Люциферианство

10 ПРИЧИН НЕ СПАТЬ НОЧЬЮ ИЛИ ЧТО СКРЫВАЕТ ОБРАТНАЯ СТОРОНА ЛУНЫ

1. Вы когда-нибудь пробовали выйти из дома в час ночи или в пять утра? Это непередаваемое чувство. Если вы хотите увидеть свой город с другой стороны, то просто оставьте одну ночь без сна и выйдите на улицу. И вам откроется тишина, одиночество, яркие огни и темные закоулки, в которых прячутся тайны. Можно так бродить по городу, смотреть на дома и считать, сколько окон сейчас горит. И придумывать истории, почему эти люди не спят, о чем они думают, что их тревожит? Может, кто-то пишет роман? Или не подействовали таблетки от бессонницы?

2. Это отличное время для продуктивной работы. Знаете почему? Понаблюдайте за собой днем: постоянные звонки, смс, почта, голоса, внимание. А теперь представьте, что все эти люди спят. И куда все денется? Исчезнет. И тогда вы действительно сможете насладиться одиночеством и воплощением своих идей, не беспокоясь, что кто-то вас одернет и оторвет от ваших мыслей.

3. Не зря существует мнение, что многие творческие люди совы. Есть объяснение, почему ночью этих людей отыскивают идеи. Ведь наш мозг привык, что в это время организм спит. И мозг словно видит сны наяву. Если человек сидит в три часа ночью за столом – в это время ему должен сниться сон. И он снится. И долетает до него облачками идей. К тому же доказано, что когда человек находится в плохо освещаемом помещении, это положительно сказывается на мозговой активности. Так что выключайте свет и хватайте ручки и тетради!

4. Вы не поверите, но интернет тоже не спит. Но спят люди, которые сидят в интернете. Поэтому это хорошее время для тех, кто испытывает трудности в серфинге из-за перегруженности сайтов. Ведь именно в ночное время провайдеры и серверы испытывают меньше нагрузки. Это будет хорошей новостью, кто играет в MMO-игры.

5. Это хорошее время, чтобы пройтись по круглосуточным магазинам и не встретить очереди. Можно просто гулять между полок, не боясь, что тебя сзади кто-то толкнет и даже не извинится. Или врежется в тебя тележкой. К тому же дорожные пробки – это прерогатива дня. А ночью можно насладиться вождением, не останавливаясь каждые две секунды.

6. Как уже было сказано, ночь – это время тайн. И ваших в том числе. Вы можете вести тайную деятельность в это время. Пускать в ванне уточек или танцевать голым у окна – вряд ли найдется безумец, который станет наблюдать за вами в бинокль или подзорную трубу. Или представьте, что вы живете не один. Или в общежитии. А вы любите посидеть в ванной, послушать шум воды. Или любая другая прихоть. Тогда ночь поможет и тут.

7. Как ни странно, но ночью еда в холодильнике вдруг становится гораздо вкуснее.

8. Представьте себе жаркое лето. Настолько жаркое, что даже воздух становится злым и агрессивным. А ведь не у каждого есть дома кондиционер. И тогда самое лучшее решение – дождаться ночного времени. Известно, что ночью на улице работает бесплатный кондиционер. И, возможно, это единственный шанс насладиться летом.

9. Если кому совсем нечем заняться ночью, то можно послушать, как храпят ваши родные и близкие. Записать их храп на диктофон и потом шантажировать их. Кто знает, может, такой шантаж обернется для вас выгодой в виде шоколада или любой другой сладости.

10. Ну и напоследок, ночь – это отличное время для самообразования. Давно хотели прочитать какую-то книгу, но не хватало времени, даже двадцати минут? Или хочется обзавестись какими-то навыками или знаниями? Для этого нужно просто сварить кофе, включить настольную лампу и устроиться поудобнее с книгой.

Меня поддерживает и любит Бог /Творец / Вселенная / и т. д.

