Психология успеха

@psixuspex Like 0 600

Если тебе что-то не нравится - меняй это! Если не хочется менять - значит тебя все устраивает.

По вопросам сотрудничества: @elenafesenko
По рекламе: @LehaMSK
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Business & Start-Ups
Added to index
09.03.2018 11:26
Recent update
24.05.2019 01:20
7 299
members
~2.9k
avg post reach
~3.5k
daily reach
~2
posts per day
40.3%
ERR %
8.91
citation index
Forwards & channel mentions
3209 mentions of channel
0 post mentions
1 forwards
Кинозал
16 May, 19:32
Android
16 May, 19:32
КНИГИ
16 May, 19:32
Аудиокниги
16 May, 19:32
Ты дизайнер
16 May, 19:32
Ретро фото
16 May, 19:31
Палата №69
16 May, 19:31
Sport & Health
16 May, 19:31
Дизайн
16 May, 19:31
Gallery of esthetics
16 May, 19:31
🎧Music🎧
16 May, 19:31
Stickers HD
16 May, 19:30
Взрослей🌌
16 May, 19:30
Photo HD
16 May, 19:30
Гараж
16 May, 19:30
Вышивка
16 May, 19:30
Назад в 90-е
16 May, 19:30
Котизм ^_^
16 May, 19:30
Гороскоп
16 May, 19:30
Wallpapers
16 May, 19:30
Channels quoted by @psixuspex
RUpro
7 May, 20:01
F R E E D O M
4 May, 18:10
Аудиокниги
30 Apr, 20:01
30 Apr, 20:01
Лайфхаки
30 Apr, 20:01
Proca$hh
30 Apr, 20:01
RUpro
30 Apr, 20:01
Sexology
26 Apr, 11:05
Умный дом
19 Apr, 20:00
HD Резка
19 Apr, 20:00
19 Apr, 20:00
RUpro
19 Apr, 20:00
Zalip
19 Apr, 20:00
Аудиокниги
19 Apr, 20:00
Эрудит_ру
19 Apr, 20:00
Между нами
13 Apr, 19:03
Trade like a God
12 Apr, 14:30
АУДИСТ
11 Apr, 20:01
MS Access Microsoft
11 Apr, 20:01
RUpro
11 Apr, 20:01
11 Apr, 20:01
Hot Idioms
10 Apr, 14:30
Умный дом
2 Apr, 20:00
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
​​Если бы экзамены принимали великие писатели.

Шекспир: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Или не готовились?»

Гомер: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Начнем со списка кораблей».

Голдинг: «К экзамену готовились?» - «Да». - Кивает на свиную голову на палке: «Это второй экзаменатор».

Сократ: - Я знаю, что вы ничего не знаете!

Хантер Томпсон: «К экзамену готовились?» - «Да». - «А под чем?»

Тимоти Лири: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Нарисуйте мне жирафа-аквалангиста, целующего Эйфелеву башню.»

Фома Аквинский: «К экзамену готовились?» - «Нет». - «Посмотрим, насколько усердно вы молились Господу.»

Джеймс Джойс: - «Дочитали?» - «Нет.»
Джеймс Джойс: - «Теперь дочитали?» - «Да.» - «А примечания?» - «Сжальтесь.»

А. Конан Дойл: «Судя по кругам под вашими глазами - готовились... ...но мятная жвачка, водолазка при +17, отсутствие постоянно носимых часов, которые вы по привычке ищете на руке – вы спали не в своей кровати. А то, как вы теребите молнию на сумочке и вертите ручку, приводит меня к убеждению, что вы не готовы.»

Шарль Бодлер: «К экзамену готовились?» - «Нет. Писали стихи, пили вино и любили друг друга». - «Недурно, но всё тлен.»

Ярослав Гашек «К экзамену готовились?» - «Нет.» - «Ну вы, дружище, и обосрались»

Зигмунд Фрейд. «К экзамену готовились или спали?» - «Готовились». - «Тогда с этой антинаучной ересью к Юнгу»

Эрих Фромм: «К экзамену готовились?«- «Нет».-«Хотите об этом поговорить?»

Дюма-отец: «К экзамену готовились?« - «Да.» - «Так защищайтесь, сударь!»

Герберт Уэллс: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Пристегните ремни безопасности, начинаю отсчет...»

Джоан Роулинг: «Почему у вас фингал?» - «Защищал девушку от хулиганов». - «Ставлю отлично! Всем!»

Оскар Уайльд: «Экзамен... Что такое, в сущности, экзамен? Это когда дураки задают вопросы, на которые умным людям в сущности нечего ответить!»

