Купрум

@tolkosprosit Like 0

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения.
Дружим с врачами и учеными, ищем доказательства и рассказываем вам.
Справочник: @medkuprum_bot
Задать вопрос: @registraturacuprum_bot
Channel's geo & Language
Russian, Russian


Contact author
Channel's geo
Russian
Channel language
Russian
Category
Health & fitness
Added to index
05.12.2017 00:17
advertising
Do you need funds for your startup?
Join #1 international Startup Community in Telegram
MoneyPlanet - your invest guide
Ready to learn easy how to earn 1000$ monthly?
TGAlertsBot
Monitoring of keywords in channels and chats
47 107
members
~8.6k
avg post reach
~36.7k
daily reach
~4
posts per day
18.3%
ERR %
146.56
citation index
Forwards & channel mentions
274 mentions of channel
65 post mentions
906 forwards
Oncology Fellow
9 Oct, 15:54
ВеллметОВ
3 Oct, 18:29
Channels quoted by @tolkosprosit
Oncology Fellow
9 Oct, 15:01
Oncology Fellow
27 Aug, 17:01
Oncology Fellow
30 Jul, 11:00
modicine
2 Jul, 18:01
Oncology Fellow
25 Jun, 15:01
Oncology Fellow
20 May, 11:01
modicine
10 May, 11:00
Oncology Fellow
21 Mar, 15:00
modicine
19 Mar, 15:01
Recent posts
Deleted
With mentions
Forwards
Купрум 28 Oct, 11:00
Что такого в клинике Мэйо и почему мы на нее ссылаемся

Вы, наверно, заметили, что мы скрупулезно расставляем ссылки на источники и цитируем крупные англоязычные ресурсы. Вот один американский сайт — сайт клиники Мэйо, который нам очень нравится. Рассказываем, почему ему можно доверять.

https://cuprum.site/FxBGxzzb

#разбор_купрум
Купрум 27 Oct, 19:00
Ответили по науке

Можно ли при сахарной депиляции глубокого бикини заразиться кожными или другими заболеваниями, если мастер не соблюдает требования гигиены: например, использует один шпатель или одну емкость с сахаром на всех?

Кратко
. Если не соблюдать правила гигиены при шугаринге, есть риск, что в место депиляции попадут микробы, из-за чего может возникнуть фолликулит, или воспаление волосяных фолликулов. Чтобы этого не произошло, мастер должен использовать одноразовые шпатели. Кроме того, желательно, чтобы у косметолога был сертификат, который подтверждает его квалификацию, также он должен знать основы дерматологии и то, как правильно проводить дезинфекцию.

Подробно. Чтобы зачерпнуть сахарную пасту для депиляции, косметолог должен каждый раз брать новую деревянную палочку. Если мастер использует только одну палочку для разных клиентов и продолжает окунать ее в сахарную пасту, это называется «повторным погружением». Так волосы, клетки кожи и бактерии от клиентов попадают в одну емкость. И поскольку сахарная паста теплая, это создает идеальную среду для размножения бактерий ― и клиент может подхватить инфекцию.

Если вы знаете, что в салоне не соблюдают правила гигиены, или сомневаетесь в квалификации мастера, лучше найти другую студию шугаринга. Кроме того, если вы хотите свести риски при депиляции к минимуму, можно выбрать другие способы удаления нежелательных волос, например лазерную эпиляцию. Чтобы подобрать метод, который точно подойдет, лучше проконсультироваться с дерматологом.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 27 Oct, 15:00
Как правильно жевать

Универсального способа жевать не существует. Но простые правила вроде «есть медленно и тщательно пережевывать» никто не отменял:

https://cuprum.site/X7ap774k

#жизнь_купрум
Купрум 27 Oct, 12:00
Зачем в бассейн нужна справка

Редко в какой бассейн можно прийти и поплавать без справки. Но кому она нужна и от чего бережет — мы так и не поняли.

https://cuprum.site/ihYV1HUf

#стесняюсь_спросить_купрум
Купрум 26 Oct, 20:00
Правда, что молнупиравир справится с ковидом?

Лекарство от ковида придумать непросто. Надежды на ремдесивир не оправдались. Теперь на рынок рвется молнупиравир. Что про него известно?

https://cuprum.site/zjRiACUJ

#разбор_купрум
Купрум 26 Oct, 19:00
Ответили по науке

Можно ли заразиться коронавирусом через слизистые оболочки половых органов?

