Type to search
Advanced channel search

Реклама в Телеграм

Продвигайся в сотнях проверенных каналов в пару кликов
img
ad

Пс! 200 бесплатных подписчиков нужно?

Врывайся в «Блудняк»! 5 дней и 200 подписчиков твои!
img
ad

Продаю канал / Анекдоты

13 782 пдп, доход 28 000 в месяц, срочная продажа
img
ad

AB.FAMILY

private channel
Channel's geo and language: Russia, Russian

AB.FAMILY — это комьюнити приложения AB.MONEY, где вы можете познакомиться с единомышленниками, а также получить много полезной информации о мышлении, личном бренде и духовности✨
ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА👇🏼
https://t.me/c/1163266739/755

Related channels
Channel's geo and language
Russia, Russian
Category
Business and startups
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

AB.FAMILY

20 Sep, 14:14

Open in Telegram Share Report
🍫 КАК НЕ ЗАЕДАТЬ ЭМОЦИИ?

Одной из самых частых причин перееданий и лишнего веса является «заедание эмоций»🍔

Как перестать заедать эмоции и научиться отличать эмоциональный голод от физического — рассказали в нашей новой статье на Дзен ⤵️

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ 🔙

Делитесь в комментариях, замечали ли вы иногда за собой такую привычку? Чувствуете ли вы в моменты стресса, что у вас появляется желание больше есть? 🫶

#ABстатьи
3.4k 0 19 9 100
AB.FAMILY

19 Sep, 16:44

Open in Telegram Share Report
🗣Как вам наша викторина? Пишите в комментариях, какие ответы оказались самыми интересными для вас? ✏️

Финально делимся ещё одним фактом:

«Исследование, проведенное в 2002 году учеными из Университета Уппсалы (Швеция) с использованием ПЭТ-сканирования, показало, что у участников, практикующих медитацию, уровень дофамина в мозге увеличился на 65% по сравнению с состоянием покоя»

Попробовать все медитации AB.MONEY и повысить свой качественный дофамин можно прямо сейчас с подпиской AB.MONEY PRO👇🏼

🪄 ВЫБРАТЬ ТАРИФ ПОДПИСКИ
AB.MONEY PRO | ПОДПИСКА
Официальный бот оплаты подписки AB.MONEY PRO. Здесь вы можете оплатить подписку и получить реферальную ссылку.
4.5k 0 2 11 161
AB.FAMILY

19 Sep, 16:38

Open in Telegram Share Report
На сколько % за месяц может снизится общий уровень дофамина из-за постоянного отслеживания «лайков и комментариев»?
Poll
  •   14%
  •   21%
  •   30%
1160 votes
4k 0 1 1 57
AB.FAMILY

19 Sep, 16:35

Open in Telegram Share Report
Как вы думаете, сколько часов за месяц в среднем люди проводят в TikTok?
Poll
  •   8 часов
  •   15 часов
  •   31 час
1280 votes
3.7k 0 1 5 64
AB.FAMILY

19 Sep, 16:33

Open in Telegram Share Report
Как вы думаете, на сколько % увеличивается склонность к перееданию при употреблении высококалорийной пищи?
Poll
  •   20%
  •   40%
  •   60%
1217 votes
4.1k 0 0 3 49
AB.FAMILY

19 Sep, 16:31

Open in Telegram Share Report
Самый неочевидный фактор, на что влияет быстрый дофамин — это…👇🏼
Poll
  •   Восприятие времени
  •   Мотивация к действию
  •   Удовлетворенность жизнью
1277 votes
4.1k 0 2 7 58
AB.FAMILY

19 Sep, 12:12

Open in Telegram Share Report
👀ОН УПРАВЛЯЕТ НАШЕЙ ЖИЗНЬЮ?

Мы подготовили интересную викторину об одном из главных нейромедиаторов, который влияет на наш организм и состояние — ДОФАМИН🧠

🤫Спойлер: некоторые факты удивили даже нашу команду

По традиции набираем 500 реакций и начинаем!🔥

*ответы на вопросы смотрите в комментариях

#ABвикторина
4.7k 0 1 3 583
AB.FAMILY

18 Sep, 14:14

Open in Telegram Share Report
👀 КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ?

Привет, AB.СЕМЬЯ! Мы — это то, что мы думаем о себе каждый день, согласны?💭

Поэтому, чтобы изменить свою жизнь, важно начать именно со своих мыслей, чтобы увидеть мир под другим углом

В этом помогают ежедневные медитации AB.MONEY. Мы подготовили для вас 9 карточек-рецептов с медитациями на самые частые запросы и мысли

Напоминаем, что все эти медитации доступны в подписке на приложение AB.MONEY PRO 💜

Делитесь в комментариях, какая у вас любимая медитация? 😍👇🏼
6k 0 17 12 153
AB.FAMILY

14 Sep, 14:17

Open in Telegram Share Report
😱APPLE СЛУШАЕТ МЕДИТАЦИИ AB.MONEY?

