Сегодня постоянно растет количество разных комбинаций пробиотиков, доступных в магазинах здорового питания и добавляемых в состав разных продуктов. Существуют тысячи разных видов бактерий, входящих в состав микрофлоры кишечника. Тем не менее ученые определили и теперь активно изучают основные виды бактерий – как у животных, так и у человека. Остановимся на этой основной группе. Для максимального облегчения задачи поиска и покупки правильных пробиотиков упростим информацию до описания всего пяти основных видов пробиотиков, которые широко доступны: