Готовим за 5-30 минут. Рецепты быстрого приготовления. Обычные и диетические варианты блюд.

@recept15min Like 0

Сборник рецептов за 5-30 минут) Хочешь готовить быстро и из доступных продуктов?подписывайся) Админ @ksu_belova По рекламе @LehaMSK
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Food & Cooking
Added to index
02.03.2018 08:45
advertising
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
SearcheeBot
Your guide in the world of telegram channels
10 170
members
~4.2k
avg post reach
~9.2k
daily reach
~3
posts per day
40.9%
ERR %
51.4
citation index
Forwards & channel mentions
204 mentions of channel
0 post mentions
2 forwards
Fitness Life
12 Jun, 19:00
Кухня ПП 😋
11 Jun, 20:00
КотяКот
4 Jun, 17:01
Fishki.net
31 May, 12:00
Дом енотов
8 May, 12:00
РетроГрадЪ
4 May, 12:05
Сарказм 💋
13 Apr, 20:29
45 КГ
12 Apr, 09:05
Салатик🍏
7 Apr, 14:10
СмехоДром
24 Mar, 16:00
GIF Кулинар
18 Mar, 23:03
Кухня ПП 😋
17 Mar, 17:00
GIF Кулинар
14 Mar, 20:00
ХаХас
13 Mar, 13:30
Hi100rical facts
8 Mar, 13:00
Channels quoted by @recept15min
Fitness Life
12 Jun, 19:00
GIF Кулинар
11 Jun, 20:01
Кухня ПП 😋
11 Jun, 20:01
Grampex
11 Jun, 20:01
КотяКот
4 Jun, 17:00
Gif рецепты
2 Jun, 12:05
Fishki.net
31 May, 12:00
Дом енотов
8 May, 10:59
РетроГрадЪ
4 May, 10:30
Sports Body
2 May, 12:00
Сарказм 💋
14 Apr, 12:01
Hot Idioms
10 Apr, 13:30
Салатик🍏
9 Apr, 13:23
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
​​Домашние мармеладки

🕘Приготовление около 30 минут

🍳Ингредиенты

⚜️1,5 стакана фруктового сока или сока свежих овощей
⚜️4 ст. л. желатина
⚜️2–4 ст. л. меда (в зависимости от того, насколько сладким вы желаете сделать мармелад)
⚜️1/2 ч. л. ванильного экстракта (не обязательно)

🍳Приготовление

Наливаем сок в небольшую кастрюлю.
Добавляем желатин и даем постоять несколько минут.
Когда желатин набухнет, перемешиваем.
Ставим кастрюлю на средний огонь. Нагреваем, не доводя до кипения. Желатин должен полностью раствориться, а сок стать немного гуще.
Добавляем мед и ванильный экстракт.
Разливаем смесь по формочкам и охлаждаем в течение 2–3 часов.
Все! Наслаждаемся красивыми вкусняшками.
Готовый мармелад можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере в течение 2–3 недель.

Приятного аппетита)

#десерт #мармелад #приготовление30мин
👍 28
👎 2
Read more
Правильное питание очень важно для красоты и здоровья. На канале 👉 @ppreceptiki 👈 вы найдете много полезных и вкусных рецептов. Подписывайтесь и готовьте вкусную, сытную, и здоровую еду. 😍
​​Овсяноблин из шпината

🕘Приготовление 5 минут

🍳Ингредиенты

⚜️30 гр шпината ( или свежего или размороженного и отжатого от воды)
⚜️60 гр овсянки (смолоть в муку)
⚜️1-2 яйца
⚜️80 мл молока
⚜️подсластитель по желанию

🍳Приготовление

Все ингредиенты смешиваем до однородности и жарим с 2 сторон без масла на умеренном огне.
Блинчик хорошо сочетается как со сладкой начинкой, так и с с/с рыбкой и творожным сыром)

Приятного аппетита)

#вторые_блюда #обед #завтрак #овсяноблин #приготовление5мин
👍 13
👎 1
Read more
Всегда мечтали сделать подарок, который вызовет море эмоций?😍

Портрет от студии Монро Арт - лучшее решение для подарка!
✅ более 44000 написанных портретов
✅ доставка транспортной компанией по всему Миру
✅ доступные цены

Работаем только с профессиональными художниками и качественными материалами

Отзывы о нас: @monrootziv
Мы в телеграм: @portretmonro
​​Курица с шампиньонами 🥘

🕘Приготовление 20 минут

🍳Ингредиенты

⚜️Куриное филе 750 г
⚜️Шампиньоны 500 г
⚜️Кефир 200 мл или сливки
⚜️Лук 1 шт

🍳Приготовление

Нарезать лук кольцами и слегка обжарить. Нарезать шампиньоны, курицу (кубиками) и добавить к луку. Помешивая добавляем кефир/сливки. Тушим еще минут 10 накрыв крышкой и периодически помешивая. Готовое блюдо посыпаем укропом.

Приятного аппетита)

#вторые_блюда #обед #курица #приготовление20мин
👍 32
👎 1
Read more
​​Клубничный пирог в сметанной заливке

🕘Приготовление 25 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

Для теста:
⚜️Мука 200 гр.
⚜️Масло сливочное 100 гр.
⚜️Яйцо 1 шт.
⚜️Сахар 1 ст. л/подсластитель
Для начинки:
⚜️Клубника 400-500 гр.
⚜️Сметана(15%) 300 гр.
⚜️Сахар 150 гр. /подсластитель
⚜️Яйцо 3 шт.
⚜️Сахар ванильный 2 ч л.
⚜️Мука 2 ст. л

🍳Приготовление

Сначала подготовим тесто. Трем на крупной терке холодное, сливочное масло и добавляем его в муку.
Перемешиваем и получаем масляно-мучную крошку, в которую добавляем 1 яйцо и столовую ложку сахара. Аккуратно замесим тесто и формируем колобок. Этот шарик убраем в холодильник примерно на 1 час.
В это время я занимаемся клубникой — обрываем хвостики, моем и сушим ягоды. И делаем сметанную заливку. В одной миске соединяем сметану, сахар, яйца, 2 ложки муки и ванильный сахар. Все составляющие взбиваем венчиком до однородности.
После достаем шарик из теста и разминаем его руками в форму для выпекания. Разминаем его так, что бы теста хватило сделать бортики высотой примерно 3 см. Толщина всей основы получилается около 3-5 мм.
Накалываем тесто вилкой и выкладываем клубнику.
Выложив все ягоды на корж, заливаем все сверху подготовленной сметанной заливкой.
Выпекаем пирог примерно 45 минут при температуре 200 градусов. И даже после этого времени начинка остается жидковатой, так как ягоды выделяют много сока(так и должно быть). Начинка застынет при полном остывании пирога, так что не пытайтесь его нарезать пока он еще горячий.

Приятного аппетита)

#десерт #пирог #клубника #приготовление25мин
👍 25
👎 4
Read more
Каталог кулинарных рецептов. Всегда только избранные рецепты. Легкие в приготовлении и очень классные на вкус!
​​Яичный рулет с сёмгой

🕘Приготовление 5 минут

🍳Ингредиенты

⚜️Яйцо 2 шт
⚜️Творог 100гр⠀
⚜️Красная рыба слабосолёная-кусочек
⚜️Укроп
⚜️Специи по вкусу

🍳Приготовление

Яйца с солью и специями взбиваем вилочкой.⠀
Выливаем яичную смесь на раскалённую сковороду, жарим(лучше под крышкой) примерно минутки 3 на медленном огне. Далее убираем сковороду с огня, но блинчик пока не снимаем, даём немного ему остыть,тогда он легко отойдёт от сковороды.⠀
Готовим начинку.Укроп мелко режем,творог если у вас крупнозернистый лучше взбить блендером с солью,для более однородной консистенции.⠀
Смешиваем творог с укропом.Рыбку режем.Смазываем наш блинчик творогом,кладём сверху рыбку и сворачиваем блинчик рулетиком.⠀

Приятного аппетита)

#обед #завтрак #рулет #рыба #приготовление5мин
👍 31
👎
Read more
​​Домашняя пицца на творожной основе

🕘Приготовление 15 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

Основа:
⚜️200 гр. творога (брикет)
⚜️1 яйцо
⚜️соль по вкусу
⚜️прованские травы
⚜️80 гр. ц/з муки + 20 гр. кукурузной или обычной 100 гр
⚜️1-2 ст.л. оливкового масла
Для начинки:
⚜️томатная паста
⚜️соль
⚜️специи
⚜️запечённое куриное филе
⚜️томаты
⚜️сулугуни/любой сыр

🍳Приготовление

Яйцо взбиваем, смешиваем с творогом, солью и специями.
Добавляем муку (немного соды) и вымешиваем тесто. В конце выливаем масло и ещё раз все перемешиваем.
Выкладываем в формочку тесто, и придаем круглую форму основе.
Далее выкладываете на основу любую начинку на ваше усмотрение.
Отправляем пиццу в разогретую духовку при 170С и выпекаем около 20 минут.

Приятного аппетита)

#вторые_блюда #обед #ужин #завтрак #пицца #приготовление15мин
👍 33
👎
Read more
Чтобы поразить гостей или домочадцев вкусными и оригинальными блюдами, совсем необязательно записываться на кулинарные курсы.

Достаточно узнать несколько полезных лайфхаков. А "Хитрый повар" вам в этом поможет
​​САЛАТ РОЛЛ

🕘Приготовление 10 минут

🍳Ингредиенты

⚜️200 гр. филе курицы
⚜️ 2-3 листа салата (можно айсберг)
⚜️помидор
⚜️кукуруза консервированная
⚜️творожный сыр
⚜️лаваш
⚜️соевый соус и горчица (для маринада)

🍳Приготовление

Маринуем курицу в 2 ст/л. соевого соуса и 1 ст/л. горчицы.
Оставляем на 20 мин. и обжариваем на сухой сковороде.
Лаваш смазываем сыром и выкладываем овощи, сверху кладём курицу и можно посолить и поперчить (или взбрызнуть чуть-чуть соевым соусом).
Заворачиваем ролл и подаём.
Чтобы курица получилось сочной, обжаривайте с одной стороны 2 мин. переворачивайте накрывайте крышкой и жарьте ещё 2 мин.‼️ Масло не нужно, а курочка получится ооочень сочной!

Приятного аппетита)

#вторые_блюда #обед #ужин #завтрак #ролл #салат #приготовление10мин
👍 31
👎 1
Read more
​​Семга с цукини и морковью

🕘Приготовление 10 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Филе семги 2 шт.
⚜️Цукини 1 шт.
⚜️Морковь средняя 1 шт.
⚜️Лимон 1/2 шт.
⚜️Масло оливковое 4 ст. л.
⚜️Соль, перец по вкусу

🍳Приготовление

Морковь очистить. Затем нарезать морковь и цукини очень тонкими пластинками с помощью специального ножа для овощей.
Взять два листа пергамента и выложить на каждый их них овощи. Сбрызнуть оливковым маслом.
На овощи выложить филе семги, посолить и поперчить.
Добавить кружочки лимона, завернуть пергамент и выложить блюдо на противень.
Запекать семгу с овощами в предварительно разогретой до 180С духовке около 20 минут.

Приятного аппетита)

#рыба #обед #ужин #вторые_блюда #приготовление10мин
👍 35
👎
Read more
Сегодня целлюлитом страдают 80% женщин всех возрастов, именно женщин, так как мужчины намного реже подтверждены образованию "апельсиновой корки". Избавиться от этого эстетического недостатка можно несколькими способами:
​​Кунжутные палочки

🕘Приготовление 10 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Сыр 50 гр
⚜️Творог 50 гр
⚜️Кунжут 30 гр
⚜️Разрыхлитель 1/4 ч л
⚜️1 яйцо
⚜️Мука 30 гр
⚜️Щепотка соли

🍳Приготовление

Сыр натираем на мелкой терке.
Все ингредиенты - сыр , творог, кунжут, яйцо, мука, соль, разрыхлитель - отправляем в блендер и измельчаем до однородности. Если масса очень густая наливаем совсем немного воды.
Выкладываем наше тесто в пакет, мешок - делаем надрез и высаживаем в форме палочек на силиконовый коврик.
Выпекаем при 180 гр 10-15 минут до готовности.

Приятного аппетита)

#перекус #закуска #палочки #приготовление10мин
👍 40
👎 1
Read more
Привет, друзья! Сегодня @Grampex составил подборку интересных каналов

◾️@GoodCookers — Не знаете, что приготовить? Подборка лучших рецептов от самых простых до изысканных блюд для гурманов!

◾️@ppreceptiki — Правильное питание очень важно для красоты и здоровья. На канале вы найдете много полезных и вкусных рецептов.

◾️@dietrecepti — Диетические рецепты. Правильное питание. Каждый день новые вкусные рецепты для хорошей фигуры!

◾️@Tasty_Diet — Секреты идеальной фигуры! Новые низкокалорийный рецепты! Кушай и худей вместе с нами

◾️@receptura — Вкусные и простые рецепты в гифках

◾️@Stalick — Лучший Кулинарный ПП Канал, рецепты мировой кухни, вся коллекция видео уроков от профессионального повара Сталика Ханкишиева

◾️@kulinarnieretsepti — Лучшие кулинарные рецепты каждый день! Присоединяйтесь к нам и готовьте с удовольствием!

◾️@chinese_cuisine «Китай на вкус» — Рассказываю, как готовить быстро и вкусно
Read more
​​Киш с курицей и грибами

🕘Приготовление 20 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

Для корзинки:
⚜️мука 200г
⚜️1 яйцо
⚜️соль
⚜️50г сливочного масла
Для начинки:
⚜️творожный сливочный сыр 140г
⚜️сметана 10-15% (~150г)
⚜️1 яйцо
⚜️лук
⚜️помидор
⚜️шампиньоны
⚜️куриное филе

🍳Приготовление

Корзинка: все смешиваем, распределяем тесто по форме (форму берем среднюю, на большую теста нужно больше). Лепим аккуратную тонкую корзинку, протыкаем вилкой дно по всей форме. Если нужно, муки берите больше.
Жарим мелко нарезанный лук, добавляем мелко нарезанные шампиньоны..потом добавляем мелко нарезанное куриное филе и обжариваем в специях (до корочки не обжариваем).
Смешиваем творожный сыр, сметану, 1 яйцо, взбиваем без комочков.
В корзинку выкладываем начинку, в идеале она должна полностью вместиться до краев, сверху заливаем творожной начинкой, сверху украшаем нарезанными кружочками помидор.
Запекайте в разогретой духовке при температуре 180гр, примерно 45 минут, смотрите по готовности)За 10 минут до готовности сверху можете натереть сыр.

