​​Даже современные психологические исследования показали, что великодушные люди более счастливы и более здоровы, чем невеликодушные. Когда человек желает счастья другим, то счастливые мысли наполняют и его собственное сознание. Человек чувствует себя счастливее, когда делает счастливыми других. Учёные, может быть, это немного скрывают, но забота о других – лучший способ избавиться от депрессии. Не надо принимать наркотики в виде антидепрессантов, лучше просто помогите своему ближнему – и живите успокоенными и умиротворёнными.

@Samorazvitiei 🍀