ЕЩЕ ОДНА ПОПЫТКА ПОНЯТЬ, ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ

Все хотят быть счастливыми. Смутно понимая, что такое счастье, неуклюже пытаясь построить свою модель счастливой жизни и еще более неуклюже пытаясь воплотить эту модель в жизнь. И все относятся к этому серьезно, упорно насупившись, что-то делают, ищут, находят, теряют, а потом ищут что-то другое, стремятся к чему-то другому, в общем страдают. От недостатка информации или от своей глупости, а порой и от того и от другого.

Но что если окунуться в детство.

Для многих это были счастливые времена. И ни кого не интересует, что уровень жизни тогда был хуже, у кого-то родители выпивали, у кого-то с деньгами были проблемы и т.д. и т. п. Но все равно, большинство людей вспоминает свое детство как самый счастливый период в жизни. Почему? Кто-то ответит, потому что не было никаких забот. Кто-то вспомнит, что мог днями напролет «дурака» валять и никакой ответственности. У всех разные ответы, а вот правда одна.

На самом деле счастье – это (вкратце) состояние наибольшей удовлетворенности результатами своей деятельности. То есть, когда человек занят чем-то и это у него хорошо получается. Счастье приходит после осознания проделанной работы, после ее осмысления, либо спонтанно, в процессе деятельности. Это состояние еще называют эйфорией.

Так вот. В детстве, главная обязанность и основная работа – это познание окружающего мира и себя в частности. И у детей это неплохо получается. Они почти каждый день узнают что-то новое и интересное. В школе, на улице, по радио, телевизору, из книг, экскурсий и еще из множества источников.

Практически каждый день им сулит новые эмоции и впечатления. Они всегда строят невероятные планы, у них бывают оригинальные идеи, они борются с трудностями, они учатся, они развиваются. Обратите внимание, с каким энтузиазмом они просыпаются по утрам, когда им предстоит что-то интересное в этот день. И посмотрите, с каким нетерпением они ждут запланированных событий. А какими счастливыми они бывают, возвращаясь из кино, после интересного фильма, после первого посещения зоопарка или аквапарка. Какие эмоции в них бурлят после первого поцелуя или же в моменты первой влюблённости.


Но время идёт

Все больше информации селится в их голове. Все меньше и меньше тех вещей, которые могут человека по-настоящему удивить и порадовать. Порой кажется, что ничего нового и интересного уже не сможет произойти, ничего подобного просто не существует. Жизнь из захватывающего приключения превращается в рутину с сотней бытовых проблем, больших и маленьких трудностей, различными запретами и сплошными разочарованиями. Они по-прежнему узнают этот мир, что-то новое в нем, что-то интересное. Они учатся новому и исследуют все неизведанное, но удовольствия, такого как раньше не получают. Почему?

Потому что они не делают то, что им по настоящему нравится, не занимаются тем, что приносит им удовольствие. Они изучают новое, но это новое зачастую связано, как правило, с «любимой» работой или другой деятельностью, которая им не нравится. Люди учатся в университете на юристов и экономистов, не испытывая симпатии к этой профессии. Им просто сказали, что быть юристом прибыльно. И даже когда они делают то, что должно доставить им удовольствие (едут в отпуск в экзотические страны), они не могут получить удовольствие. Потому что они так устали, им просто хочется отдохнуть, а не заниматься познанием. Или же люди веселятся и отдыхают, но так как это делают дома в свой обычный выходной. Ибо по-другому они отдыхать не умеют.

СЧАСТЬЕ В ТОМ ЧТОБЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАТЬ И УЗНАВАТЬ ЧТО-ТО НОВОЕ.

СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ОДИН РАЗ И НА ВСЮ ЖИЗНЬ…

Сделать ребенка, построить дом, завести собаку и многое, многое другое… Главное сделать это хорошо и радоваться сделанному всю оставшуюся жизнь.

Я люблю себя, когда делаю глупости.

