БЛИНЫ ИЗ ЧЕЧЕВИЦЫ🔥 ШОК😻 рецепт тут👇🏻
Такие блины идеальны на ужин, обед или завтрак. Особенно, если вы следите за фигурой. Ведь чечевица крайне богата белком💪🏻
РЕЦЕПТ:
75г сырой сухой чечевицы
150мл воды
Соль, итальянские травы (по вкусу)
КАК ГОТОВИТЬ:
Залить чечевицу водой на час-два. Чечевица станет мягкой. Не сливая воды добавить соль, специи и все взбить блендером до однородности.
Всё👍🏻 Выпекаем на сковороде с двух сторон, я смазала сковороду маслом ГХИ для аромата😋
Здесь очень важно соблюдать пропорции, чтобы тесто получилось нужно консистенции‼️
ДЛЯ НАЧИНКИ:
Отварная курица или тунец
Авокадо или огурец
Зелень
Йогурт
Соль
Это очень вкусно и реально нереально полезно👌🏻
Рецепт авторский
@yagnetinskaya ЕСЛИ ЗАБИРАЕТЕ, ПРОСЬБА ОТМЕЧАТЬ💋
Приятного аппетита🙌🏻 Не благодарите❤️