Приятного аппетита)

#пирог #киш #обед #приготовление20мин
👍 35
👎 1
Read more
​​Французский омлет в кружке

🕘Приготовление 5 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Яйца 1 шт.
⚜️Сыр 40 г
⚜️Помидоры 1 шт.
⚜️Чеснок сушеный молотый щепотка или свежий
⚜️Сушеная петрушка 1/2 ч. л. или свежая
⚜️Горчица 1/2 ч. л.
⚜️Огурцы по вкусу

🍳Приготовление

Яйцо взбить вилкой в кружке.
Добавить нарезанные кубиками сыр и половинку помидора.
Добавить смесь из сушеного чеснока и петрушки, перец и соль по вкусу.
Поставить в предварительно разогретую духовку на 20-30 минут.
Сервировать второй половинкой помидора, свежим огурцом и ложкой горчицы.

Приятного аппетита)

#яйца #обед #ужин #завтрак #вторые_блюда #приготовление5мин
👍 57
👎 9
Read more
Лайфхак картофельный.🥔

от @BezUmor Душевный юмор 24 часа

Я бы ещё  картошечку посыпал зелёным лучком, добавил солёное филе селёдки, сбрызнутое подсолнечным маслом и посыпанное также зеленью. Салатик из квашенной капусты с подсолнечным маслом и репчатым лучком. Чёрный хлебушек намазал бы домашней аджикой.
И конечно же достал водочку из морозилки, и из мгновенно запотевшей бутылки, налил бы её в стопку тяжёлой, густой струёй и ...
Ваше здоровье, товарищи.🥂
Read more
​​Запеченная треска по-португальски

🕘Приготовление 15 минут+выпекание

🍳Ингредиенты

⚜️Лимонный сок 4 ст. л.
⚜️Оливковое масло 1 ст. л.
⚜️Тимьян 2 ч. л.
⚜️Чеснок 2 зубчика
⚜️Филе трески 4 шт.
⚜️Консервированные помидоры 800 г
⚜️Белое вино 125 мл
⚜️Томатное пюре 1 ст. л.
⚜️Орегано 2 ч. л.
⚜️Лавровый лист 2 шт.
⚜️Картофель (небольшой) 12 шт.
Соль, перец по вкусу

🍳Приготовление

Разогреть духовку до 180 градусов.
Сделать маринад: смешать лимонный сок, половину оливкового масла, тимьян, нарезанный чеснок, перец, соль в миске. Добавить сырую треску в миску, хорошо перемешать и отложить на 20 минут.
Смазать форму для выпекания маслом, выложить треску, накрыть фольгой и запекать в течение 20 минут.
В кастрюле смешать нарезанные помидоры, белое вино, томатное пюре, орегано, лавровый лист и тушить в течение 15 минут.
Вынуть рыбу из духовки и полить сверху томатным соусом. Убрать обратно в духовку и запекать еще 5 минут.
Отварить картофель до готовности.
Подавать треску с картофелем и в дополнение можно нарезать салат из свежих овощей.

Приятного аппетита)

#рыба #обед #ужин #вторые_блюда #приготовление15мин
👍 20
👎 4
Read more
​​Cырники с фламбированными фруктами

🕘Приготовление 15 минут

🍳Ингредиенты

⚜️250-300 г творога
⚜️1 сырой яичный желток
⚜️1 ст. ложка манной крупы (или муки)
⚜️Щепотка соли
⚜️Сахарный песок по вкусу/подсластитель
⚜️Фрукты или ягоды

🍳Приготовление

Все ингредиенты перемешиваем до однородной массы и даем один час постоять в холодильнике, чтобы все разошлось и приобрело цельную консистенцию.
Формируем шарики, обваливаем их в муке, придаем форму биточков и обжариваем с двух сторон на сковороде.
Готовим фрукты и ягоды фламбе (яблоки, клубника и т.д). Растапливаем сахар, добавляем к нему кусочки фруктов, немного пакетированного сока (свежий в данном случае хуже) и подогреваем. Главное, не перегреть, чтобы не получилась карамель.
Подаем сырники с фламбированными фруктами сразу же, горячими.

Приятного аппетита)

#десерт #завтрак #сырники #приготовление15мин
👍 38
👎 3
Read more