СЕМЬЯ И ДЕТИ 👨‍👨‍👦‍👦 ДЕТСКОЕ МЕНЮ🍼ПУТЕШЕСТВИЯ и РАЗВИТИЕ


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Семья и дети


Детская психология🍼 Развиваемся вместе .
Кулинарные🍩шедевры 🍼для детей
С-во https://clck.ru/3FRzmM
https://clck.ru/3FLRTv в ( РКН)

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Семья и дети
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
📌Сливочная курочка для малышей 🥣

✅ Ингредиенты:

🕖350 г куриного филе (можно филе индейки)
🕖1/2 средней луковицы
🕖1/2 средней моркови
🕖200 мл воды
🕖3 ст. ложки сметаны
🕖2 ст. ложки пшеничной муки
🕖масло ГХИ
🕖Соль, сухой чеснок, паприка по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Нарезать куриное филе на небольшие кусочки, морковь натереть на крупной тёрке, луковицу мелко нарезать.
🔵Обжарить филе на масле ГХИ около 4-5 минут, добавить морковь и лук, жарим еще 2-3 минуты.
🔵Далее добавить воду, соль, сухой чеснок и паприку, довести до кипения, снизить огонь и тушить на медленном огне 12-15 минут.
🔵Добавить муку и сметану, все хорошо перемешать и тушить на медленном огне до загустения, мука быстро загустеет в течении 2-3 минут.

Приятного аппетита ⛄️

49k 0 251 692

Язык любви в детско - родительских отношениях!

"Языки" любви важны не только в мужских/женских, но и в детско - родительских отношениях.
Самый востребованный детьми "язык" любви - телесный. Ведь именно с него все начинается во времена младенчества. Поэтому, в любом возрасте обнимашки запускают эмоциональное тепло и позитивные ощущения.

Самое главное - это искренность. Если ребенок обнимает вас, а вы отвечаете: “Ну иди, поиграй”, - то он чувствует, что что-то идет не так. Пусть объятия будут занимать всего несколько минут, но зато будут от души. Ведь в такие моменты мы возрождаем самоисцеляющие инстинкты и напитываем друг друга ресурсом.

Объятия можно сделать в семье ритуалом. Например, и ребенок, и родитель может сказать: “А сейчас время обнимашек”, когда ему это требуется.

С подростками нередко все проходит сложнее, поэтому важно включать юмор, к примеру: “Так, видела в интернете пост о том, что надо каждому человеку восемь обнимашек в день, давай хотя бы за палец”. То есть на каждый возраст важно найти свой подход, чтобы обнимашки были если не восемь раз в день, то хотя бы один.


📌Хек в собственном соку для малышей🐠

✅Ингредиенты:

🕖Хек (филе) 2 шт
🕖Сливочное масло 30 г
🕖Лук 1/2 шт
🕖Любимые приправы, травки,Соль(по желанию)

✅Приготовление :

🔵Рыбу промыть, просушить бумажными полотенцами. Посолить.
🔵Масло комнатной температуры смешать с приправами (у меня зелень укропа).
🔵Рыбу посолить. Лук режем полукольцами, выкладываем на пергамент, на лук выкладываем рыбу.
🔵Смазать рыбу обильно маслом с приправами, сформировать конвертик из пергамента, закрепить зубочисткой.
🔵Выпекать в духовке 20 минут, при температуре 180 гр.

Приятного аппетита ⛄️


Дети учат иностранные языки поразительно быстро.

Если Вы когда-то пытались учить иностранный язык, то наверняка заметили, что с возрастом это становится делать всё сложнее и сложнее. В действительности существует целая научная теория на эту тему.

Ноан Чански, лингвист, утверждает, что в голове ребёнка есть отдельный участок, который позволяет им учить иностранные языки намного быстрее взрослых. Учёный утверждает, что этот участок – результат эволюции человека. Постольку поскольку человек - очень общительный вид, ему необходимо общаться, поэтому ему необходим язык как можно скорее.

Именно поэтому навык к иностранным языкам у детей как ложка к обеду. В молодом возрасте мы усваиваем информацию невероятно быстро. Разве это неудивительно, что дети учатся говорить, просто слушая людей вокруг и без всяких учителей?

Если Вы будете общаться с ребёнком на нескольких иностранных языках с самого рождения, то все эти языки будут для него родными, когда он вырастет.


Ребёнок рисует семью - анализ рисунка

Рекомендуется изучать рисунки не раньше, чем ребенку исполнится 4-5 лет. Нужно попросить его нарисовать свою семью. При этом не стоит уточнять, кого и как лучше рисовать, перечислять членов семьи. Пусть ребенок сделает все сам, тогда картина его внутреннего состояния будет наиболее объективной.

