Купить живой трафик

С нами вкусно 😋

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

По вопросам рекламы:
@kristinkka
Все о вкусном питании, о моде, уходе за собой и выгодном шоппинге в одном месте!
Менеджер: @lariberns
@Social_Admarketing
Perfluence
https://knd.gov.ru/license?id=676e00cc4de6c36845135fa3&registryType=bloggersPermissio

Зарегистрирован в РКН

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

С нами вкусно 😋

24 Apr, 20:01

Ребят, вы знаете, я нет-нет да соглашаюсь поучаствовать в таких мероприятиях, как сегодняшнее

Объявляется розыгрыш телеграмм премиумов 🍒💥
👍 Нужно только быть подписанным на каталог наших друзей
🎁 @RKTMassive2404
❤️ Проявлять свою активность
И в течении 72 часов кто-то из вас получит за это приз! 🍀

1 https://t.me/RKTMassive2404
2 https://t.me/+Ak5ZYmUJIX82ODFl
- КАНАЛ С ИТОГАМИ КОНКУРСА.

3 https://t.me/sashaizmsu
- Будни студентки МГУ

4 https://t.me/rfgirls
- Всё о мире красоты и не только.
Лайфхаки и бьюти советы.
Мода и образы.

5 https://t.me/Natusya_travel
- Здесь про путешествия, обзоры интересных мест, рекомендации, новости, лайф, юмор, красота 😍

6 https://t.me/snamivkusnozh
- Все о вкусном питании, о моде, уходе за собой и выгодном шоппинге в одном месте!

7 https://t.me/bezborodova_ksana
- lifestyle | travel | beauty
Здесь все про ⤵️
• любовь к себе
• бизнес
• женственность

8 https://t.me/dzengan_k
- Здесь весело и уютно 🩷
Расскажу куда отправиться на выходные с семьей 🫂

9 https://t.me/energy_terrapia_live
- Друзья! Этот канал о жизни, о здоровье, об энергетике человека, о психологии, об историях из практики и о многом другом. И вам здесь рады! ❤️

10 https://t.me/tatianatarolog
- Гадаю на картах Таро
♥️Расклад 500 рублей
♥️Большой выбор раскладов
♥️Подберу нужный расклад под ваш вопрос.

11 https://t.me/hristafaridaversiya
- Добро пожаловать в Эгрегор Успеха и Благополучия Hristafarida!

12 https://t.me/vitavirtusveritas
- Vita Virtus Veritas

13 https://t.me/+Acb2chdarw1kZDg6
- Хотите зарабатывать удаленно, но не знаете с чего начать?
В своем канале, Даша Фауст - Селлер на МП > 5лет!
🫶 Делится только рабочими методиками и личным опытом!
😎 Учит быть успешным менеджером.
🔥 Масштабирует бизнес селлеров!

14 https://t.me/home_fresh_ideas
- Свежие идеи для твоего дома

15 https://t.me/+XhMqr70t0HxlMjFi
- Знания на пике технологий оздоровления 🔥

16 https://t.me/personaroom_brand
- MPM & PERSONAroom | студия стильных аксессуаров

17 https://t.me/solncetur
- Умный отбор туров и не только.

18 https://t.me/eur99
- Экономные туры по всему миру! Путешествуй не переплачивая 🔥

19 https://t.me/soin73
- МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ
SOIN-Ульяновск

20 https://t.me/stanislavavolkova
- Привет! Меня зовут Стася.
Здесь про эстетику, красота, моду🤍

21 https://t.me/official_moscow
- Новости Москвы

🏔RKT | Масштабный розыгрыш

Розыгрыш 24.04 🎁 Итоги розыгрыша в этом канале 👀

25.8k 0 1 8 255

С нами вкусно 😋

16 Apr, 21:13

00:32

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Видели какие сережки себе прикупила 🥰
Нравятся?
А цена смешная
Брала на Ozon
Арт. 1445058539

Если вы любите красивые нежные платья, то эти сережки нужны и вам 😀♥️

41.5k 0 1 27 226

С нами вкусно 😋

15 Apr, 13:39

Подработки в Краснодаре – начни зарабатывать сегодня!

