С чем ассоциируется воскресенье (или выходные в целом) у тех, кто готовится к забегам на длинные дистанции?
@renatshagabutdinov/длинная-тренировка-как-подготовиться-к-ней-и-восстановиться-после-354aadc9796c' rel='nofollow'>Как правило, с длинной тренировкой. Непростым испытанием, которое можно немного облегчить с помощью разных лайфхаков. После которого важно восстановиться. И которое хорошо подходит для проверки экипировки и питания перед главным соревнованием.
@renatshagabutdinov/длинная-тренировка-как-подготовиться-к-ней-и-восстановиться-после-354aadc9796c' rel='nofollow'>Как правило, с длинной тренировкой. Непростым испытанием, которое можно немного облегчить с помощью разных лайфхаков. После которого важно восстановиться. И которое хорошо подходит для проверки экипировки и питания перед главным соревнованием.