Вижу по количеству «теорий заговора» и «простых решений» вокруг, что это не так-то легко для многих.

Быть «хорошим человеком» — это некоторый набор качеств, и на мой взгляд, он вполне конечный. Это понимание себя и своих ценностей/потребностей, осознание того, как работают социальные и индивидуальные человеческие системы (включая мозг — хотя бы на уровне эмоций/целеполагания). Это навыки слушать и коммуницировать. Это понимание, что у психики есть «теневая сторона», и желание с ней работать, вместо того, чтобы ее игнорировать. Это интерес к тому, как работают когнитивные искажения — включая расовый, гендерный и т.п. Это лидерские навыки (если вы предрасположены вести других). Это умение продавать (не впаривать, а именно продавать концепции, идеи, продукты). Базовое понимание «пирамиды потребностей» и того, как ее наполнять смыслом. Это умение слушать себя. Это умение работать с информацией, когда ее очень много. Это навык эмпатичного присутствия.

На мой взгляд, список не такой уж большой, но как по мне, крайне важный, — если хочется в этом мире быть не частью маленькой группы, а частью всего. На прокачку этих навыков у человека из моего поколения уходит, похоже, лет 15-20. Очень надеюсь, что это будет распространяться быстрее. Тому есть некоторые подтверждения — к примеру, огромный рост интереса к осознанности, йоге, психотерапии, и прочему личностному росту.

Наблюдая, как в Долинке нанимают и повышают инженеров, дизайнеров, сейлзов, управленцев и т.д., прихожу к пониманию, что все «хардовое» проверяется и добывается относительно быстро и не является большой сложностью для доступа к ресурсам; все «софтовое» — это то, из-за чего в 9 из 10 случаев людей на самом деле нанимают, повышают, приглашают. Или нет.

Что для вас значит «быть хорошим человеком»?

Upd: вижу по реакциям, что слова «хороший человек» многим не совсем заходят. Что понятно: они вырезаны из контекста очень старой поговорки. Более точно было бы написать, что это размышления про софт скиллы современного профессионала в условиях, когда хард скиллы меняются с дикой скоростью.
Read more
Ponchik News 30 Jul, 04:35
Свежий выпуск моего со Светой подкаста «Но вы держитесь», в котором мы глазами поэта смотрим на дзен, мороженщика, еду в чужой тарелке и на новые способы ощущать себя посреди пандемии. Слушайте, держитесь!

https://t.me/vyderzhites/163
Но вы держитесь
​​Есть ли дзен, как его приблизить, и что с ним делать? Как поступить с мороженщиком, если он приезжает чуть раньше, чем просветление? Как нажать сапогом на педаль и отправиться исследовать лес прямо посреди пандемии? Что отражается в голубых глазах партнера, когда он утягивает кусочек французской булки прямо из вашей тарелки? Об этих и других насущных вопросах, возникающих на восьмой месяц самого интересного года в вашей жизни, — в свежем выпуске подкаста «Но вы держитесь». Трек: Белый орёл — Как упоительны в России вечера 🔈Слушать выпуск (31 минута): → Эппл Подкасты или Саундклауд / Кастбокс / Спотифай / Ютуб / Гугл → Бот для бесяков: @derzhites_bot → Бот для любви: @derzhites_love_bot
Ponchik News 29 Jul, 11:40
Как научиться коучингу, часть 2.

10. Крутой способ понять, насколько хороша программа — это побыть «подопытным кроликом», то есть клиентом для одного из выпускающихся студентов этой программы. Учиться коучингу по книжкам — как учиться йоге по картинкам. Что-то в этом есть, но все действительно ценное передаётся только с опытом.

11. Коучей лучше всего оценивать по отзывам их клиентов, желательно долгосрочных. Соответственно, вы становитесь репутационно хорошим коучем, когда у вас появляются долгосрочные рекомендующие вас клиенты.

12. Часто к коучам приходят люди в минуты душевных терзаний, и им в эти моменты можно накинуть любые хорошо звучащие и обнадеживающие штуки. Это называется «продавать эмпатию» или «продавать мотивацию» — материи быстро улетучивающиеся. Многим своим негативным отзывам коучинг и терапия обязаны таким вот эффектам. То, что вы на самом деле хотите продавать называется «измение поведения»: когда вы не только глубоко слушаете и накидываете складные концепции, но и помогаете поменять долгосрочное поведение.

13. У людей очень разное понимание концепции коучинга. Хорошие дефиниции и гайдлайны работы коуча есть на сайте International Coaching Federation (ICF), которая коучей и сертифицирует по всему миру. И раз мы заговорили о сертификациях, то они, как правило, дают хороший первый сигнал о том, что вы знаете что-то и умеете. Но его, конечно, перекрывает ваш опыт и сарафанное радио.

