Может Каждый

@realpraktiki Yoqadi 2 100 + OP

Простые, но эффективные упражнения для саморазвития и трансформации жизни.
По всем вопросам писать @dimkasid
Kanal tili va GEOsi
Rossiya, Rus tili


Muallifga yozish
Kanalning GEOsi
Rossiya
Kanal tili
Rus tili
Toifa
Psixologiya
Indeksga qo'shilgan
08.02.2018 21:39
So'nggi yangilash
24.02.2019 01:53
542
obunachilar
~97
1 ta nashr qamrovi
~48
kunlik qamrov
~3
hafta / post
17.9%
ERR %
2.88
tsitatalash indeksi
Kanalning repost va eslovlari
117 kanal eslamalari
2 nashrlar eslamalari
1 repostlar
Рукоделово
28 Dec, 07:09
В мире фактов
25 Dec, 17:26
0-сознание 👽
20 Dec, 10:00
Мирный Воин
30 Nov, 17:23
Telegram каналы
14 Nov, 10:00
НоваЯ
13 Oct, 09:43
Каталог Telegram
23 Sep, 15:00
Новые каналы
12 Jun, 11:50
🎩ЛаЙфХаК
11 Jun, 10:00
Он плюс Она
14 May, 12:00
Mind Time
10 May, 17:04
Он плюс Она
8 May, 16:28
Мой ребенок
Я Новая
3 May, 12:00
Он плюс Она
29 Apr, 16:27
Он плюс Она
22 Apr, 13:00
БиоЛогика
22 Apr, 13:00
Мой ребенок
20 Apr, 14:35
Protogalaxy 🎆
11 Apr, 18:58
Кот №1
11 Apr, 18:58
Food For Life🍒
11 Apr, 18:58
✴Цитаты✴
idEA
Marsh💡Money
Он плюс Она
30 Mar, 17:23
Факты про ЭТО
25 Mar, 16:30
Sport & Health
24 Mar, 08:03
Эсперанса
18 Mar, 17:00
Люди Дела
14 Mar, 17:11
Стань гуру 💡
14 Mar, 17:10
SOCIAL NEWS
14 Mar, 17:06
Стань гуру 💡
14 Mar, 17:02
Psycho4life 🎓
14 Mar, 16:56
@realpraktiki-ni iqtibos keltiruvchi kanallar
0-сознание 👽
20 Dec, 10:00
Мирный Воин
30 Nov, 17:44
Экспрēссиво
28 Oct, 16:25
НоваЯ
13 Oct, 15:59
Каталог Telegram
23 Sep, 13:06
Он плюс Она
10 May, 10:00
Он плюс Она
Он плюс Она
Он плюс Она
Он плюс Она
Я Новая
Он плюс Она
Он плюс Она
30 Apr, 17:00
Он плюс Она
30 Apr, 10:00
Он плюс Она
29 Apr, 18:00
Он плюс Она
29 Apr, 16:30
Он плюс Она
28 Apr, 17:00
Он плюс Она
28 Apr, 10:00
Он плюс Она
27 Apr, 17:00
Он плюс Она
27 Apr, 10:00
Он плюс Она
22 Apr, 13:00
Афиша Москва
20 Apr, 14:04
Кот №1
11 Apr, 18:58
World Catalog
11 Apr, 18:58
Protogalaxy 🎆
11 Apr, 18:58
Nigga rap
11 Apr, 18:58
Food For Life🍒
11 Apr, 18:58
So'nggi nashlar
Удалённые
С упоминаниями
Repostlar
​​Семь секретов Счастливого Человека:

1. Секрет Свободы — Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
2. Секрет Реальности — Любая наша мысль обязательно материализуется.
3. Секрет Красоты — Полюбите и примите своё тело.
4. Секрет Дружбы — Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
5. Секрет Любви — Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
6. Секрет Богатства — Научитесь сначала давать, а потом получать.
7. Секрет Счастья — Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
​​​​Твой кореш из России рассказывает о жизни в Канаде. Плюсы и минусы а так же лайфстайл.
​​ДВА КОВАРНЫХ СЛОВА

Эти два коварных слова включают страх, бессилие, уныние и заставляют отказаться от мечты. Избавьтесь от них.
Эти слова определяют, кем вы станете и что вы получите в жизни.

