Study with me


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Лингвистика


Реклама - @anastasia_bondareva.
Если долго не отвечаю - @ValeryAdmin
Также заказать рекламу можно через биржу https://telega.in/c/swithm

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Лингвистика
Статистика
Фильтр публикаций


To do list | March 29

💜начать день с аффирмации и послания в будущее;
💜попробовать новый образ, который давно хотели на себе примерить;
💜поговорить с близкими/друзьями по телефону;
💜разобрать гардероб, найти новые сочетания, избавиться от ненужных вещей;
💜послушать любимую музыку перед сном, составить новый плей-лист.


Командировки Яндекс Go для бизнеса

Жильё, транспорт и питание — единое решение для управления командировками.

Узнать больше

#реклама
business.go.yandex

О рекламодателе


Бесплатный 14-дневный онлайн-курс по дизайну интерьеров

Давно хочешь работать в творческой сфере и иметь доход от 100 тыс/мес? Тебе не нужно уметь рисовать или прямо сейчас принимать решение. Просто приходи и попробуй! Вдруг понравится создавать уютные интерьеры и ты найдешь в этом себя.

Регистрируйся на практический курс по дизайну интерьера с личным наставником. Осталось 7 мест!

Зарегистрироваться

#реклама 16+
diskill.ru

О рекламодателе


📝Полезные советы для ведения записей:

Используй сокращения как в сообщениях: тк - так как, инфа - информация, шк -школа и т.п.

Делай записи таким способом, который ты понимаешь: использовать их будешь только ты

Не веди записи на уровне комфорта: иди дальше, делай лучше и больше. Иногда, это может быть тяжеловато, но избавит тебя от некоторых проблем.


Перестань говорить это себе:

🤍 «У меня ничего не получится»

🤍 «А он/она говорит, что...»

🤍 «Ничего не изменится, если я это сделаю»

1.9k 0 16 1 134

🌿C2 прилагательные🌿


To do list | March 28

🤍приготовить детокс-завтрак;
🤍попробовать новые ароматы духов, походить и послушать, возможно сегодня тот самый день ,когда ты найдешь свой аромат;
🤍послушать старые песни в вашем плейлисте;
🤍приобрести баттер для тела с весенним шлейфовым ароматом;
🤍искать красоту вокруг и вдохновляться;


ЕГЭ по информатике. Научись решать задачи №9 и 17

Больше 75% выпускников завалили эти задачи на ЕГЭ по информатике в 2023 году. Не рискуй, лучше подготовься к заданиям №9 и 17 вместе с экспертом по проверке ЕГЭ.

За 1 час вебинара ты узнаешь, как:
— перевести условие задач 9 и 17 в понятную формулу
с решением;
— найти и посчитать количество повторяющихся элементов;
— проверить, что суммы пар чисел в строке не равны друг другу;
— определить количество пар последовательности, найти max или min сумму этих пар;
— найти, сколько пар оканчиваются на одну и ту же цифру,
и их максимальное произведение.

Когда: 4 апреля, 18:00 по мск
Формат: онлайн

Спикер: Ольга Жеребцова — учитель информатики высшей категории, эксперт по проверке ЕГЭ.

Забронируй час времени, чтобы освободить себя от трудностей на экзамене.


Зарегистрироваться

#реклама 16+
ispring.institute

О рекламодателе


Интересно изучение Библии?

Межконфессиональный христианский канал. Библейские стихи для ознакомления на каждый день.

Друзья! Присоединяйтесь к каналу.

Подписаться

#реклама
О рекламодателе


✨🧡Делай всё из любви к себе.

Учи языки, читай книги, занимайся спортом, развивайся, только потому, что ты хочешь всего самого лучшего для себя и ты этого достойна. Не становись умной, красивой, интересной для кого-то. Становись для себя самым лучшим человеком и мотиватором.

Кайфуй от себя.

Будь собой.

2.2k 0 27 6 134

📌10 полезных привычек:

⭕️Не пользуйтесь лифтом.
⭕️По утрам принимайте контрастный душ.
⭕️Высыпайтесь.
⭕️Устраивайте ежедневные прогулки.
⭕️Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.

⭕️Раз в год проходите общее медицинское обследование.
⭕️Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи.
⭕️Пейте достаточное количество воды.
⭕️Проветривайте комнату перед сном.
⭕️Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут.

2.3k 0 47 3 119

4 лучших киносайта для изучения английского:

🤎Подборка короткометражек на Film English
🤎Отрывки из фильмов на Film Education
🤎Статьи о кино на LearnEnglish Teens Entertainment
🤎Отрывки и грамматика на Movie Segments to Assess Grammar Goals


To do list | March 27

🖤Спланируй посещение мастер-класса по созданию украшений или проведи его дома, приобретя все необходимые материалы. Это позволит развить творческие способности и создать уникальное украшение для себя или в подарок.
🖤Попробуй провести день, не употребляя сладости и другие продукты с высоким содержанием сахара. Это небольшой вызов для организма и возможность почувствовать, как меняется самочувствие.
🖤Отправься на прогулку по своему городу или ближайшему парку с задачей сделать фотографии определенных объектов или явлений (например, розовый велосипед, улыбающийся прохожий, птица на ветке).
🖤Сделай вид, что ты турист, приехавший в свой город впервые. Прогуляйся по главным достопримечательностям, посети местный музей или галерею. Иногда мы забываем о красоте и интересных местах рядом с домом.
🖤Посвяти день рукоделию. Это может быть создание открытки, декорирование старой одежды или изготовление украшений для дома.

2.4k 0 28 5 104

😴Здоровый сон:

1. Сон не менее 7.5 часов каждые сутки

2. Сон фазами в 1.5 часа (спать 7.5, 9, 10.5 часов)
Одна фаза сна длится 1.5 часа, поэтому если спать 7.5, 9 или 10.5 часов, просыпаться станет легче, а самочувствие будет лучше

3. Хотя бы за 10 мин до сна убирать гаджеты (чем больше тем лучше)
Это поможет мозгу отдохнуть от потока информации и настроиться на сон

4. Ложиться спать до 23:00
Существует 2 основные фазы сна:
с 23 до 1:00 – отвечает за переработку информации, полученной в течение дня
с 2:00 до пробуждения – отвечает за подготовку мозга к новому дню.
Пропустив одну из фаз, утром может возникнуть «каша» в голове, поэтому лучше ложиться спать до 23:00

5. Если спишь днем, то спать до 30 мин
Если днем поспать больше, то сдвинется график ночного сна, что негативно скажется на самочувствии

2.7k 0 71 2 138


Показано 15 последних публикаций.