14. Бизнес-модель коучинга — продажа часов, причём достаточно интенсивных. Вы либо создаёте много часов, либо повышаете стоимость часа. (Либо счастливо женитесь, получаете наследство или что-то такое, но тогда коучить стоит именно этому). Ещё есть варианты масштабирования через создание интеллектуальной собственности, собственных программ, школ и тп, но если вам коучинг нужен для денег, то лучше смотрите следующий пункт.

15. Если вам просто хочется помогать людям, проверьте такую схему: может быть, вы можете каким-то другим способом заработать многозначную сумму и потом помочь людям? Так у вас будет гораздо больше рычагов для влияния на чью то жизнь, и на свою в том числе.

PS. Специально не указываю чьи-то и собственные программы, курсы, марафоны, книжки и тп, чтобы не влиять на ваши выборы.

Буду рад вопросам и мнениям в комментариях.
Read more
Ponchik News 29 Jul, 11:04
Как научиться коучингу, часть 1

Несколько раз за последние две недели спрашивали, как научиться коучингу. То ли это эхо перемен, то ли все другие работы пропали и появилось место для чего-то более чувственного, но интерес прослеживается: хочется быть человеком для человека и из этого делать профессию. Поэтому напишу мои соображения, взгляд со стороны и изнутри одновременно.

Сразу оговорюсь, что хоть у меня и несколько сертификаций, опыт преподавания коучинга в Штатах и «налёт» в примерно 400 часов, я не думаю, что я дико крутой коуч. Причины станут понятны дальше.

Есть много людей, которые делают это лучше и глубже, посвящая себя делам развития людей все своё время и внимание. Мой же основной способ что-то делать в достиженческом поле все также заключается в продуктовом дизайне для pre-IPO стартапов, а коучинг идёт как вторая, дорогая моему сердцу штука.

Тем не менее, могу сказать про коучинг несколько слов, может быть они будут полезны.

1. Это про людей и развитие, поэтому вам должно нравиться учить, развивать и работать с людьми.

2. Тут не так много масштабируемости, поэтому если интересно снимать звёзды с неба, то либо вам нужно вгрызться в профессиональный коучинг как атлету в свой спорт лет на 10, либо попробовать интегрировать коучинг в свою работу (многие руководители так делают, независимо от индустрии).

3. Коучинг — дело очень душевное, и очень хилерское, но важно понимать, что хилеру нужно быть самому по себе здоровым. Если вы нашли способ добывать много энергии и дарить ее другим, чтобы она в них оставалась, то вам сюда. Если вам сложно самому себе создать эту энергию, вам будет сложно с клиентами.

4. Я не знаю успешных коучей, которые делают свой бизнес удаленно с Бали и Пангана. Не потому, что в этом есть что-то неправильное, просто нужно честно быть в контексте клиента. Если вы хотите отдохнуть и закоучить в параллели, то у вас вряд ли получится найти серьезных интересных клиентов.

5. Чем меньше у вас опыта, тем менее интересные клиенты вам будут попадаться. Чем дальше в лес, тем лучше у вас репутация, тем интереснее клиенты, тем прикольнее и ответственней проекты, тем масштабней результаты. На первых порах действительно часто появляются похожие запросы, вы научаетесь их решать, многое становится очевидным, конкуренции много, стоимость часа низкая. Интересно там, где сложно: непростые кейсы, непростые клиенты, нетривиальные разговоры.

6. В коучинге покупают любо суммарную экспертизу, либо суммарный опыт достижений. Скажем, если вы 30 лет учились на разных программах, вкладывались в своё развитие и чувствительность, обучали других на разных проектах и т.п. — то у вас получается тридцатилетняя экспертиза в learning&development, которую можно превратить в коучинговую экспертизу. Это важно и редко. Похожим образом, если вы 30 лет руководили людьми, проворачивали сделки, общались с трудными персонажами, выходили из непростых моментов и добивались результатов, то ваш достиженческий опыт можно конвертировать в коучинговые навыки. Если вы тем и другим занимались чуть чуть, то это мало кому будет интересно. По дефолту, на мой взгляд, верней и честней идти достиженческим путём: победы сами говорят за себя и конвертируются в новый скилл проще.

7. В коучинге есть свои ниши, свои аудитории. Вам важно понять, с кем вы работаете, кто ваша аудитория, в чем у вас есть опыт и уникальная экспертиза. Коучи-дженералисты, которые недавно в профессии, всегда вызывают много вопросов.

