Я очень хорошо помню какой сильный эффект на меня производили изменения, происходившие с моим телом и умом в первый год занятий йогой. Одним из самых ярких моментов было принятие себя, своего тела со всеми его достоинствами и недостатками, с его ограничениями и несовершенствами.
Это стало большим шагом в направлении любви к себе. У многих, слишком многих людей есть проблемы с любовью к себе. Нужно этому учиться. В том числе через принятие своего тела в практике йоги. Кстати, это ещё одна причина по которой мне нравится заниматься перед зеркалом. Для того, чтобы смотреть на свое тело и видеть его красивым и умным. Наблюдать его прогресс.
Я уверена, что мир, состоящий из людей, любящих и принимающих себя, был бы намного лучше.
Как прекрасны эти слова Ошо: "Любви достаточно...Живите только из любви. Будет она длиться долго или нет, она даст вам ощутить вкус вечности...Если вы не будете беспокоиться о завтрашнем дне, вы сможете прожить сегодня так тотально, что из этой тотальности возникнет прекрасное завтра."
За эти вдохновляющие строки Ошо и за канал @pisma_dushi полный тепла и любви я хочу поблагодарить Святославу, которая помогает согреть душу и лучше понять себя. Она не только вдохновляет, но и даёт читателям задания для работы над собой, задаёт вопросы, ответив на которые, вы возможно сможете изменить свою жизнь.
Это стало большим шагом в направлении любви к себе. У многих, слишком многих людей есть проблемы с любовью к себе. Нужно этому учиться. В том числе через принятие своего тела в практике йоги. Кстати, это ещё одна причина по которой мне нравится заниматься перед зеркалом. Для того, чтобы смотреть на свое тело и видеть его красивым и умным. Наблюдать его прогресс.
Я уверена, что мир, состоящий из людей, любящих и принимающих себя, был бы намного лучше.
Как прекрасны эти слова Ошо: "Любви достаточно...Живите только из любви. Будет она длиться долго или нет, она даст вам ощутить вкус вечности...Если вы не будете беспокоиться о завтрашнем дне, вы сможете прожить сегодня так тотально, что из этой тотальности возникнет прекрасное завтра."
За эти вдохновляющие строки Ошо и за канал @pisma_dushi полный тепла и любви я хочу поблагодарить Святославу, которая помогает согреть душу и лучше понять себя. Она не только вдохновляет, но и даёт читателям задания для работы над собой, задаёт вопросы, ответив на которые, вы возможно сможете изменить свою жизнь.