Есть контакт
Ребенок не должен рисовать под строгим надзором. Возьмите книгу, покажите, что вы отвлечены чем-то, и просто подглядывайте на последовательность рисования. Важно не только видеть рисунок, но и проследить, как ведет себя ребенок во время прорисовки членов семьи.

Итак, первым ребенок нарисует самого значимого для себя человека. Затем менее значимого и так далее. Важно увидеть, где он расположит себя самого, кто ему ближе, с кем у него лучший контакт. Иногда на рисунках отсутствует один из членов семьи. Ребенок находит веское оправдание этому.

– На одном из занятий пятилетний Даниил не нарисовал маму и сказал, что она на тренировке, ее нет дома, – рассказывает Ольга. – Мама действительно мало уделяла сыну внимания, хотя искренне считала, что все в порядке. Иногда ребенок забывает нарисовать себя. В таком случае родителям стоит крепко задуматься: возможно, ребенок неуютно чувствует себя в семье, словно он там лишний.

Безносая семейка
Если у нарисованной семьи отсутствуют на картинке уши, рты, носы, это говорит об отчужденности, закрытости.

– Например, на одной из консультаций у меня шестилетний мальчик нарисовал семью без носа, – рассказывает специалист. – В разговоре удалось выяснить, что в семье поддерживается видимость теплых отношений, а на самом деле все члены семьи закрыты друг от друга. Ярко-красный большой рот говорит об агрессии в семье. Когда одна девочка изобразила всю семью с такими ртами, мама призналась, что в семье постоянные ссоры.

Правильный размер
Обратите внимание на длину рук и ног у человечков. Очень короткие конечности говорят о том, что ребенок испытывает дискомфорт в социуме при общении. Отсутствие рук свидетельствует о бесправии члена семьи. Самая тщательная прорисовка – у самого любимого члена семьи. Кстати, если ребенок нарисовал всех членов семьи держащимися за руки – это показатель гармонии и дружной атмосферы. Важным является рост ребенка на рисунке. Одного роста с родителями – кумир семьи, слишком маленький – неуверенность и заниженная самооценка. Чем ближе друг к другу нарисованы члены семьи, тем ближе они в жизни. Если ребенок нарисован в центре, он ощущает себя любимым и значимым для родителей.

Тревожный знак
Если кто-то из семьи изображен спиной или в профиль, значит, он вызывает у ребенка тревогу. Правда, если между ним и малышом совсем недавно произошла ссора, то рисование его в подобных ракурсах – явление временное. Малыши очень эмоциональны, обидеть их очень легко. И тогда они вообще могут исключить из рисунка кого-то из членов семьи. Чаще всего это младшие сестры и братья, после рождения которых ребенок стал получать меньше внимания и заботы. А их отсутствие малыш может вполне резонно аргументировать: сестренка или братик гуляет, играет в соседней комнате, спит. Такая же участь может постигнуть и папу, с той лишь разницей, что в запечатленном на листе моменте он пребывает на работе или в командировке. Это значит, что ребенку не хватает внимания отца или он его боится и предпочитает проводить время без него.

После того как ребенок закончит рисовать, предложите ему теперь нарисовать такую семью, какую он хотел бы иметь, пусть помечтает. Разницу вы увидите сами.


Вопросы, которые каждый день нужно задавать своему ребенку

Есть вопросы, которые необходимо задавать ребенку каждый день. Тем самым вы не только будете в курсе его душевного состояния и проблем. Вы дадите ребенку возможность почувствовать, что его любят, о нем заботятся и оберегают его.

Конечно, можно составить список и из 20 пунктов необходимых вопросов для ребенка. И все они будут важными по-своему. Но, во-первых, вы сами их все не сможете запомнить. Во-вторых, вполне достаточно этих пяти важных для вашего ребенка вопросов. Мы отобрали те, которые реально сделают ребенка счастливее и дадут почувствовать, что о нем постоянно заботятся..

5 важных вопросов для ребенка:

1. Дневные вопросы.
«Ты счастлив?»
Когда мама держит на руках младенца и ласково задает ему этот вопрос, малыш просто улыбается.

В три года ребенок уже может задуматься и сказать «не совсем». Важно научить ребенка идентифицировать состояние счастья. Почему необходимо ежедневно спрашивать ребенка об этом?

