Секреты красоты👄💄💅

@skrasota Like 0 450 + MP

Красота спасёт мир!А женскую красоту спасут небольшие секреты👸Ежедневно мы будем делиться секретами красоты и молодости,и Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной
📝 @Veronika_S
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Fashion & Beauty
Added to index
30.10.2017 09:53
advertising
Telegram Analytics
Subscribe to stay informed about TGStat news.
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
TGStat Bot
Bot to get channel statistics without leaving Telegram
1 691
members
~0
avg post reach
N/A
daily reach
N/A
posts per day
N/A
ERR %
4.43
citation index
Forwards & channel mentions
1946 mentions of channel
0 post mentions
0 forwards
ЯВяжу!
15 Aug 2019, 09:52
Culinary expert
15 Aug 2019, 09:52
15 Aug 2019, 09:52
15 Aug 2019, 09:51
Оч.Вкусно!
15 Aug 2019, 09:51
ЯВяжу!
12 Aug 2019, 09:50
GoodNutritions 🍏
12 Aug 2019, 09:50
8 Aug 2019, 09:55
Идeи HandMade
8 Aug 2019, 09:55
GoodNutritions 🍏
8 Aug 2019, 09:55
Оч.Вкусно!
8 Aug 2019, 09:55
5 Aug 2019, 09:50
ЯВяжу!
5 Aug 2019, 09:50
GoodNutritions 🍏
5 Aug 2019, 09:50
1 Aug 2019, 09:52
GoodNutritions 🍏
1 Aug 2019, 09:51
Идeи HandMade
1 Aug 2019, 09:51
Channels quoted by @skrasota
ЯВяжу!
15 Aug 2019, 09:51
Culinary expert
15 Aug 2019, 09:51
15 Aug 2019, 09:51
15 Aug 2019, 09:51
Оч.Вкусно!
15 Aug 2019, 09:51
ЯВяжу!
12 Aug 2019, 09:50
GoodNutritions 🍏
12 Aug 2019, 09:50
8 Aug 2019, 09:55
Идeи HandMade
8 Aug 2019, 09:55
GoodNutritions 🍏
8 Aug 2019, 09:55
Оч.Вкусно!
8 Aug 2019, 09:55
5 Aug 2019, 09:50
ЯВяжу!
5 Aug 2019, 09:50
GoodNutritions 🍏
5 Aug 2019, 09:50
1 Aug 2019, 09:51
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
👁8 правил макияжа при нависшем веке👁
Сейчас узнаем...
👁8 правил макияжа при нависшем веке👁
Секреты красоты Что можно делать и чего не стоит, если у вас нависшее веко, сейчас узнаем🤔 Правило 1: используйте базу под тени, подводки, карандаши Чтобы карандаши и тени не смазывались, используйте базу под макияж. Они есть у многих брендов. Например, Prep+Prime 24-hour extend eye base от M.A.C или Eyeshadow Primer Potion от Urban Decay. Правило 2: мягкая растушевка по ресничному краю У девушек с нависшим веком глаза кажутся меньше, чем на самом деле. Чтобы визуально их увеличить, делайте мягкую растушевку…
​​Спрятанный сахар

Сколько сахара вы едите на самом деле? И где его больше: в печенье или яблоке?

Мы узнали, сколько сахара «прячется» в самых невинных, на первый взгляд, продуктах. За единицу измерения был взят кубик рафинада — он равен чайной ложке песка или порционному пакетику, который подают в кафе к кофе или чаю.
@skrasota
Read more
Полезные советы от @skrasota
Великие и не ужасные: 22 факта об углеводах, которые надо знать
Сейчас узнаем...
Великие и не ужасные: 22 факта об углеводах, которые надо знать
Цельнозерновые можно есть во второй половине дня, безуглеводные диеты вредны и еще 20 фактов о «великих и не ужасных», которые надо знать. Тренер, спортивный диетолог Полина Высоцкая развенчивает «углеводные» мифы. «Быстрые» углеводы начинают расщепляться в ротовой полости Разница между «быстрыми» и «медленными» углеводами – в скорости всасывания. К группе «простых» относятся моносахариды – состоят из одной молекулы (глюкоза, фруктоза, галактоза), дисахариды – состоят из двух молекул (сахароза, лактоза, мальтоза).…
​​Спрятанный сахар

Сколько сахара вы едите на самом деле? И где его больше: в печенье или яблоке?