Кратко
. Нет, через слизистые половых органов коронавирус не передается. Однако во время секса риск заразиться им сохраняется, поскольку партнеры не соблюдают безопасное расстояние 1,5 метра и могут вдохнуть частицы аэрозоля с вирусом. Также коронавирус может передаваться через слюну при поцелуях.

Подробно. Вирус распространяется воздушно-капельным путем, когда зараженный кашляет, чихает или разговаривает. Эти капли может вдохнуть человек, который находится поблизости, или они могут попасть в рот. Заражение также происходит при контакте со слюной во время поцелуев либо орального секса.

Люди, которые болеют ковидом, также могут распространять капли аэрозоля с коронавирусом на кожу и личные вещи. Партнер может заразиться, если прикоснется к этим поверхностям, а затем к своему рту, носу или глазам. Кроме того, коронавирус может распространяться через контакт с фекалиями, поэтому им можно заразиться при анальном сексе — но вероятность этого небольшая.

Если вы не вакцинировались против ковида, важно и дальше избегать тесного контакта с другими людьми в пределах 1,5–2 метров. В том числе нужно отказаться от сексуальных контактов с кем-либо, кто не живет с вами.

Как защитить себя от заражения коронавирусом, если вы не вакцинированы и ведете половую жизнь с человеком, который не живет с вами в одной квартире:
• избегать сексуальных партнеров, у которых есть симптомы ковида;
• иметь как можно меньше сексуальных партнеров;
• меньше целоваться;
• избегать занятий анальным сексом;
использовать презервативы и зубную защитную прокладку во время орального и анального секса;
• мыть руки и принимать душ до и после секса;
мыть секс-игрушки до и после их использования;
• использовать мыло или спиртовые салфетки, чтобы очистить место, где вы занимаетесь сексом.

Если вы не делали прививку против ковида, то самый безопасный вид сексуальной активности во время пандемии — мастурбация. Обязательно мойте руки и все используемые секс-игрушки до и после нее.

Чтобы спокойно заниматься сексом в период пандемии, нужно прививаться. После полной вакцинации можно вернуться к своей повседневной жизни и обычной сексуальной активности.

Ну ладно, всё, что мы написали выше, — это официальные рекомендации врачей и ученых, Купрум не утверждает, что во время пандемии сексуальные партнеры должны сидеть в разных комнатах и заниматься сексом в масках.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 26 Oct, 14:00
Некоторые сначала чистят зубы, а потом завтракают — и считают, что только так и можно. Но другие чистят зубы после еды — вроде и гигиена, и ощущение свежести после утренней яичницы. А как поступаете вы?

#опрос_купрум
Купрум 26 Oct, 11:00
Приседания полезны?

Приседания не разрушают колени, если всё делать правильно. Рассказываем, как и зачем приседать:

https://cuprum.site/WXHoacyf

#жизнь_купрум
Купрум 25 Oct, 20:00
Ответили по науке

Вредны ли меламиновые губки?

Кратко
. Ингредиенты в губках из меламиновой пены нетоксичны, поэтому сами губки считаются безопасными. Но только если вы собираетесь использовать их для уборки, а не (ну вдруг!) есть.

Меламин нельзя добавлять при производстве пищевых продуктов, например в молочные смеси, чтобы искусственно увеличить содержание белка. Меламин опасен для почек, поскольку может спровоцировать образование камней или почечную недостаточность.

Подробно. Меламин — химическое соединение, которое используют при производстве посуды, пластмассовых смол, огнестойких волокон, компонентов бумаги, картона и промышленных покрытий.

Меламин может мигрировать из посуды в продукты, но в таком количестве, которое не считается токсичным для человека. Поэтому пластиковой посудой из меламина можно спокойно пользоваться, но нельзя разогревать в ней еду — при нагревании в микроволновке количество меламина, который мигрирует из пластика, может увеличиться.

В Управлении по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов проводили исследования о безопасности меламина в посуде и обнаружили, что кислые продукты повышают уровень миграции меламина. Поэтому лучше не наливать в посуду из меламина апельсиновый сок или соус из томатов.

В США нельзя использовать меламин в качестве добавки к пище, удобрения или пестицидов. Пока ученые не до конца знают о последствиях хронического воздействия меламина, поэтому нужны дополнительные исследования, чтобы сделать выводы о его безопасности.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 25 Oct, 15:00
Правда, что в России запретили кудрявую петрушку?