8. Коуч много работает собой, поэтому важно держать себя в ровном, ресурсном и готовом к работе с другими людьми состоянии. Так же, как в спорте вы пойдёте к атлетичному и упорному тренеру, в коучинге вы хотите найти кого-то, кто сам собой может показать, как оно может быть. Умеете приходить в такое состояние, которого почему-то хочется другим, но они не могут его сами себе создать? Тогда вы на правильном пути.

9. Программ сертификации коучей много, это как школы в психотерапии: можно быть аналитиком, КПТшником, интегральщиком, трансперсональщиком — выбирайте по своим склонностям, опыту, любви и доверию к теме.
Read more
Ponchik News 25 Jul, 22:43
Один из бонусов пандемии — что все мои самые подвижные (от слова «движ», а не от слова психика) приятели и друзья начали серьезно изучать и тестировать новые формы жизни в поменявшемся мире.

Две недели я провёл в дороге на севере Калифорнии и в Орегоне, общался с ребятами, которые как в 60е строят коммуны и как битники в 50е отправляются в дорогу, естественно с современными модификациями. Кто-то берет RV и мчит через страну. Кто-то исследует переезды обратно домой (где бы ни было «домой» в эти дни), кто-то планирует дачные посёлки, кто-то перемещается в горы, кто-то ближе к воде. Такое ощущение, что у всех своя проверка гипотез, и мы неминуемо придём к нескольким устойчивым выводам в ближайшие пару месяцев.

Пока больше всего понравилось то, как маленькие городки с серьезным доступом к природе обживаются всеми возможными конфигурациями людей с удаленной работой. Например, в городе Бенд, Орегон, количество жителей выросло в пять раз за последние десять лет (с 20к до 100к), и этим летом много кто прицеливается к этому месту как ко временной базе. И как мы знаем, нет ничего более постоянного, чем временное.

Как вы видите новые формы адаптации к миру из вашей части света?
Read more
Ponchik News 24 Jul, 22:52
Ранее на этой неделе культовый веганский фильм “Earthlings” попросил президента Украины порекомендовать широкой публике мужчина, захвативший нескольких заложников в Луцке. Президент не растерялся и выпустил видос, где сказал, что да, давайте смотреть фильм. В целом, хорошая и правдивая история про весь этот год. Теперь тоже хочу посмотреть «Earthlings», вы уже видели?

Между тем, хотел поговорить про звёзды. Вот вокруг меня уже какое-то время крутится несколько эзотерических подходов, объединяемых тем, что якобы имеют хорошую предсказательную силу, но не имеют научного смысла (эксперименты не воспроизводятся, научное сообщество говорит фи). Я говорю про астрологию, хьюман дизайн и прочее похожее.

Когда-то я себе объяснил это так: если совместить нашу человеческую любовь получать простые ответы на сложные вопросы с когнитивным байасом подтверждения, то рано или поздно получится так, что звёзды говорят правду, в кофейной гуще вырисовывается естественно-верный ответ, а умный и эмпатичный дядька-черномор с картами таро рассказывает ровно ту историю, которую хочется услышать.

Но в последнее время звёзды и гуща подобрались особенно близко. То ли мир стал ехать под откос быстрее (конечно же, после смерти Дэвида Боуи), то ли я не совсем понимаю, как это все работает, но не первый раз замечаю: вероятность поверить в какой-то культ в этом году у самых научных и причинно-следственных ребят возросла до небес, а порой, даже звёзд.

Как вы для себя объясняете кофейно-звездное толкование реальности в ближнем круге?
Read more
Ponchik News 20 Jul, 08:10
Страх и адаптивность.

Страх — это эмоция, о которой мы думаем часто как о чем-то отрицательном, сопряженным со стрессом, неуверенностью и чем-то нехорошим.

Тем не менее, страх — это наш верный спутник, который будет под боком, чем дальше в лес мы отправляемся. Страх — это эволюционный привет от «рептильного мозга», которому выгодней за шорохом в кустах видеть тигра (верная смерть), а не кролика (временное насыщение). Страх выступает против инициативы, публичных выступлений, любых социальных ситуаций, где можно потерять лицо или сделать глупость, за которую ещё пару веков назад выгоняли из общины на верную гибель. Страху все равно, что мир поменялся и теперь гораздо больше возможностей, чем оплошностей, и особенно мало ситуаций с печальным концом.

Но страх все равно будет, потому что так получилось, что мы всего пару поколений живем в консьюмеристском раю развитого мира, и ещё не адаптировались к его новым формам: страху что-то пропустить, недолайкаться, объесться информацией и перегореть.

Стоит ли перебарывать страх? Стоит ли от него избавляться? Имеет ли смысл изгонять из себя страх с помощью экзорциста из местной нейротехноспиритуальной секты?

