Юлия Булгакова

Доброе утро), пятница, #вопросыпонечетнымотбулгаковой
Задавайте, а я завтра на все отвечу)

#вопросыпонечётным

В четверг #волшебныевопросыотбулгаковой
Посколько апрель я нарекла управленческим, то вопрос сегодня такой -какую силу бог делегировал руководителям?

Я тут обнаружила у себя гордыню гордынскую. Да такую сильную, что катит на большой грех)).
Подозреваю,( что я не одна такая, так что для тех кто уже диагностировал сие у себя, делюсь.

Пару месяцев я вела очень умеренный рабочий режим, а месяц так вообще практически не работала, что для меня несусветный ужас).
Как мне это понравилось?
Да не так чтобы очень), я люблю работать, занимаюсь любимым делом, но ресурса и правда не было, нужно было вытащить себя из стресса и усталости, спасибо большое всем кто мне помогал. Об этом я напишу отдельно..
Ну и тут я добавила нагрузок, можно же уже?
Тело подавала мне сигналы, шептало на ухо-погодь красавица, мне ещё нужно немножко время, я ещё не нюхалась цветочков на ромашковых полях, ещё не насозерцалась, не насладилась небесным простором, в которое так хорошо бесцельно и безмятежно пялиться.
Ну короче, тело что-то то шептало, то пело, а я вернулась к своему привычному расписанию))
И случился у меня мягкий рецидив, щадящий, слава богу, но не заметить его я не могла.
Страх отката заставил меня немедленно написать доктору, а
доктор предложила попить таблеточки, а я…

А у меня бурный протест, происхождение которого я не сразу поняла.
Оказывается, вот какая хрень внутри: какие таблеточки Юля, ты что, сама не можешь справиться со своим состоянием?
Как так? Ты должна взять себя в руки, в ноги, в задницу и фиг знает еще куда..
Ты слабачка, что ли?
Да кто ты вообще после этого?

Можно подумать, что я до этого со всем в этой жизни справляюсь, ха-ха, нам просто не видно того, с чем мы не справляемся, с чем не должны справляться, где касячим, где ещё непременно накосячим, а за что даже и не возьмёмся, потому что страшно, но мы рассказываем себе что это просто не наше.
Человек н
Спасибо Татьяне Ячменевой, которая до меня это все ненавязчиво и с юмором донесла.

Зашла я с этим в храм, поговорила с батюшкой о том, что я там не справляюсь.

-Ты не бог-сказал батюшка-Если хочешь со всем справляться, добро пожаловать вот сюда..
И показал мне рукой на изображение Христа, распятого на кресте.
Ого ж…
А батюшка продолжал:
-Во-первых, тебя туда никто не зовёт и слава богу. Во-вторых, ты там совершенно бесполезна.
Так что иди справляйся с чем можешь с божьей помощью и
смирись, что с многим ты справиться не сможешь.
Врачей слушай, богу верь, сама не плошай.

Я вспомнила фильм «Где ты,Адам?», там есть такой эпизод, где настоятель объясняет бизнесмену, что в каждом деле есть 100 шагов. Твоих три, остальные Бога.
Ты свои три сделай на 10 и из 10, не лезь к четвёртому, оставь богу, ну и на одном не останавливайся.

И тогда гордыня не будет выжигать в груди дыру, в которую летят силы, ресурсы и вера..
Вывод?
Понимать свои ограничения, доверять возможностям, отпускать гордыню и позволить себе быть собой, а Богу Богом.

То, что руководитель создает внутри, кардинально влияет на то, что он создает снаружи.

Это прикладывается во-первых к отношениям с собой, во-вторых к отношению руководителя с командой, в третьих, к отношениям компании с внешним миром.


Команда не сможет быть больше того, что думает о ней руководитель.

Руководитель -это сначала то, что внутри него-
Состояние, энергия, видение.
И только потом Намерения и решения.

Психует подруга, сорвалась со здорового питания.
–Ненавижу себя, сколько я уже работаю с психологом, а толку?
Пятый раз срываюсь.