Мы узнали, сколько сахара «прячется» в самых невинных, на первый взгляд, продуктах. За единицу измерения был взят кубик рафинада — он равен чайной ложке песка или порционному пакетику, который подают в кафе к кофе или чаю.
@skrasota
Read more
Медицинские новости: как сжигать калории при сидячей работе❓
Сейчас узнаем...
Медицинские новости: как сжигать калории при сидячей работе❓
Секреты красоты А оследние несколько лет специалисты бьют тревогу: офисная работа – причина проблем со здоровьем: нарушения работы опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, мигрени, замедлению обмена веществ. Группа ученых Иллонизийского унивесритета в Чикаго под руководством профессора кинезиологии и питания Крейга Хорсвилла выяснили, как этого избежать. По мнению исследователей, лучшая профилактика последствий сидячего образа жизни – спонтанная актиыность. Крейг Хорсвилл говорит: «Регулярная физическая…
👣Уход за ножками зимой 👣
Сейчас узнаем...
👣Уход за ножками зимой 👣
Зимой ❄️ ухаживать за ногами нужно особенно тщательно.☝️ Ведь именно в этот период времени они постоянно находятся в колготках, плотных носках и сапогах, что затрудняет доступ кислорода к ногам и приводит к ороговению кожи. Основные проблемы с ногами, возникающие зимой, – это усталость, шелушение, отеки, мозоли, неправильный рост ногтей. Секрет красоты и здоровья заключается в уходе за ногами. Он будет совсем не сложный, если делать это регулярно! А именно: 1. Ванночки для ног, стимулирующие кровообращение…
Алкоголь и спорт – все, что вы хотели знать🤔
Сейчас узнаем....
Алкоголь и спорт – все, что вы хотели знать🤔
Секреты красоты Совместимы ли алкоголь и занятия спортом? Рассказывает тренер World Class Дмитрий Александров. Если говорить о вредном влиянии алкоголя на тренировочный процесс, то существует четыре основных момента, которые мешают достижению спортивных результатов. 1. Алкоголь примерно на 20 процентов тормозит синтез мышечного белка – это процесс воссоединения аминокислот в определенной последовательности для роста мышц. Снижается этот процесс за счет выброса кортизола – «гормона стресса». Было проведено…
👉🏻Уйти в минус: сколько калорий сжигается при разных физических нагрузках❓
Сейчас узнаем...
👉🏻Уйти в минус: сколько калорий сжигается при разных физических нагрузках?
Секреты красоты 👉🏻Одна из самых распространенных причин лишнего веса – дефицит физической активности. В группе риска: обладатели сидячей работы. Вариантов сжечь калории после съеденного куска торта много. Какие виды активности наиболее эффективны?  Разбираемся с тренером Юлией Погоцкой. Многие считают, что кардиотренировки – самые эффективные для похудения. Это не так! Прежде всего, кардионагрузки направлены на укрепление сердечной мышцы. Для переключения организма в режим жиросжигания нужен пульс определенной…
👸8 масел для ухода за кожей лица, тела и волос👸
Сейчас узнаем...
👸8 масел для ухода за кожей лица, тела и волос👸
👉🏻Сейчас расскажем о легендарных маслах, за которыми стоит отправиться прямо сейчас. Гидрофильное масло – это самый гуманный и эффективный способ снятия макияжа! Наносится оно на сухое лицо с легким массажем, а далее все смывается водой. На выходе получаем очищенную от макияжа кожу, при этом никакой травматизации и растягивания, а также грязных ватных дисков. К слову, занимает этот процесс намного меньше времени, чем другие варианты! Из последних масел мне больше всего понравилось очищающее мицеллярное масло…
👸Они редеют! 7 правил ухода за волосами после 30-ти👸
Сейчас всё узнаем
👸Они редеют! 7 правил ухода за волосами после 30-ти👸
Секреты красоты 👉🏻Сейчас узнаем , почему после 35 волосы становятся реже и как надо за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье и красоту. Ликбез: биологическое старение волос Стареет не только кожа, но и волосы. Один из признаков процесса – депигментирование. С возрастом снижается выработка меланина – пигмента, отвечающего за цвет глаз, кожи, волос. Его не хватает для «окрашивая» всех прядей. Сначала они тускнеют. Потом появляются единичные седые волоски, которых с каждым годом становится все больше.Иногда…
12 фактов о целлюлите, которые надо знать👌🏻
Сейчас узнаем...
12 фактов о целлюлите, которые надо знать👌🏻
Целлюлит есть практически у всех женщин, вне зависимости от комплекции, веса и возраста. Это связано с особенностями строения соединительной и мышечной тканей. Место локализации «апельсиновой корки» – не только бедра и ягодицы: она может появиться на животе, руках и даже верхней части груди. Причины появления целлюлита у женщин до сих пор до конца не изучены. Из наиболее вероятных: 🍁гормональные перестройки, 🍁чрезмерное употребление сахара, 🍁неправильное питание, 🍁наследственность. Но точно сказать, от…
Мифы о старении🤔
Сейчас узнаем...
Мифы о старении🤔
Секреты красоты 🙌🏻Сегодня развеем самые распространенные мифы о старении. 👸Сейчас вы узнаете страшную правду о том, что на самом деле происходит с женщиной в 40 лет (если решитесь). Она становится более уверенной в себе, красивой, стильной, выносливой, крепкой, у нее больше денег и она больше нравится мужчинам (потому что уверенна в себе). Но, к сожалению, до сих пор работают возрастные суеверия – мол, какой бы прекрасной ты ни была, в сорок наступает тот самый час X, когда даже лучшие из нас безнадежно устаревают.…
Бьютихакер недели: 4 шага к идеальным бровям👁👁
Сейчас узнаем...
Бьютихакер недели: 4 шага к идеальным бровям от Натальи Шик
Секреты красоты Как подбирать форму бровей и какие средства использовать для ежедневного макияжа? Топ-визажист России и основатель косметического бренда Наталья Шик советует любимые продукты для бровей. Правильно подбирайте форму бровей Я люблю естественные мягкие пушистые брови. Отталкивайтесь от той формы, которую вам дала природа. Дальше – дело за малым – коррекцией. Брови здорово передают наше внутреннее настроение. Например, форму с изломом обычно выбирают характерные девушки. Если вы хотите получить…
Мифы о старении🧐
Сейчас узнаем...
Мифы о старении🤔
Секреты красоты 🙌🏻Сегодня развеем самые распространенные мифы о старении. 👸Сейчас вы узнаете страшную правду о том, что на самом деле происходит с женщиной в 40 лет (если решитесь). Она становится более уверенной в себе, красивой, стильной, выносливой, крепкой, у нее больше денег и она больше нравится мужчинам (потому что уверенна в себе). Но, к сожалению, до сих пор работают возрастные суеверия – мол, какой бы прекрасной ты ни была, в сорок наступает тот самый час X, когда даже лучшие из нас безнадежно устаревают.…
​​Спрятанный сахар