Авито Подработка — это помощник в получении дополнительного дохода.

Здесь можно найти подработку:

— в стабильных и проверенных компаниях;
— в удобном районе и в подходящее время;
— без собеседований;
— с выплатами на карту не позднее 48 часов после окончания смены.

Не мучайтесь в поисках подработки на разных сайтах — выбирайте свою на Авито Подработке и получайте 1000 рублей за первую смену в течение 30 дней после регистрации. Подробнее с условиями можно ознакомиться здесь.

28.2k 0 1 44 236

С нами вкусно 😋

11 Apr, 20:25

00:37

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Весна на дворе!
У меня новая обновочка 🥰 Стильная 2-ка!
Брала на Ozon
Арт. 1909795359

Яркие штаны, есть кстати, в другой расцветке, и классная футболка оверсайз.
Обожаю свободный стиль одежды, когда сочетание моды и удобства совмещены♥️

31.2k 0 0 17 313

С нами вкусно 😋

10 Apr, 08:20

00:15

Будь ежедневно стильной🥰
Отличный выбор джинс, которые взрывают мой директ. Делюсь 🥰

👖 Джинсы белые широкий клеш
Арт. 208496400
👖Джинсы светло -голубые
Арт. 204361731
👖 Джинсы широкий клеш
Арт. 281967170

36.1k 0 0 6 394

С нами вкусно 😋

8 Apr, 11:24

Как я жила раньше без нее? 🤔

В нашей семье Миюшка уже почти 3 года и вот,что изменилось:
Утром теперь у нас два будильника😅
Смеха стало в разы больше,как и шума♥️😅
Все лучшее не только детям,но и собакам🥰

Кстати,я тщательно подбирала для нее шампунь,бальзам,игрушки и конечно корм.

AJO - это наш выбор.Это полезный сбалансированный полезный корм для кошек и собак супер премиум - класса ,созданный в парадигме HOLISTIC VIEW

У этого корма широкая линейка под особенности питомцев.
Натуральные ингредиенты без ненужных добавок.
В корме понижено содержание злаков.
Оптимальный баланс питательных веществ.
AJO - умная еда для собаки и кота!

В составе корма : индейка, курица, рис,жир животный,гречневая крупа, хлопья овсяные, картофель. Витамины и минералы.
Отсутствуют химические консерванты и ароматизаторы.

Приятный запах и по размеру гранулы совсем небольшие. Очень советую, подходит даже для самых маленьких 🥰

https://ajo-pet.ru/
https://t.me/ajopet

РЕКЛАМА ООО "ЛИМКОРМ ГРУПП" ИНН 3102051232
erid 2W5zFH9ToqS

36k 0 0 46 347

С нами вкусно 😋

7 Apr, 18:01

Оптимальная частота занятий спортом зависит от индивидуальных целей, уровня подготовки и способности к восстановлению.

🥰 В среднем, большинству людей подойдут 3–5 тренировок в неделю. При этом важно распределить нагрузку по дням так, чтобы каждая тренировка работала на поставленную цель.

🌞Некоторые рекомендации по частоте занятий в зависимости от цели:
• Поддержание формы. Если нужно поддерживать общий тонус, хватит 2–3 тренировок в неделю.
• Набор мышечной массы или жиросжигание. Такие цели требуют большей регулярности — 3–5 раз в неделю, чтобы создать нужный дефицит калорий и стимулировать рост мышц.
• Улучшение выносливости или силы. Для этого подойдут 4–6 тренировок, где дни с нагрузками чередуются с днями активного отдыха.
Важно выделять два дня отдыха в неделю, чтобы предотвратить перетренированность.