Уильям Фолкнер: «Отвечайте!» Студент: «Но вы же не задали вопроса!» - Фолкнер: «Ваши проблемы. Ориентируйтесь сами»

Дуглас Коупленд: «Готовились?» - «Зачем? У нас ведь снова конец света.» - «Вот и правильно.»

Гете: «К экзамену готовы?» - «Да». - «Вот здесь поставьте подпись...»

Габриэль Гарсиа Маркес: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Да Вы герой! Расскажите о своей семье...»

Марк Твен: «Напомните, я вам рассказывал про забавный случай на Миссисипи?»

Данте: «К экзамену готовились?» - «Да». - «Пойдемте со мной»

Экзюпери: «К экзамену готовы?» — «Да, прочитал учебник.» — «Знаете, самого главного глазами не увидишь... приходите на пересдачу»
Read more
Человек становится взрослым в тот день, когда впервые искренне засмеётся – над собой.

© Этел Барримор
Все рейтинги на одном канале - RAEX Rating Review. Здесь каждый найдет интересное для себя: лучшие школы, престижные университеты, самые богатые компании, известные ювелирные бренды, самые покупаемые автомобили, надежные банки - все рейтинги подготовлены крупнейшим рейтинговым агентством России РАЭКС Аналитика (Эксперт РА).
Тот, кто озаряет жизнь других, никогда не останется сам без света.
Если Вы хотите вырастить хороших детей, тратьте на них в два раза меньше денег и в два раза больше времени.

© Эстер Селсдон
​​3 причины прокачать свой мозг

Запуск новой Игры по развитию мышления «Реактивный Мозг», которая стартует уже в понедельник 20 мая породил множество вопросов формата "А почему?", "А зачем?"

Вместо того, чтобы отвечать индивидуально, расскажу о 4 причинах, почему вы будете жалеть, если пропустите это мероприятие.

✔️ Причина #1: Сейчас это бесплатно

Будет ли у вас возможность пройти игру бесплатно потом?

Возможно. Но высок шанс, что мы сделаем ее платной уже со второго потока, поэтому единственный раз когда Игра будет бесплатной от начала и до конца - это самый первый поток.

А он стартует уже в понедельник.

Успели записаться?


✔️ Причина #2: До результата всего 1 неделя

Когда человек хочет похудеть он ищет диету, которая даст результат вот буквально за 7-10 дней.

В случае с диетами такое невозможно.

А вот в нашей игре вы увеличите скорость чтения и память всего за неделю. Да-да. Результат будет ощутим вот прямо через 7 календарных дней.

Чтобы записаться на Игру просто кликните по ссылке ниже и введите свои данные в форму:

// Принять участие в игре //


✔️ Причина #3: Лучшее время для действий — сейчас

Сколько раз вы откладывали обучение иностранным языкам, новой профессии или любому другому навыку, освоить который обещали себе под звон курантов?

И как правило такие откладывания ни к чему не приводят.

В течение недели мы дадим вам инструмент, который позволит вам реализовать все ваши мечты и планы быстрее, как минимум раза в два три.

А может даже быстрее.

Все что нужно сделать, это кликнуть пройти регистрацию по ссылке ниже, чтобы записаться на Игру «Реактивный Мозг».

// Регистрация в игре //
Read more
​​18 маленьких шагов к улучшению жизни.

ДОМ

1. Создайте свой «Календарь по очищению Дома от ненужных вещей», распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.

2. Живите по мантре: «Для всего есть свое место и все класть на свои места». Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли — положите это потом на место.
2. Если вы что-то открыли — закройте это.
3. Если вы что-то уронили — поднимите это.
4. Если вы что-то сняли — повесьте это на место.

3. Пройдетесь по дому и найдите 100 вещей, которые необходимо починить или немного подправить. Например, поменять лампочку, заклеить дыру на обоях, прикрутить новую розетку и т.д.

СЧАСТЬЕ

4. Последуйте, наконец-то, совету, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов — напишите на листочке от 5 до 10 вещей, за которые вы благодарны в своей жизни каждый день.

5. Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравится заниматься и убедитесь, что делаете хотя бы одно такое дело в день в течение следующих 100 дней. Например, есть ваш обед на лавочке в парке, гулять вечером в парке с собакой, 1 час рисования акварелью и т.д.

6. Ведите дневник вашей психологической болтовни — то есть записывайте ваши мысли и чувства, которые возникали на протяжении дня. Например, сколько раз за день вы обвинил себя в чем-то, насколько вы критичны к окружающим, сколько раз за день вам в голову пришли позитивные мысли и т.д.

