📓 Дневник Машки тренера

@masha_coach خوش می آید 0 3 500

Хочешь измениться?
Подпишись 👉🏽 @masha_coach 👈🏽
Дневник о здоровье и фитнесе простым языком. Пять лет моего опыта взамен на пять минут твоего времени.
Меняться проще, чем ты думаешь!
💌 Пиши, не стесняйся: @Mary_Zontik
ژئو و زبان کانال
روسیه, روسی


با ایجاد کننده تماس گیرفتن
ژئو کانال
روسیه
زبان کانال
روسی
رسته
Здоровье и Фитнес
اضافه شده به شاخص
09.06.2019 22:23
6 Mar 2020, 11:00 (567 روز پیش)
Мечтаешь сесть на шпагат, стать более гибкой, пластичной и сексуальной?

Подпишись на фитнес-канал мастера спорта России по художественной гимнастике 👉 https://t.me/shpagatdoma

Здесь ты узнаешь, как:
— сесть на шпагат за 30 дней,
— быть всегда в подтянутой форме и быть здоровой,
— в танцах стать более гибкой и пластичной,
— сделать стройные ноги и подтянутые ягодицы,
— сбросить лишние килограммы,
— вернуться в прежнюю физическую форму, в которой была до беременности и родов,
— приобрести лёгкость и уверенность в движениях,
— преобразить свою сексуальную жизнь 😉
— доказать всем, что ты можешь, и повысить свою самооценку.

Переходи на самый полезный канал о растяжке, стретчинге, шпагатах, фитнесе 👉 https://t.me/shpagatdoma