Богатый сосед

Как понимать и поддерживать, а не приказывать и поучать?
⠀
Учителей и экспертов сейчас тьма. Но за их директивным подходом теряется наша уникальность, наши индивидуальные возможности проявить себя в полной мере. И неважно, идёт речь о ребёнке, подростке или взрослом. Каждый из нас способен развиваться и показать свой истинный талант, если не мешать, а услышать и поддержать.
⠀
Есть простой способ дать человеку выразить себя, почувствовать, что его слушают и слышат. Попробуйте сами и покажите другим в качестве примера:
⠀
Дослушайте говорящего до конца. Затем спокойно произнесите: «Ты так думаешь…» и далее выразите свои соображения на тему.
⠀
Такой подход даёт вашему собеседнику ощущение пространства и спокойного принятия его точки зрения. В таком режиме общения мозг способен выдать самый неожиданный креатив.
⠀
Не давите друг друга. Чем спокойнее мы принимаем точку зрения другого, тем свободнее он мыслит и полнее может выразить свои способности.

Идёте на собеседование? Не произносите там эти 4 фразы
⠀
Они могут в одно мгновение испортить о вас впечатление:
⠀
• Мне просто сейчас нужна работа
⠀
Об этом и так может догадываться ваш работодатель, люди вообще часто идут на работу всего лишь за финансовой стабильностью. Но как только вы произносите это вслух, у рекрутера срабатывает «да пофигу ему, и работать будет кое-как».
⠀
• С начальником на прошлом месте были проблемы

Во-первых, вы переключаете фокус с себя на вашего прошлого руководителя. Во-вторых, выдаёте себя склочным сплетником. В-третьих, создаёте о себе впечатление человека, который не умеет налаживать нормальные контакты в коллективе.
⠀
• Напомните ещё раз, на какой функционал вы ищете сотрудника?
⠀
С тем же успехом вы бы могли сказать, что замучились уже искать вакансии и даже не просматриваете их. Увидели размер зарплаты и клюнули. Ну примерно так.
⠀
• Я тащил (а) на прошлом месте всю работу

Обесценивать заслуги коллег — так себе идея, вашей репутации плюсов это не прибавит. Кроме того, работодатель может потом позвонить вашему бывшему начальнику и услышать его версию о вашем вкладе в развитие компании.

И не факт, что он вас считал таким самоотверженным, как это кажется вам. Даже если не кажется и вы на самом деле тащили всё.

Фокусируйтесь на своих плюсах, будьте предельно аккуратны в высказываниях о других людях. Слушайте себя как бы со стороны — а на месте рекрутера вам бы хотелось услышать такое?

Удачи!🙌

Не жалейте себя
⠀
Почему это зло? Если совсем кратко: как только мы включаем жалость к себе — автоматом переходим в состояние ребёнка. То есть, как и он, ждём помощи со стороны. А это не работает. Потому что, во-первых, взрослый на ребёнка не похож. А во-вторых, инфантил в условиях социума = слабое звено.

Другими словами, если кажется, что всем вокруг нас так же жалко, как нам, — не обольщаемся. Бровки домиком и меланхоличные вздохи вызывают скуку и раздражение.
⠀
И ещё один аргумент против: жалость к себе обесточивает. Мы посылаем в мозг сигнал: «Я сейчас — дитя, существо беспомощное, ведомое» и таким образом лишаем себя способности рационально мыслить и действовать.
⠀
А что делать, если вы действительно нуждаетесь в заботе? Окажите её себе — переключите внутренний тумблер с жалости на одобрение и поддержку. Не «бедненький я, что ж мне так не прёт», а «прорвёмся, и не такое бывало». Такой подход точно сработает в вашу пользу. И, как ни парадоксально, окружающие в разы охотнее согласятся вас в таком самоощущении поддержать.

Культ продуктивности

Культ продуктивности широко распространился по миру, стремясь контролировать каждый аспект нашей жизни. Сегодня у него есть миллионы приверженцев, включая самых успешных людей на планете.

Не являясь ни религиозной догмой, ни политическим учением, он посвящён единственному идеалу: занятости.

Как выглядит жизнь предельно занятого человека? Он должен встать на рассвете, следя за новостями Шанхайской фондовой биржи. Должен вылететь в Москву на утреннюю встречу, напряженно работая на протяжении всего путешествия. Посетить новую выставку и сделать небольшой перерыв для видеочата со своим пятилетним ребёнком. А затем поздно лечь спать, просматривая документы по работе или новостную ленту.