Фразы, которые постоянно крутятся у вас в голове, приводят к определённым последствиям.
• Я не очень хорош(а).
• Я такого не заслуживаю.
• А если мне станут завидовать?
• И так далее…

Но существуют ДВА СЛОВА, которые связаны с вашей психологией и с прогрессом куда плотнее, чем вы можете вообразить. Вы их знаете и, возможно, повторяете себе несколько раз в день. Если поместить эти два слова в одну фразу, они сработают как пусковой механизм для страха, тревоги, беззащитности. Они способны остановить вас, что бы вы ни делали. Даже если вы всего в шаге от финиша.

Вот эти слова: Что, если?..
• Что, если я попытаюсь и провалюсь?
• Что, если я не смогу?
• Что, если всё пойдёт не по плану?
• Что, если это не то, чего я хочу?
• Что, если муж / жена / дети / родители не одобрят?
• Что, если любимый человек уйдёт от меня?
• Что, если надо мной будут смеяться?
• Что, если я всё потеряю?
«Что, если?..» — самый жуткий вопрос для каждого, кто пытался чего-то добиться: начинал бизнес, завершал неудачные отношения, переезжал в другую страну, бросал работу и вообще принимал в жизни хоть одно из важных решений.

Хорошие новости: если вы способны представить, что произойдёт в худшем случае, и можете это принять, то вы рано или поздно попытаетесь.
Но мало кто говорит, что попытки редко приводят именно к худшему результату. Чаще всего процент полных провалов так мал (меньше 5%), что его можно не учитывать. Обычно же речь идёт о риске и цене выбора.

Ничего не предпринимать — это тоже решение. Просто вы решаете отказаться от цели.
Чтобы прекратить влияние всех этих «что, если», нужно прогнать каждый свой страх через три фильтра. Они заставят задуматься и продемонстрируют не только риски, но и способы свести потери к минимуму, чтобы они перестали вас останавливать.

Рассмотрим их на примере. Допустим, вы решаете бросить тёплое кресло дизайнера в крупной корпорации, чтобы открыть своё агентство.

Вопрос первый: «Что, если у меня не получится?»
• Придётся искать новую работу.
• Придётся набирать штат.
• Придётся объяснять инвесторам, куда я дел(а) деньги.
• Придётся объяснять партнёру, что идея не сработала и т.д.

Вопрос второй: «Каковы реальные шансы провалиться?»
Тридцать процентов.

Вопрос третий: «Что нужно сделать, чтобы снизить шансы на провал?»
• Придётся искать новую работу. Нужно создать финансовую подушку безопасности, которая позволит продержаться полгода, дожидаясь первых платёжеспособных клиентов.
• Придётся набирать штат. Нужно нанимать людей по договору подряда и постепенно переводить в штат лучших и надежных специалистов.
• Придётся объяснять инвесторам, куда я дел деньги. Нужно перейти в режим экономии и использовать для старта собственный капитал.
• Придётся объяснять партнёру, что идея не сработала.

Следует обрисовать риски заранее и пояснить, что первые полгода не стоит ждать впечатляющих результатов.
Идея проста. Рассмотрите все причины, которые могут привести к провалу, и придумайте план, чтобы минимизировать каждый из рисков. Когда вы разберёте на кирпичики все ваши опасения — сможете сформировать основу для плана. Плана, который поможет перейти от вашего текущего состояния к тому, к чему вы стремитесь.

В следующий раз, когда почувствуете, как слова «что, если» нагоняют на вас страх, заставляя остановиться и не давая принять решение, от которого зависит качество жизни, сделайте паузу. Запишите все ваши опасения, реалистично оцените шансы на поражение (и на успех тоже) и составьте обстоятельный план по уменьшению опасностей.

Теперь у вас есть схема, которая поможет подобрать ключ к сундуку с самыми смелыми мечтами и перенесёт вас в будущее.