В России запретили кудрявую петрушку? Это правда? За что?

https://cuprum.site/8h5S2AjF

#жизнь_купрум
Купрум 25 Oct, 12:00
Переболел ковидом. Когда вернется обоняние?

Мы спросили у читателей, как изменились вкусы и запахи после ковида. У большинства — колоссально, и назад никак не возвращаются. Поэтому мы решили посмотреть, что говорят на этот счет ученые.

https://cuprum.site/kRqG8RrD

#разбор_купрум
Купрум 24 Oct, 17:00
Ответили по науке

Расскажите про новый вариант дельта-штамма. В новостях пишут, что он еще заразнее. Нужно ли переживать?

Кратко
. Пока нет точных данных о том, что новый вариант дельта-штамма AY.4.2 более опасный, быстрее распространяется или вызывает более тяжелое течение болезни, чем исходный дельта-штамм коронавируса. Нужны дополнительные исследования, и они продолжаются во всем мире.

Поскольку вирус постоянно мутирует, не удивительно, что появляются новые линии штаммов, и это может продолжаться и дальше. Чтобы остановить коронавирус, нужно прививаться и соблюдать меры профилактики: часто мыть руки, носить маски, проветривать помещение и стараться избегать мест, где много людей. Как еще обезопасить себя и близких, мы рассказали в статье «Как защититься от ковида в четвертую волну».

Подробно. Ковид постоянно меняется и накапливает мутации в своем генетическом коде, новые варианты коронавируса будут появляться и дальше. Некоторые линии будут возникать и исчезать, в то время как другие — появляться и продолжать распространяться, и смогут заменить предыдущие варианты.

Дельта-штамм более заразный, чем старые штаммы коронавируса, и быстрее распространяется. Впервые он появился летом 2021 года и считается преобладающим штаммом коронавируса почти во всем мире, в том числе в России. Подробнее об этом мы писали в статье «Семь вопросов о дельта-штамме».

Считается, что новый вариант дельта-штамма AY.4.2 появился в Великобритании, и, по официальным данным, его выявляют примерно в 6% случаев. В России зафиксировали единичные случаи передачи дельта-штамма AY.4.2. Основное его отличие — две мутации Y145H и A222V в спайковом белке, однако такие же изменения встречались в других линиях коронавируса еще в начале пандемии. Новый вариант вируса AY.4.2 относится к линии, которая по классификации ВОЗ «вызывает высокую озабоченность». Однако как точно себя проявит новый вариант дельта-штамма коронавируса, предсказать сложно, пока у ученых много предположений и версий.

Как именно дельта-штамма AY.4.2 будет распространяться в мире, во многом зависит от людей. Большую роль в этом играют вакцинация и ревакцинация. Подробнее о том, почему нужно прививаться, мы рассказали в статье «Российские вакцины защищают от дельта-штамма?».

Меры профилактики заражения коронавирусом:
мыть руки с мылом не меньше 20 секунд или использовать дезинфицирующее средство с содержанием спирта не меньше 60%;
соблюдать дистанцию 1,5 метра при общении с людьми и стараться избегать мест, где много людей;
носить маски;
• проветривать помещение.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 24 Oct, 15:00
Углекислые ванны работают?

Полчаса в герметичном пластиковом контейнере под струями влажного газа — процедура приятная. Но, кажется, бесполезная.

https://cuprum.site/4rz5QBZ8

#разбор_купрум
Купрум 24 Oct, 11:00
Как часто врачи ошибаются при диагностике рака груди? Отвечает онколог Анна Ким

УЗИ, маммография, МРТ, биопсия — иногда пациентке устраивают такую нервотрепку, что только держись. Разговариваем с онкологом-маммологом Анной Ким о том, почему так происходит и что делать пациентке.

Этот материал мы выпускаем в рамках акции «Розовый октябрь». Вместе с «Горящей избой» мы рассказываем, как вовремя диагностировать рак, как с ним бороться и как живут женщины, столкнувшиеся с диагнозом. Прочитайте и перешлите подругам!

https://cuprum.site/kQ1NHx9b

#разговоры_купрум
Read more
Купрум 23 Oct, 17:00
Ответили по науке

Детям с задержкой речевого развития неврологи часто назначают препарат «Когитум». Работает ли он? Наносит ли вред? И какой вообще может быть помощь детям с общим недоразвитием речи?

Кратко
. Нет научных доказательств, что препарат «Когитум» помогает детям с задержкой речевого развития.