Его жизнь безмерно интересна, и, кажется, весь мир, ему завидует. И наши собственные беспокойные дни, возможно, не так продуктивны, но стремятся к этому. Единственное, что для этого нужно — напрячься и втиснуть в каждый свой день побольше дел.

Но вместо того, чтобы быть блаженно довольными своей беспокойной жизнью, мы постоянно нервничаем и напряжены, хотя стараемся максимально скрыть это от других и от самих себя...

Наша раздражительность воспринимается как справедливое нетерпение к бездельникам. Наше разочарование становится стимулом к большей активности. А растущее уныние и печаль, которые прячутся под энергичным поведением, должны исчезнуть в момент, когда мы, наконец, справимся со всем, что должны сделать, и достигнем всего, чего хотим достигнуть.

В итоге мы слишком устаём, срываемся, начинаем чаще болеть, обрастаем зависимостями и становимся невыносимыми даже для самих себя.

Культ продуктивности требует, чтобы мы брали на себя больше и больше. Но он игнорирует нашу реальную хрупкость, побуждая нас игнорировать её тоже. И никто не спасёт нас от давящего идеала супер продуктивной жизни, кроме нас самих...

Что делать, если профуканы золотые годы?

Самый удобный вариант — сидеть в углу, ныть, жаловаться и жалеть себя за упущенные возможности и время. Настолько удобный, что им следует 90% людей.

Однако если ты жаждешь успеха, это тропа не для тебя. Ведь вместо тупого нытья ты можешь начать интересоваться чем-то стоящим и к чему-то стремиться.

Прокачать коммуникативные навыки, например. Начать больше зарабатывать. Перестать сжигать часы на YouTube. Отказаться от сахара. Обустроить карьеру. Сменить круг общения, ну или наконец-то пойти в тренажёрный зал.

Если считаешь, что многое уже упустил — хватит. Выбери что-нибудь из вариантов повыше и начни менять свою жизнь в лучшую сторону.

Не нужно пытаться сделать всё сразу. Не обязательно становиться экспертом и пытаться кому-то что-то доказать. Просто начни, начни и всё.

Золотые годы прошли. Да, они закончились и их не вернуть. И если ты не начнёшь заниматься чем-то стоящим сейчас, то ты потратишь ещё и серебряные, и бронзовые, и даже алюминиевые годы жизни. Потратишь впустую жизнь, в конце концов.

Прямо сейчас у тебя выбор: либо начать, либо нет. Если не начнёшь, ничего не изменится. А если попробуешь, абсолютно всё будет иначе.

Считай, что это божественный мотивационный пендель. Тот пендель, которого ты так ждал. Поэтому давай, соберись. Перестань себя жалеть. Бери ноги в руки и начинай делать то, что должен был начать уже давно. Сорви куш успеха, а не наживай депрессию своими страданиями.

Стивен Кинг: борьба и успех короля ужасов

Людей, которые обожают Стивена Кинга, в мире немало. Он — американский писатель, который сделал себе имя в жанре ужасов. Многие из его рассказов были адаптированы для художественных фильмов.

В чём же секрет его успеха? Его талант? Или что-то ещё сыграло свою роль? Давайте копнём поглубже.

Кинг вырос в городе Дарем, отец — моряк торгового флота, бросил семью, когда Стивен был ещё ребенком. Семья жила бедно.

В детстве Стивен был свидетелем того, как его друга сбил поезд. Представляете, какой это был шок для ребёнка? Это событие повлекло психические последствия. Стив стал бояться многих вещей. Ему постоянно казалось, что в шкафу кто-то есть. Чтобы заглушить этот страх в своём сознании, временно изгнать его из своего разума, мальчик начал писать.

Кинг занялся писательством всерьёз во время учебы в университете, где вскоре встретил свою будущую жену Табиту. Она одолжила ему свою собственную пишущую машинку и одна из первых прочла рассказы.

Он не был писателем «королевской крови». Стивен Кинг работал по ночам в прачечной, а в свободное время писал тогда ещё никому неизвестный бестселлер «Кэрри». Потребовались десятилетия, чтобы работы были оценены по достоинству. И несмотря на все неудачи, Кинг не сбился с пути, а написал миллионы слов, прежде чем получил за них деньги.

Как перестать играть главную роль в «Дне сурка»

Наслаждаясь в детстве фильмом «День сурка», кто мог представить, что мы вырастем и начнем в нем играть. А как еще назвать человека, в которого превратился юный романтик? Настоящий сурок. Ленивый, толстый, сонный, неповоротливый. Каждое утро он просыпается и медленно бредет на кухню. Пока варится кофе, вяло размышляет – пора ли менять пижамные штаны или в этих еще денек поработать.