Сколько сахара вы едите на самом деле? И где его больше: в печенье или яблоке?

Мы узнали, сколько сахара «прячется» в самых невинных, на первый взгляд, продуктах. За единицу измерения был взят кубик рафинада — он равен чайной ложке песка или порционному пакетику, который подают в кафе к кофе или чаю.
@skrasota
Read more
Любишь читать о спорте⛹️‍♂️🤼‍♂️❓Не знаешь на что поставить❓На этом канале ты можешь узнать интересные факты и найти варианты ставок на большинство матчей💰

👉🏻Подпишись на секретный канал и узнай все секреты
https://t.me/joinchat/AAAAAE4008XmwcJnwDegrw
Мифы и правда об острой пище...
Сейчас узнаем...
Мифы и правда об острой пище
Секреты красоты Вредны ли специи? Можно ли похудеть от Том Яма? Почему роллы подают с имбирем? Все что нужно знать об острой пище, сейчас узнаем... В спорах о здоровой еде нет более противоречивой темы, чем острая пища. В таких «философиях» питания, как аюрведа, остроту уважают, а гастроэнтерологи – недолюбливают. Чему действительно стоит верить? 1. От острого худеют И отчасти это действительно так. В остром перце содержится вещество под названием капсаицин. Именно это вещество создает ощущение «огня» во рту…
Полезные советы от @skrasota
Мифы и правда об острой пище...
Сейчас узнаем...
Мифы и правда об острой пище
Секреты красоты Вредны ли специи? Можно ли похудеть от Том Яма? Почему роллы подают с имбирем? Все что нужно знать об острой пище, сейчас узнаем... В спорах о здоровой еде нет более противоречивой темы, чем острая пища. В таких «философиях» питания, как аюрведа, остроту уважают, а гастроэнтерологи – недолюбливают. Чему действительно стоит верить? 1. От острого худеют И отчасти это действительно так. В остром перце содержится вещество под названием капсаицин. Именно это вещество создает ощущение «огня» во рту…