Материнство с Алёной: лайфхаки, покупки и обзоры Москва

Со светлым праздником Пасхи🤍🐇
Мира, счастья и добра вам и вашим семьям!💖

Девочки, хочу поделиться своим открытием в борьбе за молодость и красоту кожи… тела! Да-да, именно тела! Мы так заморачиваемся с уходом за лицом, а про тело часто забываем.

После родов я столкнулась с тем, что кожа потеряла упругость, особенно на животе и бедрах. 😔 Плюс, появилась пигментация. Перепробовала кучу средств, но результата особо не было. А тут наткнулась на новинку – крем Bodyguard от Openface. Это антивозрастной крем для тела, да-да, вы не ослышались! На рынке их очень мало, а ведь кожа тела стареет точно так же, как и кожа лица!

Меня подкупил состав: 0,3% ретинола – это отличная концентрация для борьбы с морщинами и дряблостью, плюс ниацинамид для осветления пигментации и сквалан для увлажнения. И что важно – никакой стянутости и шелушений, как это часто бывает с ретинолом. Текстура крема очень приятная, быстро впитывается, не оставляет липкости – для меня это важно, ведь постоянно обнимаюсь с детками🤗

Использую крем уже несколько недель, и результат меня очень радует! Кожа стала заметно более гладкой, упругой и подтянутой. Даже муж заметил! 😉 Теперь Bodyguard – мой must-have в уходе за телом. 💖

Если вы тоже хотите вернуть коже упругость и сияние, очень рекомендую попробовать! Сейчас на него скидка 10% на OZON по промокоду #ALENA10 до 21 апреля.

А вы ухаживаете за своим телом?

Реклама. ООО «ОПЕНФЕЙС», ИНН 9704002265, Erid: 2W5zFJYeeGG

#openface #bodyguard #антивозрастнойкрем #кремдлятела #ретинол #ниацинамид #сквалан #уходзателом #красота #мама #длямам #лайфхакдлямам #уходзасобой #послеродов #рекомендация #отзыв

Вы знаете, что наше строительство дома продолжается, а точнее ремонт в нем. Оказывается, это тоже долгий и сложный процесс… И сейчас встал вопрос о покрытии пола, конечно я изучила много разных вариантов и выбрала самый оптимальный и лучший для нас – кварцевый паркет Quartz Parquet👌

Очень понравился дизайн Штучный паркет Вяз Кенигсберг. Вероятно остановимся на нём, уж очень подойдёт к остальному интерьеру дома🙌🏻 но есть и много других безумно красивых дизайнов – собрала их для вас в этом посте

Мне понравилось, что кварцпаркет – это натуральное дерево на основе SPC-плиты. Получается классика паркетного пола в совокупности с современными инновациями. Благодаря такому составу пол абсолютно не боится воды и его можно укладывать на тёплый пол!


Натуральные оттенки дерева, а именно к таким сочетаниям мы и стремимся в ремонте, впишутся в любой из современных стилей, который вы выберете для своей квартиры или дома, а бонусом – неповторимый природный рисунок каждой плашки☝️

И конечно же, вы знаете, что у меня двое детей и вопрос экологичности у меня на первом месте!

Ко всем плюсам, которыми обладает кварцевый паркет, важным условием для нас была простота укладки.

Прочный и износостойкий кварцпаркет со слоем ценной породы дерева однозначно заставит заиграть весь наш дом по-новому😊 А чёткая текстура натурального дерева, рисунок который не повторяется, вдохнёт жизнь в наш дом!

Увидеть кварцпаркет можно в магазинах вашего города

Скажите, а что может быть приятнее, чем ходить по натуральному дереву?

Секрет шелковистых волос и нежной кожи! 💆‍♀️🛁

Я тут наткнулась на один потрясающий набор от "Луговой букет" – шампунь, бальзам и гель для душа в гигантских бутылках и разумеется решила попробовать😊

Серьезно, 2850 мл – это же на всю семью хватит! Теперь не нужно каждый месяц бегать в магазин за новой бутылочкой.

