not even in the same library dan repost
почитала очередное психологическое "ну, не плачь, маленькое уебище". так я называю очень популярные нынче утешалочки. "нет, ты не ленивый, ты без ресурса", "нет, ты не лузер, это достигаторы бяки, фу на них", "нет, ты не проебал все цели за год, ты сражался с внутренними демонами, каждый день ходил на работу, общался с людьми и даже подтирал задницу" и прочие сюсю, которые вот хуй знает, как могут кому-то помочь, если цель не успокоиться, а реально что-то сделать.
это не здоровый перекос с адекватного "не надо себя грызть, это деструктивно" (потому что ну не сделал и не сделал, чо теперь, усраться? лучше понять, почему и поработать с планированием) в "ты и так хорош, зачем тебе вообще конструктив и цели в жизни" и воплощенный в реальность анекдот про мужчину, который с энурезом пошел к психотерапевту и теперь он энурезом гордится.
я как раз лузер и ЦА таких утешалочек и они очень меня раздражают. да, я бываю не в ресурсе, я - астеник с хроническими мигренями и на гормональной терапии. но еще бывает я тупо ленюсь, не продуктивно расставляю приоритеты, плохо планирую и плохо организовываю процесс. есть себя за такое, конечно, не продуктивно, но хвалить ни за что тоже не поможет.
в этот раз утешалочка была про мотивацию и интерес как годный драйвер успеха, а усилие воли как негодный, потому что воля - это исчерпаемый ресурс. имхо, мотивация и интерес еще более исчерпаемый и летучий ресурс, сегодня есть, завтра кончился, и еще более не надежный драйвер достижения целей. гораздо более стабильный драйвер - дисциплина и привычка. если хочешь выучить язык программирования - просто приучай себя каждый день кодить, если хочешь выучить иностранный - приучай себя каждый день учить слова, хочешь научиться подтягиваться - каждый день тренируйся, хочешь изменить жизнь в каком-то направлении - делай для этого каждый день что-то, хоть немного, но делай и каждый день.
данной мудростью меня снабдил почти 20 лет назад дикий прапор - "никто не умеет. дело не в умении и не в желании, да вообще ни в чем, дело в самом пришивании подворотничка". увы, сама я далеко не всегда следую этой мудрости (не всегда просто пришиваю подворотничок), но на своем опыте знаю, что мотивация, интерес - это приходящая херня. плохое настроение, плохое самочувствие, депрессивный эпизод - нет больше мотивации, нет интереса, нет прогресса. а привычка - стабильный автопилот, который может провести через многие неблагоприятные погодные условия.
это не здоровый перекос с адекватного "не надо себя грызть, это деструктивно" (потому что ну не сделал и не сделал, чо теперь, усраться? лучше понять, почему и поработать с планированием) в "ты и так хорош, зачем тебе вообще конструктив и цели в жизни" и воплощенный в реальность анекдот про мужчину, который с энурезом пошел к психотерапевту и теперь он энурезом гордится.
я как раз лузер и ЦА таких утешалочек и они очень меня раздражают. да, я бываю не в ресурсе, я - астеник с хроническими мигренями и на гормональной терапии. но еще бывает я тупо ленюсь, не продуктивно расставляю приоритеты, плохо планирую и плохо организовываю процесс. есть себя за такое, конечно, не продуктивно, но хвалить ни за что тоже не поможет.
в этот раз утешалочка была про мотивацию и интерес как годный драйвер успеха, а усилие воли как негодный, потому что воля - это исчерпаемый ресурс. имхо, мотивация и интерес еще более исчерпаемый и летучий ресурс, сегодня есть, завтра кончился, и еще более не надежный драйвер достижения целей. гораздо более стабильный драйвер - дисциплина и привычка. если хочешь выучить язык программирования - просто приучай себя каждый день кодить, если хочешь выучить иностранный - приучай себя каждый день учить слова, хочешь научиться подтягиваться - каждый день тренируйся, хочешь изменить жизнь в каком-то направлении - делай для этого каждый день что-то, хоть немного, но делай и каждый день.
данной мудростью меня снабдил почти 20 лет назад дикий прапор - "никто не умеет. дело не в умении и не в желании, да вообще ни в чем, дело в самом пришивании подворотничка". увы, сама я далеко не всегда следую этой мудрости (не всегда просто пришиваю подворотничок), но на своем опыте знаю, что мотивация, интерес - это приходящая херня. плохое настроение, плохое самочувствие, депрессивный эпизод - нет больше мотивации, нет интереса, нет прогресса. а привычка - стабильный автопилот, который может провести через многие неблагоприятные погодные условия.