Конечно, может и не получиться. Но если вы ничего не решились сделать, вас будет преследовать самым худший вопрос на свете!!!
​​Твой кореш из России рассказывает о жизни в Канаде. Плюсы и минусы а так же лайфстайл.
Подписаться 👉🏻 @gigavideo
​​Твой кореш из России рассказывает о жизни в Канаде.
Плюсы и минусы а так же лайфстайл.
https://t.me/Canadian_friend
​​Бывает ли у Тебя так, что Ты постоянно опаздываешь? Часто прокрастинируешь? Проводишь свое время в пустую?
Ты постоянно обвиняешь других в своих провалах и поражениях?

Эти проблемы возникают у каждого человека. Большинство людей о них даже не задумываются и живут вместе с ними.
Так почему же мы не можем их побороть? Почему Ты мы не можем Стать по-настоящему свободными людьми?

Дело заключается в отсутствии стремления к развитию. Каждому человеку легче осуждать, смеяться, беззаботно проводить время, чем работать и развиваться.

Если ты хочешь развиваться, то я могу помочь тебе.

На нашем канале есть много полезной информации по распределению энергии и времени.

Просто заходите на @StivenCovi и листайте ленту вверх.
​​Купюра для привлечения денег

Есть множество эзотерических, и не только, направлений повышения благосостояния. И одним из них является нумерология. В статье рассмотрим создание денежного талисмана - купюра для привлечения денег. Это своего рода кодирование купюры для того, чтобы привлекать денежку.

Первым шагом выписывает дату своего рождения. Например, я родился 17. 07. 1972.

Складываем последовательно цифры дня, месяца и года. И соответственно получаем:

1+7=8

0+7=7

1+9+7+2=19

И на листе бумаги записываем полученные значения через точку: 8.7.19 - это первый нужный для нас по этой методике числовой ряд, служащий для привлечения денег.

В данном случае, в отличие от большинства нумерологических расчетов, полученные значения не складываем до однозначного числа.


Затем переписываем время своего появления на свет без разделительных знаков, только числа:

17071972. И все цифры расставляем в хронологическом порядке по возрастанию. Если есть ноль, то ставим его в конце.

Получаем: 11277790 - это второе числовое значение для купюры, которая будет привлекать деньги. Чтобы было понятнее:

17. 07. 1972- дата рождения

17071972 – Убираем знаки препинания (точки).

11277790 – Выше указанное число переписываем так, чтобы циферки шли по возрастанию. Нолик, если он есть, ставим в конце

Расчеты желательно делать в хорошем настроении. Лунные циклы значения не имеют.

Итак, расчеты для создания денежной купюры, целью которой является привлечение денег, завершены. Теперь берете любую бумажную денежку, желательно, чтобы в ее номинале была пятерка (5, 25, 50, 500...). И любыми зелеными чернилами (ручкой, карандашом, маркером...) пишите на обеих сторонах купюры две выше рассчитанные последовательности: сначала первую, которая с точками (8.7.19), а под ней вторую (11277790).

Подобным образом вы сделаете крутой денежный талисман, который зациклите на свою дату рождения, т. е., фактически на себя.

И в завершение, купюру для привлечения к вам денег кладете себе в кошелек и никогда ее не тратите. Подобный талисманчик можете сделать для кого угодно (детям, жене (мужу), друзьям) и подарить им. Автор методики - Софья Ансари
Привет, Друг🖐️ Я не буду называть много причин, почему этим стоит заняться Это тебе уже решать,стоит этим заниматься, или нет☝️я лишь даю тебе годную инфу, Не упускай свой шанс, жми на кнопку
GIF-катастрофы 🔥 🔥 🔥

Канал с уникальными гифками катастроф, аварий и происшествий!

@KKatastrof
Свежие ежедневные новости.
Подпишитесь и будьте в курсе событий!
​​Друзья мои, сейчас в самом разгаре новогодняя праздничная неделя.

Чем вы хотите заняться?

Не все же время гулять да телевизор смотреть?


Как насчёт предложения провести это время с пользой?


Давайте составим план вашего успеха:

План успеха.

- Хочу уйти с надоевшей работы...

- Хочу стать другим человеком...

- Хочу найти себя, свою Большую Идею, самореализоваться ...

