Катя Гуру без цензуры


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Жизненное, полезное и важное от эксперта по любви к себе Кати Гуру: https://instagram.com/katya_guru
7 лет веду йогу в Клубе Лучшей Жизни
Подарила новую жизнь более 100 000 женщинам

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


«Дорого» - это точка роста🫶🏻

Вся эта история с баней заставила меня лишний раз понять: нельзя вестись на своё внутреннее «дорого».

Когда мы думаем, что нам «дорого», есть только два варианта, почему эта мысль пришла:

Либо нам жалко потратить деньги, либо мы просто ещё столько не зарабатываем. И то, и другое можно и нужно исправлять!🫶🏻

Повышать свой доход.
Расширять границы нормы.
Прорабатывать страхи из головы.

Что вы можете сделать для этого уже сейчас?

⏺Позволять себе больше: хотя бы постепенно и по чуть-чуть. Соизмеримо вашему сегодняшнему доходу. Для кого-то это ужин в ресторане, а не дома. Для кого-то - полететь в следующий раз бизнес-классом.

⏺Искать установки, которые заставляют экономить. Какие переживания из прошлого говорят внутри вас? Какие привычки?

⏺Отслеживать каждое «дорого» в своей голове и не отметать идею покупки, а делать все, чтобы она стала для вас легкой и обыденной.

⏺Самый простой способ - это прийти за опытом к тому, кто доведёт тебя до нового уровня нормы за ручку.

И главная мысль: разрешить себе мыслить шире❤️

3.3k 0 7 11 178





Кстати, список заданий от
астролога не закончился!


Еще она посоветовала мне регулярно ходить в баню, чтобы наполняться ресурсом и отдыхать.

Вы знаете, откладывать в долгий ящик - это не про меня! Так что я сразу принялась за поиски классной бани в Москве.

И это неожиданно стало отличной
проверкой на внутреннего жмота😀






День Рождения в Ташкенте, баня за 120 тысяч и история, как я чуть не сэкономила на себе💔

Как вы поняли, период грусти подошёл к концу, а у меня снова безумный список планов!

Прямо сейчас я занимаюсь организацией своего Дня Рождения в Ташкенте, где собираю всю свою семью. Пока не представляю, как это будет - но уже в предвкушении и полностью погружена в подготовку!❤️

Рассказываю:

3.8k 0 6 10 114

Я порвала фото с мистером Х и выбросила их в мусор💔

Все это время они лежали у меня в рюкзаке, а у меня рука не поднималась от них избавиться. Было чувство, как будто это неправильно. Я боялась поставить точку и попрощаться с прошлым.

Но, честно говоря, это было лучшее решение, после которого я переродилась с совершенно в другом состоянии.🙏🏻

Я смело могу назвать сегодняшний день одним из лучших и самым трансформационным за последние полгода. После сеанса с психологом я вышла с пачкой очень важных осознаний:

⏺У меня с детства есть привычка оправдывать мужчин и дорисовывать им положительные качества. Именно поэтому я долго выгораживала мистера Х и не решалась порвать эти фото.

⏺Эта привычка сформировалась, потому что в детстве я всегда выгораживала своего папу, если он вёл себя неправильно по отношению ко мне или к маме. Но так нельзя! Надо реально смотреть на людей и их поступки. Не искать причин в себе, когда их там нет💔

⏺А ещё я поняла, что всегда прихожу к любым специалистам с открытым сердцем и намерением изменить свою жизнь. Я готова делать ее лучше, я искренне люблю идти в динамику и рост.

И именно поэтому любые трансформации в моей жизни происходят очень быстро и легко❤️

А вы как? Храните или сразу избавляетесь от такого?


Катя, невероятно, на одном дыхании прослушала.😍 Одновременно с этим сообщением, я размещала у себя сторис со своего первого занятия танцев с элементами стрипа.😍😁 Волшебство, одно поле и одна волна.❤️ У вас всё исполнится лучшим образом. Это ваша новая крутая трансформация с космическими выходами из зоны комфорта с новой очень интересной и супер-версией вас.🚀 Вас ожидают огромные новые классные успехи с новыми совершенствованиями и мы также вдохновляемся и заряжаемся от вас.❤️‍🔥 Для себя много полезного открыла: про воздушность и усиление танцами своих женских сторон и многое другое. Катюша, благодарю вас за то, что делитесь всегда очень важным.🫶


Статусный мужчина найдет через проституток)))) звучит серьезно)) а вообще мне кажется я и сама такого ищу))) и на хайхилс хотела походить😂значит иду в правильном направлении


🎤 Какой мой идеальный мужчина? Мысли после астролога

Какой партнер идеально мне подходит, и как я его встречу?