Потому что потом дети вырастают и приходят к психологам, чтобы разобраться со своей жизнью. А пока ребенок «откалибрует» в себе это состояние. И в будущем он не пойдет на работу, которая не делает его счастливым, не будет в отношениях, которые не делают его счастливым. Он будет точно понимать это ощущение.

«Всё ли у тебя в порядке?»
Если мы замечаем, что в течение дня наш ребенок задумался или загрустил, мы задаем ему этот вопрос. Так действует сотрудничество родителя и ребенка. И последний учится осознавать, что в определенный момент с ним что-то не так. Он либо скажет «все в порядке» либо попросит помощи. Появляется повод для доверительной беседы. И ребенок понимает, что его чувства небезразличны маме, что о нем заботятся. Пусть он осознает, что живет в семье, где все заботятся друг о друге.

2. Вечерние вопросы.
«Что у тебя было самое лучшее в этот день?»
В первое время ребенок может испытывать затруднения с ответом. Нужно подать ему пример и сказать: «А вот у меня было то-то и то-то». Он запомнит, как вы рассказываете свои впечатления и начнет учиться сам анализировать события и расставлять их по шкале «хорошее-плохое».

Вопросы, которые каждый день нужно задавать своему ребенку

«Что у тебя было самое ужасное в этот день?»
То же самое. Расскажите о своих сегодняшних неудачах и маленьких проблемах. Ребенок подумает и отметит свои. Ему очень важно поделиться своими маленькими невзгодами и заботами.

«Что бы ты поменял сегодня, если бы мог?»
Важно дать ребенку почувствовать, что всегда есть свобода выбора. Он начинает "проигрывать" различные ситуации. Тем самым ребенок учится анализировать свой день. И может ощутить возможность что-то изменить.

Этот вечерний ритуал успокаивает, учит откровенности и сближает. Вы полюбите вечернее время, когда вот так доверительно беседуете.

После таких вопросов ребенок непременно хорошо уснет.

86k 0 125 722

Манипулируют ли дети взрослыми?

Когда ребенок делает что-то против вашего желания, вы часто оправдываете это плохое поведение манипулированием. Но исследования показывают, что дети манипулируют родителями не больше, чем остальные люди – и даже, возможно, меньше: прогнозировать и управлять поведением других людей детям не дано. То, что родители определяют как манипуляторное поведение, – часто просто склонность к раздражающим родителей действиям.

Причем родители невольно поощряют такое поведение, которое становится привычкой. Ребенок визжит; чтобы прекратить визг, вы оказываете ему внимание и, возможно, удовлетворяете его требования. Это учит ребенка привлекать ваше внимание визгом. Родители часто говорят о манипулировании, хотя на самом деле они подкрепляют нежелательное поведение ребенка.

Родители правы в том смысле, что дети пытаются привлечь к себе внимание. Но дети редко «манипулируют» сознательно. Они не думают: «Так, я привлеку мамино внимание, разозлив ее». Хотя не исключено, что они рассуждают так: «Если я это сделаю, то привлеку к себе внимание. Мне нравится, когда родители обращают на меня внимание».

Если вы спросите трудного ребенка 5 лет, как он привлекает внимание матери, он вряд ли вам ответит: «Я плохо себя веду». Его реакция на сигналы родителей далека от сознательной. Чаще всего ребенок действует в соответствии с результатами действий, которые он выполнял раньше. Зная, что визг привлекает к нему внимание, он будет визжать снова и снова.

Мы провели исследования, в рамках которых просили родителей иначе реагировать на определенное поведение детей. Ребенок меняется на удивление быстро! Если родители перестают реагировать на визг и поощряют ребенка, когда он нормально общается, он быстро привыкает требовать внимания «нормальным» способом. Ну, и кто кем «манипулирует»?

Еще один интересный эксперимент. Ребенок играл в комнате, а учителя заходили по одному и присоединялись к нему. Одну группу учителей просили отмечать и хвалить хорошее поведение все время (100 %), другую группу – половину времени (50 %) и третью – не хвалить ребенка вообще (0 %; как бы хорошо он ни играл и ни убирал игрушки, учителя его не хвалили). Через некоторое время тренировка прекращалась, ребенок возвращался в класс к другим детям. Затем в класс заходили учителя, которые участвовали в тренировках. В присутствии учителя, который всегда хвалил, ребенок вел себя хорошо. С учителем, хвалившим только иногда (50 % времени), поведение ребенка отличалось от идеального, но было приемлемо. Но если в класс заходил учитель, который не хвалил ребенка никогда, ребенок, как говорится, старался дать деру. О чем это говорит? Реакция взрослых формирует поведение детей. Дети не манипулируют нами, нет; они демонстрируют поведение, которому мы их обучили.