А какие ароматы… ммм… 🌸 Просто блаженство! Гель для душа божественно пахнет, а после бальзама волосы благоухают цветочным ароматом целый день. Настоящая ароматерапия! 😌

Но самое главное – это состав! "Луговой букет" использует только натуральные ингредиенты и органические экстракты. 🌿 Никакой вредной химии! Моя чувствительная кожа просто в восторге! Никаких раздражений, только мягкость и увлажнение. А волосы после шампуня и бальзама – просто шелк! ✨ Кстати, я купила этот набор и маме, она тоже от него без ума! 😉

Хотите тоже попробовать? Ловите скидку 10% по моей ссылке https://lugovoybuket.prfl.me/ngg6s2?erid=2Vtzqvwcfa1 и промокоду Q9133E1702C7. Артикул набора: 1706885556
Побалуйте себя натуральным уходом! 💖

Реклама. ООО "ГЛОБАЛ ДИСТРИБЬЮШЕН", ИНН 7718614218. erid: 2Vtzqvwcfa1

#луговойбукет #натуральнаякосметика #уходзателом #уходзаволосами #гельдлядуша #шампунь #бальзам #органика #ароматерапия #большиеобъемы #скидка #промокод #красота #здоровье #уходзасобой

Выходные – это драгоценное время, которое хочется провести с семьей максимально приятно и полезно. Но как найти баланс между активным отдыхом и спокойными моментами, когда у вас маленькие непоседы? 🤔 Делюсь своими идеями! 💖

Вариант 1: Активные выходные 🤸‍♀️

⦁ Парк развлечений/батутный центр: Дети выплеснут энергию, а вы получите удовольствие от их радости.
⦁ Велосипедная прогулка: Отличный способ провести время на свежем воздухе и получить заряд бодрости.
⦁ Поход: Даже небольшая прогулка по лесу подарит массу положительных эмоций и новых впечатлений.
⦁ Пикник: Соберите корзинку с вкусняшками и отправляйтесь на природу. Дети будут в восторге!

Вариант 2: Спокойные выходные 🧘‍♀️

⦁ Настольные игры: Развивают логику, мышление и, конечно, дарят веселье.
⦁ Творчество: Рисование, лепка, аппликации – дайте волю фантазии!
⦁ Чтение книг: Уютный вечер с книгой в руках – что может быть лучше?
⦁ Домашний кинотеатр: Приготовьте попкорн, устройтесь поудобнее и наслаждайтесь просмотром любимого мультфильма.

А какой вариант предпочитаете вы – активный или спокойный? 😉 Делитесь своими идеями в комментариях! 👇

#выходныесдетьми #семейныйотдых #активныйотдых #спокойныевыходные #дети #семья #мама #лайфхакидлямам #идеидлявыходных #развлечения #игрысдетьми #отдых #счастье #любовь

🚀Сегодня особенный день – День космонавтики! ✨ Именно 12 апреля 1961 года Юрий Гагарин совершил первый полет в космос, открыв для человечества новую эру – эру освоения космического пространства. 🛰️☄️

Этот день – повод не только вспомнить о подвиге Гагарина, но и задуматься о безграничности Вселенной и о нашем месте в ней. 🌍 Ведь космос – это не только звезды и планеты, это бесконечная тайна, которая манит и вдохновляет. ✨

В детстве я мечтала стать космонавтом. Представляла, как паря в невесомости, смотрю на Землю из иллюминатора и открываю новые галактики. 🤩 Конечно, моя детская мечта так и осталась мечтой, но интерес к космосу я сохранила до сих пор. А вы мечтали о космосе? 😉

Давайте сегодня вспомним о героях космоса, о тех, кто своим трудом и мужеством проложил дорогу к звездам. И пусть этот день вдохновит нас на новые открытия и достижения, даже если они не связаны с космосом. Ведь главное – стремиться к своей мечте, какой бы далекой она ни казалась! 💖

Кстати я мечтаю о покупке телескопа, и пока единственное, что меня останавливает, это то, что нужно разбираться в астрономии, если покупать среднего ценового сегмента телескоп, а не за космические деньги😀

#денькосмонавтики #космос #гагарин #12апреля #мечты #вселенная #звезды #планеты #наука #история #праздник #космонавт #россия #мир #вдохновение

Никто не заметил, что ты снова вымыла всю кухню в слезах.
Они просто сказали:
“Блин, как у тебя всегда чисто. Как в рекламе.”