- Хочу работать удаленно и путешествовать...

- Хочу точно знать, чего я хочу...

- Хочу семью и любимое дело...


Как я вас понимаю. 

Это всё реально, но под лежачий камень вода не течёт.


У вас должен быть план. 

Когда я попадал в БЖ (большую ж...у), я садился и писал план, который всегда срабатывал.


Вот подобный план от меня, одна возможность из миллиона, как вы можете вылезти из своих проблем:

---------------

1. Подходить к любому делу так, чтобы получать максимальную отдачу.


2. Научиться видеть ситуацию как на ладони и принимать самые эффективные решения.


3. Овладеть инструментами, которые помогут заранее предвосхитить упадок сил и болезни.


4. Создавать ситуации, в которых выиграете не только вы, но и окружающие.


5. Понять, как не попадать под влияние чужих программ и воплощать свою мечту без преград.
---------------
Это план, как вы можете прокачать свою эффективность.


У вас есть выбор, друзья.

Я готов бесконечно выдавать вам бесплатные материалы и мотивацию к действию.  

Это практически 50% вашего успеха. 

Дальше вы можете идти самостоятельно, копаться, разбираться - направление задано.
Dan repost: tg_analytics_bot
С наступающим!

Поздравляем вас с наступающим Новым годом. Желаем растущих охватов, прироста подписчиков, рекордного ERR и, конечно же, счастья в 2019.

Небольшой подарок от нас — новогодняя открытка, как прошел 2018 год для вашего канала.

До встречи в новом году,
Команда TGStat.ru
​​Почему возникают чёрные полосы, как череда неприятностей, терзающих человека изо дня в день? Ругань с домашними, негативное настроение, проблемы в деловой сфере и с финансами, проблемы со здоровьем... Предлагаю разобраться!

Человек - это мощная и универсальная ППС (приёмно-передающая система). Ситуация каждого человека всегда выстраивается согласно вибрационному резонансу. Что это означает? Сродни радио - какую волну настроим свой радиоприёмник - такую радиостанцию и будем слушать. Меняя частоту радиоприёмника, мы выбираем резонансную частоту передатчика.

Чтобы понять Закон Подобия нам достаточно усвоить два понятия: вибрация и резонанс. «Подобное притягивает подобное», гласит этот закон.

Выходит, на какой волне вибрируем - то и транслируем, то и получаем.

Осознанно или нет - на физику процесса это НЕ влияет. Закон есть закон.

Имеем ввиду законы физики взаимодействия живых систем.

Природу ведь не волнует, знаем мы или нет о законе притяжения, когда сидим под яблоней. Вот Ньютон говорят, что не знал, пока на него яблоко не упало.

Так же и с формированием реальности. Закон подобия для всех работает одинаково.

Настроимся на нехватку денег - получим безденежье.
Настроимся на Изобилие = будет нам легко хватать на все наши потребности.

Та ситуация, в которой мы находимся, притянута вибрациями энергии, и соответствует нашему истинному состоянию. Сколько дней в неделю у вас хорошее настроение? Если мы каждый день не ощущаем себя преимущественно легко, светло, свободно, а всё чаще ощущаем уныние и тяжесть - значит не всё так прекрасно в нашем королевстве. если ещё и снаружи во внешнем мире нас обложили проблемы, то это явный показатель того, что в ситуация в нашем королевстве весьма запущена.

Если всё оставить как есть, то добром это не кончится. Не говоря уже об исполнении мечт, финансовом и личном благосостоянии. Об этом можно сразу забыть. Ровно до тех пор, пока не наведём порядок и устойчиво настроим себя на волну Благосостояния.

Вибрационная осознанность. Когда она развита, мы отдаём себе отчёт в том, что сейчас через себя проводим, на что настроены и умеем устойчиво настроить себя на нужную волну. Это уже достаточно высокий уровень Мастерства. И это свобода жить в той Реальности, которой хочется.

Как мы вибрируем = так и живём.
Потому ВНИМАНИЕ! Запоминаем: мысли созвучны нашему настрою (вибрация!), а слова - это продолжение наших мыслей, предвестники действий.
Вибрации энергии творят Судьбу. Всё просто!