Из книги Алана Каздина

"Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой"


📌 Детское меню на день 🍚

🥣Завтрак: Овсяная каша
🕖2 ст.л овсяных хлопьев (я использую «Ясно-Солнышко
3 размер, мелкий)
🕖200 мл молока
🕖Сахар по желанию (я добавляю 0,5 ч.л)

✅ Приготовление:

🔵В сотейник налить молоко, добавить овсяные хлопья, сахар. 🔵Перемешать и довести до кипения.
🔵Уменьшить огонь и при постоянном помешивании варить 3-5 минут
🔵Затем снять с огня, накрыть крышкой и дать немного настояться (я сразу подаю).

🥣Обед: Суп с рыбными фрикадельками
🕖Филе рыбное~ 150 гр.
🕖Манка-1 ч.л.
🕖Лук, морковь
🕖Перец болгарский-0,5 шт.
🕖Рис- 2 ст.л.
🕖Картофель- 1-2 шт.
🕖Вода- 1-1,2 л.
🕖Соль по вкусу

✅ Приготовление:

🔵Рыбное филе (у меня филе трески) ,пропустить через мясорубку или измельчить в блендере, добавить манку, тщательно перемешать и сформировать фрикадельки.
🔵В кипящую воду добавить картофель, лук, морковь, болгарский перец, промытый рис. Варить 20 минут.
🔵Затем добавить рыбные фрикадельки и варить ещё 5 - 7 минут.

🥣Полдник: Яблочные оладьи, творожок
🕖1 среднее яблоко
🕖1 ч. л. сахара (необязательно)
🕖1 яйцо
🕖1 ст. л. муки

✅ сразу подаю).

🥣Обед
🔵Яблоко натереть на тёрке.
🔵Добавить яйцо, сахар и перемешать.
🔵Затем добавить муку и перемешать до однородной массы.
🔵Обжарить на сухой сковороде с двух сторон по 2-3 мин на среднем огне под крышкой.

🥣Ужин: Куриные котлетки и пюре
Для котлет понадобится:
🕖Куриный фарш- 200 гр
🕖Кабачок- 80 гр
🕖Яйцо- 1/2 шт
🕖Панировочные сухари
🕖Соль, паприка по желанию (если добавляете)
🕖1/2 ломтика темного хлеба

✅ Приготовление:

🔵Кабачок натереть на крупной терке.
🔵Ломтик темного хлеба без корочек, замочить в молоке или воде.
🔵Смешать куриный фарш, кабачок, яйцо, соль, сладкую паприку, хлеб, отжатый от молока.
🔵Тщательно перемешать, сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях.
🔵Отправлять в разогретую до 180 гр духовку на 30-40 минут.

Приятного аппетита ⛄️


Новогоднее чудо из воздушного пластилина 🎄☃️🎄


📌С Новым годом, мои дорогие!🎄

Желаю вам и вашим близким счастья, здоровья и всего самого наилучшего🤍

Спасибо, что вы с нами❤️


📌 Тыквенные панкейки 🥞
Рекомендуется детям: с 2 лет

Ингредиенты:

🕖молоко – 120 мл.
🕖тыквенное пюре – 4 ст. л.
🕖мука – 1 стакан
🕖сахар – 1 ст. л.
🕖растительное масло – 2 ст. л.
🕖соли – щепотка
🕖разрыхлитель

Приготовление:

🔵Смешать сахар, муку, разрыхлитель и соль до состояния однородности.
🔵Добавить молоко в тыквенное пюре и растительное масло, затем перемешать.
🔵Соединить сухие и жидкие ингредиенты и слегка взбить блендером, чтобы не было комком, дать тесту постоять около 15-20 минут.
🔵Панкейки жарить на сковороде с тефлоновыми покрытием, без добавления масла.

Приятного аппетита
😋


Почему дети так любят сладкое?

У
ребенка примерно 30 000 вкусовых рецепторов, у взрослого - в 3 раза меньше.

Малыши не просто так испытывают тягу к конфетам и шоколаду. Пища с высоким содержанием сахара напоминает им о материнском молоке. Сладости и продукты с сильными вкусовыми качествами (усилителями вкуса, большим содержанием сахара и соли) вызывают большую зависимость и привыкание у детей, нежели у взрослых.

Производители знают это и добавляют все эти усилители в свои продукты.

Именно по этой причине важно выстраивать пищевые привычки и приоритеты в раннем возрасте. Так как они останутся на всю жизнь.


НОВОГОДНИЕ ИДЕИ



Показано 14 последних публикаций.