Не смогли пройти мимо одного из самых обсуждаемых событий этой недели и решили немного пофантазировать👀

Делитесь в комментариях, кто уже начал делать медитацию на подарки? 😅🫶
11.2k 0 12 16 419
AB.FAMILY

13 Sep, 16:16

Open in Telegram Share Report
💔«ОН НИКОГДА НЕ ИЗМЕНИТСЯ…»

Или «почему люди так часто совершают одни и те же ошибки?»

Всё дело в одном из нейромедиаторов в нашем мозге — глутамате 🧠

Еще больше фактов про главные нейромедиаторы в нашем организме и то, как они влияют на нас — в нашей новой статье ⤵️

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ 🔙

Делитесь в комментариях, какой факт был для вас самым неожиданным и интересным? 🫶

#ABстатьи
11.2k 0 23 7 130
AB.FAMILY

12 Sep, 12:15

Open in Telegram Share Report
🧘‍♀️💕ПОБОЛТАЕМ?

Наша команда ежедневно трудится над созданием крутого и полезного контента для вас, наша любимая АВ Семья! И мы очень хотим узнать ваше мнение💬

Какой контент вы бы хотели чаще видеть в нашем канале? Делитесь с нами в комментариях — будем всё читать!💜⤵️
9.2k 0 2 55 188
AB.FAMILY

11 Sep, 13:16

Open in Telegram Share Report
«Чувствовать грусть и печаль иногда — это нормально» 🙏🏽💜 (Узнали, из какой медитации AB.MONEY эта цитата?)

Напоминаем о важном и делимся с вами способами проживать грусть 🫂

А ещё, предлагаем вам сделать экспресс-тест состояния:
остановитесь на минуту, закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох и прислушайтесь к себе — что вы сейчас ощущаете, какое чувство преобладает в вас?
Делитесь в комментариях🥰👇🏼
10.5k 0 59 40 315
AB.FAMILY

10 Sep, 11:11

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💌ВАЖНОЕ НАПОМИНАНИЕ ДЛЯ ТЕБЯ

От жизни нашей мечты нас отделяет всего лишь… мысль. Поменяв мышление — мы можем поменять всю нашу жизнь💜

Делитесь в комментариях, какие мысли и переживания не дают вам покоя в последнее время и забирают вашу энергию?⤵️
10.6k 0 33 53 567
AB.FAMILY

9 Sep, 12:21

Open in Telegram Share Report
👩‍💻ВАКАНСИЯ В КОМАНДУ AB.MONEY

Наша команда расширяется, и сейчас мы находимся в активном поиске младшего копирайтера

Основные требования к кандидату⤵️

🟣Любит и умеет много писать
🟣Знает, что такое креативный подход к текстам
🟣Умеет работать быстро
🟣Внимательный и аккуратный
🟣Любит всё, что создают AB.MONEY и SASHA BELAIR

Подробное описание вакансии и возможность откликнуться тут 😍🔚

ОТКЛИКНУТЬСЯ НА ВАКАНСИЮ

Будем благодарны, если вы поделитесь этой информацией с тем, кому может быть это актуально💜
11.9k 0 138 20 265
AB.FAMILY

7 Sep, 11:11

Open in Telegram Share Report
Каждая уважающая себя женщина после выхода подписки на приложение AB.MONEY😅💜

🖇 ПОДПИСКА AB.MONEY

Кто приобрел подписку, делитесь, как вам? Какие медитации уже успели послушать?👇🏼
13.2k 0 11 19 250
AB.FAMILY

6 Sep, 16:35

Open in Telegram Share Report
🎶🧠 МУЗЫКА МЕНЯЕТ СТРУКТУРУ НАШЕГО МОЗГА?

Да-да! Например, немецкий невролог Зигмунд Ауэрбах доказал, что у тех людей, чья профессия связана с музыкой, мозговые извилины в височной и теменной областях значительно крупнее, чем у людей других профессий 🤯

Музыка оказывает огромное влияние на работу нашего мозга — изменяет его, улучшает память, концентрацию, состояние, и она даже способна восстановить наши ДНК! 🧬

Подробнее о влиянии музыки на наш мозг мы рассказали в нашей новой статье на Дзен ⤵️

ЧИТАТЬ СТАТЬЮ 🔙

Делитесь в комментариях, как часто вы слушаете музыку? 🎧💓

#ABстатьи
11.6k 0 42 24 168
AB.FAMILY

5 Sep, 14:15

Open in Telegram Share Report
13k 0 10
17 last posts shown.