Каждый из нас умеет делать множество вещей, мы умеем готовить, убираться, конструировать, шить, водить автомобили, учиться, работать, этот список можно продолжать до бесконечности и удивительно то, что мало кто из нас умеет болеть. Казалось бы зачем вообще уметь это делать, ведь болезнь это не то к чему мы стремимся или о чем мечтаем. Болеть,в принципе, плохо с любой стороны. Как бы мы не относились к болезням они все равно есть и точка. И что же мы делаем когда встречаемся с недугом? Варианта 2, либо ничего либо "лечим". Когда мы ничего не делаем мы придаём самих себя. Болеет наше тело, а ведь если задуматься без тела нет нас самих. Ничего не делая мы медленно убиваем себя. Во-втором случае - бежим в аптеку, к врачу, сдаем анализы, вроде как заботимся о нашем источнике существования.
Почему вроде как? Потому что чаще мы не берем больничный, спешим по делам, работаем, занимаемся детьми и всем чем угодно, и на ходу запиваем таблетки тем что попадет под руку. К сожалению, нас не научили болеть правильно, не привили культуру любви к своему телу.
Как это - правильно болеть? Если вы относитесь ко второму типу, получили консультацию специалиста, сдали анализы, принимате лекарства, то есть всего одна, пожалуй, самая важна вещь которую вы можете сделать для себя - это покой. Тело устало, оно напряженно работает для самоисцеления, перерабатывает лекарства, стремится нормализовать работу всех систем. Работа, проекты, семья, деньги - все этого можно лишиться перестав заботится об идеальной машине для жизни. Возьмите больничный, больше спите, смотрите фильмы, читайте книги, пейте вкусный чай закутавшись в любимое одеяло, просто помогите природе и не напрягайте без того загруженную машину. Сначала будет сложно усидеть на месте, возможно с первого раза не получится😁, научившись искусству болеть, ваше тело наградит вас энергией и долгими годами жизни😇
Почему вроде как? Потому что чаще мы не берем больничный, спешим по делам, работаем, занимаемся детьми и всем чем угодно, и на ходу запиваем таблетки тем что попадет под руку. К сожалению, нас не научили болеть правильно, не привили культуру любви к своему телу.
Как это - правильно болеть? Если вы относитесь ко второму типу, получили консультацию специалиста, сдали анализы, принимате лекарства, то есть всего одна, пожалуй, самая важна вещь которую вы можете сделать для себя - это покой. Тело устало, оно напряженно работает для самоисцеления, перерабатывает лекарства, стремится нормализовать работу всех систем. Работа, проекты, семья, деньги - все этого можно лишиться перестав заботится об идеальной машине для жизни. Возьмите больничный, больше спите, смотрите фильмы, читайте книги, пейте вкусный чай закутавшись в любимое одеяло, просто помогите природе и не напрягайте без того загруженную машину. Сначала будет сложно усидеть на месте, возможно с первого раза не получится😁, научившись искусству болеть, ваше тело наградит вас энергией и долгими годами жизни😇