Думаю, что лучше не так. Страх как змея, с которой можно посидеть на берегу, подудеть, побыть рядом и просто послушать, что она имеет сказать и напеть — или точнее нашипеть на своём шипибском диалекте. Страх не вреден и не полезен, он просто есть, но мы привыкли его так избегать, что он становится диким и неприрученным.

Страх — это то, что будет с нами, когда мы выступаем, берём риски, пробуем, лажаем, шИпим продукт, строим команду, ведём сложный разговор или прыгаем во что-то совершенно новое для себя. Помириться со страхом — и тем фактом, что он будет приползать всегда: и после первой итерации, и после тысячной — это, пожалуй, лучшее, что мы можем сделать для себя и окружающих в век хитрых алгоритмов, хладнокровных роботов и хищных бизнес-моделей.
Read more
Ponchik News 14 Jul, 08:38
Вот ещё подумалось:

На волне серьезных изменений, с которыми столкнулся наш древний мозг, мы оказались окружены кучей специалистов, которые обещают показать путь и наставить, особенно в море суеты и стресса и пространстве тревожности и неопределённости.

Мне часто кажется, что люди, которые ведут блоги, сообщества и марафоны про медитацию и осознанность не до конца осознанны, чтобы понимать, что они ведут. Это примерно настолько же волнительно и модно, насколько опасно и потенциально вредно. Истории, когда the blind leads the blind заканчиваются либо ничем особенным, либо темной ночью души. А вам туда не надо.

По-настоящему осознанные товарищи, которых я видел, не улетают в астрал, не отправляются в монастырь и не становятся быстрорастворимыми экспертами. Чаще всего они делают дела на руководящих должностях (там много стресса), либо уже положили жизнь на то, чтобы открыть в себе источник энергии и спокойствия, применимый к реальному миру. У первых нет времени вести марафоны, вторые работают с небольшим пулом клиентов, обычно из первой группы.

Резюме: по возможности фильтруйте тех, кто обещает показать путь, потому что мало кто действительно понимает, что они делают. Как минимум, смотрите не на наставников, а на их долгосрочных учеников: насколько от них фонит, насколько вы им доверяете, насколько вы видите целостность.
Read more
Ponchik News 9 Jul, 20:05
Принимать решения не в лоб.

Так получается, что в городе нужно принимать решения буквально каждый час. Иногда каждые 10 минут. В этом ритме можно долго жить, окружив себя разными поддерживающими механизмами. Но в какой-то момент становится непонятно — какие большие решения принимать дальше?

В такие моменты я предпочитаю отправляться на природу. У меня есть несколько любимых форматов, один из них — роад-трипы. Так получилось, что в Штатах одна из самых невероятных комбинаций красивой природы и отличных дорог, поэтому сам Бог велел брать машину и отправляться черт знает куда.

В этот раз я собрал все свои мысли вместе — получалось что-то сумбурное и не очень понятное — и понял, что пора. Арендовал машину и сейчас мчу на север от Сан-Франциско. Кажется, слово «отпуск», почти забытое в этом году, всё-таки добралось до меня.

Ситуация в стране напряженная. Много конфронтаций между людьми с полярно разными мнениями, и поэтому особенно интересно сейчас посмотреть на то, как дела обстоят в штатах, в национальных парках, в местах без особых скоплений людей.

Меры предосторожности: санитайзеры, маски, перчатки и здравый смысл. Взял булаву, йога-мат и подборку русской поп-музыки 90х.

По дороге я буду навещать друзей и знакомых, которые не карантинят жестко. Удалённый формат работы разбросал нас повсюду, и эта череда переездов из Бей Эриа все не думает прекращаться.

Любимая форма контакта с миром — это довериться тому, что решения придут сами собой. Просто отпустить себя, отправиться куда-то, дать дороге вырулить тебя. И постепенно сделать так, чтобы мысли уложились в красивую стопочку, с которой бы пришли те самые несколько важных решений, которые никак не приходят в ежедневной гонке города.

Как принимаете решения вы, когда нужные ответы не приходят «в лоб»?
Read more
Ponchik News 2 Jul, 06:49
📝 Loading...
Ponchik News 2 Jul, 06:49
​​Безудержное веселье, поиски смысла, бывшие и будущие во время карантина, стихи и проза жизни, романтика и одиночество, новые вызовы и старые зазнобы — об этом и многом другом в свежем выпуске «Но вы держитесь» про дух времени и все то, что бесит.

Упоминали книги Esther Perel “Mating in Captivity” и ”The State of Affairs”.
Трек: Anacondaz — Твоему новому парню

🔈Слушать выпуск (35 минут):
Эппл Подкасты
или Яндекс / Кастбокс / Саундклауд Спотифай / Ютуб

→ Бот для бесяков: @derzhites_bot
→ Бот для любви: @derzhites_love_bot
Read more