Клуб женского здоровья, счастья и красоты Yoga Alice


Channel's geo and language: Russia, Russian


Вступить в клуб:
https://yogaalice.com/#tariffs
Лайфхаки счастливой жизни ✨
Закон притяжения - что это? 💫
Шаги, которые превратят идею в деньги 💰
Настройся на жизнь за 30 минут в день🧘🏼‍♀️
Здоровье, питание, мотивация, йога и исполнение желаний ✨

Related channels

Channel's geo and language
Russia, Russian
Statistics
Posts filter




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
С Рождеством, любимые 🎄 Какая же красивая Казань 😍💫


🎄🎄🎅🎄🎅
Так ну что, признавайтесь:
Все салаты и сладости доели?
Как вам отражение? Улыбается?
Сегодня уже 5 января, пора почувствовать себя, свои желания, жизнь 🎄


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Милые, поздравляю вас с тем, что мы вошли в Новый год 📆
Ловите себе 3 послания. Нажмите на паузу в любой момент и сделайте скриншот экрана.
Делитесь своими посланиями в комментариях, я тоже поделюсь 💞


Осознание, что в жизни есть вещи, которые мы можем и не можем контролировать – это уменьшение тревоги, шаг к приобретению внутренней силы и перенаправление своей энергии на то, что находится в зоне нашего влияния.

То, что я могу контролировать, я могу изменить/откорректировать/убрать из своей жизни, сделать это больше или меньше. То, что вне моего контроля, не может стать другим.

Чем больше внимания мы уделяем тому, что нам неподвластно, тем выше вероятность ощутить раздражение, досаду и разочарование. И наоборот, концентрируясь на том, что мы можем контролировать, к нам приходят положительные эмоции, появляется уверенность в себе, воодушевление.

Направляйте свои силы на те вещи, которые можете изменить сейчас, в моменте!




Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Солнце очень многое значит в нашей жизни.
Иду на практику, солнышко еще ласкает своими лучиками, а когда завершаю, резко становится темно и прохладно.
Так же и внутри тебя, когда сияет солнце, тебе тепло и светло. И жить радостно!
Стоит погасить это солнышко и сразу темно, прохладно и тревожно.
Мы сами выбираем: радоваться или нет, быть счастливыми или недовольными, омрачаться…
Каждое воскресенье мы с девчонками в клубе делаем практику Приветствие солнышка, и мы разжигаем внутри себя это яркое солнце, которое освещает наш внутренний мир и изнутри своими лучиками начинает освещать наш путь.
☀️
Очень важно слышать свои желания и идти их реализовывать. Потому что через наши желания наша душа получает определенный опыт 😉
Какие мысли у вас на этот счет? 💭




Сегодня зелёная среда 🥒
У меня с собой огурчик, после морюшка пойду записывать йогу на берегу на закате 🌅
Самое удобное и простое, что можно скушать. И утолить жажду, и перекусить 😉👍🏼


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Решила с вами поделиться #моретерапией
Обожаю смотреть на море 🌊
И на закат 🌅
Скоро пойду записывать практику йоги с этим чудесным видом 😍


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
📹 Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
#Алиса_Демитриева @Alisa_Demitrieva' rel='nofollow'>→




Гайд - после родов.pdf
4.3Mb
Подробнее о каждом упражнении здесь 💞


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
10 упражнений, которые нельзя делать после родов 🚫






Поздравление «С Днем Рождения, тётя»
Набрало 262 тыс просмотров

https://youtu.be/PAXHHW5bVJI?si=emKLgnCbCwbaB7cR

А вот канал с книгами:
https://t.me/AliceBooks_kids

Он пока открытый, добро пожаловать 🤗


Я читала и плакала! Меня окружают самые чуткие, добрые и сердечные люди!
Я вас обожаю! 🌸


Ваши ответы на вопрос:
Почему вы рядом со мной?


Video is unavailable for watching
Show in Telegram

20 last posts shown.