Саморазвитие


Channel's geo and language: Russia, Russian
Category: Edutainment


Самое интересное из мира науки.
Администратор: @fruit_13

Related channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Edutainment
Statistics
Posts filter


Дорогие подпписчики! Как вы могли заметить, канал находится в состоянии простоя. На данный момент у меня, администратора, нет желания заниматься ним. Просто нет желания. Пока вы все не разбежались, решил оставить здесь ссылку на канал, который я считаю интересным и познавательным, вот — @ersci
По факту это реклама, но мне за неё никто не платил! Я понимаю что многие люди уйдут отсюда. Я лишь советую, куда именно можно уйти :) Буду ли я в будущем заниматься этим каналом — я не знаю. Спасибо за понимание и спасибо всем вам, кто до сих пор не отписался!


Интересный факт – люди, не имеющие опыта пользования чем-то, утяжеляют это таким огромным весом своих завышенных ожиданий, что испытывают колоссальное разочарование.

Человек, который постоянно летает в бизнес-классе, не кричит на стюардесс, если ему не подали шампанское. Между тем тот, кто копил на эти билеты и летит впервые, требует такого уровня сервиса, который никогда и не оказывался на борту.

Девушке, которая работает бухгалтером и получает зарплату 30 000 рублей, однажды подарили сертификат на SPA в отеле Ritz номиналом в 30 000 рублей всего на шесть часов. Она пришла с ним в отель, провела в SPA целый день и… была очень разочарована. Страшно подумать, чего она ждала от процедуры длиной в один день, которая эквивалента по стоимости месяцу ее работы. @scipsys


«Даже в условиях прекрасной социальной интеграции, если человек думает, что у окружающих друзей больше, чем у него, это негативно сказывается на уровне его благополучия и сопричастности», — объясняет доцент Гарвардской школы бизнеса Эшли Уилленс, возглавлявшая исследование в качестве докторанта UBC.

По мнению Уилленс, причина этого явления заключается в том, как мы наблюдаем за другими людьми. Мы проживаем полный спектр нашей жизни и знаем, сколько времени уходит на такие одиночные задачи, как учеба, работа или просмотр сериала на Netflix в одиночку с контейнером еды на вынос. Мы наблюдаем за актами социальной коммуникации других людей и бессознательно предполагаем, что именно так они и проводят большую часть своего времени, не учитывая того факта, что они тоже часами предаются одиночеству. @scipsys


На Земле есть «голубые зоны», жители которых отличаются завидным долголетием — остров Сардиния в Италии, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектура Окинава в Японии и община Лома Линда в Калифорнии. Группа ученых совершила несколько экспедиций в эти регионы, чтобы раскрыть секреты здоровья и высокой продолжительности жизни. Дэн Бюттнер в книге «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех», недавно вышедшей в издательстве «Манн, Иванов и Фарбер», рассказывает о том, что удалось узнать в ходе этих экспедиций — об особенностях рациона, физической активности и повседневных привычках людей, живущих в «зонах долголетия». «Теории и практики» публикуют самые важные советы из книги. @scipsys


Чтобы развивать свои навыки, совсем необязательно стричься в монахи в предгорьях Тибета или записываться на сомнительные курсы по самосовершенствованию. Несколько упражнений для развития памяти, наблюдательности, логики и воображения, которые можно выполнять между делом. @scipsys


«Критическое отношение к исламу часто называют расизмом, — продолжил Докинз. — учёные уже бояться слово сказать об исламе из опасения подвергнуться обвинениям в «расизме». Необычайно большое число людей почему-то уверено, что критика ислама и расизм — это одно и то же».

«Так в этом-то всё и дело! Если какая-то культура одобряет избиения женщин «за непокорность» и не считает изнасилованием принуждение к сексу со стороны мужа, то «к дьяволу такую культуру» — совершенно справедливое утверждение!» — пишет один из комментаторов. @scipsys


Научные данные говорят: радость бывает не только избыточной, но и неправильной.

Когда мы слишком радостны и веселы, мы часто не обращаем внимания на серьезные угрозы и риск. В состоянии чрезмерной радости легче решиться на авантюры и недооценить риски алкоголя («Пятый коктейль всем за мой счет!»), переедания («О, съем-ка еще кусок тортика!»), незащищенного секса («Да что страшного может случиться?»).

Если у нас все хорошо, мы себя отлично чувствуем, окружающая обстановка знакома и безопасна, мы не склонны размышлять о чем-либо сложном. В режиме «все круто!» мы торопимся с выводами и полагаемся на стереотипные суждения. Радость побуждает нас сбрасывать со счетов подробности, которые мы узнаём позже. Это обычно проявляется как эффект ореола: мы автоматически считаем симпатичного парня хорошим человеком, потому что он стильно одет и смешно шутит. @scipsys


Почему мы боимся близости и отказываемся демонстрировать свои чувства? Что мешает попытаться построить действительно доверительные отношения? Как формируется нарциссизм и почему он влечет за собой равнодушие к чувствам других? И что делать, если ваш партнер или вы сами оказались в состоянии эмоциональной недоступности? Разбираемся вместе с практикующим врачом-психотерапевтом Ларисой Писаренко. @scipsys


Метод психолога Джона Готтмана по эмоциональному воспитанию детей

Признайте, что подростковый возраст — это время, когда дети отдаляются от родителей. Родители должны понять, что подростки нуждаются в личной жизни. Подслушивание разговоров, чтение дневника или слишком большое количество наводящих вопросов служат для ребенка сообщением, что вы ему не доверяете, и создают барьер для общения. @scipsys




Женщины интересуются людьми, а мужчины — вещами. Женщины стремятся к сопереживанию, мужчины предпочитают систематизирование. Конечно, ведь мозги мужчин и женщин совершенно разные. Мозги женщин лучше снабжаются кровью. Зато мужские — тяжелее. У женщин больше серого вещества, у мужчин — белого. Таких предполагаемых отличий, как эти, можно предостаточно найти в интернете, но с научной точки зрения они довольно сомнительны. Потому что совсем неясно, какое влияние эти различия оказывают на функциональность.