37.8k 0 2 18 466

С нами вкусно 😋

4 Apr, 20:38

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Обожаю вкусно покушать 🥰

41.7k 0 3 8 124

С нами вкусно 😋

2 Apr, 08:01

00:41

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

И каждый вечер у нас интересный 🥰😅

Мы проходим доп. Занятия от гимназии по основным предметам: математика, русский язык, окружающий мир, Английский язык… и дополнительные еще : шахматы, высшая математика.

Интересно 🤔 а мне со всеми детьми придется проходить все это снова? 😅

Шучу) мы с Сашей вместе проходим вечерами и признаюсь, мне это нравится. Мы дружно все изучаем, помогаем друг другу , поддерживаем связь ♥️

38.2k 0 0 159

С нами вкусно 😋

28 Mar, 16:39

Погода налаживается ♥️
Солнышко радует нас ☀️

37.9k 0 2 9 106

С нами вкусно 😋

18 Mar, 11:42

Разница между фотками в 2 недели🙃

Как быстро требует внимания волосики Мшки🥰
Я стригу ее в хорошем салоне, делаем полный комплекс + духи 🥰 аромат держится неделю точно.

Почти 3 года в нашей семье эта прекрасная девчонка♥️

36.4k 0 0 1 128

С нами вкусно 😋

14 Mar, 12:05

Ежедневный уход за кожей лица и ваша молодость продлится долго🥰

Всегда с уважением и восхищением смотрю на ухоженных женщин в возрасте 35+ тк я понимаю, какой труд они делают единственное, чтобы выглядеть прекрасно.

Поэтому я привела себе правильные привычки, которые помогают и мне выглядеть на 25 в свои 33🥰

Спорт - Правильное питание - Уход за кожей 🧴

Хочу вам посоветовать Пилинг с миндальной кислотой для кожи лица UVINION - борется с акне, увлажняет кожу, хорошо очищает поры, осветляет пигментацию, делает кожу сияющей и упругой.

Наношу тонким слоем и держу 2-5 минут, после смываю хорошо водой и наношу крем или маску. Использую 1-2 раза в неделю.

Арт. Ozon 253911672
Эффект не заставит вас ждать.
Отнестись к себе с любовью 🥰

40.7k 0 0 24 180

С нами вкусно 😋

11 Mar, 07:50

Спортом фигуру не испортить 🥰

Даже на отдыхе я нахожу время на спорт!

У меня всегда высокое уважение к людям, которые занимаются собой. Это видно сразу. Человек, который работает над своим телом сильный духом, целеустремленный, уверенный.

Стараюсь держать в своей жизни только таких людей)

27.1k 0 0 2 187

С нами вкусно 😋

9 Mar, 08:35

С праздником, милые девочки ♥️

Желаю всем быть счастливыми!

36.5k 0 0 4 80

С нами вкусно 😋

2 Mar, 16:43

бьюти-фавориты в отпуске:

🔥spf 50 для лица от d’alba. очень понравилась текстура: крем не липкий и не жирный.

🔥кокосовое масло для тела от st.barth. я загораю максимум 40-60 мин. в день и, чтобы загар схватился за это время использую в качестве усилителя это средство. повторяю перед каждый отпуском. p.s. масло помадного дерева от этого бренда не идет даже в сравнение.

🔥румяна для лица rare beauty в оттенке happy. просто офигенные румяна с шиммером, а на загар ложатся как +100500 ❤️

🔥крем для рук chanel - классно увлажняет и очень ненавязчиво пахнет.

🔥бальзам для губ chanel повторяю не первый раз - не жирный и не липкий.

