Что значит «НЕ обесценивать себя и оппонента во время разговора» из предыдущего поста?
📌Обесценивание себя:
-признаки неуверенности: сутулая спина, извинения и оправдания без причин, опускание глаз, суетливость в движениях и манере говорить и тд
-вопросы и ответы, при которых вы подстраиваетесь снизу: например, ваши знакомые рассказывают, чем занимаются, каких успехов достигают и тд, а потом очередь доходит до вас, и вы отвечаете: «Да ничего особенного не происходит...». Нужно уверенно сказать, чем вы занимаетесь, и поделиться ближайшими планами. Такая позиция более располагает, чем та, когда вы сами себя ставите на ступень ниже.
📌Обесценивание партнера – это любой укор, замечание и тд в сторону партнёра. Например, «не думаю, что ты понимаешь, о чем идёт речь»; «я в который раз повторяю...»; «ой, в первый раз слышу...»
📌Обесценивание себя:
-признаки неуверенности: сутулая спина, извинения и оправдания без причин, опускание глаз, суетливость в движениях и манере говорить и тд
-вопросы и ответы, при которых вы подстраиваетесь снизу: например, ваши знакомые рассказывают, чем занимаются, каких успехов достигают и тд, а потом очередь доходит до вас, и вы отвечаете: «Да ничего особенного не происходит...». Нужно уверенно сказать, чем вы занимаетесь, и поделиться ближайшими планами. Такая позиция более располагает, чем та, когда вы сами себя ставите на ступень ниже.
📌Обесценивание партнера – это любой укор, замечание и тд в сторону партнёра. Например, «не думаю, что ты понимаешь, о чем идёт речь»; «я в который раз повторяю...»; «ой, в первый раз слышу...»