Счастливая жизнь возможна для каждого абсолютно. Но далеко не каждый понимает, где найти дорогу.

Можем ли мы что-то сделать, чтобы прекратить жизненный кризис? Да!
Можем ли мы выйти из кризиса Победителем и радикально улучшить качество жизни? Да, и как далеко мы намерены пойти - решаем только мы сами.
​​​​​✨ Эстетическое наслаждение ✨

Мотивирующие посты и цитаты. Шикарные идеи для фото и обои.

Самое интересное о стиле , людях и путешествиях 😻

Ждем тебя в нашей дружной семье 💋

Ссылка на канал : @atmospherree
Когда сложно принять решение, просто доверься судьбе и подбрось монетку.
Attached file
Йога - это способ чувствовать, осознавать своё тело. Меняя позы, чувствуя изменения протекающие прямо сейчас в теле, осознавая дыхание, ты наслаждаешься этим, и наслаждаешься моментом. Вот что такое в действительности йога - поклонение себе. Что вы и делаете в буквальном смысле.
Я встречаю и тех, кто через это что-то ищет, для кого йога стала спортом, просто растяжка тела, гибкость, стройность. Таких большинство, на мой взгляд, даже среди известных на весь мир учителей, многие из которых пришли в йогу из спорта или танцев. Они делают это просто продолжением того, чем занимались прежде, а потом создают свои направления, течения в йоге, что делает из способа побыть в сознательном единении с собой, йогу ещё одним видом спорта, наполняя ваше время усилиями и скукой, погоней за красиво и правильно выглядящей позой, вместо радости просто ощущать тело, ощущать себя.
У всех этих твоих сгибаний, наклонов и скручиваний, растягиваний, напряжений и расслаблений нет цели, кроме одной - испытывать счастье быть собой. Дело совсем не в красоте позы, а в ощущении себя счастливым, удовлетворённым.
Целью всей твоей жизни является счастье, счастье любить, счастье чувствовать. Чувствовать тело - это счастье, и йога может быть возможностью познавать это. Если практика привносит радость, делает тебя счастливым и твою жизнь любовной, то это прекрасно, ты движешься верно.
Если же этого нет, если йога делает тебя серьезным, то ты движешься не в том направлении. Двигайся вниманием в глубь своих ощущений, не думай о красоте позы, наслаждайся ощущениям тела и спокойствием, которое в этом может открываться."
©Артур Сита
​​Чтобы что-то изменилось - это нужно менять. Других путей нет!

Что нужно сделать, чтобы вырулить из кризиса в счастливую жизнь?

Перечислим:

1. Пойми суть кризисного явления и правильно сформулируй проблему.

2. Осознай КАК тобой была создана проблема?

3. Проанализируй, ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО она тебе была нужна?

4. Создай СТРАТЕГИЮ выхода из кризисной ситуации.

5. ДЕЙСТВУЙ до результата! ИЗМЕНИ себя (не изменяя себе).
​​Психологи стараются всё воспринимать, как проблемы, решать их на том уровне, на котором они были созданы.
Коуч-тренеры не дают никаких знаний, кроме перекачки эмоциями.
Религия даёт веру в запредельное, но сразу же отсекает тебя от него.

На протяжении жизни каждый из нас, чтобы упростить себе жизнь, вешал на себя какие-то ярлыки, чтобы всё стало понятнее. Даже если это предопределяет в дурному исходу, всё равно так проще и даже находится в этом какая-то романтика. Также все с детства впитывали какие-то вещи с которыми себя отождествляли, и потом становились заложниками заложенных сценариев.

Сейчас тяжёлое время для человечества. Войны давно не такие кровавые, все давно не гибнут массово от болезней и голода. Нет, мы живём несоизмеримо лучше наших предков. Это время тяжёлое тем, что каждый в пиковые моменты задаёт сам себе вопрос «кто я?». И знаете вы сейчас действительно узнаете ответ — вы те, кто задаёт этот вопрос, а не ответ на этот вопрос. Вы те, кто надевают маски, но не сами маски. Именно об этом мы говорим тут @zero_mind