А ты и правда как в рекламе:
— улыбайся,
— не ной,
— блести,
— и молчи.

Пиарочная — единственное место, где не надо притворяться.
Здесь мы называем маркетинг по имени.
📌 Подписывайся, если внутри давно срач, а снаружи — красивая подача

Реклама. ИП Людвиг Максим Валерьевич, ИНН: 343658243562, erid: 2W5zFJ2wCBJ

К такому жизнь меня не готовила🙈
Горы снега в середине апреля, учитывая то, что до этого он полностью растаял, и уже один раз я кожанку успела поносить.

Вчера я еле откопала машину. А еще эта слякоть, головные боли.. Можно уже май и отпуск?😅

Как совмещать работу и воспитание детей?

Знаю, как это может быть непросто🙏🏻 Сама постоянно балансирую между карьерой и семьей, ищу способы все успеть и не сойти с ума. 😅 Делюсь своими лайфхаками и опытом, как жонглировать этими двумя важными сферами жизни.

Совмещать работу и материнство – это настоящий марафон, а не спринт. Идеала не существует, будут и взлеты, и падения, но главное – не сдаваться! Вот несколько советов, которые мне помогают:

⦁ Планирование – наше все: Заведите ежедневник, планировщик или используйте приложения для организации задач. Расписывайте свой день буквально по часам, выделяя время на работу, детей, домашние дела и, самое главное, на себя! Даже 15 минут отдыха с чашечкой кофе могут творить чудеса.

⦁ Делегирование: Не бойтесь просить о помощи! Муж, бабушки, дедушки, няня – подключите всех, кто может взять на себя часть забот о ребенке или домашних делах. Даже пара свободных часов в неделю может существенно разгрузить вас.

⦁ Оптимизация рабочего процесса: Если есть возможность, обсудите с работодателем гибкий график или удаленную работу. Это поможет вам быть более эффективной и уделять больше времени детям.

⦁ Ритуалы: Создайте семейные ритуалы, которые помогут вам проводить время вместе качественно, даже если его не так много. Совместный ужин, чтение сказок перед сном, прогулка в парке – эти маленькие радости укрепляют связь с ребенком.

⦁ Тайм-менеджмент для детей: Приучайте детей к самостоятельности с раннего возраста. Пусть помогают вам по дому, убирают игрушки, одеваются сами. Это не только разгрузит вас, но и научит детей ответственности.

⦁ "Время для себя": Не забывайте о себе! Даже 30 минут в день, посвященные только вам, помогут восстановить силы и энергию. Примите ванну, почитайте книгу, займитесь йогой – делайте то, что приносит вам удовольствие.

⦁ Отпустите перфекционизм: Не стремитесь быть идеальной мамой и идеальным сотрудником. Это невозможно! Разрешите себе иногда расслабиться и не корить себя за небольшие промахи.

⦁ Найдите работу, которая вам нравится: Если работа приносит вам удовольствие, совмещать ее с материнством будет гораздо проще.

Помните, что все мы разные, и то, что подходит одной маме, может не подойти другой. Экспериментируйте, ищите свой собственный баланс, и вы обязательно найдете свой рецепт успеха! 💖

А как вы совмещаете работу и воспитание детей? Делитесь своими лайфхаками в комментариях! 👇

#материнство #работа #дети #семья #баланс #лайфхаки #таймменеджмент #карьера #мама #советы