Вместо пижамы может быть деловой костюм, но сути это не меняет.

Потом – работа, работа, работа. Перерыв на обед, выход на прогулку – уже событие. И снова работа. Дела в компании идут так себе, может даже плохо. Путешествия под вопросом, зарядиться энергией в горах или на море – ну так, может быть. Скорее нет.

И что теперь? Как вылезти из норы сурка, в которой мир застрял, похоже, надолго? Сменить обстановку – самая простая мысль. Наш мозг любит новинки, и любые изменения стимулируют его на новые свершения. Не зря прошлой весной народ массово делал ремонты – но для начала может хватить и небольших перемен.

Переклеить обои, выбрав зеленую гамму – для успокоения и умиротворения. Но одну стену сделать в цвете оранж, чтоб взбодрить визуал. Переставить мебель. Тут ноль затрат, зато включится креатив и пространственное воображение. Поменять местами спальню и гостиную, или хотя бы повернуть диван лицом к окну. Устроить кабинет на балконе – там ловить лучи солнца будет сподручней.

Да хоть цветок переставить с одного окна на другой – и то сурок уже немного оклемается. Эффект даст и смена обоев на рабочем столе. «День сурка» – отличный фильм, но жить в нем – хорошего мало.

Правила нетворкинга

1. Вы всегда можете быть инициатором знакомства. "Не надо стесняться!"

2. Для знакомства в сети пишите интересные и содержательные комментарии. Убедитесь, что у вас открыт профиль, есть ваше фото и пара строк о себе.

3. Будьте готовы к общению и к тому, чтобы делиться своими жизненными ситуациями. Помните, что неинтересных людей не бывает – у каждого есть своя история.

4. Прошерстите свою ленту друзей – возможно, в ней есть люди, с которыми вам интересно поддерживать контакт, но вы не общались тысячу лет. Не бойтесь возобновить общение.

5. В офлайн формате помните, что у вас с лицом. Отключите эгоизм и мысли о том, что вы не обязаны всем улыбаться. Если вы пришли в среду, где предполагается общение, то лучше улыбайтесь, это сыграет вам на руку.

6. Если вы решаете подойти к человеку, попросите его рассказать подробнее о том, о чём он только что говорил – описать какие-то процессы, открыть нюансы. Но не затрагивайте с ходу моменты, которые могут быть конфиденциальны.

7. Отношения между людьми – работа двух сторон, поэтому очень важно уметь отдавать. Процесс отдачи в нетворкинге – фундаментальный.

8. Тренируйте насмотренность на современные события и тренды – это нужно, чтобы всегда можно было за что-то зацепиться в общении.

9. Знакомство не предполагает, что вы с человеком теперь должны всегда находиться в контакте. Важно интуитивно чувствовать, когда будет уместно попросить контакт, а когда не очень.

10. Не будьте назойливым, но и не пропадайте навсегда – поддерживайте отношения. Периодически напоминайте о себе, узнавайте, как у человека дела и будьте искренни в этом.

3 типа людей по отношению к действиям

Наиболее успешные те, кто действует незамедлительно, а затем извлекает из своих ошибок знания. Они прыгают от опыта к опыту, получая практические представления о сферах, а не предположения, взятые из неопытных размышлений.

Те, кто преуспевает не быстро, но преуспевает в жизни — это те, кто сперва думает, а потом действует. Они идут по менее опасному пути, продумывая возможные сценарии, а затем выбирают лучший и через некоторое время его созерцают.

Люди, которые вообще не преуспевают, отличаются тем, что слишком боятся действовать несмотря на то, что много размышляют. Они отговаривают себя от своих же решений. Не придерживаются их и тратят время на развлечения.

Люди, которые добиваются успеха быстро, прыгают от опыта к опыту, но в процессе думают о своем выборе, однако думают без фанатизма. Они собирают всю доступную информацию и размышляют действуя.

Тем, кто преуспевает медленно, могут потребоваться недели, месяцы или даже годы для принятия решения. Но в конечном итоге они его принимают и преуспевают.

Важный момент, который отличает три этих типа между собой — вера в себя. А точнее её степень. Что это значит?

Те, кто преуспевает быстро — верят, что могут справиться с чем угодно. Те, кто медленнее — верят, что справятся со многим, но не торопятся проверять. А те, кто не преуспевает вообще, настолько напуганы всеми возможными последствиями, что не действуют в принципе.

