🌶Маша Чеснокова

Знаете что такое крокодилинг?

Это новый секс термин😅

Это когда партнер делает Куни, но при этом продолжает смотреть девушке в глаза, как крокодил выглядывающий из воды

Отношения делают меня лучше

Никогда не понимала, таких топиков, но сейчас понимаю почему😅 У меня так себе бэкграунд из развалившегося брака, где не случилось партнерство, соло-материнство, ебаный абьюзер и просто отношений, где во мне не видели ценности, и разбивали сердечко. У меня не было отношений, где партнер хотел, чтобы у меня все было хорошо, и был готов для этого что-то делать.

А сейчас я в отношениях, где меня любят просто за то, что я есть, и ей важно что я хочу, чувствую и делаю. У нас куча совместных планов на будущее и расписанные путешествия на год вперед (а это для меня тоже очень про партнерство). Я могу опираться на отношения, и это так меняет все. Я наконец-от ощутила безопасность, спокойствие и опору. И мир теперь не кажется таким пугающим, а проблемы просто становятся задачами.

Интересно, что это даже считывается со стороны, потому что мои лиссабонские знакомые, последнее время часто мне говорят, что я изменилась и расцвела, и что даже мой контент, который я создаю изменился.

Не хочу здесь романтизировать отношения, потому что кажется, что это лишь поддерживает невроз людей без отношений, а наше общество и так ментально очень давит. Я точно считаю, что не стоит быть в плохих отношениях, ради отношений, и одной совершенно точно лучше. Закрывать потребность в близости можно через друзей и коммьюнити (у меня так и было в Москве, но потом эмиграция все сломала).

Хорошие отношения - это долгая работа над собой. Без любви к себе и самоценности и с высоким «терплятством» ничего не выйдет. А если все это уже есть, то дальше дальше чистой воды везение и регулярный дейтинг, чтобы найти своего «золотистого ретривера»

А ваши отношения делают вас лучше?

Прочитала классную мысль о том, что чтобы иметь классный секс нужно относится к нему как к хобби.

Условно, если ты хочешь научится играть в теннис, тебе нужно планировать время для тренировок и вносить его в календарь, проходить обучение, покупать специальную одежду и девайсы.

Но мы не говорим о сексе, не изучаем новое и не планируем время для секса, а надеемся что спонтанно этого захотим. Где-то в промежутке между чисткой зубов и отходом ко сну.

Вряд ли бы вы поставили тренировку на это время, и ждали от себя отличных результатов.

Как быстро мы бы бросили хобби, если бы не вкладывались в него временем и силам? Или если бы один ваш партнер по теннису симулировал удовольствие от матча?

Секс и хобби созданы только для удовольствия, а удовольствия это не необходимость, а поощрительная система, которая не будет работать если мы сами не захотим ее создать.

А давайте поиграем, скидывайте скрин своей анкеты на сайтах знакомств (текст и фоточки) и любой человек в комментариях, в том числе я, могут давать свою обратную связь:

- как считывается анкета (какой образ человека создается в голове, когда читаешь профиль)
- что привлекает и включается желание ответить
- чего не хватает
- что отталкивает

Мне кажется, это будет супер полезная практика для самопрезентации в дейтинге, и возможность взглянуть на себя другими глазами и получить совет со стороны.

Главное делайте это бережно, так как вы бы хотели, чтобы обратились к вам.

А расскажите с каким обманом и опасным поведением вы сталкивались в дейтинге?

Какой бы совет вы бы дали другим чтобы себя обезопасить исходя из того опыта, который у вас уже есть.

Вчера я наехала на свою партнерку из-за помытой посуды. Да, понимаю, что это комично, потому что обычно ссорятся из-за грязных тарелок.

У меня дома есть посудомойка, а значит мыть посуду руками не имеет никакого смысла — это расходует воду и занимает место на столешнице, пока тарелки сохнут. Но моя партнерша зачем-то моет посуду, хотя я просила этого не делать, мне несложно их самой закинуть в посудомойку👀

Когда потом мы поговорили, оказалось, что она она моет посуду, потому что ей стыдно, что она ничего не делает по дому, когда бывает у меня, и это ее способ перестать испытывать стыд за «ничегонеделание» и возможность показать свою любовь ко мне. А меня раздражает нелогичность ее поступка, и я не считываю это как заботу и любовь.

А теперь представьте, если бы мы не умели разговаривать о том, что мы чувствуем. Мы бы копили напряжение и раздражение, каждая бы бесилась и чувствовала себя обиженной. В итоге это все бы копилось по мелочам в других вопросах, пока бы не лопнуло в большой конфликт.

Пока мы справляемся своими силами, потому что у каждой из нас есть свой опыт личной психотерапии, но я точно уверена, что если наши отношения будут развиваться, мы начнем жить вместе и начнем планировать будущее — например, свадьбу — я точно хочу пойти в семейную психотерапию, чтобы на базовом уровне разобраться с тем, у кого какие ожидания от брака, долгосрочных отношений и того, как будет распределяться ответственность.

Для меня это главное условие, по которому я готова еще раз рискнуть с аферой под названием «брак».

А вас был опыт семейной психотерапии? Как это было? У меня еще не было, потому что как-то проблем и нет, но одна моя знакомая пара ходит в семейную терапию для профилактики, и это моя любовь и уважение. Потому что профилактический ремонт сильно дешевле чем экстренная залатка дыр.

Я вот задумалась, что любовь к себе не имеет конечной точки, которую можно достичь, и сказать - «все, теперь я себя люблю». Любовь к себе - это путь, который мы идем с собой на протяжении всей жизни.

Да, сегодня может быть все классно в отношениях с собой, гармония и принятие. А завтра случаются болезни, и тело становится не таким здоровым и выносливым. Ко всем потихоньку приходят возрастные изменения, которые тоже нужно как-то переваривать и принимать.

Не говоря уже разных финансовых возможностях, и вообще жизненных обстоятельствах которые с нами случаются.

Но если мы не справляемся с тем, чтобы любить себя в свои молодые 20-30, то как мы будем справлять в свои 50-60-70?

Знаю, точно что будем считать себя совершенными дураками, потому что не кайфовали от себя в рассвете сил.

Любовь к себе - это преднамеренна практика, это не то что берется само по себе. Это ежедневные действия, которые мы выбираем в свою сторону, а не от себя.

Потому что «я» - это не последняя буква алфавита, Я - это важно.

А еще она похожа на воланчик!