Правило первое - во избежание техногенного перенапряжения убрать лишние факторы влияния, будь то телефоны, коммуникаторы, планшеты или даже компьютеры – они перегружают мозг лишней информацией и способствуют рассеиванию внимания. А пользование множеством, порой не нужных, функций всех этих современных благ цивилизации, может попросту отнять львиную часть трудового дня.
Поэтому стоит сократить такие функции до необходимого минимума и не рассеиваться на второстепенные и не важные вещи.
Правило второе – не отвлекаться на «электронные разговоры» по интернету, печатая длинные сообщения, если есть возможность провести беседу по телефону, а уж тем более, если абонент сидит в кабинете по соседству. Такие переписки сильно распыляют внимание, отвлекают от выполняемой работы.
Правило третье – не отказывать себе в коротких перерывах на протяжении дня. Достаточно будет отвлечься на несколько минут от работы, оторвать взгляд от компьютера и расслабиться, не лишним при этом будет выполнить небольшую дыхательную гимнастику. После таких передышек станет гораздо легче работать.
Правило четвертое – вести ежедневник и каждое утро начинать с планирования своего дня. Важно составлять долгосрочные планы, прописывать списки важных дел – планирование позволяет сконцентрировать внимание на действительно важных делах и быстро ориентироваться в расписании дня.
Правило пятое – в ежедневном планировании расставлять приоритеты запланированных задач, распределять первоочередные задания и те, выполнение которых возможно отложить или перенести. Важно спланировать приблизительное время на их исполнение, а приоритетные задачи постараться перенести на первую половину дня, когда продуктивность их выполнения наиболее высока.
Правило шестое – избегать наложения задач или, иными словами, мультизадачности. Не стоит пытаться выполнить несколько дел сразу, какими бы легкими на первый взгляд они не казались. Эффективнее выполнить их последовательно, выделив для этого время с утра или в конце дня, чтобы на протяжении рабочего времени они не отвлекали от основной работы.
Правило седьмое – отказываться от решения неожиданно возникших заданий, кроме экстренных случаев. Как минимум до тех пор, пока текущая запланированная работа не будет исполнена. Если работа предполагается объемная – ее лучше делить на этапы – тогда более мелкие дела можно выполнять между ними.
Правило восьмое – если предстоит творческая работа, лучше заняться ею в полной тишине, что будет наиболее способствовать появлению идей – все отвлекающие факторы при этом лучше исключить (например, отключить телефон).
Правило девятое – отказывать в непосредственной встрече (будь то сотрудник, подрядчик или просто коллега), если быстрее вопрос можно решить по телефону или электронной почте.
Правило десятое – уборка рабочего пространства. Этим можно заняться под конец рабочего дня, расставить документы по местам, выбросить ненужные бумаги и рабочие записки, потерявшие актуальность. Необходимый в рабочем процессе предмет всегда легко будет найти на своем месте. Ведь порядок на столе – это порядок в голове.

10 ПРАВИЛ ЭФФЕКТИВНОЙ ОФИСНОЙ ЖИЗНИ

Иногда, перебирая в голове задания, которые нужно выполнить, хочется воскликнуть «и целой жизни мало!». Но на самом деле все не так трагично, как кажется на первый взгляд. А весь секрет в том, что все это бескрайнее море дел нужно правильно распределять во времени. Это позволит повысить производительность работы, а также выполнять поставленные задания с наибольшей отдачей, и, что самое главное, правильно использовать наиболее ценный ресурс – время. Умение правильно организовывать и управлять своим временем, продуктивно его планировать – это целая технология, именуемая тайм-менеджментом.

Любому, кто решил использовать свое время с максимальной эффективностью, помогут элементарные базовые правила тайм-менеджмента.

Я люблю себя, даже когда боюсь чего-то.

Но, как же научиться этому "искусству"?