7. В течение следующих 100 дней постарайтесь хорошо посмеяться хотя бы раз в день.

УЧЁБА И САМОРАЗВИТИЕ

8. Выберите сложную книгу, которую вы до сих пор так и не решились прочесть, но хотели. Прочтите ее за 100 дней от корки до корки.

9. Узнавайте что-то новое каждый день. Например, название цветка, столицу далекой страны, название понравившейся вам породы собак и т.д. А вечером можете прокрутить в голове все то новое, что вы узнали за прошедший день, достать словарь и выучить новое слово.

10. Перестаньте жаловаться в следующие 100 дней. Негативные мысли приводят в негативным результатам. Каждый раз, когда вам захочется пожаловаться, постарайтесь остановить себя.

11. Устанавливайте свой будильник на минуту раньше каждый последующий день в течение 100 дней. Постарайтесь встать сразу же после того, как прозвонил будильник, раскройте окна, сделайте легкую зарядку. Через 100 дней вы будете просыпаться на 1,5 часа раньше без особых усилий.

12. В следующие 100 дней ведите «Утренние страницы» — простой поток сознания по утрам, который вы будете записывать в специальной тетрадке. Это должно быть первым, что вы будете делать после того, как проснулись.

13. В следующие 100 дней постарайтесь акцентировать свое внимание на мыслях, словах и образах того, кем вы желаете стать и чего хотите достичь.

ФИНАНСЫ

14. Составьте бюджет. Записывайте каждую копейку, которую вы потратите за 100 дней.

15. Поищите дельные советы по финансам в интернете и выберите 10 из них. Постарайтесь следовать им в течение следующих 100 дней. Например, поход в магазин с ограниченным количеством наличных и без кредитной карточки, делание нескольких дел за одну поездку, чтоб сэкономить на бензине и т.д.

16. Расплачивайтесь в магазинах только бумажными деньгами и кладите в копилку оставшуюся сдачу после покупок. Через 100 дней посчитайте, сколько вы можете накопить.

17. В течение 100 дней не покупайте ничего их того, что вам не так уж и необходимо (имеются ввиду довольно крупные покупки). Используйте эти деньги для погашения кредита (если он у вас есть) или положите на депозитный счет на пол года.

18. В течение 100 дней посвятите хотя бы 1 час в день для поиска или создания источника.
Read more
Тот, кто видел рождение своего ребёнка, как видел я, уже никогда не усомнится в женской силе. Они сильнее нас. Для них не существует глупостей ― только главное. Жизнь, дети, свобода. Они не видят смысла в вечной жизни ― они продолжаются в детях, и этого достаточно. Они не завоеватели ― им и так принадлежит мир, потому что они способны создать новую жизнь.

© Джонни Депп
Великие возможности приходят ко всем, но многие люди даже не подозревают, что встречались с ними.

© Уильям Даннинг
Как часто жизнь Вам дарит шансы, которые Вы с легкостью упускаете? Достаточно много, не так ли?
Но в этот раз Вам точно повезло! 🔥

⏰Уже в этот вторник, 14 мая в 20:00 МСК пройдет бесплатный вебинар "Как понять английский за 2 часа" от основателя школы Алекса Рубанова, который приехал из США.

✔️поставишь правильное произношение с основателем школы, который приехал из США,
✔️избавишься от языкового барьера (это не шутка),
✔️навсегда поймешь самую сложную тему,
✔️научишься запоминать десятки (а то и сотни) слов ежедневно

Английский открывает новые перспективы: новая работа, крутая должность, высокий заработок.
Регистрируйся 👇🏼
Read more
Есть такая категория людей - "Ничьи". Они немного эгоистичны, самовлюбленные и горделивы, им сложно построить отношения, ибо они не ищут утешения в других, такие люди сами по себе, а если и находят то это вечно. От них исходит холод и одновременно притягательная сила, их сложно понять и тем более почувствовать. Они не стремятся попасть в стадо. Они - "Ничьи", и так им проще..
​​8 способов заставить работать голову

1. Снизьте градус напряжения

Стресс — главный убийца ваших умственных способностей. Так что снизьте градус напряжения. Если вы на чем-то забуксовали или зашли в тупик, просто глубоко вздохните, скажите себе: «Вспомню позже», — и идите дальше. Вернитесь к этой проблеме позже. Зачастую этого хватит, чтобы заставить нейроны взаимодействовать нужным образом и привести вас к желаемому результату.

