Кого почитать еще, кроме канала Алматы марафона в Telegram? Делимся списком!
• Бегать просто @runforhealth — канал о том, как самым быстрым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и значительно улучшить качество жизни.
• Мир Фитнеса | FitnessRU @FitnessRU — спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация.
• Скоромный @Skoromnyy — авторский канал Андрея Скоромного. Научные статьи со ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии и не только.
• Ногибоги @nogibogi — канал для тех, кто бегает или только собирается заняться бегом. Также здесь пишут про триатлон и велоспорт.
• Фитнес и питание @coralfit — здесь персональный тренер по скандинавской борьбе и пилатесу дает интересные практические советы по движению и питанию.
• Бегать просто @runforhealth — канал о том, как самым быстрым способом изменить свое тело, избавиться от вредных привычек и значительно улучшить качество жизни.
• Мир Фитнеса | FitnessRU @FitnessRU — спортивный канал для тех, кто ведет здоровый образ жизни. Тренировки, полезные рецепты, мотивация.
• Скоромный @Skoromnyy — авторский канал Андрея Скоромного. Научные статьи со ссылками на исследования о спорте, спортивных добавках и нутрициологии и не только.
• Ногибоги @nogibogi — канал для тех, кто бегает или только собирается заняться бегом. Также здесь пишут про триатлон и велоспорт.
• Фитнес и питание @coralfit — здесь персональный тренер по скандинавской борьбе и пилатесу дает интересные практические советы по движению и питанию.