Поскольку что-то предлагать в такой ситуации бесполезно, человек и сам все знает, а я подруг люблю тотально, они для меня самые красивые, самые лучшие, то я молчала.

–Давай какой нибудь вопрос– жестила подруга, решив посамуничижаться об меня. Щас прям..
–Ну…. Что ты радостно взяла себе в каждом этом опыте?
–В смысле?
–Ты соблюдала какое-то питание, потом сорвалась, но есть что-то, что осталось с тобой на уровне «как дышать». Что?

Однако..
С каждым разом, оказывается, что-то набиралось.
После одного опыта она перестала есть молочку, после другого – чай пьет без сахара, после третьего – любая еда начинается с белка и тд..

За 5 серий «ЗОЖ», растянутых во времени, питание сильно изменилось.

–Хм.. не думала об этом.
–Вот! Значит раньше ты была девушкой непорядочного пищевого поведения с периодическими просветлениями, а сейчас ты – пищево просветлённая девушка с периодическими помутнениями.

Поржали.

Мы начинаем куда-то идти, иногда нудно, иногда скачками, иногда на метле или танке, в зависимости от мотивации, мы пытаемся что-то начинать, менять неважно в какой области – питание, привычки, отношения, творчество, масштаб, деньги.

Путь тернист – «то взлёт, то посадка», иногда 2 шага вперёд, 3 назад и кажется, что топчешься на месте.

Но! Даже когда кубарем катишься назад, стоит внимательно оглядеться, когда затормозишь.

Ты не там, откуда начал, ты не тот, который начал, прожит опыт, который тело, душа и ум не забудут ни за что.

Синхронизироваться со своими изменениями судьбоносно важно, особенно, когда мозг начинает обесценивать сделанное.

Так что, все.
Ты был агрессивным руководителем с периодами эмпатии.
Теперь – эмпатичный лидер с приступами агрессии.

Ты была тревожной мамой с периодами пофигизма.
Теперь – беззаботная мать со всплесками тревоги.

В общем, «она была приличная, интеллигентная женщина с прекрасным матерным потенциалом, который иногда использовала по назначению».
Что у вас получилось?)

Друзья, а вот и ответы на вопрос:

Вопрос
Здравствуйте! Как побороть никотиновую зависимость?

Ответ
Зависимость это сто процентов к психотерапевту. Без этого никак
Даже советов никаких давать не стану. Хотя, вот, дала)

Вопрос
увидела, что совсем не понимаю мужчин, их дух, сущность. Муж, отец, сыновья, со всеми я в напряге, с проблемами. Младшего как девочку воспитываю, парни в классе его гонят, гнобят, старший сын жестокий, злой, несчастный, муж как ребенок мне, в жизни не устроен вообще, без работы, или иногда для меня вместо моей мамы, потому что видит мои чувства, единственный в мире, отец меня не принимает, осуждает, разочарован, обижен, не общается, восхищен и сочувствует моей младшей сестре. Я кормлю мужа и сыновей, баба-мужик вроде, большая мать такая, имею в жизни единственную такую значимость, самоценность и нужность, работаю дворником почти после трех вышек, себя не нашла в жизни тоже, пытаюсь понять свое место и их в моей жизни, прощения прошу, прощаю, благодарю, поклоны, отпускаю каждого на их волю, и на Божью волю. Но как-то все малоэффективно. Вопросы: сыновей выправить никак нельзя, если муж в таком ракурсе, да? А развод поменяет ли мою позицию лошади? А можно ли в принципе выправить расклад на здоровый, на фунциональную систему, всем на свое место? Благодарю Вас за возможность и ответ!

Ответ-все можно выправить.
Правда. Но это непросто, конечно, самое главное, начините вот с чего-какой образ жизни вы лично хотите вести? Просто видение хотя бы, картинку. И представьте что это главный ориентир. И все решения, все выбора вы проверяете через это видение.
Для начала так..


Вопрос:
Пережила в детстве много эмоционального насилия от отца-алкоголика. Жила в небезопасности, видела разное страшное между родителями.

Ощущаю сейчас все четче, как это отразилось на моем восприятии мира (много тревожности, страха, неуверенности, зависимости от мнения других и пр.)

