Мы лежим на горе, после медитации; я разглядываю звёзды. Сегодня полнолуние.
Сначала кажется, что их почти нет - луна светит так ярко, а облака практически не двигаются, - небо словно картинка.
Но если подождать, набраться терпения и присмотреться - они начинают выглядывать, мерцая, будто подмигивая. Ещё одна. И вон там.
Слышно птиц, стрекочущих кузнечиков (или какая там живность во Вьетнаме), кто-то кукукает в лесу.
Для меня весь этот вечер про терпение - мне больно сидеть, моя спина не привыкла к медитации на земле, затекают ноги, хочется лечь, хочется пить, спать, мысли скачут вперёд (надо отель в Ханое заказать и пост написать!), назад (вот, за всю поездку ничего не сделала толком), но только не здесь. Не в этом моменте, на горе, с ноющей спиной.
Мы тянем карты таро - у меня бабочка.
Трансформация.
you are experiencing enormous change right now, which brings great blessings
Это, правда, так. Я чувствую каждой клеточкой, каждую секунду - когда думаю о том,что ждёт меня дома, об этих шести месяцах, о планах, целях, о том, какая я сейчас.
Как меняюсь каждую секунду.
Хотелось поделиться тем, что я желаю ценить себя больше; ценить то хорошее, что делаю и меньше грызть за плохое. Но пока подбирала слова, я уже менялась.
Вот уже осознаю, что это мысли об обесценивании,что им тоже нужно место и принятие - это всего лишь мысли. Вот, с нежностью думаю о том, что я все равно молодец. Даже если не была на водопадах.
Обесценивание трансформируется в любовь.
To bring in your desired newness, you must first allow old parts of your life to fall away.
Готова отпустить?
#житьвсвоейголове
#aroundtheworld
Сначала кажется, что их почти нет - луна светит так ярко, а облака практически не двигаются, - небо словно картинка.
Но если подождать, набраться терпения и присмотреться - они начинают выглядывать, мерцая, будто подмигивая. Ещё одна. И вон там.
Слышно птиц, стрекочущих кузнечиков (или какая там живность во Вьетнаме), кто-то кукукает в лесу.
Для меня весь этот вечер про терпение - мне больно сидеть, моя спина не привыкла к медитации на земле, затекают ноги, хочется лечь, хочется пить, спать, мысли скачут вперёд (надо отель в Ханое заказать и пост написать!), назад (вот, за всю поездку ничего не сделала толком), но только не здесь. Не в этом моменте, на горе, с ноющей спиной.
Мы тянем карты таро - у меня бабочка.
Трансформация.
you are experiencing enormous change right now, which brings great blessings
Это, правда, так. Я чувствую каждой клеточкой, каждую секунду - когда думаю о том,что ждёт меня дома, об этих шести месяцах, о планах, целях, о том, какая я сейчас.
Как меняюсь каждую секунду.
Хотелось поделиться тем, что я желаю ценить себя больше; ценить то хорошее, что делаю и меньше грызть за плохое. Но пока подбирала слова, я уже менялась.
Вот уже осознаю, что это мысли об обесценивании,что им тоже нужно место и принятие - это всего лишь мысли. Вот, с нежностью думаю о том, что я все равно молодец. Даже если не была на водопадах.
Обесценивание трансформируется в любовь.
To bring in your desired newness, you must first allow old parts of your life to fall away.
Готова отпустить?
#житьвсвоейголове
#aroundtheworld