Смелость решаться и брать на себя ответственность за действия — это те качества, которыми мало кто обладает. Поэтому успешных так мало, если сравнивать с неуспешными.

Однако развив в себе пару этих качеств, человек перестаёт себя ограничивать. А ограничение себя и скованность — это основной барьер на пути к успеху.

Каким из 3-х этих типов людей быть, каждый решает самостоятельно.

Релевантные эксперты

Желая как можно скорее достичь успеха, люди совершают нелепые ошибки. А одна из самых распространённых — поиск деловитой поддержки не у тех.

Если излагаться метафорично, это как орёл — вы — будет учиться летать у курицы. И если вы думаете, что это не про вас, не торопись.

Сегодня модно обучаться успеху по видео на ютубе. Что и как надо делать, с удовольствием расскажут всевозможные лайф-коучи и гуру. А с ещё большим удовольствием возьмут с вас за это деньги.

Ваше понятие об успехе должно быть конкретным. И обращаться за консультациями и поддержкой нужно к тем, кто уже обладает вашим успехом. Не к тем, кто красиво говорит. А к тем, кто имеет подлинный личный опыт.

Если ваш успех — быть богатым, то просите советы у миллионеров, а не у выскочки с парой десятков тысяч подписчиков. Если ваш успех — здоровые отношения, то не обращайтесь за помощью к человеку, который ничего в отношениях не смыслит.

Если ваш успех — это здоровое тело, то и спрашивайте советов не у доморощенных толстых экспертов, а у тренеров. Уловили?

Это кажется очевидным, однако как показывает практика, не совсем. Поэтому учтите следующее:

Не ждите, что человек, который никаким боком не относится к вашему понятию об успехе, сможет вам что-то дельное подсказать. Рассчитывайте лишь на тех, кто уже достиг того, о чём мечтаете вы. Обращайтесь к релевантным экспертам.

Если делать иначе, успеха не видать. И будьте особенно внимательны к тем, кто любит чесать языком, а не делом. Удачи.

Притча о торговцах

Дело было давным давно. Одна крупная компанию по производству обуви решила отправить двух своих сотрудников в Африку. Целью командировки являлся анализ тамошнего рынка и его перспективы.

Работники прибыли. Их поселили в разных гостиницах. Возможности обсуждать друг с другом увиденное у них не было, поэтому связывались с начальством они независимо друг от друга.

Прошла неделя. Оба сотрудника решили отправить письма с небольшим отчетом в компанию. Так сказать, докладывая обстановку.

Первый сотрудник отзывался максимально резко и негативно о перспективах выхода на африканский рынок. Он написал, что обувь здесь никому не нужна. Все люди ходят босиком, а значит, что и делать тут нечего.

Второй сотрудник изложил абсолютно противоположное мнение, начав своё письмо со слов о великой удаче.

Он написал, что рынок фактически никем и ничем не ограничен. Конкуренция отсутствует, а потенциал роста — колоссальный, ведь здешнее население без обуви живёт из поколения в поколение.

А вывод из этой притчи вот какой: успех, либо же неудача в деле — вещи, которые зависят от вашего личного отношения к проблеме, её восприятия и настроя. Какое отношение лучше — решать вам.

Нездоровые шаблоны мышления

То, как вы думаете и что вы думаете влияет на ваши чувства и поведение. Нездоровыми шаблонами мышления называются мысли из этой категории: «Я не могу.», «Какой же я дурак» и т.д.

Такого рода мысли и рассуждения негативно влияют и на вас, и на ваши действия. Они лишают вас как физической, так и духовной силы. А самое главное, что такие мысли то, по сути, проблему не решают.

Следить за своими мыслями и обращайте на них внимание. Со временем вы выясните причины их появления, а также поймете, что заниматься самобичеванием и “соплежуйством” не лучший способ добиться успеха.

Вообще, такого понятия, как проблема, не должно быть в вашей жизни, если вы собрались стать успешным. Проблема — цель. А значит то, что нужно сделать. Руководствуйтесь только таким подходом.

Цель автоматически включает в себя способы действий, в то время как проблема — одни лишь негативные мысли, которые отдаляют вас от реальности и негативно влияют как на вашу продуктивность, так и самочувствие, что просто непозволительно для успешного парня.

Избавляйтесь от этого мусора в своей голове и заменяйте его чем-то полезным. Давайте-давайте.