Поймите, чего хочет собеседник. Нет, не того, что желали бы вы на его месте, а именно того, чего хочет он. Но не отказывайте человеку в благородстве! Помните: как бы плохо мы не относились к нему - он не считает себя плохим. И, скорее всего, за его
Во-вторых, выясните, чего ваш собеседник боится. У каждого свои страхи. Некоторые из них вполне понятны, другие иррациональны и преследуют нас еще с раннего детства. И возможно ваш друг не заходит к вам домой не из-за презрения, а лишь потому, что боится ехать на восьмой этаж в лифте. Или ваш кот чемпион мира по количеству оставляемой после себя шерсти, а у вашего приятеля - аллергия.
В-третьих, чтобы понимать других, не нужны ни аналитические способности, ни телепатия. Иногда можно прямо спросить человека о его желаниях и страхах. Но зачастую достаточно обыкновенного такта, чтобы не спровоцировать конфликт и не поставить друг друга в неловкое положение.

Ну и, наконец, принимая решения, учитывайте интересы ближних, а если нужно - ищите компромиссы. Это не значит, что мы должны всем и во всем уступать. Просто двигаясь к своей цели, давайте постараемся не наступать на ноги окружающим!

ПОНЯТЬ ЛЮДЕЙ ИЛИ ИСКУССТВО СМОТРЕТЬ НА МИР ЧУЖИМИ ГЛАЗАМИ

Один человек хочет денег и власти, другой мечтает о любви и путешествиях. У одного мир полон друзей, а у другого под кроватью живут чудовища. И хотя мы знаем, что нет абсолютно одинаковых людей, мы часто забываем, что наш собеседник смотрит на вещи иначе. Мы уверенно навязываем ближним свои вкусы и интересы. Мы кормим их своей любимой пищей, от которой их тошнит, и заставляем слушать музыку, от которой у них вянут уши.

Внуки дарят бабушкам хоккейные клюшки, а бабушки внукам - наборы для вязания. Но люди упрямы. Они не спешат принять нашу точку зрения. Они отвергают наши предложения, советы и даже подарки. Нам порою бывает обидно, когда они отказываются носить "ту замечательную кофточку" или те "классные джинсы", которые мы выбирали для них с такой любовью. Все эти люди глупы? Или, может, они упорствуют из-за вредности и хронического желания противоречить? Или они тайком ненавидят нас и пытаются причинить боль?

Наша беда в том, что мы смотрим на все через призму собственного "я", а оно искажает мир, словно кривое зеркало. Поэтому мы мерим людей своей меркой, сверяем чужие вкусы со своими, и смеемся над целями, далекими от наших. Мы отказываем окружающим в их праве быть личностями. И если у основных религий свобода воли неприкосновенна, то мы с негодованием отвергаем право людей на свободный выбор. Из нас получились бы очень жестокие и ревнивые боги.

Нежелание понять других делает нас глупыми. "Если бы ты любила меня, тебе бы нравилась моя щетина!" - обижается небритый мужчина на жену. "Почему ты не хочешь пригласить своего жениха к нам домой? Ты стесняешься матери и отца?" - обвиняют родители-неряхи свою взрослую дочь. Наша точка зрения, словно бильярдный шар, постоянно сталкивается с точками зрения окружающих. Мы страдаем и причиняем страдания другим. Но мы не хотим искать компромиссы, и поэтому любое несогласие с нашим мнением - автоматически превращается в спор, а потом и в затяжной конфликт.

Но, давайте все же разобьем скорлупу эгоизма и посмотрим на вещи с точки зрения окружающих. И в тот момент, когда мы снова будем навязывать кому-то свои вкусы, попробуем увидеть себя его глазами. И возможно, мы сочтем это зрелище настолько отталкивающим, что навсегда откажемся от желания обращать ближних в свою веру. Искусство смотреть на мир чужими глазами, позволяет нам лучше рассчитывать последствия своих поступков. Ведь мы получим обратную связь в самом начале, еще до того как совершили нечто непоправимое.

Я люблю и принимаю себя таким(ой), какой(ая) я есть.