БСК. Центр лечения и реабилитации опорно-двигательного аппарата


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: ko‘rsatilmagan


🔎КОНСУЛЬТАЦИЯ НЕВРОЛОГА
📞8(961)518-50-88 Админ
🔘Мануальная терапия
🔘Реабилитация
🔘Иглорефлексотерапия
🔘Профилактика
🔘Массаж
🔘Физио
🔘ЛФК
Онлайн запись: https://n1080569.yclients.com

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Боль между лопаток и сутулость - проблемы, с которыми сталкиваются многие. Это не только неприятно, но и может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

К счастью, существуют простые и эффективные упражнения ЛФК, которые помогут вам избавиться от боли и улучшить осанку.

1. Разгибание на ролле: уменьшает напряжение и помогает выпрямить спину.
2. Прокатка по роллу: улучшает осанку и снижает риск боли.
3. Скручивание на ролле: снимают напряжение в мышцах между лопаток и плеч.
4. Прогнувшись лежать на ролле: снимает напряжение и увеличивает гибкость

Важно помнить, что правильное выполнение упражнений - ключ к их эффективности. Обратите внимание на техники выполнения, показанные в видео, и не стесняйтесь обратиться к специалисту за индивидуальной программой упражнений.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


✅👇🏼Внутритканевая миостимуляция – это безоперационный метод лечения заболеваний суставов, позвоночника и различных болевых синдромов.

❗️Через тонкую иглу проводится импульс электрического тока, воздействуя напрямую на пораженный участок. Воздействие происходит локально именно в очаге боли, минуя кожный покров. Тем самым возрастает эффективность процедуры. Данный метод устраняет боль, восстанавливает работу нервов, снимает мышечный спазм и отеки.

✅Данная процедура наиболее эффективна при: протрузии и грыжи межпозвоночных дисков, воспаление седалищного нерва, люмбаго, парезы и параличи, остеохондроз, повреждение нервов, головная боль/мигрень, синдром грушевидной мышцы, различные болевые синдромы, артрит/артроз.

❌❌Не рекомендуется прибегать к процедуре при: артериальной гипертонии 3 степени, онкологических заболеваниях, патологиях крови, гнойных воспалительных процессах, беременности. При первичной записи на процедуру требуется осмотр\консультация консультирующего специалиста.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


@bsckrd.ru Боль и жжение между лопаток — распространенная проблема, которая может серьезно испортить жизнь.

👇🏼В этом видео мы рассмотрим комплекс упражнений лечебной физкультуры (ЛФК), которые помогут вам справиться с этой проблемой и вернуть комфорт вашей спине.

❌Боль и жжение между лопатками могут быть вызваны различными причинами, среди которых: напряженный мышцы, защемление нервов, проблемы с позвоночником.

✅Помните, что регулярные занятия ЛФК являются ключом к избавлению от боли и жжения между лопатками.


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Сколько мышц включается в работу при ходьбе?
So‘rovnoma
  •   5
  •   17-20
  •   31-100
  •   200 и более
44 ta ovoz


Как Вы думаете, сколько мышц включается в работу при обыкновенной ходьбе?




Итак, самые популярные из них:

🔻Во время мануальной терапии хрустят кости!

➖Хрустят не кости: звук "хруста" возникает при движении в суставе, когда свободное место в полости занимает воздух. 👆🏻

🔻Мануальная терапия- это больно!

➖Сами манипуляции абсолютно безболезненные: мобилизация сустава проводится в пределах физиологической амплитуды, но предварительный разогрев мягких тканей-совсем другая история. 😌

🔻Патологии позвоночника можно «нащупать» руками!

➖ Грыжи, протрузии, смещения-достаточно серьезные паталогии, которые невозможно диагностировать "руками". 🙌

🔻Так делать нельзя! Свернёте шею!

➖"Свернуть шею" действительно можно, но сделать это значительно труднее, чем кажется. 😉

🔻Самостоятельные «выхрусты» безвредны!

➖Единоразовые "выхрусты" не нанесут организму вреда, но могут перерасти в привычку (в невроз навязчивого движения, а это уже заболевание). В этом случае нарушается конгруэнтность суставов. 😤

Если вы знаете еще какие-либо мифы-пишите, отвечу на них в комментариях.👇🏼


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Продолжим разбирать тему мануальной терапии.

За годы практики встречались с множеством мифов и предрассудков.


Вы были у мануального терапевта?
So‘rovnoma
  •   Да👌🏻
  •   Нет ❌
  •   Боюсь
48 ta ovoz


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


🛑Как понять, что есть противопоказания?

- первично все пациенты нашей клиники проходят обязательный осмотр и диагностику;

- консультация обязательный и самый важный этап, в ходе которого проводится мануально-мышечное тестирование, различные неврологические тесты и пробы, изучается медицинская документация, а если ее нет и она нужна - врач выпишет направление на дообследование (МРТ/КТ/рентген/УЗИ и тд);

- Консультация бесплатная при прохождении процедуры


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.