Сотвори себя


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: Bloglar


Блог женщины, решившей оторвать попу от дивана.

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
Bloglar
Statistika
Postlar filtri


Итак, прошло конечно много времени, но я наконец нашла систему, которая мне подходит. Как ни банально, но это подсчет калорий. Да, этот нудный подсчет. Но по моему опыту это самый эффективный способ похудеть. И с завтрашнего дня подключаю тренировки. Пора уже вливаться! 😜


Друзья, всем привет!

Немного о моем новом канале. Здесь не будет информации о том, как стать фитоняшкой за неделю. Почему? Потому что я сама ещё этого не сделала. Я прохожу этот путь впервые. Хотя привести тело в порядок мечтаю уже больше 10 лет. А абонемент в спортзал пылится уже несколько месяцев.

Я изучила на тему фитнеса и питания безумное количество информации. И все это просто лежит в моей голове. Люблю изучать статьи и книги на тему здоровья и фитнеса, но не люблю делать что-то сама. Я не умею и не люблю соблюдать правильное питание. Я очень люблю вкусно поесть!
Поэтому было решено объединить потуги сделать из себя фитоняшку, тягу к графоманству и кучу бесполезно лежащей в голове информации и создать канал в Телеграм о своем пути.

В соцсетях я часто вижу красоток, рассказывающих о том, как они добились результата и обещающих продать свой секрет за незначительную сумму. Но крайне редко встречаются те, кто проходят свой путь прямо сейчас, на наших глазах.
Я постараюсь делиться важной и интересной информацией и вообще историями из жизни на тему здоровья, фитнеса и красоты.

Добро пожаловать! ;)

2 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

0

obunachilar
Kanal statistikasi