📌Неделя популяризации активных видов спорта пройдет в Бурятии с 12 по 18 августа

Регулярная физическая активность способствует профилактике неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела, улучшать психическое здоровье и повысить качество жизни.

✅Во многих дворах и парках города появились спортивные площадки, а значит есть возможность не искать зал и не платить за абонемент. Уличные тренажеры отлично подходят, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме.
Подробнее в карточках👆🏼

💪Двигайтесь больше и дольше! Будьте активны и здоровы!