Как дружба с эскортницами и стриптизершами раскроет мою сексуальность?

Почему я удаляюсь с сайта знакомств?

Записала для вас самое интересное и горячее со встречи с астрологом. До сих пор в шоке!😱


Ой, девочки, держитесь, вчера у меня была консультация с астрологом, она рассказала какой мужчина мне идеально подходит


Пока я нахожусь на отдыхе в Омане, решила поболтать с вами❤️

В последнее время у меня в жизни все очень сумбурно, планы неожиданно разворачиваются, приходится адаптироваться.

Обычно с резкой сменой обстоятельств я справляюсь через тело - это йога, телесные практики, медитации. Даю себе время побыть одной, чтобы восстановиться.

И мне стало очень интересно, а как этот процесс происходит у вас🫶🏻

Расскажите, как вы проживаете такие ситуации, чтобы пройти через них экологично?


🎤 За эти два дня я заново познакомилась с собой: какая я вне отношений

Сегодня поговорим о глубоком и сокровенном❤️

Когда фокусируешься на себе и не полагаешься на чью-то помощь, оказывается, что внутри тебя скрыто много нового.

Делюсь с вами, как впервые за долгое время поехала на отдых одна, осталась наедине со своими мыслями, и что из этого вышло.🫶🏻


После технического письма с номером заказа в течение получаса приходит письмо с кнопкой на клуб👆

Проверяйте почту, вступайте в клуб😘


Девочки, решаем технический вопрос.
Всем зарегистрировавшимся отправим ссылку на клуб на электронную почту повторно чуть позже🙏


Кстати, о проживании эмоций через тело🧘🏻‍♀️

Вчера мы с командой открыли в клубе бесплатную неделю антистрессовой йоги для всех, кому она сейчас необходима.

И мне безумно ценно читать отзывы девочек, которым она уже помогла!🙏🏻❤️

Если вам тоже необходимо вернуть опору на себя и справиться с эмоциональной нагрузкой - вы ещё можете к нам присоединиться🫶🏻

Вступить в клуб
Жду каждую!❤️


Как поддержать себя в трудное время?

В такие тяжёлые дни, как сейчас, важно особенно внимательно отнестись к себе, позаботиться о своём состоянии🙏🏻

Как это можно сделать, чтобы максимально экологично прожить стрессовую ситуацию?

⏺Сократите количество информационного шума, меньше читайте и смотрите новости.

⏺Сохраняйте спокойствие, не поддавайтесь всеобщей панике. Оставайтесь в состоянии любви, чтобы из него помогать близким и нуждающимся.

⏺Не убегайте от своих эмоций, а проживайте их. Самый надёжный способ сделать это - через тело.

⏺Помните, что состояние - это ваш выбор. И вы можете влиять на него🙏🏻

Мы сильные и со всем справимся❤️

8.4k 0 10 7 135

Сегодня мы отменили большинство своих дел, и приехали с подругами в церковь.

Обнимите своих близких прямо сейчас, а если их нет рядом, позвоните и скажите, как сильно вы их любите!

Сейчас особенно важно быть опорой не только для других, но в первую очередь на себя 🫂❤️

Дорогие мои, и мы с командой подготовили для вас бесплатную неделю в клубе для поддержки вас в этой непростой ситуации 🙏🏻🕯️

Присоединиться к бесплатной неделе в клубе, можно вот ⬇️
по этой ССЫЛКЕ

Вместе мы со всем
справимся ❤️🙏🏻

11.5k 0 121 69 477

Включай прямо сейчас, и ты почувствуешь, как уходят страхи и переживания!

Длительность - 9 минут


Вечерняя медитация, которая поможет справиться с тревожностью, отпустить дурномысли и расслабиться❤️

12.4k 0 312 29 259
20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.