2. Тренируйте память

Две важные тенденции работы мозга: первая — в отсутствие четкой системы мозг способен справляться максимум с 5–7 единицами информации одновременно. Вторая — если вам нужно запомнить ряд данных, мозг обычно эффективно фиксирует информацию в начале и конце, а в середине возникают трудности.

Поэтому самый простой принцип запоминания — разделение на части. Вы автоматически улучшите способность мозга воспроизводить хранящуюся в нем информацию, если будете разделять ее на «удобоваримые» кусочки.

3. Используйте образы

Язык вашей памяти (и всех остальных функций мозга) — образы. Еще одна полезная черта — сильная склонность и способность мозга их видеть. Чем лучше вам удается представить себе информацию образно, тем легче ее вспомнить. Поэтому используйте образы! Визуализация — полезная штука.

4. Два способа читать быстрее

Первый — «палец-указка». Суть в том, что при чтении вы ведете пальцем вертикально по странице вниз с постоянной скоростью — немного быстрее темпа, в котором способны двигаться ваши глаза. Нужно соблюдать постоянный темп, не останавливаясь и не возвращая палец вверх.

Второй — метод карточки-разделителя. Вам понадобится карточка или чистый лист бумаги, сложенный вдвое. Возьмите ее и положите над строкой, которую читаете. Да, именно так — над строкой. Этот метод сразу же повышает скорость и внимательность у 90% людей, потому что исключает возможность регрессии (возвращения к прочитанному), и ваш мозг это понимает. По мере чтения просто перемещайте карточку по странице вниз в равномерном темпе. В идеале карточка не должна останавливаться, и, конечно, ее нельзя передвигать вверх.

5. Первое правило рекордсменов

Ставьте конкретные цели! Большинство людей не получают от жизни того, чего хотят, потому что не знают толком, чего хотят. Будьте умнее.

Ваше подсознание обязательно на чем-то сосредоточится. Мы не можем преодолеть эту его склонность, но нам под силу выбрать ее объект. Если же мы не даем подсознанию ничего подходящего, оно находит нечто негативное; это еще одна особенность нашего ума. Затем оно начинает активно стремиться к той картине, на которой сосредоточилось, не задавая вопросов, как самонаводящаяся ракета. Осознанно предложив разуму четкую и положительную картину, вы направляете ракету к желаемой цели, а не к тому, что она найдет сама.

6. Играйте!

Игра «Градусник». Разберите цели подробно, а потом берите промежуточные и конечные и превращайте их в отметки на градуснике, от нуля внизу до конечной желаемой цифры наверху. Суть игры — поднять ртуть в градуснике как можно быстрее. Звучит глупо? Но работает! Ваше мощное, ориентированное на изображения, подсознание правильно понимает задачу «поднять ртуть в градуснике», и это увлекательно. Попробуйте!

7. Увеличивайте путем вычитания

Самая непродуктивная трата времени — идеально делать то, что вообще не нужно. Поэтому прямо сейчас составьте список действий, от которых нужно отказаться. Он не менее важен, чем список нужных дел. Что «пустите под нож»? Соцсети? Долгий утренний сон? Работу без четких целей?

8. Растите над собой

Вы либо растете, либо умираете; третьего не дано. Нет такого понятия, как неподвижность: вы либо продвигаетесь вперед, либо отстаете. В постоянно расширяющейся Вселенной, в мире, где темп жизни ускоряется, вы не можете топтаться на месте. Если вы не увеличиваете свои показатели — вы деградируете.

Помните — инвестиции в себя приносят неоценимые дивиденды. Не сворачивайте с пути. В конечном итоге вы сами выбираете, как использовать свой мозг. Будьте готовы учить и осваивать новое и непривычное.
Read more
​​10 советов о жизни, о деле, об успехе.

1. Встречайте день мудро.
Вставайте раньше, делайте зарядку, завтракайте. Чем раньше Вы встанете, тем больше дел успеете сделать в течение дня.

2. Составьте расписание и следуйте ему.
Старайтесь следовать составленному Вами расписанию. Это позволит в течение каждого дня решать больше задач. Заведите блокнот, куда можно записывать текущие задачи. А в конце дня подведите итог, что было сделано, а что можно было сделать лучше.

3. Не забывайте про отдых.
Лучший отдых - это смена вида деятельности. Поэтому старайтесь в течении дня выполнять разноплановую работу и отдыхать. Ведь качественный отдых дает еще больше сил работать и идти вперед.

4. Будьте щедры.
Старайтесь быть добрыми и щедрыми с другими людьми. Улыбка, добрый совет, приветливое слово - все, что Вы отдаете в этот мир, Вы получаете в умноженном количестве.

