Купить живой трафик

2 руб / подписчик

Статистика Избранное

Биохакинг

приватный канал

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Здоровье и Фитнес

Биохакинг — твоя уникальная система здоровья и долголетия!
Сотрудничество: @George_Fed
Ссылка на канал: https://t.me/+8BI2NiDk1LVhZjEy
Заявка РКН: Nº 5434863135

Зарегистрирован в РКН

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Биохакинг

28 Apr, 08:08

00:40

Зарядка, которая меняет самочувствие.

Всего несколько движений — и кровь снова бежит, спина расправляется, а голова проясняется. Начни сегодня, чтобы почувствовать разницу!

🧠 Биохакинг

7.9k 0 276 83

Минус живот за две недели.

Простой напиток помогает ускорить обмен веществ и мягко убрать лишнее с живота. Натуральный состав и минимум усилий — всё, что нужно перед сном для лёгкого тела.

🧠 Биохакинг

26.5k 0 1.4k 353

Биохакинг

27 Apr, 20:00

00:07

Тонус тела за пару минут.

Упражнение мягко прорабатывает живот, руки и ягодицы. Без прыжков, без перегрузки — только движение и лёгкость в теле. Делай регулярно, и результат тебя приятно удивит!

🧠 Биохакинг

28k 0 733 313

Биохакинг

27 Apr, 19:00

00:13

Наконец-то в телеграме появился канал 👉 Школа Вязания 🧶

Лучшие уроки по вязанию, рукоделию, шитью и творчеству!

Пригодится каждому, подписывайтесь 👇👇👇

Перейти на канал

27.4k 0 47 60

Биохакинг

27 Apr, 17:48

00:29

Техника быстрого похудения из Японии!

Эти простые движения заряжают энергией, активируют обмен веществ и помогают быстрее сжигать лишний жир. Каждое упражнение выполняй по 100 раз — и результат удивит тебя!

🧠 Биохакинг

29.4k 0 1.1k 319

Биохакинг

27 Apr, 16:15

00:38

Точка здоровья для сосудов.

Массируй зону у основания большого пальца круговыми движениями. Это помогает улучшить кровоток, поддержать сердце и нормализовать давление. Возьми на заметку для ежедневной заботы о себе.

🧠 Биохакинг

30.2k 1 904 322

Биохакинг

27 Apr, 15:15

⚡️⚡️⚡️IKEA возвращается!

IKEA объявила о возвращении на Российский рынок и начинает масштабную распродажу товаров с СКИДКАМИ ДО 90%
Товары были опубликованы в канале @IKEA

Даём дополнительную скидку при подписке на наш канал @IKEA

Посмотреть товары

30.5k 0 68 179

Биохакинг

27 Apr, 13:39

00:12

Всего 5 минут в день.

Простой комплекс для красивой и здоровой спины. Снимает зажимы, вытягивает позвоночник и возвращает телу лёгкость. Сохрани, чтобы не потерять!

🧠 Биохакинг

31.3k 0 675 328

Биохакинг

27 Apr, 12:00

00:43

Три простых шага для крепкого сердца.

• Перед едой — приседания на максимум за минуту.
• За столом — умеренность без переедания.
• Перед сном — дыхательная гимнастика с задержкой на выдохе.

Маленькие действия, большой эффект для здоровья.

🧠 Биохакинг

32k 0 896 531

Биохакинг

27 Apr, 11:00

❗️Лишний вес уйдет безвозвратно! С этой диетой хватает месяца, чтобы сбросить от 6кг.

Мои результат за 1 месяц:
- 6 кг
- 6.7 см в талии
- 8.1 см в бедрах

📝День 1
• Завтрак: 2 яйца, стакан... Читать далее📝

Читать далее📝

31.9k 0 13 75

Биохакинг

27 Apr, 08:09

00:36

Комплекс здоровья из китайской медицины.