Как помочь ребенку с речевыми проблемами, лучше обсуждать с врачами: педиатром, психотерапевтом, стоматологом, отоларингологом или логопедом. К кому именно обратиться, зависит от возраста ребенка, индивидуальных особенностей и сложности проблемы.

Подробно. Действующее вещество препарата «Когитум» — ацетиламиноянтарная кислота. Считается, что она якобы обладает общетонизирующим действием и помогает при усталости и депрессии, но это не доказано.

«Когитум» относится к ноотропным препаратам. В мировой медицине ноотропы не применяются для лечения, а в США чаще относятся к пищевым добавкам и не считаются лекарством. Про другие ноотропы мы писали в статье «Правда ли, что ноотропы помогут быть умнее и эффективнее».

Существует несколько причин задержки речи, которые можно разделить на психологические, неврологические и связанные с проблемами со слухом. Чтобы помочь ребенку с задержкой речевого развития, нужен комплексный подход. Врачи должны собрать анамнез, узнать особенности течения беременности у мамы, как прошли роды, есть ли другие хронические заболевания у малыша. После этого врачебная комиссия выберет направления для дополнительного обследования, назначит лечение, если это будет необходимо, или занятия с логопедом.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 23 Oct, 15:00
Все люди чувствуют боль по-разному. От чего это зависит?

Когда мы ударяемся об угол тумбочки, болевые рецепторы активируются и передают сигнал о боли в мозг. Этот механизм работает у всех одинаково. Однако саму боль мы ощущаем по-разному. Разбираемся, почему так:

https://cuprum.media/lifestyle/life-and-pain

#жизнь_купрум
Купрум 23 Oct, 12:00
Что нужно знать про контрацепцию

На этой неделе напомнили читателям рассылки о наших лучших интервью, например, про уход за кожей с Адэль Мифтаховой или про жизнь после смерти с судмедэкспертом Кариной Рытовой. На следующей неделе расскажем нескучно о контрацепции.

Подписывайтесь на рассылку: https://cuprum.site/zFWHkFgm
Купрум 23 Oct, 11:00
Нужно ли делать УЗИ щитовидки раз в год

О том, есть ли смысл в УЗИ на всякий случай, рассказывает в своей авторской колонке химиотерапевт Владислав Евсеев:

https://cuprum.site/mTXVc9ud

#колонка_купрум
Купрум 22 Oct, 17:00
Ответили по науке

Как лечится дакриоцистит?

Кратко
. Дакриоцистит — это воспаление слезного мешка, которое возникает из-за закупорки слезного протока. Он часто случается у новорожденных и не требует лечения: обычно состояние улучшается в течение первого года жизни ребенка.

У взрослых слезный проток может закупориться из-за травмы, инфекции и редко из-за опухоли — причем с возрастом риск болезни повышается. Лечение зависит от причины заболевания и возраста пациента. Облегчить состояние могут теплые компрессы и массаж, а если это не помогает, офтальмолог назначает антибиотики или предлагает хирургическое лечение.

Подробно. Обычно слезы текут из слезных желез по поверхности глаза, затем стекают через отверстия на внутренних углах век к внутренней части носа. Если в этой системе есть закупорка, глаз начинает слезиться и может воспалиться.

Симптомы дакриоцистита:
• избыточное слезотечение;
покраснение белой части глаза, или склеры;
болезненная припухлость возле внутреннего уголка глаза;
• воспаление глаза или рецидивирующая глазная инфекция;
• выделение слизи или гноя из век и поверхности глаза;
• затуманенное зрение.

У новорожденного дакриоцистит может пройти без лечения — обычно достаточно дождаться, когда созреет дренажная система глаза и проток будет свободным для оттока слезной жидкости. Чтобы облегчить состояние ребенка, офтальмолог может научить родителей делать массаж в области слезного канала. Если это не помогает — канал зондируют.

Взрослым офтальмолог может выписать глазные капли или таблетки с антибиотиками, назначить процедуры, которые расширяют слезный канал. Если эти методы не работают, врач рекомендует операцию — дакриоцисториностомию.

Если у вас есть вопрос, пишите нашему боту в телеграме @registraturacuprum_bot
Read more
Купрум 22 Oct, 16:05
Как вылечить экзему рук?

Эта и другие темы в нашем подкасте «Купрум». Например, какие специи можно добавлять в детское питание и почему желтеют руки. Каждый день делимся информацией из научных медицинских источников.

Послушать подкаст: https://podcast.ru/1517419070

#подкаст_купрум