5. Примите то, что не можете изменить.
Есть вещи, которые изменить невозможно. Не тратьте впустую силы, пытаясь подстроить окружающий мир под себя. Научитесь принимать то, что изменить Вы не в состоянии.

6. Изучайте новые языки.
Изучение иностранных языков является одним из лучших способов улучшения понимания родного языка. В процессе изучения Вы даете задачу своему мозгу, что в конечном итоге позволяет ему работать еще лучше.

7. Устраните рутину.
Старайтесь быть чуть более разносторонним человеком. Не позволяйте Вашей жизни становиться обыденной и скучной. Пробуйте новое, получайте новый опыт и новые знания, расширяйте кругозор!

8. Повернитесь лицом к своим страхам.
Чем большим количеством страхов Вы обладаете, тем сложнее становится жить полной жизнью. Не важно чего Вы боитесь, важно то, как Вы справляетесь со своими страхами. Преодолевайте свои страхи день за днем, метр за метром расширяя свою зону комфорта.

9. Живите в настоящем.
Важна не цель, а путешествие к цели. Не забывайте о настоящем моменте! Жизнь не стоит не месте, и было бы неразумно лишать себя радости жить здесь и сейчас ради минутного ликования в момент достижения цели.

10. Перестаньте откладывать дела.
Возьмите жизнь под свой контроль! Подумайте о том, чего Вы хотите достичь. И прямо сейчас примите решение планировать Вашу работу, отдых и развлечения. Если сегодня Вы намеревались работать, а настроение на нуле и руки не поднимаются, все равно заставляйте себя работать. Любое дело лучше бессмысленного сидения на диване и просмотра телевизора.
Read more
Сложно пройти мимо таких замечательных каналов от команды @RuPro! Рекомендуем подписаться на каждый и получать только полезную информацию:

@BigBrains — Разбуди в себе реактивный мозг! Заходи на канал «Секрет успеха» и ежедневно получай необходимую мотивацию и знания для успешной жизни.

@kullinarka — Правильное Питание и Самые вкусные рецепты со всего мира!

@lazy_sewing — Уютный и полезный канал для тех, кто хочет научиться шить.

@be_designer — 1000 идей дизайна для вашего дома!

@Accopti — Загадки человечества, древние артефакты и многое другое.

@stroim_svoi_dom — Пора строить дом. Как? Советы, проекты, лайфхаки. Присоединяйся!

@hformula — Рецепты здоровья и советы для красоты. Будь прекрасна!

@women_humor — Только женский юмор!

@rukodelkino — Множество идей для творческих людей.
Read more
Свобода не там, где нет стен, а там, где их не чувствуешь.
​​🇯🇵Старинный японский способ очищения организма от шлаков. Всего 30 минут и 2 простых ингредиента!

Ежедневно вместе с едой, напитками, загрязненным воздухом в наш организм попадают токсины. Накапливаясь, они могут провоцировать развитие различных заболеваний, поэтому сегодня о необходимости детоксикации говорят многие врачи и диетологи.

Мудрые японцы уже давно делятся отличными способами очищения организма от шлаков и токсинов с помощью обычных ванночек для ног. Мы расскажем вам сегодня об одной из самых эффективных техник, для которой понадобится всего парочка имеющихся у каждой хозяйки предметов.

УЗНАТЬ СПОСОБЫ

Healthy You - страница о здоровье номер 1 в Инстаграм теперь и в Telegram! Мы нанесли непоправимую пользу уже более чем 700 000 читателей!🍏
Read more
​​Уверенность в себе воина и самоуверенность обычного человека — это разные вещи. Обычный человек ищет признания в глазах окружающих, называя это уверенностью в себе. Воин ищет безупречности в собственных глазах и называет это смирением. Обычный человек цепляется за окружающих, а воин рассчитывает только на себя. Разница между этими понятиями огромна. Самоуверенность означает, что ты знаешь что-то наверняка; смирение воина — это безупречность в поступках и чувствах. Обычный человек цепляется за подобного себе человека, воин цепляется за бесконечность.

Есть множество вещей, которые воин может делать в определенное время, из тех, которые несколько лет назад показались бы ему безумием. Сами по себе эти вещи не изменились, изменилось его представление о себе. Невозможное тогда стало вполне возможным сейчас.

© Карлос Кастанеда
Read more
Мы упорно держимся за то, что нам знакомо, даже если это прутья нашей собственной клетки.

© Джон Ле Карре
Как поцеловать парня, чтобы он никогда не забыл тебя?

Хороший поцелуй — это физическое взаимодействие, как секс, но более эротичное. Главного правила поцелуя: это Открыть полностью