Миф о том, что мужской мозг выглядит и функционирует совершенно иначе, чем женский, прочно укрепился. При этом различия, как правило, очень незначительны, заявляют исследователи. И неясно, связаны ли вообще эти минимальные отличия каким-то образом с поведением или определенными способностями. Только в одной области головного мозга обнаруживаются отличия, здесь разница действительно не просто велика. Ученые также уверены, что именно она на самом деле отражается в поведении женщин и мужчин. @scipsys


Нейробиологи вывели 35-летнего мужчину из комы, которая длилась 15 лет! Никто даже не мог подумать, что можно вывести человека из такой глубочайшей комы. Теперь же выясняется, что «безнадёжных» больных вообще не существует. Просто шикарные новости! @scipsys


Бронни Вэр — медсестра паллиативной помощи, которая ухаживала за смертельно больными людьми в последние дни их жизни, написала книгу «Пять главных сожалений умирающих». Она пишет о феноменальной ясности сознания, которая снисходит на людей в конце их жизни, советуя нам прислушаться к их откровениям и извлечь из них урок. @scipsys


Однажды я чуть было не издал книгу в жанре полезных советов. Она называлась бы «Стивен Фрай — о том, как стать счастливым: успех гарантирован!». Люди, купив ее, обнаруживали бы, что она состоит из пустых страниц, и только на первой написано: «Перестаньте себя жалеть — и вы будете счастливы». А остальные страницы предназначены для рисунков или записи интересных идей, — вот какая это была бы книжка, причем чистая правда. Так и хочется воскликнуть: «О, как все просто!» Но нет, на самом деле перестать себя жалеть вовсе не просто, это чертовски трудно. Потому что нам всегда себя жаль, в конце концов, вся Книга Бытия ровно об этом. @scipsys


С помощью приложений для знакомств невозможно предсказать, понравятся люди друг другу в реальности или нет. К такому выводу пришли американские ученые, результаты их исследования опубликованы в журнале Psychological Science. При этом сложность алгоритма, с помощью которого разработчики определяют совместимость пользователей, никакой роли не играет. @scipsys


Возможно, самое распространённое в родительской практике — когда всё делается, вроде бы, правильно, а результата нет или он совсем не тот, на который рассчитывали. Вероятно, где-то в этом выверенном педагогическом процессе допущена ошибка. Поэтому и результата нет. Ведь это так сложно — всё делать правильно! Начитавшись методик, мы зубрим их, как в школе Фета с Тютчевым. Пытаемся следовать советам — и сбиваемся. Активно слушаем, слушаем, слушаем, а на ходу выдаём: «Да хватит уже реветь!!!». Ещё мы не всегда сами верим в то, что внедряем. Какая-нибудь «Мириллимба и двадцать семь волшебных пуговиц» кажется нам редкостной фигней, но это же «лучшая детская книга Европы», значит, пусть слушает и не рыпается. А ребёнку просто скучно. @scipsys


Несколько рекомендаций, которые могут помочь вам понять, что вы находитесь на пути в секту и свернуть с него.

Анализируйте свои представления о мире и человеке и вычищайте представления иррациональные, магические, эзотерические, оккультные. Изучайте ограничения человеческого разума и присущие ему ошибки. Отдавайте приоритет официальной медицине, не увлекайтесь самодиагностикой и самооздоровлением.

Помните, что подлинный духовный путь, связан с преодолением себя, с преодолением трудностей и со спокойным восприятие рутины, в частности. И, самое главное, не ищите легких, обходных, хитроумных путей. @scipsys




То, как мы описываем физические законы, зависит от наших органов чувств, а также представлений о симметрии и гармонии, сформировавшихся на основе этих способов восприятия. Сама способность к наблюдению является точкой отсчета, но ведь все живые существа наблюдают по-разному.

Как полагает Нобелевский лауреат Фрэнк Вильчек, если бы собаки эволюционировали до такой степени, что решили бы создать свою физику, их запросы и возможности были бы ограничены бедным визуальным развитием и расширены — обонятельным. Скорее всего, у «собак разумных» была бы очень развита химия и исследование молекулярных событий, ведь запах — это химическое чувство. В то же время, сопоставимого с нашим понимания физических законов они бы вряд ли добились. Зато у птиц, обладающих еще большей, чем человек, визуальной способностью, знание классической механики и принципа относительности Галилея заложены в «прошивку». Так что физику они создали бы быстрее людей, и она была бы более развитой. @scipsys


Иногда всем в помещении холодно из-за открытого окна, но каждый думает, что для других температура комфортна, и только его ощущения отличаются от ощущений группы. Более серьёзные случаи имеют далеко идущие последствия. Человек, который прошёл мимо замерзающего на улице бездомного, потому что мимо проходили десятки других людей. Ребёнок, который бросил камень в птицу, потому что другие мальчики так делали. Подросток, который начинает курить, хотя ему самому это даже не нравится. Гражданин, который проголосовал за самого популярного кандидата потому что… ну, вы сами знаете. Все они полагают, что несогласие лучше держать при себе, но зачастую не подозревают, что точно так же рассуждает сосед.

В некоторых случаях имеет смысл подать голос, даже если вы предполагаете, что вы в меньшинстве. Возможно, «непопулярное» мнение получит куда больше поддержки, чем кажется. Или вы поможете человеку в беде, когда никто другой не решится. @scipsys

20 last posts shown.

109

subscribers
Channel statistics