Давно работаю с психологом, хочу оттолкнуться и отпустить это все уже наконец — не могу.
Вина, стыд, злость, обида, жалею его, жалею себя, маму, снова злость, снова вина. И никогда — не свобода от этой темы.
Я знаю, что тщетно, но все равно всегда мучаюсь вопросом: зачем я родилась именно у него? Зачем он мне?
Зачем мне нужно было переживать ту чернуху?
И как просто жить сейчас, приняв все прошлое, которое от меня не зависело?
Спасибо за возможность написать вам.
Ответ -ответа на этот вопрос мы точно не найдем, он есть, но нам не дано его раскопать)), просто доверьтесь тому, что это было важно. что-то очень ценное вы прожили во всём этом. Ваша сила и ваша красота родом оттуда. Такой был замес.
И переведите свой фокус внимания на свою красоту во всех смыслах, на ту жизнь которой вам хочется жить, Простить сложно такое, но простите разом всю ситуацию-прощаю всё, что со мной было и больше туда не оглядываюсь.

Вопрос :
Как вы думаете на чем строятся крепкие отношения и счастливая семья?
Беседую с супругом на эту тему и со знакомыми и у каждого разные взгляды на семью.
Интересно ваше мнение. Спасибо 🌹

Ответ-мой ответ простой: на доверии, любви, юморе и взаимной ответственности.


Вопрос
Спасибо за возможность слушать и читать Вас! У меня такой вопрос: верите ли вы (именно вы) в счастливые , долгосрочные отношения между парой с большой разницей в возрасте , когда ей 45+, ему 33? Заранее благодарю!

Ответ -я верю 100%. Есть море примеров. Агата Кристи и ее муж, например. Да и еще много.

-Я этот проект на себе вытянула , директор почти не участвовал-говорит Лена.
С Леной я встречаюсь в бассейне и мы разговариваем иногда. Она уверена, что ее директор, особо ничего не делает.
Мало того, что он часто уезжает подышать воздухом куда-нибудь в лес, еще и советов не дает.
-Приходит, задаёт вопросы, а делаю потом все я.
-А что после его вопросов?
-В смысле?- переспросила Лена.
-Ну вот съездил в лес, пришел к тебе, задал вопрос и что потом происходит?
Лена никогда про это не думала, да и кто думает об этом?

-Ну мы потом от чего-то отказываемся, что-то делаем по другому, с какими-то клиентами меняем тактику, но делаю то все равно я. Что бы он без меня делал?

-Ну взял бы другого финансового директора, например.
Лена злится, потому что вообще-то это правда).
-Слушай, а ты никогда не думала, а что он на самом деле делает? И как ты растешь рядом с ним?

Отвечать на эти вопросы Лене неохота.
Ну, классика)).
Я часто слышу эти сравнения тёплого с круглым. Иногда руководители вместо того, чтоб осознавать свою миссию и не суетиться, с головой погружены в работу и даже испытывают вину за то, что они якобы особо ничего не делают, меряя свою работу совсем не той линейкой.

Создатель создаёт и вдохновляет, менеджер реализует и организует, специалист делает, исправляет и снова делает.
Разные глаголы, язык разный, действия разные, временные потоки разные.
И если кто-то кого-то не понимает, то либо объясняться, либо прощаться.

Анекдот есть такой
Руководитель в конце дня приходит на стройку посмотреть и видит, что маляр уже кисти вымыл, краски закрыл.
-А что это вы так рано? Ещё полчаса до конца рабочего дня?
-Так пока в душ, пока переоденусь, как раз 18-00 и будет.
-Это неправильно, я вот ровно в шесть начинаю собираться.
-А вам то чего собираться? Рот закрыл и пошёл.
А я 27 го апреля проведу долгожданную творческую мастерскую для руководителей.

«Управленческое спокойствие и искусство делать выбор в любой непредсказуемой ситуации. Управление влиянием»

Собрала свой опыт работы с руководителями и скомпилировала лучшее).

https://project.lightmanagement.ru/y/9a14be8

Доброе утро)), пятница, а значит вопросы по нечетным, любые), задавайте, а я отвечу утром завтра)