🔥блеск для губ dior. в этом году я открыла для себя косметику dior и теперь 50% средств у меня от этого бренда

36.9k 0 3 2 220

С нами вкусно 😋

24 Feb, 12:03

00:14

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Вы представляете чтоооо☀️

А в Краснодаре снег ❄️
Лежит! Прям сугробики 😃♥️♥️♥️

Я сама из Сибири из города Омск и тут редко снег. А в этом году нас радует погода морозцем, румяными щечками и снегом ❄️

Как у вас с погодой?

30.9k 0 5 26 434

С нами вкусно 😋

15 Feb, 22:46

00:26

Мы в Сочи🥰

Отлично провели эти выходные!
Вкусно кушали! Были в крутом ресторане! Заезжали на мост. Но все же мое сердце покоряют из раза в раз Альпаки 🦙
Какие они милые и в то же время хитрые животные 😅♥️

36.8k 0 2 1 346

С нами вкусно 😋

14 Feb, 11:03

Девочки, всем привет 🥰

Сегодня 14 февраля! День влюбленных ♥️

Каждая девушка с трепетом ждёт этот день и всегда готовится к нему.
Хочу вам напомнить, что в магазине “ДА!” огромный выбор продуктов для приготовления вкусного праздничного стола.

А теперь супер новость!
Мы, совместно с сетью магазинов "ДА!" проводим КОНКУРС 🎉

Два победителя получат подарочные карты на сумму 1 000 рублей каждая! 🥳

Условия участия:
✔️ ПОДПИШИТЕСЬ на канал https://t.me/marketda - тут ежедневно публикуется множество вкусных рецептов, полезных лайфхаков и актуальная информация об акциях магазина!
✔️ Оставьте любой комментарий под этим постом, из них будут выбраны победители!
✔️ Участвовать могут жители городов, где расположены магазины "ДА!"

Итоги подведу 16.02.25

*Обратите внимание, что карты будут доставлены только в города, где представлены магазины "ДА!"

Удачи в конкурсе! 🤩

Реклама. ООО «Фреш Маркет»
ИНН 7806461539
erid: 2VtzqvwgcUd

41.1k 0 1 50 320

С нами вкусно 😋

11 Feb, 11:37

01:51

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Друзья! Я решила поработать и пошарить Сашеньку за хорошие оценки и заказала ей сладкие боксы с сюрпризом🥰

💥Шоки Токи - яйцо с двойным шоколадом и коллекционным вложением внутри.
💥Sweet box - коробочка с фруктовым мармеладом и коллекционным вложением внутри.
💥Шоколадные яйца 🔥

Мы обожаем вкусный шоколад и мармелад. Тем более внутри подарочки.

Сашуня собрала уже целую коллекцию Три кота ♥️

40.9k 0 0 34 301

С нами вкусно 😋

9 Feb, 20:14

00:05

Какой вид кардио эффективнее,чтобы «подсушиться» дорожка или лестница?

Нет разницы : лестница, дорожка или велосипед.
❗️ Главное что без силовых тренировок и без сбалансированного питания ваша фигура не будет меняться.

❕Необходимо составить четкий план тренировок, исходя из ваших желаний. Тренировки минимум 3 раза в неделю. Дома или в спортзале не имеет значения.
❕Питание! Следите за питание. Уберите газировки, сладкое, алкоголь,всю вредную еду. Питаетесь вкусно, сбалансировано. Пейте много воды 2 литра минимум. Для начала считайте калории, а в дальнейшем интуитивно уже все будет получаться на раз два.
❕После тренировки не лежите. Минимум 10.000 шагов в день. Да и вообще двигайтесь. Занимайтесь любимым делом, танцуйте, гуляйте, пойте…
❕Сон! Отдыхать обязательно. Сон должен быть минимум 8 часов.

Не придумывайте,что кардио лучше делать с утра и на голодный желудок.
Главное это сколько вы съели и сколько сожгли калорий.

♥️✊🏽

40k 0 0 14 410

Показано 20 последних публикаций.

68 766

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живой трафик

С нами вкусно 😋

Гео и язык канала

Категория

68 766

Популярное в канале