Всего несколько простых движений, которые улучшают циркуляцию крови, поддерживают внутренние органы и укрепляют спину. Делай каждый день — и тело скажет спасибо.

🧠 Биохакинг

34.1k 0 927 415

Биохакинг

26 Apr, 22:22

00:29

Советский секрет быстрого засыпания.

Простой приём: лёжа с закрытыми глазами смотрите зрачками вверх, словно на точку между бровями — мозг воспринимает это как начало глубокого сна, и веки тяжелеют уже за 30–60 секунд.
Работает без таблеток, особенно в тишине и прохладном помещении. Сохрани на случай бессонницы.

🧠 Биохакинг

40.2k 0 1.8k 660

Биохакинг

26 Apr, 21:10

00:27

Межбровка без косметолога.

Три мягких приёма разглаживают складку между бровями, расслабляют мышцы и возвращают лбу гладкость. Пара минут в день — и морщинка становится менее заметной. Поделись с теми, кто ищет альтернативу уколам.

🧠 Биохакинг

36.2k 0 835 416

Биохакинг

26 Apr, 20:10

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками

Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗

Обязательно подпишитесь 👇
https://t.me/+ZrCPBhRousk4NzIy

33.7k 0 55 100

Биохакинг

26 Apr, 18:36

00:49

5 упражнений, которые продлевают молодость.

Выполняйте этот простой комплекс регулярно: улучшится подвижность, повысится энергия, а тело станет легче. Начните сегодня — результат не заставит себя ждать!

🧠 Биохакинг

35.5k 0 1.6k 558

Биохакинг

26 Apr, 16:54

00:16

Тренировка для ума.

Короткий комплекс из трёх движений активирует разные зоны мозга, улучшает память и помогает сосредоточиться за пару минут. Сохрани, чтобы не забыть делать ежедневно.

🧠 Биохакинг

35.2k 0 1.1k 345

Биохакинг

26 Apr, 15:54

00:19

😒Как худеют глупые женщины: питаются только гречкой с курицей, отказываются от любимых сладостей и пьют бесполезные бады, а вес всё равно постоянно возвращается.

🍏Как худеют умные женщины: читают канал «Sport Life» и знают копеечные жиросжигающие продукты, простые домашние упражнения от отёков, лишнего веса и боли в спине.

Это каталог пошаговых комплексов упражнений и готовых рационов, которые помогут скинуть до 20 килограмм и сэкономить на витаминах.

С этим каналом вы будете худеть без мучений и всегда чувствовать себя, как в 20 лет. Подписывайтесь: @sportlife

35.3k 0 141 155

Биохакинг

26 Apr, 13:59

00:54

Домашнее средство при варикозе.

Всего три простых ингредиента помогут снять боль, воспаление и тяжесть в ногах. Готовится быстро, а эффект ощущается уже утром. Сохрани рецепт и попробуй!

🧠 Биохакинг

34.7k 0 1.4k 341

Биохакинг

26 Apr, 12:47

Чего не хватает твоему организму?

Если чувствуешь усталость, выпадают волосы или часто болит голова, возможно, дело в дефиците одного из этих элементов. Проверь себя и поделись с близкими!

🧠 Биохакинг

35.8k 0 654 273

Биохакинг

26 Apr, 11:47

00:19

В чём секрет богатых и роскошных женщин? - они знают этикет.

И дело не только в том, в какую руку они берут вилку, а то, как они умеют себя вести.

Например, на работе их ставят на высокие должности, а мужчины одаривают дорогими подарками и бегают за ними.

Если вы хотите знать больше об этикете, заходите на канал "Уроки этикета".

Теперь вы будете выделяться среди бескультурных людей своей речью, поведением и даже походкой.

❤️Подписывайтесь, уважаемые леди - Уроки этикета

Подписаться на канал

36.3k 0 40 140

Показано 20 последних публикаций.

496 758

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Купить живой трафик

Биохакинг

Гео и язык канала

Категория

496 758

Популярное в канале